S'inspirant des retraites internationales intensives de neuf jours de ce visionnaire artisan de la paix, la formation en ligne Communication NonViolente vous invite à rejoindre Marshall Rosenberg en personne pour apprendre les fondamentaux de la CNV – un ensemble de compétences que vous apprendrez à appliquer avec succès, que ce soit au bureau, à table ou lors d'interactions avec les membres de votre communauté – chaque fois que vous souhaitez honorer « ce qui est vivant » en vous et chez les autres.

Un atelier interactif en 9 parties pour transformer vos relations

Nos mots ont le pouvoir d'apporter une guérison profonde – ou une souffrance immense – et pourtant, même avec les meilleures intentions, il peut être difficile de s'exprimer de manière à instaurer l'harmonie et la confiance. Depuis plus de 40 ans, Marshall Rosenberg aide les gens à résoudre pacifiquement les conflits au sein des familles, des écoles, des entreprises et des gouvernements dans 30 pays sur 5 continents. Vous pouvez désormais rejoindre ce maître renommé et découvrir une méthode éprouvée pour parvenir à l'accord, même dans les situations les plus désespérées.

Avec la formation en ligne Communication NonViolente , vous recevrez :

• Plus de 10 heures de formation immersive en Communication Non Violente (CNV), comprenant neuf séances audio avec Marshall Rosenberg et une séance de questions-réponses vidéo avec le formateur certifié John Kinyon
• Un cahier d'exercices en ligne approfondi, comprenant des exercices pratiques pour renforcer votre capacité à utiliser Communication NonViolente « sur le terrain »  
• Une invitation à se connecter avec paix, empathie et intégrité
• Marshall Rosenberg enseigne que notre nature nous pousse à donner et à recevoir avec compassion et amour.

Que vous soyez débutant ou déjà expert en Communication NonViolente , voici la ressource incontournable pour utiliser cette approche salvatrice et établir des liens avec autrui avec empathie, intégrité et paix. Extraits du cours de formation à la Communication NonViolente .

Ce que vous découvrirez avec la formation en ligne Communication NonViolente

1. SESSION 1 : Origines de Communication NonViolente Objectifs de la CNV Comprendre les compétences nécessaires pour vivre avec compassion Présentation du processus de la CNV Développer un langage de compassion  
2. SESSION 2 : Appliquer la CNV à soi-même Les « quatre amis » qui nous alertent lorsque nous n’agissons pas avec compassion : la colère, la dépression, la culpabilité et la honte Transformer notre langage de violence Les pièges de l’auto-jugement Exercices pour pratiquer l’auto-empathie  
3. SESSION 3 : Une honnêteté radicalement différente Distinguer les observations des évaluations Apprendre à identifier nos besoins S’exercer à formuler des demandes claires  
4. SESSION 4 : Établir une connexion empathique avec autrui Développer la capacité à différencier la réception d’informations avec empathie de celle qui ne l’est pas Comportements qui nous empêchent d’être attentifs aux besoins et aux sentiments d’autrui Comprendre comment réagir lorsque d’autres jugent nos actions  
5. SÉANCE 5 : Répondre à nos besoins dans les relations intimes L’amour comme besoin, et non comme simple sentiment Faire la différence entre les demandes et les exigences Apprendre à dire non Communiquer sur la sexualité  
6. SÉANCE 6 : Expérimenter et exercer l’autorité Comprendre les différentes structures d’autorité Respecter l’autorité versus craindre l’autorité S’opposer à l’autorité Dire non à l’autorité Exercice de l’autorité Questions relatives à la relation d’autorité avec les enfants  
7. SESSION 7 : Guérison, médiation et réconciliation Aider les personnes à guérir grâce à la CNV Comment l’empathie favorise la guérison Exercices de guérison et de réconciliation Apprendre à faire preuve d’empathie envers les personnes en colère Un exercice conçu pour faciliter la communication  
8. SESSION 8 : Comment la CNV soutient le changement social Transformer les structures dominantes Formuler des demandes avec force L’usage protecteur de la force  
9. SESSION 9 : Vivre avec compassion, célébration et gratitude Distinguer la gratitude des éloges et des compliments Célébrer notre pouvoir d’enrichir la vie Apprendre à recevoir la gratitude de tout cœur