跳至內容

5天基礎培訓 - 美國(康乃狄克州)2026

通往真摯聯結之路


非暴力溝通中心提供的離線基礎培訓
開始日期:2026年10月30日,星期五
截止日期:2026年11月4日,星期三

受眾:適合初級和中級非暴力溝通愛好者。推薦給認證考生。.

英語
形式:當面
請參閱我們的 政策 以下

捐款 幫助其他人參加這項培訓


有問題嗎? *
同意 *

基礎訓練:培養真誠、有效溝通的技能

學習能夠改變你溝通方式的實務技能:與自己、家人、同事和社區的溝通。.

你將收穫什麼

這為期5天的基礎培訓將為您提供一套清晰實用的工具,重點介紹非暴力溝通的基本概念和流程,幫助您以更真誠、更少指責和更深層次的連結來應對日常對話和衝突。您將學習到:

  • 溝通時要清楚明確,不帶指責或評斷。
  • 理解並表達你的感受以及對你來說重要的事。
  • 以清晰且尊重的方式提出你的需求。
  • 即使在艱難的對話中,也要帶著同理心傾聽。
  • 更清醒地處理強烈的情緒
  • 建立更真誠、更緊密的關係

一個植根於數十年實踐的基礎

我們的認證培訓師團隊將指導您掌握博士 Marshall Rosenberg開發的非暴力溝通 (NVC) 的基礎技能——這是一個實用的框架,被世界各地的個人、家庭、學校、工作場所和社區廣泛使用,旨在尋求更具同情心的溝通方式。

這適用於哪些人

無論您是完全不了解非暴力溝通(NVC)的新手,還是已有一定經驗並希望深化練習,本培訓都能滿足您的需求。它專為希望在家中、工作場所或更廣泛的社區中,以更清晰、更具同理心和更有效的方式進行溝通的初級和中級非暴力溝通練習者而設計。.

也建議認證候選人透過這種方式加深對非暴力溝通基礎主題的理解,並學習培訓師教授基礎知識的各種方法。.

體驗是怎樣的?

在為期五天的課程中,您將透過實際操作而非理論學習:現場演示、小組練習,以及經驗豐富的培訓師和其他學員的正面回饋。小組規模適中,既能保證學員之間真誠交流,又能讓您從多元化的角度中學習。.

實用細節

  • 格式: 住宅
  • 小組規模: 約50-70名參與者
  • 地點:美國康乃狄克州利奇菲爾德智慧之家靜修及會議中心 
  • 日期: 2026年10月30日至2026年11月4日

想了解更多?請查看我們的 「實用詳情」 文檔,以了解更多關於體驗內容的資訊。


觀看與Peggy Smith就非暴力溝通的核心主題進行的「與培訓師見面」課程錄影。

請預先註冊 ,以便接收即將於8月26日和27日下午5:30(康乃狄克時間)舉行的募款活動的Zoom連結。


請在我們的Facebook頁面上尋找資訊和更新。 


此培訓費用包含兩部分:1)學費;2)食宿費。點擊下方連結了解詳情。.

有趣的事實

這將是CNVC在美國舉辦的首個為期5天的基礎培訓!

該計劃的3個主要目標

本次培訓的目的是透過理解非暴力溝通的核心原則、練習其基本技能,並準備將其運用到日常生活中,幫助您建立非暴力溝通的堅實基礎。.

理解非暴力溝通的基礎

深入了解使非暴力溝通成為溝通語言的核心概念和差異。.

  • 理解有益於生活的溝通方式和有害於生活的溝通方式之間的差異。.
  • 學會區分觀察與判斷。.
  • 認識溝通脫節的四種方式(診斷、否認責任、應得性思考和要求)。.
  • 建立對觀察、感受、需求和請求如何構成非暴力溝通基礎的共同理解。.

練習與自己和他人建立聯繫

培養在日常交往中更誠實、更有同理心、更善解人意的溝通技巧。.

  • 識別情感及其背後普遍存在的人類需求。.
  • 學會提出清晰、可行的請求,而不是命令。.
  • 練習用同理心傾聽。.
  • 培養自我同理心和誠實的自我表達能力。.
  • 在對你來說重要的對話中,運用你的觀察、感受、需求和請求。.

將非暴力溝通融入日常生活

帶著信心離開,在訓練結束後繼續練習非暴力溝通。.

  • 在個人和職業場合中運用觀察、感受、需求和請求。.
  • 在衝突情境中獲得更多認知和選擇。.
  • 建立支持持續學習的個人習慣。.
  • 尋找機會,在人際關係、工作和社區中建立更緊密的聯繫。.
  • 離開時,請留下將非暴力溝通融入日常生活的實際可行的後續步驟。.

2026年美國康乃狄克州五日基礎培訓訓練團隊

接下來,我們將介紹您將在課程中學習和結識的認證培訓師。每位培訓師將分享 Marshall Rosenberg博士開發的非暴力溝通(NVC)核心課程,以及他們各自獨特的方法和對非暴力溝通的熱情。您還將結識來自不同國家、文化背景、職業和生活經驗的眾多志同道合的朋友。.

