「在羅馬尼亞的IIT學習經歷讓我受益匪淺，無論是在個人成長還是職業發展方面。簡而言之，我找到了一個更成熟的自己，與他人建立了更深層次的真誠聯結，對人和生活充滿感恩，並接納了生活本來的樣子。”

「就讀這所印度理工學院為我提供了沉浸式的學習體驗。我現在對自己的內心感受和需求有了更深刻的理解，也對社會正義和種族意識視角下的權力動態有了更深刻的理解。”

「這次非暴力溝通培訓讓我對非暴力溝通的工具有了更深層次的理解和運用。總的來說，自從參加這次培訓以來，我對非暴力溝通的概念更加熟練，擁有更多真實的非暴力溝通實踐經驗，並且知道如何將非暴力溝通的工具運用到不同的情境中。”

「這些經歷讓我重新認識了自己，也讓我結識了一群志同道合的人。就讀印度理工學院是一次改變人生的經歷，我推薦給所有想要與自己和他人更加和諧相處的人。”

“這是一次絕佳的機會，讓我能夠結識來自世界各地的人們，了解他們的觀點，並拓寬我的視野。在整個過程中，我感到自己被關注、被支持、被愛。”

「對我來說，一個重要的領悟是，運用非暴力溝通必須從自我同理心開始，而不是以拯救他人為目的。在這次培訓期間，我感到自己應該去追求認證非暴力溝通師（CNVC）的資格，這在以前似乎遙不可及。”

「經過這次培訓，我更加堅定了成為認證培訓師的決心。無論你對非暴力溝通有何計劃，參加培訓師培訓計畫都是一個無比寶貴的機會——在這裡，你可以和一群渴望實踐、嘗試非暴力溝通並獲得真誠反饋的人在一起。”

「我加深了自我認知——了解了自己的觸發點、情緒和需求——這使我更有能力創造更美好的生活。這段經歷非常寶貴，並將持續對我產生深遠的影響。”

「我不僅學到了富有同情心的溝通、同理心和衝突解決方面的寶貴技能，還體驗到了真誠聯結的力量。我帶著強烈的成就感和清晰的思路離開，感覺自己有能力將這些技能運用到我的人際關係和職業生涯中。”

「我觸及了內心深處一段塵封已久的傷痛，我欣然接受它浮現，以便治愈它。我熱愛在印度理工學院的每一刻——學習、清晰的認知和人際交往都是我的核心價值觀，而這些在這裡都得到了充分的體現。”

「這次經歷非常深刻有力，我強烈推薦給所有對個人發展和持續學習感興趣的人。這次經歷讓我受益匪淺，這些寶貴的感悟將伴隨我一生。”

「在丹麥國際理工學院的經歷讓我受益匪淺，它促進了我的學習、成長，並讓我結識了來自不同文化和大陸的學員。我現在在尼泊爾實踐和分享非暴力溝通技巧，專注於教育和社會變革。”

「國際化的環境拓寬了我的視野，加深了我對非暴力溝通在全球範圍內應用方式的理解。我向所有希望提升溝通技巧、促進內部和外部和平的人推薦這樣的經歷。”

「在IIT期間，我選擇勇敢地表達自己的想法，即使這充滿挑戰——而且我也做到了。這給了我勇氣和療愈，同時也為我的非暴力溝通專業實踐打開了新的大門。”

「大家給予的支持、樂於助人的意願以及社區的歸屬感對我來說非常珍貴。我這輩子可能從未哭過這麼多次，但我同時也歡笑、跳舞、玩耍。”

我體驗了一種人與人之間的合一感和共同的人性。這個計畫讓我明白，在特定條件下，攜手合作是可能的，讓愛在人際關係中真正萌芽也是可能的。我的希望更加堅定了。.

這個計畫深深觸動了我的心，它滿足了我對精進技藝、人際關係、連結、貢獻、愛、關懷、歸屬感和價值感的渴望。我的新目標是傾聽他人，並以同理心生活。.

教練們營造了一種安全感，讓77個陌生人迅速成為一個緊密團結的團體。在這裡，每個人都可以做真實的自己，敢於公開談論自己的人生道路。.

