Inspelat under en internationell intensivutbildning (IIT) i ickevåldsam kommunikation ledd av Marshall B. Rosenberg, Ph.D. dyker detta ljudspår ner i intima relationer och hur man ställer önskemål som möter ditt behov av kärlek.

Läs mer om giraffers givande och giraffkärlek.

Upptäck behovet bakom ett "nej" och kostnaden för att höra ett avslag.

Utforska relaterade frågor och svar, rollspel och mycket mer!

1. 1. Introduktion, teori, övning i kärleksförfrågan (6:33)
   2. Svar på övningar för kärleksförfrågningar (4:36)
   3. Rollspel, att ställa en förfrågan och… (3:54)
   4. memnoon-teori #1 (1:50)
   5. memnoon #2 (om du hör ett avslag) (2:06)
   6. memnoon-teori #3 (0:47)
   7. memnoon Fråga och rollspel (4:53)
   8. Hur man kontrollerar memnoon-energi (1:59)
   9. Innan jag säger "ja" (0:53)
   10. Gissa behovet bakom nej:et (1:52)
   11. Fråga (0:22)
   12. Berättelsen om sonen som skottar en gammal dams gångväg (1:03)
   13. Fråga om att ge (1:01)
   14. Giraff som ger (2:53)
   15. Det starkaste behovet vi har… (1:17)
   16. Uttrycksrollspel (6:27)
   17. Att se skönheten i vårt behov (4:09)
   18. Rädsla för att bli given till (25:00)
   19. Rollspel om ekonomiskt stöd (5:19)
   20. Fråga #1 om senaste rollspelet (3:34)
   21. Fråga #2 om senaste rollspelet (5:34)
   22. Pengarollspel (7:30)
   23. "Var inte en fix-it-schakal" (0:59)
   24. Avbryter i Giraff (3:36)

Total ljudkörtid (1:38:07)

Stort tack till alla deltagare i Corona 2000 IIT, och särskilt de som gjorde djupgående rollspelsarbete och skickade in friskrivningsblanketter. Tack till er alla för denna gåva. Särskilt tack till Ike Lasater för hans stöd, vägledning, juridiska och administrativa insatser. Tack också till Kay Schwarzrock för hennes närvaro och inlägg på webbplatsen. Inspelat i Corona, Kalifornien 2000 – Producerat och redigerat av Eric Altshuler. Foto av Beth Banning.