2026年美國康乃狄克州五日基礎培訓組織團隊

取消政策

您原本想參加本次活動,也已付款,但後來情況發生了變化。這時,取消和退款政策就顯得格外重要!

我們重視靈活性,也理解“人生難免會有變數”,人們有時需要調整計劃。同時,我們也尊重CNVC、主辦單位和場地方面所做的財務承諾和其他安排。.

請注意:由於法律和會計限制,對於直接支付給 當地組織者的,以下列出的付款轉帳選項(將學費作為未來項目的信用額度存放在我們這裡)不可用。

為了滿足所有這些需求,我們制定了以下政策。.


A. 如果 我們 取消:

您將獲得所有學費和/或住宿費的100%退款。.

B. 如果 取消:

學費

在開始日期前 30 天或更長時間,您有兩種選擇:

  1. 您可以將已支付款項的 100% 轉用於自取消之日起兩年內參加 CNVC 的密集培訓課程(詳見下方信用政策);或者
  2. 退還學費,但需扣除 10% 的取消費用。

在開課日期前 30 天至 4 天,您有兩種選擇:

  1. 您可以將已支付學費的 75% 轉至自您取消課程之日起兩年內參加的 CNVC 未來培訓課程——我們將保留 25%(請參閱下方的信用政策);或者
  2. 您將獲得 50% 的學費退款(我們保留 50%)。.

從開課日期前3天起,您有兩種選擇:

  1. 您可以將已支付學費的 60% 轉用於兩年內(自您取消課程之日起算)的 CNVC 未來培訓課程——我們將保留 40%(請參閱下方的信用政策);或者
  2. 您將獲得學費的 30% 退款(我們保留 70%)。.

從開始日期起:

  • 即使您不參加或只參加部分活動,學費和住宿費也不予退還或轉讓。.

您會注意到,距離活動開始日期越近,退款金額就越低。這是為了彌補CNVC在活動規劃過程中所承擔的財務支出(例如,無論您是否出席,我們通常都需要支付場地費用)。此外,我們也投入了大量人力資源來組織沉浸式活動,而其中一些成本是無法收回的。.

由於臨時取消行程大多是由於受傷或健康問題,我們建議參與者自行購買保險以應對此類情況。.

取消訂單並確認您選擇的退款方式後,退款將在 10 個工作天內發放。.

食宿

住宿和餐飲的退款取決於與場地簽訂的特定合約條款。請查看您所參加活動的取消政策或聯絡 當地主辦單位 以了解詳情。

信用政策

如果您選擇將部分或全部學費轉入未來的 CNVC 培訓課程,則適用以下條件:

  • 退款有效期限為取消日起兩年。.
  • 如需使用您的學分, 請聯絡我們 並告知您想以學分報銷的培訓課程名稱。
  • 學分可用於 此處 有空位的 CNVC 培訓課程。
  • 學分僅用於支付學費,不用於支付旅費或住宿費。.
  • 信用額度一旦發放,便不可兌換現金。.
  • 學分不可轉讓。.
  • 如果信用額度在兩年內未使用,則會過期失效。.
  • 如果您將信用額度轉移到另一個計劃,然後取消計劃,則適用新計劃的退款選項(您將無法再次選擇信用額度選項)。
  • 如果您打算參加以英語以外的語言提供的沉浸式課程,我們強烈建議您不要選擇學分選項,因為 CNVC 無法保證在未來兩年內會提供您首選語言的另一個課程。

 

折扣

注意:這些折扣僅適用於學費(不適用於住宿費、伙食費或其他費用)。

如果您曾參加過(並支付學費)非暴力溝通中心的早期基礎培訓 (FT) 或國際密集培訓 (IIT),則可享有 10% 的折扣。 

如果您 在專案開始前已是或將要成為 CNVC 的支援會員6 個月或以上,則可享 10% 的折扣。

如果您是已在CNVC註冊的認證候選人,可享15%的折扣。 此折扣僅適用於已正式註冊的候選人。

如果您不確定自己是否已正式註冊為認證候選人,請發送電子郵件至 [email protected]。如果您尚未註冊,請諮詢您的評估員,以了解您是否可以在專案開始前完成註冊。

如果您在付款時尚未註冊成為考生,您可以支付全額而不享受此折扣;如果您在課程開始日期之前成為註冊認證考生,我們將退還差價(15% 的折扣金額)。.

如果您是持有 CNVC 認證的活躍培訓師,則可享有 25% 的折扣。

此折扣僅適用於活躍的認證培訓師。 「活躍」是指您在過去一年中已完成續約步驟,包括填寫年度培訓師問卷、繳納年度培訓師費用,以及簽署適用的培訓師協議(如果協議已更新)。.