我第一次接觸非暴力溝通時，只把它當作一種溝通方式──但意識到我們都擁有相同的核心需求後，我才領悟到它更深層的意義。我渴望與非暴力溝通的靈性層面建立連結並體驗它，而這種渴望得到了完美的滿足，我現在明白，非暴力溝通就是我的靈性之路。.

我非常珍惜這些新的人際關係，以及透過他人的眼光和讚賞來發現自身美好之處的機會。同時，我也對自己的能力有了更清醒的認識，更清楚地了解了我的健康狀況和過往創傷是如何影響我的能力的。.

培訓師團隊的團結和多樣性對我來說是一份真正的禮物。每個人都帶來了他們獨特的風格、興趣領域和熱情，正因如此，我幾乎立刻就感受到了一種安全感，我可以放鬆身心，學習，並敞開心扉。.

我喜歡這種可以自由自在地跟隨自己的節奏，選擇當下所需的空間。它給了我自由，幫助我慢下來，與自己建立深層的連結。這個空間讓我的所有面向都得以展現和療癒。我真的太愛IIT了！

深入探索我的內在世界幫助我認識自己與罪惡感相關的模式。我已下定決心，要正視並克服這種模式。. 

關於哀悼、寬恕和愛的課程深深觸動了我，也讓我深受啟發。它們幫助我面對脆弱、恐懼以及在安全感、歸屬感等方面未被滿足的需求。這正是我想要進行的內在探索，我對這段旅程既興奮又忐忑。.

團隊對細節的關注以及他們輕鬆打造出如此美麗空間的能力令我驚嘆不已。我感受到一股強大的支持力量，以及來自他人真誠的陪伴和支持。即使現在回想起來，我還是會感動得起雞皮疙瘩。.

強化訓練項目讓我深受觸動，它讓我 感受到與他人相處時的完全安全感。非暴力溝通中的同理心概念似乎解答了我一直以來思考的問題：如何在不犧牲自身視角或放棄個人需求的前提下，與他人保持親密關係並建立連結。利用衝突建立連結而非破壞連結的可能性令我感到興奮和震撼。在強化訓練計畫中，我最初覺得非常封閉的人最終敞開了心扉，展現出脆弱的一面，並建立了連結。我也感受到自己以全新的方式敞開了心扉。

我學到了很多，也很喜歡那裡的人和地方。離開前，我感覺自己更腳踏實地了。和關心我需求和感受的人們在一起的九天，對我來說是一次非常療癒的經驗。我交了非常要好的朋友，現在也更了解自己的感受和需求了。因此，我也能更能理解他人的感受和需求。我從所有培訓師那裡都學到了很多寶貴的知識，也做了很多放鬆練習。

我最喜歡的是，從本質上講，這是一次自我探索之旅。我是否從中獲得了一些可以運用到學生和家人身上的策略？當然有。但我們都知道，真正的功課始於內心，在老師和同伴們給予我莫大的愛與支持下，我內心深處的某些部分得以敞開，得以療癒。這真是一個瞬間融入的 充滿愛意 的社群。身為一個相對的新人，這次經驗讓我更加確信，這個社群、這些價值觀和實踐方式，在我未來的生活中都不可或缺。

精心設計的密集訓練－從早晨的提醒到晚餐後的即興討論…讓我們 深刻體會到人與人之間連結的需要以及對人類的愛。它讓我們感到充滿力量和喜悅，並將所學應用於現實生活中。

在具體的培訓課程中確實有很多東西需要學習，但我意識到我最喜歡IIT的地方在於 它所創造的學習環境。我珍惜 這個社區的多樣性， 因為我可以從很多人身上學習，而不僅僅是培訓師。這種住宿式培訓的形式為課堂外的學習創造了一個靈活的環境。非暴力溝通 （NVC）的意識 每天都被強調和反覆提醒，這使我們能夠專注於觀察和溫和地接納新的體驗和學習，而不是陷入習慣性的反應模式。 

IIT課程內容 與日常生活和人際關係息息相關 ，角色扮演/互動環節也極具啟發性。總而言之，這次活動令人受益匪淺，意義非凡，具有重要的變革性。