Hoppa till huvudinnehåll
Cinta Depondt-porträtt

Cinta Depondt

Certifierad tränare sedan 2021

Fredsbyggande, konflikthantering och dialog, med fokus på Östeuropa
Talar engelska, holländska, franska, georgiska, tyska, ryska, ukrainska
Current Country: Netherlands
Ursprungsland: Nederländerna

Mitt arbete under de senaste tjugo åren har varit centrerat kring konfliktlösning, fredsbyggande och dialogprocesser, främst i konfliktdrabbade områden i Östeuropa och Kaukasus. Genom detta arbete kom många koncept inom ickevåldsam kommunikation till mig innan jag lärde mig att namnge dem som sådana.

När jag ser tillbaka önskar jag att jag hade vetat mer om känslor och hur de lagras i våra kroppar, om djupet och kraften i universella mänskliga behov, när jag underlättar svåra dialoger mellan människor från båda sidor av till exempel konflikten mellan Georgien och Sydossetien, inklusive före detta soldater, och fruar och mödrar till dem som dödades i striderna. Ändå ledde dessa samtal till mer ömsesidig förståelse och formade små steg i en läkningsprocess.

År 2014, det första året av Rysslands (då fortfarande begränsade) invasion av Ukraina, nämnde en kollega Marshall Rosenbergprinciper för empatiskt lyssnande för mig, precis som vi lyssnade på de personliga berättelserna och olika åsikterna från medborgarna i den nu nästan helt förstörda staden Bakhmut i Ukrainas Donetsk-region.

Jag började aktivt lära mig och sprida kunskap om NVC, främst i Ukraina, där vi tillsammans med Carl Plesner och Olena Hantsyak startade Fredsingenjörsskolan, ett intensivt utbildnings- och övningsprojekt som (med hjälp av många andra certifierade utbildare!) förde in NVC och konfliktlösningsfärdigheter hos ukrainare, vilket gjorde det möjligt för dem att agera som medlare på insidernivå.

Fram till början av 2025 fortsatte jag att arbeta som projektledare för Östeuropa och Eurasien på PAX, den största fredsbyggande organisationen i Nederländerna. Arbetet har fört mig i kontakt med politiker och tjänstemän, kyrkoledare och präster, soldater och poliser, forskare, journalister, icke-statliga organisationer, aktivister, volontärer, engagerade ungdomar och andra grupper av människor som arbetar mot mål relaterade till det "gemensamma bästa": människor som hanterar konflikter av alla olika slag och former och dess konsekvenser. Jag är tacksam för hur NVC har gjort det möjligt för mig att etablera och följa känsliga processer kring smärtsamma ämnen relaterade till krig och våld med mer omsorg, skicklighet och djup.

2023 var ett år av stora förluster för mig personligen, där jag har varit särskilt tacksam för att vara en del av NVC-gemenskapen och för att ha integrerat hur NVC kan hjälpa oss på en personlig nivå genom att hålla kontakten med oss ​​själva, med våra djupaste känslor och behov, i djupt oroliga tider. Den plötsliga döden av mina två söner och deras far ledde mig till att på ett ännu djupare plan få kontakt med de mänskliga upplevelserna av smärta, förlust, sorg och sorg.

Det konfronterade mig också med i vilken utsträckning västerländska, individualiserade samhällen har blivit obekväma med förlust, smärta, konflikt och "svåra" känslor, och har förlorat gemensamma ritualer för sorg och läkning.

Mer än tidigare är jag medveten om var mitt bidrag ligger: att omfamna alla aspekter av vad det innebär att vara människa med omsorg, medkänsla och tydlighet; att göra det möjligt för människor som lever med förlust och konflikt att engagera sig i hela komplexiteten i våra liv som människor i en sammankopplad värld full av motsägelser.

Ämnen och frågor jag utforskar och arbetar med inkluderar:

  • Djupt kontakt med de delar av våra liv som är obekväma, upprörande eller på annat sätt störande: smärta, sorg, ilska, hat, skam och trauma.
  • Att övervinna gammal smärta, både på individuell och kollektiv nivå; att koppla NVC till psykisk hälsopraxis (främst inom sociala och kyrkliga strukturer) och skapandet av kollektivt minne.
  • Att arbeta med konflikter, små eller stora, öppna eller latenta; att lyfta fram dem, hitta vilka viktiga motiv som driver alla inblandade, bidra till klarhet och medföljande transformation.
  • Att integrera mer NVC i fredsbyggande (t.ex. genom att integrera NVC-principer i projektledning), och behålla fredsbyggandet i NVC, dvs.: att föra NVC bortom nivån av en individuell praktik av lärande för att möta våra behov i samarbete med andra. Komponenten av social förändring är fortfarande avgörande: att omvandla strukturer så att de blir mer livsnyttiga för alla varelser på vår vackra planet.
  • Stödja det ukrainska NVC-samhället att växa och utvecklas, och utforska hur man kan "översätta" NVC till de mer kollektivbaserade samhällena i (södra) Kaukasus.

-------

Min första utbildning var som filolog. Att lära sig språk har varit ett område som intresserar mig och jag älskar hur de öppnar upp nya horisonter och ger tillgång till nya sätt att se världen. Medveten om kommunikationsdelen av NVC älskar jag att vara medveten om ord och söka efter de som bäst förmedlar våra levda erfarenheter.

Även om jag inte behärskar dem alla perfekt, undervisar och utbildar jag i alla språk som listas i min profil.

Dela den här sidan:

TRÄNINGSFOKUS:

  • Konfliktlösning
  • Rådgivning och coachning
  • Mångfald
  • Underlättande
  • Allmän
  • Hälsa och läkning
  • Sinne-Kropp-Ande
  • Social förändring

Kontakta Cinta Depondt

Spärr *