請注意,委員會也會為認證培訓師提供數量有限的免學費名額。更多信息, 請訪問此頁面

經濟援助

沉浸式培訓的經濟援助

我們理解,由於生活狀況的原因,有些人難以籌集足夠的資金參加我們的沉浸式培訓。如果您也面臨這種情況,我們強烈建議您申請經濟援助,我們將盡力幫助您參與此計畫。.

在當今世界,金錢往往是一個敏感話題,因此,對許多人來說,尋求經濟援助既困難又令人尷尬。如果您對此有興趣,我們誠摯邀請您加入我們,共同探討各種可能性。.

工作原理:

在享受所有可用 折扣,如果您仍然無法負擔學費,您可以申請經濟援助以 進一步降低 學費。 (註:我們不提供住宿費和伙食費的資助,住宿費和伙食費是您需要直接支付的費用。)我們的資助金額有限,我們將優先考慮符合以下一項或多項條件的申請人:

  1. 非暴力溝通基礎:至少讀過 非暴力溝通書籍 和/或參加過一次非暴力溝通週末課程
  2. 認證候選人
  3. 支持會員
  4. 參與此培訓可以提升他們在世界上的影響力,例如,領導或支持社會變革項目,和/或成為非暴力溝通(NVC)社群的積極成員。
  5. 來自資源匱乏的弱勢族群 (例如:種族、民族、出身、宗教、性別、性別認同、階級、年齡)
  6. 來自計畫舉辦地所在的地理區域,或來自沒有提供該計畫的地區。
  7. 可以支付一部分學費
  8. 願意尋找其他資金來源,例如工作場所(職業發展)、家庭(個人發展)、組織或 眾籌活動
  9. 過去未收到任何CNVC的財政援助

提交預註冊表格後,我們將提供申請經濟援助的說明。.

協定

我們很高興您將參加非暴力溝通培訓—由非暴力溝通中心 (CNVC) 贊助的基礎培訓 (FT) 或國際密集培訓 (IIT)。.

為了創造一個支持性和可預測性的環境,並支持您做出有利於自身福祉的選擇,我們要求您達成一系列協議。.

1. 如果我完成此培訓,我將獲得結業證書,但這與獲得CNVC官方培訓師資格或認證不同。如果我分享非暴力溝通(NVC),除非我已經是CNVC認證培訓師,否則我同意以學員、支持者或認證候選人(如果我是註冊認證候選人)的身份出現,而不是以CNVC認證培訓師的身份出現。此外,我同意遵守「非認證培訓師分享非暴力溝通指南

2. 我收到的所有資料均歸其創作者所有。我同意僅將這些資料用於個人用途,未經創作者明確許可,不得複製或與他人分享。.

3. 我明白,雖然這種訓練可能具有療癒和治療的性質,但它不能取代心理健康治療或精神科治療。.

4. 我將對自己在參與本次活動期間的所有行為負責。我理解某些活動可能會帶來精神和情緒上的挑戰。我參與活動的程度完全由我自行決定,我可以隨時調整或終止我的參與。.

5. 我同意遵守計畫舉辦地點所在國家或地區可能頒布的任何相關公共衛生法規。我將遵守這些法規,不會違反任何一條。同時,我也理解CNVC不會頒布任何超出計畫舉辦地點所在國家或地區要求的額外規定。 (不適用於線上專案。)

6. 若我在訓練期間感染病毒或其他病原體,我將承擔醫療費用及其他相關費用,例如更改行程安排的費用。在應對傳染病時,我將顧及他人,並與主辦單位聯絡討論後續事宜。 (此條款不適用於線上課程)

7. 由於本次活動為封閉式活動,因此僅限註冊參與者參加,我同意不攜帶或邀請任何未註冊人員參加。如果活動設有專門區域或空間(例如會議區或用餐區),我同意不攜帶或邀請任何未註冊人員進入這些區域。.

8. 我同意 照片和影片協議 ,該協議確保我的選擇權,並賦予 CNVC 收集照片和影片的權利,以進行慶祝,並讓您擁有回憶。

2026年美國康乃狄克州5天基礎訓練預先註冊

步驟 1(共 3 步)

開發者測試模式(僅員工可見) *
美國 +1
如有手機號碼,請提供手機號碼;如果沒有,請提供其他電話號碼。.
關於你 *
↗ 請勾選符合您情況的每一項。.
請告訴我們您對就讀的印度理工學院 (IIT) 的記憶(大約年份、教學老師和/或地點)。
你有交過這所印度理工學院(IIT)或聯邦理工學院(FT)的學費嗎?
這有助於我們了解哪些評估員有候選人參加本次活動。.
您在非暴力溝通(NVC)方面有哪些經驗? *
你是如何得知此事的? *
請核實你從所有管道獲悉此事的途徑。.
您想聽聽 CNVC 的消息嗎?

提交此表格,即表示您同意我們的 隱私權政策 ,並確認您已閱讀並同意 培訓協議。

有關的