
Katherine Singer 캐서린 한
Certifierad tränare sedan 2003
Talar engelska, koreanska
Current Country: South Korea
Ursprungsland: Sydkorea
Bedömare - Antagning av nya kandidater

När jag upptäckte ickevåldsam kommunikation gillade jag det eftersom det var lätt att lära sig från början och att det var effektivt även om den andra parten inte visste hur man kommunicerade. Så efter att jag först stötte på ickevåldsam kommunikation tillämpade jag det på alla områden i mitt liv, och jag hade en verkligt spännande upplevelse. Mest imponerande av allt är att den inre dialogen jag har med mig själv har förändrats helt och hållet, vilket lämnat mycket nytt utrymme i mitt sinne. Tidigare slösade jag mycket tid och energi på att skylla på mig själv. Men genom ickevåldsam kommunikation lärde jag mig att lära av mina misstag, och som ett resultat levde jag ett rikare och mer intressant liv.
Och en annan sak är att jag ärligt kan uttrycka vad jag vill säga utan att kritisera eller utvärdera personen jag pratar med. Även om den andra personen säger något jag tycker är svårt eller obekvämt att acceptera, kan jag lyssna på det utan att känna mig fientlig, och mitt liv har blivit mycket mer fridfullt. Vare sig det är medvetet eller omedvetet, utbyter vi lätt ord som sårar andra. Dessa ord föder bara fiendskap och hat i mänskliga hjärtan. Orden vi använder, snart språket, bör vara ett verktyg för fred, inte ett verktyg för förnekelse och hat.
Vi drömmer alla om ett "gott liv". Men de drömmarna går inte i uppfyllelse genom någon utomstående. Mitt liv förbättras inte av utvärderingen av någon utomstående auktoritet. Det goda liv vi pratar om är att förverkliga en social struktur där fler människor kan leva lyckligt genom att inse sanningen och skönheten som finns latent inom sig själv, leva ärligt och modigt, dela kärlek med människorna omkring sig och lösa konflikter fredligt. Som någon sa att drömmen som alla drömmer om kommer att gå i uppfyllelse en dag, tror jag att NVC är en mycket lämplig och användbar metod för våra ansträngningar att uppnå denna dröm.
Föreläste på 'Icke-våldsam dialogledarekurs' vid Ewha Womans University Lifelong Education Center.
Nyligen utbildad (2013 - nu): Cheonan-filialen vid Daejeons distriktsdomstol, justitieministeriet, Seouls norra kriminalvårdsmyndighet, Koreas center för fredsutbildning, andra infanteridivisionen, Seouls rehabiliteringssjukhus, Koreas center för hantering av spelproblem, Koreas förening för konstterapi, Koreas rådgivningscenter för familjerätt, Jeonbuks utbildningskontor, Seouls nationaluniversitet, Incheon Jaeneung-universitetet, Suncheons stadshus och många andra.
Företagsutbildning: Samsung Electronics, SK-Energy, Intercube, IDlook Co., Ltd., Woori Bank Diamond Club
Böcker/Översättningar: Appreciation Note, Korea NVC Publishing, 2018 / Översättning av Nonviolent Communication av Marshall Rosenberg, Bao Publishing House, 2004 / Översättning av The Mayor of Jackal Heights, Bao Publishing, 2006
비전 개인적으로 NVC가 특별히 좋았던 이유는 우선 처음부터 배우기가 쉬울 뿐만 아니라, 상대방이 이 대화방법을 몰라도 효과를 발휘 한다는 점이었다. 그래서 나는 NVC를 처음 접한 뒤로 삶의 모든 부분에 적용하게 되었고, 실로 가슴 벅찬 경험을 하게 되었다.
무엇보다 가장 인상적인 경험은 나 자신과 나누는 내면의 대화가 완전히 바뀌어서 마음속에 새로운 공간이 많이 생겨났다는 것이 다. 이전까지만 해도 나는 자신을 나무라고 자책하는데 많은 시간과 에너지를 낭비했다. 하지만 NVC를 통해 자신의 과오로부터 배우는 방법을 알게 되었고, 그 결과 더욱 풍요롭고 재미있는 삶을 살게 되었다.
그리고 또 한가지 대화 상대를 비판하거나 평가하지 않으면서도 내가 하고 싶은 말을 솔직하게 표현할 수 있게 되었다는 것이다. 또한 상대방이 내가 받아들이기 힘들거나 거북한 말을 해도 적대감을 느끼지 않으면서 들을 수 있게 되어 내 삶이 많이 평안해졌 다는 것이다. 우리는 의식적이든 무의식적이든 상대에게 상처를 주는 말을 쉽게 주고받는다. 이런 말들은 인간의 마음 속에서 적 대감과 증오감을 키울 뿐이다. 우리가 사용하는 말, 곧 언어는 평화의 도구가 되어야지 부정과 증오의 도구가 되어서는 곤란하다.
우리 인간은 누구나 ‘좋은 삶’을 꿈꾼다. 하지만 그런 꿈은 밖에 있는 누군가를 통해 이루어지지 않는다. 밖에 있는 어떤 권위자의 평가에 의해 내 삶이 좋아지지 않는다. 우리가 말하는 좋은 삶은 자신 속에 잠재해 있는 진실과 아름다움을 인식하고, 솔직하고 용감하게 살며, 주위 사람과 사랑을 나누고 갈등을 평화롭게 해결함으로써 더 많은 사람들이 행복하게 살 수 있는 사회구조를 구 현해 나가는 것이라고 할 수 있다. 누군가 모두 꾸는 꿈은 언제가 현실이 된다고 했던 것처럼, 이런 꿈을 이루려는 우리의 노력에 NVC는 대단히 적합하고 유용한 방법이라고 나는 생각한다.
이화여대 평생교육원에서 ‘비폭력 대화 지도자 과정’ 강의
Dela den här sidan:
OpenStreetMap-tjänsten krävs
för att ladda den här kartan.
OpenStreetMap-tjänsten krävs
för att ladda den här kartan.
Vi använder cookies och liknande tekniker för att förbättra din upplevelse på vår webbplats.