
Şiddetsiz İletişim
Bir Yaşam Dili
Marshall Rosenberg

Apa itu Kekerasan Komunikasi
Jika "kekerasan" berarti bertindak dengan cara yang mengakibatkan luka atau kerugian, maka sebagian besar cara kita berkomunikasi—menghakimi orang lain, menindas, memiliki bias rasial, menyalahkan, menunjuk jari, mendiskriminasi, berbicara tanpa mendengarkan, mengkritik orang lain atau diri sendiri, menghina, bereaksi saat marah, menggunakan retorika politik, bersikap defensif atau menilai siapa yang "baik/buruk" atau apa yang "benar/salah" pada orang lain—memang dapat disebut sebagai "komunikasi kekerasan."
Apa itu Tanpa Kekerasan ?
Komunikasi Tanpa Kekerasan adalah integrasi dari empat hal:
• Kesadaran: seperangkat prinsip yang mendukung kehidupan yang penuh kasih sayang, kolaborasi, keberanian, dan otentisitas
• Bahasa: memahami bagaimana kata-kata berkontribusi pada koneksi atau jarak
• Komunikasi: mengetahui cara meminta apa yang kita inginkan, cara mendengarkan orang lain bahkan dalam perbedaan pendapat, dan cara bergerak menuju solusi yang bermanfaat bagi semua
• Sarana pengaruh: berbagi “kekuasaan dengan orang lain” daripada menggunakan “kekuasaan atas orang lain”
Komunikasi Tanpa Kekerasan melayani keinginan kita untuk melakukan tiga hal:
• Meningkatkan kemampuan kita untuk hidup dengan pilihan, makna, dan koneksi
• Terhubung secara empatik dengan diri sendiri dan orang lain untuk memiliki hubungan
• Berbagi sumber daya sehingga semua orang dapat memperoleh manfaat
Yaşamın tüm alanlarında güçlü dan tatmin edici cilişkilerin tadını çııkarmak için…
Çoğumuz, doğduğumuz günden itibaren, insanlarla olan iletişimimizde “doğru/yanlış” çerçevesi içinde rekabet etmek, yargılamak, talepte, dan teşhiste bulunmak üzere eğitiliriz. Bize öğretilen düşünme and konuşma şekli, en iyimser haliyle bile iletişimi aksatır, hem kendi içimizde hem de başkalarına karşı yanlış anlaşılmalar dan hayal kırıklıkları yaratır.
Jika Anda ingin melakukan hal ini, Anda mungkin perlu melakukan hal yang sama dan melakukan hal yang sama seperti sebelumnya. Hal ini dapat dilakukan dengan menyalakan lampu secara otomatis dan mematikan mesin secara otomatis.
Şiddetsiz İletişim/Bir Yaşam Dili'nde MB Rosenberg, anlattığı hikâyelerle, paylaştığı deneyimlerle karmaşık iletişim sorunlarını, öfke dan şiddete gotüren düşünce kalıplarını anlamayı, anlaşmazlıkları barışçıl görüşmelere dönüştürebilmeyi, kendimizi tam ifade edebilmeyi, korku, utanç veya suçluluk duygusu yerine empatiyle ilişkilerimize farkındalık dan derinlik kazandırmayı öğreneceğimiz uygulanabilir pratik yollar sunuyor.
* Dalam kitab teknikal, Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini. -Jack Carnfıeld (Tavuk Suyuna Çorba kitabının yazarı)
* Marshall Rosenberg'dalam iletişim yöntemleri yang dinamis, olası çatışmaları barışçıl diyaloglara dönüştürüyor. -Dr. John Gray (Erkekler Mars'tan Kadınlar Venüs'ten adlı kitabın yazarı)
* Bu kitap, sağlığımızı dan ilişkilerimizi geliştirecek en etkili araçları sunuyor. -Deepak Chopra
Kami menggunakan cookie dan teknologi serupa untuk meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami.