Hoppa till huvudinnehåll

Berättelser om levande fred

En 24-timmars hyllning till resonans och tillhörighet

Att dela om betydelsen av ickevåldsam kommunikation i våra liv, och vår koppling till ickevåldets arv

Fyrtioåtta personer. Fyrtioåtta sanna berättelser om ett ögonblick då ickevåldsam kommunikation berörde deras liv. Berättade en i taget, en halvtimme i taget, över 24 obrutna timmar och i alla tidszoner vi kan nå.

Varje talare tar också med sig ett litet föremål som bär deras berättelse. I slutet av sin halvtimme skickar de föremålet vidare – symboliskt, via Zoom-skärmen – till nästa röst, någon annanstans i världen.

En tråd av mänsklig mening, som kretsar runt jorden från soluppgång till soluppgång. Någonstans på jorden går solen alltid upp.

En överblick

  • 📅 Söndag 4 oktober (UTC) – börjar lördag kväll i Amerika
  • 🕐 24 timmar, utan paus
  • 💻 Online, på Zoom
  • 🌍 Varje tidszon – gå med när du vill, samma länk
  • 🗣️ Många språk, med livetextning på ditt språk
  • 🚪 Gratis – kom i en timme, eller flera

Varför just den 4 oktober?

Datumet ligger mitt emellan två dagar som är viktiga för oss: Internationella dagen för icke-våld och Gandhis födelsedag den 2 oktober, och Marshall Rosenbergfödelsedag den 6 oktober. En dag för att reflektera över och fira vad icke-våld, fred och icke-våld betyder i våra liv.

Hur rytmen fungerar

Var 30:e minut följer samma enkla rytm, så var du än besöker oss vet du var du är.

  • Öppning — hej, och en meningsfull berättelse delas och ett föremål förs vidare
  • Berättelse eller delning – den här spelautomatens talare delar ett sant minne, musik eller poesi.
  • Tystnad eller musik — några tysta minuter innan nästa berättelse börjar.

En sammankomst på många språk

Varje talare berättar sin historia på det språk den lever på. Vid sidan av engelska hör du japanska, koreanska, hindi, malaysiska, franska, spanska, tyska och italienska.

Du kan följa vilken som helst av dem. Zoom visar livetexter översatta till ditt eget språk. Du slår på dem själv när du är i rummet, och det krävs fyra klick. Så här aktiverar du textning på ditt språk →

Texterna är gjorda av en maskin, så de kan snubbla, särskilt över namn. Mycket av en berättelse framträder ändå, i en röst, en paus eller föremålet som hålls upp mot kameran. Och självklart är du också välkommen att bara lyssna... och njuta.

De 48 berättelserna

Fyrtioåtta personer berättade en historia, en var halvtimme, under ett dygn. Om en inspelning finns online kan du se den från sista kolumnen.

Tid (UTC) Högtalare Språk Berättelse Inspelning
00:00 UTCBoonling ChoyEngelskaAtt se människan: Varför empati skapar förändringTitta
00:30 UTCSufiya Minako Sudoujapanska言葉が生命を開く時 ― 理解と共感を通して、受け継いだ言葉との関え刉げをIngen video än
01:00 UTCReena GinwalaEngelskaAtt vara fridfull i blandade familjer – från trauma till motståndskraftTitta
01:30 UTCIrma JägerEngelskaNVC – vårt lim för att leva i gemenskapTitta
02:00 UTCNina NeidhartEngelskaHon anlände med huvudet nedåt och gick som en drottningTitta
02:30 UTCAlexandra NormanEngelskaAtt sluta fred med min mammaTitta
03:00 UTCRodrigo Suarez HoffmanSpanskaTre e-postmeddelanden och en ilska som hela tiden kom tillbaka / Tres correos y un enojo que seguía volviendoTitta
03:30 UTCCatherine CooleyEngelskaSamtalet vi behövde haTitta
04:00 UTCKatherine Han SingerEngelskaLivet efter makten över-under-speletIngen video än
04:30 UTCKaz T-AndersonEngelskaÖmsesidigt välbefinnande: glädjen, kraften och modet att möta osäkerhet tillsammansIngen video än
05:00 UTCIrmtraud KauschatEngelskaFörsoning mellan två etniska grupper i Kenya efter 20 års striderTitta
05:30 UTCThomas StellingEngelskaLivsnyttiga domarTitta
06:00 UTCCinta DepondtEngelskaAtt hålla sorgen med ett NVC-medvetandeTitta
06:30 UTCSam OdhiamboEngelskaJag önskar att jag vissteTitta
07:00 UTCSophie LewandowskifranskaDifférences culturelles et sociales: upplevelser de anslutningar profondesTitta
07:30 UTCPernille PlantenerEngelskaEtt decennium av tvångsmässigt våld – och den barmhärtighet som fortfarande krusar på ossTitta
08:00 UTCRivera SunEngelskaPlocka potatisTitta
08:30 UTCSusana Rusch GarciaEngelskaSluta föra vidare smärtanTitta
09:00 UTCChristine WanjuraTyskaGeschichten, die das Leben schreibtTitta
09:30 UTCSalil GaneriwalEngelskaKontakter över hela världenIngen video än
10:00 UTCMiki KashtanEngelskaNär någon gläds åt att mitt folk dödasTitta
10:30 UTCManasi SaxenaEngelskaEmpati i fält: En berättelse från nordöstra DelhiTitta
11:00 UTCCamila ReyesSpanskaAtt väva nätverk för den globala övergången till fred: Colombias fallTitta
11:30 UTCKirsten KristensenEngelskaHur jag blev intresserad av NVCTitta
12:00 UTCJürgen LichtTyskaFinns det tillräckligt med fred?Titta
12:30 UTCMironel De WildeEngelskaHelhetTitta
13:00 UTCHertig DuchschererEngelskaNVC i aktion: Att hitta modet att möta din fiendeTitta
13:30 UTCSudha ShankarEngelskaEn dag kommer jag ditTitta
14:00 UTCÉva RambalaEngelskaSkulle du tycka om att prata just nu? – fem år med MarshallTitta
14:30 UTCJacinthe Thériault-FortierfranskaAtt omfamna ofullkomlighetTitta
15:00 UTCPierre Muanda NgomafranskaMin upptäckt av CNVTitta
15:30 UTCGena St. DavidEngelskaDen gången jag kröp genom en gödselgravTitta
16:00 UTCNancy KatyalEngelskaFrågan min dotter ställde som jag inte kunde svara påIngen video än
16:30 UTCCory TylerEngelskaHur NVC räddade min skilsmässaTitta
17:00 UTCKarla MozzoSpanskaLutar sig mot varandraTitta
17:30 UTCJill BroadbentEngelskaFördelarna med att bli triggadTitta
18:00 UTCFrançoise KellerfranskaCercles d'empathie en temps de crisesTitta
18:30 UTCMair AlightEngelskaSkiftet skerTitta
19:00 UTCAngela AttianeseItalienskaOckhi och hjärtaTitta
19:30 UTCIris BawidamannEngelskaHur jag hoppades kunna minska mina känslor genom NVCTitta
20:00 UTCCécile Auffray-BaudefranskaÖppet brustet hjärtaTitta
20:30 UTCMarion LittleEngelskaNVC i dialog och i gemenskap: utforskande av autonomi och ömsesidigt beroende.Titta
21:00 UTCMarco BertagliaEngelskaDu förstår inte en enda jäkla sak!Titta
21:30 UTCCallista AhachiEngelskaNärvaroTitta
22:00 UTCSylvia HaskvitzEngelskaLive NVC – Israeler och palestinier som lever NVC tillsammans i nio dagar vid en korsning nära JerikoTitta
22:30 UTCKit MillerEngelskaTvå konfedererade flaggorTitta
23:00 UTCKeiko SilbermannjapanskaEtt djupt rörande ögonblick i min tidiga praktik av NVCIngen video än
23:30 UTCAllan RohlfsEngelskaFemtio år senare och det händer fortfarandeTitta

