Перейти до основного вмісту

Шіддетсіз Інлетішім

Бір-Яшам, Ділі

Marshall Rosenberg

Доступні видання – натисніть, щоб придбати на сайті продавця

Читати рідною мовою автора

 

Що таке насильницьке спілкування?
 
Якщо «насильницьке» означає дії, які призводять до болю чи шкоди, то багато з того, як ми спілкуємося— осуд інших, цькування, расові упередження, звинувачення, вказування пальцем, дискримінація, говоріння без слухання, критика інших чи себе, образи, реакція на гнів, використання політичної риторики, захисна позиція або судження про те, хто «хороший/поганий» або що «правильно/неправильно» з людьми —справді можна назвати «насильницьким спілкуванням».

 Що таке ненасильницька комунікація?
 
Ненасильницька комунікація – це поєднання чотирьох речей:
 
• Свідомість: набір принципів, які підтримують життя, сповнене співчуття, співпраці, мужності та автентичності
 
• Мова: розуміння того, як слова сприяють зв’язку або дистанції
 
• Комунікація: знання того, як просити те, чого ми хочемо, як чути інших, навіть якщо вони не погоджуються, та як рухатися до рішень, які працюють для всіх
 
• Засоби впливу: обмін «владою з іншими», а не використання «влади над іншими»

Ненасильницьке спілкування служить нашому бажанню досягти трьох цілей:
 
• Підвищити нашу здатність жити з вибором, сенсом та зв’язком
 
• Встановлювати емпатичний зв’язок із собою та іншими для більш задовільних стосунків
 
• Спільне використання ресурсів, щоб кожен міг отримати користь

Şiddetsiz İletişim - Bir Yaşam Dili

Yaşamın tüm alanlarında güçlü ve tatmin edici ilişkilerin tadını çıkarmak için…

Çoğumuz, doğduğumuz günden itibaren, insanlarla olan iletişimimizde “doğru/yanlış” çerçevesi içinde rekabet etmek, yargılamak, talepte ve teşhiste bulunmak üzere eğitiliriz. Bize öğretilen düşünme ve konuşma şekli, en iyimser haliyle bile iletişimi aksatır, hem kendi içimizde hem de başkalarına karşı yanlış anlaşılmalar ve hayal kırıklıkları yaratır.

Şiddetsiz İletişim, kendimizi ifade etme ve başkalarını dinleme biçimimizi yeni bir çerçeveye oturtmamıza ve ilişkilerimizde derinlerdeki ihtiyaçları duyabilmemize rehberlik eder. Sözlerimiz, alışkanlık haline gelmiş ve otomatik tepkiler olmaktan çıkıp ne istediğimizin farkında olma temeline dayalı bilinçli cevaplara dönüşür.

Şiddetsiz İletişim/Bir Yaşam Dili'nde MB Rosenberg, anlattığı hikâyelerle, paylaştığı deneyimlerle karmaşık iletişim sorunlarını, öfke ve şiddete götüren düşünce kalıplarını anlamayı, anlaşmazlıkları barışçıl görüşmelere dönüştürebilmeyi, kendimizi tam ifade edebilmeyi, korku, utanç veya suçluluk duygusu yerine empatiyle ilişkilerimize farkındalık ve derinlik kazandırmayı öğreneceğimiz uygulanabilir pratik yollar sunuyor.

* Bu kitaptaki tekniklerin, sözün tam anlamıyla dünyayı değiştireceğine inanıyorum. -Jack Carnfıeld (Tavuk Suyuna Çorba kitabının yazarı)

* Marshall Rosenberg'in dinamik iletişim yöntemleri, olası çatışmaları barışçıl diyaloglara dönüştürüyor. -Доктор John Грей (Erkekler Mars'tan Kadınlar Venüs'ten adlı kitabın yazarı)

* Bu kitap, sağlığımızı ve ilişkilerimizi geliştirecek en etkili araçları sunuyor. - Діпак Чопра

Dil: Türkçe
ISBN: 9789751418869
Sayfa Sayısı: 264
Boyutları: 13,4 x 19,8 cm
Basım Tarihi: 2020 - Aralık
Konu: Türkçe Kitap - Psikoloji - Psikolojik Danışma

Купівля товарів у нашому віртуальному магазині допомагає підтримувати CNVC через партнерські посилання, де ми можемо отримувати відсоток від продажу.
Див. зразок розділу

Пов'язані