Hoppa till huvudinnehåll

Kommunikation utan våld

Ett livsspråk

Marshall Rosenberg

Tillgängliga utgåvor – klicka för att köpa på säljarens webbplats

Läs på författarens primära språk

 

Vad är våldsam kommunikation?
 
Om ”våldsam” innebär att agera på sätt som leder till skada eller smärta, så skulle mycket av hur vi kommunicerar– att döma andra, mobba, ha rasistiska fördomar, skylla på andra, peka finger, diskriminera, tala utan att lyssna, kritisera andra eller oss själva, kalla oss för skällsord, reagera när vi är arga, använda politisk retorik, vara defensiva eller bedöma vem som är ”bra/dålig” eller vad som är ”rätt/fel” hos människor –faktiskt kunna kallas ”våldsam kommunikation”.

 
Vad är ickevåldsam kommunikation?
 
Ickevåldsam kommunikation är integrationen av fyra saker:
 
• Medvetande: en uppsättning principer som stöder ett liv i medkänsla, samarbete, mod och autenticitet
 
• Språk: förstå hur ord bidrar till kontakt eller distans
 
• Kommunikation: veta hur man ber om det vi vill ha, hur man lyssnar på andra även i oenighet, och hur man rör sig mot lösningar som fungerar för alla
 
• Påverkansmedel: dela "makt med andra" snarare än att använda "makt över andra"

 

Icke-våldsam kommunikation tjänar vår önskan att göra tre saker:
 
• Öka vår förmåga att leva med val, mening och kontakt
 
• Skapa empatiska kontakter med oss ​​själva och andra för att ha mer tillfredsställande relationer
 
• Dela resurser så att alla kan dra nytta av dem

 

Per fi ens arriba la primera edició (ampliada) en català del llibre més famós de la CNV, la "Bíblia" de la Comunicació Noviolenta amb més d'un milió d'exemplars venuts a tot el món!

L'autor, Marshall B. Rosenberg, creu amb convicció que el plaer més gran que hi ha a la Terra per a nosaltres, els éssers humans, és el de contribuir al benestar dels nostres iguals.

La Comunicació NoViolenta és un mitjà per establir una connexió empàtica amb nosaltres mateixos i amb l'altre. L'empatia és una qualitat molt valuosa i profundament humana que tots podem desenvolupar. Lamentablement, la comunicació que hem après ens distància de la nostra veritable naturalesa humana. La Comunicació NoViolenta ens ajuda a recuperar de nou la nostra capacitat natural d'escoltar amb el cor.

Sobre l'autor, Marshall B. Rosenberg

Marshall B. Rosenberg, reconegut mediador internacional, va ensenyar durant quatre dècades el seu model de Comunicació NoViolenta (CNV) per tot el món.

Vad är CNV?

La metodologia que s'explica en aquest llibre haren estat emprada per:

  • individ
  • paralleller
  • professorer
  • pares
  • kejsarinnor
  • statliga kontor
  • sjukhus
  • universitetsprogram
  • centres de mediació comunitària
  • programes de gestió de la ràbia
  • försvarare av Pau
  • Canvi Social-promotorer
  • program för rehabilitering av reclusos
  • jag ruggar mer…

L'àmplia experiència de Marshall B Rosenberg treballant amb persones, així com l'extraordinària simplicitat del seu mètode, han fet que aquest llibre es converteixi en una cosa valuosa i única.

Amb la Comunicació NoViolenta aprendrà a:

  • millorar significativament les seves relacions amb la família, els amics i els companys de treball
  • a mantenir-se calmat davant del judici, la crítica i la ràbia
  • a parlar, pensar i escoltar de manera que inspiri humanitat i comprensió
  • a trencar patrons de pensament que condueixen a l'estrès, a la depressió, a la culpa i la vergonya ia descobrir punts en comú amb qualsevol ésser humà, en qualsevol moment, i en qualsevol lloc.

La Comunicació NoViolenta és més que una estratègia de comunicació eficaç: és en modell de vida que permet abordar els konflikter de manera que tots els involucrats en surtin beneficiats.

Att förstöra denna bok

  • Begär alla 30 idiomer och 1 000 000 exemplar per en senzilla raó: funciona!
  • 276 sidor

 

Köp av varor från vår virtuella butik hjälper till att stödja CNVC via affiliate-länkar där vi kan få en procentandel av försäljningen.
Se ett exempelkapitel

Släkt