Hoppa till huvudinnehåll

Kommunikation utan våld

Ett livsspråk

Marshall Rosenberg

Tillgängliga utgåvor – klicka för att köpa på säljarens webbplats

Läs på författarens primära språk

 

Vad är våldsam kommunikation?
 
Om ”våldsam” innebär att agera på sätt som leder till skada eller smärta, så skulle mycket av hur vi kommunicerar– att döma andra, mobba, ha rasistiska fördomar, skylla på andra, peka finger, diskriminera, tala utan att lyssna, kritisera andra eller oss själva, kalla oss för skällsord, reagera när vi är arga, använda politisk retorik, vara defensiva eller bedöma vem som är ”bra/dålig” eller vad som är ”rätt/fel” hos människor –faktiskt kunna kallas ”våldsam kommunikation”.

 
Vad är ickevåldsam kommunikation?
 
Ickevåldsam kommunikation är integrationen av fyra saker:
 
• Medvetande: en uppsättning principer som stöder ett liv i medkänsla, samarbete, mod och autenticitet
 
• Språk: förstå hur ord bidrar till kontakt eller distans
 
• Kommunikation: veta hur man ber om det vi vill ha, hur man lyssnar på andra även i oenighet, och hur man rör sig mot lösningar som fungerar för alla
 
• Påverkansmedel: dela "makt med andra" snarare än att använda "makt över andra"

 

Icke-våldsam kommunikation tjänar vår önskan att göra tre saker:
 
• Öka vår förmåga att leva med val, mening och kontakt
 
• Skapa empatiska kontakter med oss ​​själva och andra för att ha mer tillfredsställande relationer
 
• Dela resurser så att alla kan dra nytta av dem

 

¡Por fin nos llega la tercera edición (ampliada) en castellano de la "Biblia" de la Comunicación NoViolenta con mer de un millón de ejemplares vendidos en todo el mundo y traducido a more de 30 idiomas!

276 paginas donde aprenderás a comunicarte contigo mismo y con los demás, sin juzgar y sin que los juicios y críticas de los demás te afecten.

¿Quién fue Marshall B. Rosenberg?

Marshall B. Rosenberg, conocido mediador internacional, enseñó durante cuatro décadas su modelo de Comunicación NoViolenta (CNV) and todo el mundo.

¿Dónde puedes aplicar el método de la Comunicación NoViolenta?

El metod de Rosenberg har sido empleado por:

  • individer
  • parejas
  • professorer
  • föräldrar och mödrar
  • företag
  • guvernörskontor
  • sjukhus
  • universitetsprogram
  • centros de mediación comunitaria
  • programas de gestión de la rabia
  • fredsförsvarare
  • promotorer av social förändring
  • programas de rehabilitación de reclusos
  • och mycket mer…

Su amplia experiencia trabajando con personas, así como la extraordinaria simplicidad de su método, han hecho que éste se convierta en algo valioso y único.

¿Qué puedes aprender con el libro “Comunicación NoViolenta, un lenguaje de vida”?

Con la Comunicación NoViolenta skrev på:

  1. mejorar significativamente tus relaciones con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo
  2. mantenerse calmado frente al juicio, la criítica y la rabia
  3. hablar, pensar y escuchar de tal manera que inspirerar humanidad y comprensión
  4. a romper patrones de pensamiento que conducen al estrés, a la depresión, a la culpa ya la vergüenza
  5. a descubrir puntos en común con cualquier ser humano, en cualquier momento, y en cualquier lugar

La Comunicación NoViolenta är mer que una estrategia de comunicación eficaz. Es un modelo de vida que permite abordar los conflictos de manera que todos los involucrados salgan beneficiados.

Este libro se ha traducido a más de 30 idiomas y ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares por una sencilla razón: ¡funciona!

[276 sidor]

 

Köp av varor från vår virtuella butik hjälper till att stödja CNVC via affiliate-länkar där vi kan få en procentandel av försäljningen.
Se ett exempelkapitel

Släkt