印度 2026
在喀拉拉邦的5天聯結、療癒和學習之旅
開始日期：2026年1月31日，星期六
截止日期：2026年2月5日，星期四
受眾：面向所有經驗水平的人士
英語
形式：當面
🌿 我們共同的渴望
每個人心中都藏著故事──有些說出口，有些藏在心底。
但我們真正有機會分享這些故事的次數又有多少呢？
我們許多人成長於這樣的家庭、學校和工作場所：「溝通」往往意味著給予指示、建議或意見，很少意味著全神貫注地傾聽，也很少意味著創造一個讓人感到完全安全、可以暢所欲言的空間。.
所以我們學會了把一切都藏在心裡。
我們保持沉默。
我們強顏歡笑，內心卻痛苦不堪。
慢慢地，這種難以言說的重負在心中化作了不安的煎熬。有時，它會在身體上表現為緊張或不適，在精神上表現為焦慮或困惑，在我們的行為上表現為衝突或疏離。.
我們渴望找到一個可以自在做自己的空間──沒有恐懼，也沒有評斷。當我們最終找到它時，奇妙的事情發生了：我們的內心感到輕鬆了許多。我們被看見了——不是因為我們做了什麼，而是因為我們是誰。.
那次經歷徹底改變了我們。我們意識到：世界需要更多這樣的經驗。.
🌸 我們正在創造什麼
我們的核心理念簡單而深刻：共同創造一個空間，讓我們能夠停下來，捫心自問：「我內心深處真正渴望的是什麼？」這是一個安全、溫暖、令人感到舒適的空間——在這裡，我們內心所承載的一切都能找到釋放的空間。.
我們聚集於此是為了：
- 探尋他們內心深處真正渴望的是什麼。.
- 暢所欲言，無需擔心被評斷。.
- 以全然的專注和熱情接待。.
- 體驗建立在安全、信任和關懷基礎上的關係。.
這種沉浸式體驗旨在建構一個空間——在這個空間裡，我們每個人都可以發現自己內心的真實想法，表達出來，並且全然接納。.
這不僅是學習新技能，更是重拾人類共處的古老智慧──對話療愈，陪伴滋養，愛化作行動。而這一切都始於我們與自身的關係。滋養與自身的關係意味著尊重你的身體、思想和靈魂：疲憊時休息，焦慮時傾聽，受傷時呵護你的心靈。從這份根基出發，我們可以將同樣的滋養傳遞給他人——我們的伴侶、家人和社區。.
🌍 為什麼這件事現在很重要
看看我們今天的世界：
- 父母和孩子之間難以互相理解。.
- 伴侶之間只說不聽。.
- 工作場所效率很高，但往往缺乏同理心。.
- 儘管每個人都渴望彼此聯繫，但社區仍然感到分裂。.
我們生活在一個比以往任何時候都更難了解自己內心真實想法的時代。能夠讓我們感到夠安全，可以分享內心真實想法的空間十分稀少。能夠讓我們無所畏懼地傾訴，並且我們的話語能夠被全然傾聽的關係，則更是難得一見。.
正因如此，我們許多人陷入了無聲的衝突——明明知道內心有某種東西，卻無法說出它，也無法與人分享。找不到出口的東西開始往內擠壓。它表現為躁動不安、難以言說的緊張、被壓抑的情緒，而這些情緒最終可能演變成壓力、疾病或人際疏離。.
這就是為什麼我們需要能夠接納我們內在世界的空間，一個我們可以表達自我並被理解的地方。我們需要培養深度聆聽的能力，全然投入其中，讓那些未曾言說的話語最終得以釋放。.
🌴 喀拉拉邦：上帝的故鄉
喀拉拉邦素有「上帝之鄉」的美譽，幾個世紀以來，它一直歡迎來自世界各地的求道者——那些追尋生命意義、真理和圓滿的人們。在這裡，他們不僅獲得了知識，也找到了歸屬感。在喀拉拉邦，沉浸式體驗專案不僅是一次靜修，更是一次回歸。回歸到你靈魂深處早已熟知的事物：生命本應與人分享，而非獨自承受。
這是一片自然與文化和諧共生的土地。河流匯入大海，森林靜謐安寧，海風輕拂，帶來寧靜的節奏。喀拉拉邦熱情好客的傳統源遠流長－陌生人在這裡如同家人般受到歡迎。幾個世紀以來，阿育吠陀、瑜珈和各種靈修方法在這裡蓬勃發展，提醒我們，療癒並非現代的發現，而是植根於我們文化中的古老智慧。椰林環繞，鳥語花香，置身於綠意盎然的懷抱，我們更容易放慢腳步，更容易傾聽內心的聲音，更容易回憶起真正重要的東西。.
因此，我們聚集在這裡——不僅是為了練習，更是因為這個地方本身也成為了練習的一部分。.
🤝 我們是誰
我們是一群充滿熱情的人，因共同的使命而聚集在一起——創造一個讓每個聲音都安全、每個心靈都能被傾聽、每個人都無需隱藏真我的空間。儘管我們的經歷各不相同——父母、引導者、療癒者、社工、求道者——但我們都渴望建立真誠的連結。
史蒂芬妮 致力於培養父母與子女之間的信任，幫助家庭重新發現愛情才是他們真正的基石。 瑪納西 將這項工作帶入社區，在曾經沉默的地方編織尊嚴和歸屬感。 維加 透過肢體動作和創意打開心扉，邀請人們敞開心扉，用心表達。 史特凡則 運用非暴力溝通的視角，結合療癒和組織心理學，為內在成長與日常生活搭建一座切實可行的橋樑。
我們共同組成一個圓圈——多條道路，一個目標：在世界各地培育安全、滋養的空間，讓臨在、傾聽和真誠成為我們彼此相遇的方式。.
想像一下，你身處在一個圓圈之中。你旁邊坐著一位母親，她心中藏著許多從未有機會傾訴的故事。在她對面，一位父親在思索，他的孩子是否有一天能真正理解他。他們旁邊，一位上班族長時間開會，卻很少感到被傾聽。一位丈夫默默地懷抱著從未問到出口的疑問，而一位妻子則將情感隱藏在微笑背後。還有一位和你一樣的普通人，渴望卸下偽裝，與人真誠相待。.
我們無法獨自完成這一切。我們需要彼此。這次靜修邀請我們融入社群，共同練習，放下沉重的負擔，播下新的希望種子。我們將共同創造一個充滿溫柔的空間，讓人類得以再次呼吸。.
觀看Stephanie Bachman Mattei於 2025 年 11 月 3 日主持的關於「用力量和愛養育孩子」的問答環節錄影。
觀看Stefan Gebert於 2025 年 11 月 14 日在 Workspace 中主持的關於 NVC 的問答環節的錄影。
觀看Vega Jiwon Moon於 2025 年 12 月 8 日舉辦的關於「聆聽你故事背後的故事」的問答環節錄影。
觀看2025 年 12 月 21 日Manasi Saxena主持的「Unpacking the Punch」問答環節的錄影。
我們預計將有 60 至 80 位來自不同背景的學員參加——他們每個人都帶著各自的故事，共同踏上成長之旅。本項目費用包含兩部分：1）學費；2）住宿費。點擊下方了解詳情。.
學費（美元）
我們希望盡可能多的人能夠參加為期5天的基礎培訓，無論其經濟狀況如何。同時，我們也確保活動組織成本得到覆蓋，CNVC（作為本次培訓的贊助商）獲得可持續的資金支持，並且培訓師和組織者能夠獲得合理的報酬。考慮到所有這些因素，學費設定如下：
地區學費
-
如果您在過去 5 年內一直是以下所列國家/地區的全職居民，則您有資格享受地區學費優惠：
- 印度盧比 23,000 - 早鳥優惠價 （請在 2025 年 11 月 18 日前付款） - 可轉換為其他貨幣
- 30,000 印度盧比 - 標準 （2025 年 11 月 19 日及以後） - 轉換為其他貨幣
這些學費標準適用於印度、孟加拉、不丹、緬甸、尼泊爾和斯里蘭卡等國家。.
地區學費可與以下列出的折扣同時使用。.
折扣
可享的折扣包括（請聯絡我們 以取得折扣碼）：
- 如果您之前參加過（並支付了費用）CNVC的密集培訓，可享10%的折扣。
- 如果您在IIT開課前已是CNVC的支援會員6個月或以上，則可享10%的折扣。
- 15%（適用於已註冊的 認證候選人）
- 如果您是 活躍認證培訓師，可享 折扣。請注意，委員會也會為認證培訓師提供數量有限的免學費名額。您可以 在這裡。
注意：以上折扣只能使用其中一項；您可以將其與早鳥價疊加使用。.
食宿（美元）
這項基礎培訓將在喀拉拉邦阿魯瓦的 Marthoma Santhigiri Ashram舉行
桑蒂吉里靜修院坐落在喀拉拉邦寧靜的綠蔭之中，為人們提供了一個靜謐而充滿靈感的場所，供人們反思、交流和成長。這裡平和的氛圍、神聖的空間以及標誌性的蓮花形涼亭，營造出一種平靜而開放的氛圍，使其成為舉辦各種意義非凡的聚會的理想場所。.
房型選擇包括：
印度盧比 15,000/美元 170 - 無空調單人房已售出印度盧比 15,000/美元 170 - 空調雙人房已售出印度盧比 10,000/美元 115 - 無空調雙人房已售出- 印度盧比 5,000/美元 56 - 無空調宿舍（10-15 人合住）
- 印度盧比 3,000/美元 35 - 通勤者（您不住在營地，每天前往營地）
筆記：
- 一旦您繳納學費確認參加，我們將與您聯繫，告知您如何預訂房間。.
- 住宿及餐飲價格包含您的房間以及活動期間的所有餐食，從第一天的晚餐開始，到最後一天的午餐結束。.
- 餐點僅提供素食和純素食選擇。.
- 房間數量和房型有限，先到先得。.
- 如果您選擇雙人房，您可以自行選擇室友，或者我們可以根據您的喜好為您安排室友。.
- 我們會提供床單。.
2026年印度世界盃訓練隊
接下來，我們將介紹您將在課程中學習和結識的認證培訓師。每位培訓師將分享 Marshall Rosenberg博士開發的非暴力溝通（NVC）核心課程，以及他們各自獨特的方法和對非暴力溝通的熱情。您還將結識來自不同國家、文化背景、職業和生活經驗的眾多志同道合的朋友。.