Där det är möjligt länkar talarnamnen till deras profil eller webbplats. Videor öppnas på YouTube i en ny flik.

Dagen för ickevåldsam kommunikation — 6 oktober

Tack för ditt stöd genom att dela i dina nätverk, Projektgruppe Tag der Gewaltfreien Kommunikation.

Tre personer i samtal, en med en uppåtöppen handflata

den typ av lyssnande vi samlas för

Följ med oss

Evenemanget pågår kontinuerligt i 24 timmar — söndag 4 oktober, 00:00 UTC, till och med måndag 5 oktober, 00:00 UTC.

▸ När det börjar där du är
Stad Startar Slutar
Din tid Se exakt starttid där du befinner dig →
Sydney Sön 4 okt, 11:00 Mån 5 okt, 11:00
Tokyo Sön 4 okt, 09:00 Mån 5 okt, 09:00
Peking / Perth Sön 4 okt, 08:00 Mån 5 okt, 08:00
Nya Delhi Sön 4 okt, 05:30 Mån 5 okt, 05:30
Aten Sön 4 okt, 03:00 Mån 5 okt, 03:00
Paris Sön 4 okt, 02:00 Mån 5 okt, 02:00
London Sön 4 okt, 01:00 Mån 5 okt, 01:00
New York Lör 3 okt, 20:00 Sön 4 okt, 20:00
Vancouver Lör 3 okt, 17:00 Sön 4 okt, 17:00

Om du befinner dig i Amerika börjar evenemanget på lördag kväll – den första timmen börjar när söndagen anländer i världens tidszoner.


Kan du inte vänta? Hur man deltar före liveevenemanget

Vilket objekt bär på "NVC-essens" för dig?

Varje talare har med sig ett föremål som innehåller essensen av NVC för dem.

Vi uppmanar dig att ta med en också. Välj en liten sak i ditt hem som bär på något av NVC för dig – en giraffformad sten, ett foto, en kopp, vad som helst. Något som bär på din berättelse.

Dela ditt objekt med andra: fäst dig själv och ditt objekt på kartan

Lägg till dig själv på kartan nedan:

  1. Fäst din stad eller region (inte din gatuadress).
  2. Lägg till ett foto på ditt objekt.
  3. Skriv en rad: varför innehåller det essensen av NVC för dig?

Under evenemanget kommer vi att se ljusen växa över kartan, timme för timme.

En liten anmärkning innan du pinnar

När du klickar på den rosa + Publicera ser du först en skärm som heter "Välj en plats". Tryck bara på "Hoppa över för nu" längst upp till höger. Sedan lägger du till ditt foto, din rad och din plats – i den ordningen – och trycker på Publicera/Skicka.

Hur man deltar

Delta i en timme, flera timmar, eller kom och gå hela dagen. Du väljer hur mycket du vill delta:

📷

Kamera avstängd är välkommen

🚪

Kom och gå som du vill

👂

Närvaro är deltagande

Du kan bli inbjuden till små grupper, personlig delning eller kroppsövningar. Du kan tacka nej till vilken som helst av dem.

En mjukare, mer jordnära dag än de flesta. En chans att känna mig mindre avskild från resten av alltihop, om än bara för en stund.

16 juli 2026

Dela den här nyheten: