Deze audio-opname, gemaakt tijdens een internationale intensieve training (IIT) in Geweldloze Communicatie onder leiding van dr. Marshall B. Rosenberg, gaat dieper in op intieme relaties en het doen van verzoeken die aansluiten bij je behoefte aan liefde.

Leer meer over het geven door giraffen en de liefde van giraffen.

Ontdek de behoefte achter een "nee" en de prijs die je betaalt voor een afwijzing.

Ontdek gerelateerde vragen en antwoorden, rollenspellen en nog veel meer!

1. 1. Introductie, theorie, oefening met liefdesverzoek (6:33)
   2. Reacties op liefdesverzoeken tijdens oefeningen (4:36)
   3. Rollenspel, een verzoek doen en… (3:54)
   4. memnoon-theorie #1 (1:50)
   5. memnoon #2 (als je afwijzing hoort) (2:06)
   6. memnoon-theorie #3 (0:47)
   7. memnoon Vraag & rollenspel (4:53)
   8. Hoe je de energie van de memnoon kunt controleren (1:59)
   9. Voordat ik “ja” zeg (0:53)
   10. De reden achter het nee raden (1:52)
   11. Vraag (0:22)
   12. Verhaal over zoon die het pad van oude dame sneeuwvrij maakt (1:03)
   13. Vraag over geven (1:01)
   14. Giraffe geeft (2:53)
   15. Onze grootste behoefte… (1:17)
   16. Expressie-rollenspel (6:27)
   17. De schoonheid zien in onze nood (4:09)
   18. Angst om te worden weggegeven (25:00)
   19. Rollenspel over financiële ondersteuning (5:19)
   20. Vraag #1 over het laatste rollenspel (3:34)
   21. Vraag #2 over het laatste rollenspel (5:34)
   22. Rollenspel over geld (7:30)
   23. “Wees geen opruim-jakhals” (0:59)
   24. Onderbreking in Giraffe (3:36)

Totale audio-afspeelduur (1:38:07)

Hartelijk dank aan alle deelnemers van Corona 2000 IIT, en in het bijzonder aan degenen die zich intensief met rollenspellen hebben beziggehouden en toestemmingsformulieren hebben ingediend. Een zegen voor jullie allemaal voor dit geschenk. Speciale dank aan Ike Lasater voor zijn steun, begeleiding en juridische en administratieve inspanningen. Ook dank aan Kay Schwarzrock voor haar aanwezigheid en websiteberichten. Opgenomen in Corona, Californië in 2000 – Geproduceerd en bewerkt door Eric Altshuler. Foto door Beth Banning.