DALLA VALUTATRICE, Sylvia Haskvitz

Mark Friedman è stato parte integrante del team CALF (Candidates/Community Active Learning Forum), organizzando corsi di formazione e fungendo da collegamento tra i candidati alla certificazione e i valutatori. Mark ha seguito il percorso di certificazione per 10 anni, procedendo al suo ritmo e cimentandosi in molti gruppi e corsi di formazione diversi lungo il percorso. Ha aperto il suo cuore sempre di più nel passaggio dal lavoro al computer al processo di connessione attraverso la compassione. Apprezzo il contributo di Mark e le sue intuizioni uniche nelle situazioni che ci hanno messo alla prova.

Mark si è sempre interessato a sostenere Comunicazione Nonviolenta (CNV) attraverso raccolte fondi, organizzazione di eventi e supporto tecnico. Ama mettere in contatto le persone e rimanere in contatto con le comunità di tutto il mondo. Si impegna a vivere secondo i principi della CNV in ogni aspetto della sua vita e si confronta con ciò che percepisce come non in linea con i valori della CNV che cerca di vivere. Persevera nel suo impegno per la connessione anche quando è difficile. Ad esempio, ha intrapreso un percorso di guarigione con suo fratello e, attraverso le difficoltà di connessione, ha scoperto una maggiore resilienza interiore e ha trovato la sua voce compassionevole. La comunità CALF dà un caloroso benvenuto a Mark nella comunità dei Formatori E Le Formatrici.

Da Mark:

Mi sento onorato ed emozionato di entrare a far parte della comunità dei Formatori E Le Formatrici Certificati. Il mio percorso verso Comunicazione Nonviolenta è iniziato oltre dieci anni fa, anche se per molti versi il viaggio è cominciato molto prima che avessi mai sentito parlare di CNV. Nel 2012, dopo anni passati a sfogliarne il contenuto, ho finalmente preso in mano il libro di Marshall Rosenberge l'ho letto per intero. All'epoca, stavo lasciando la mia carriera nell'informatica e nella consulenza e sentivo un'attrazione verso qualcosa di più profondamente radicato nella crescita umana, nella ricerca spirituale e nelle relazioni autentiche. La CNV sembrava offrire proprio questo, anche se ho presto scoperto che mi stava conducendo verso qualcosa di ancora più profondo.

Come molti, ho iniziato cercando di "fare CNV", applicandola come tecnica o formula. E come molti, ho imparato – a volte dolorosamente – che usare la CNV per arrivare da qualche parte o ottenere qualcosa poteva, ironicamente e sfortunatamente, portare alla disconnessione. Col tempo, ho imparato a comprendere la CNV come consapevolezza – un modo di essere presente con me stesso e con gli altri, e un modo di creare conversazioni in cui tutti contano. Quel passaggio – da strumento a consapevolezza – è stato trasformativo per me, e sto ancora imparando. Sono cresciuto in una famiglia in cui la conversazione vera non faceva parte della cultura, quindi imparare a parlare dei propri bisogni – senza prevaricare i miei o scomparire nel silenzio – mi ha cambiato la vita.

Ciò che mi ha davvero ancorato alla CNV, tuttavia, è stata l'accoglienza generosa, il calore e l'amore generosamente donati che ho sperimentato nella comunità CNV. Sono stato invitato, incoraggiato a contribuire e ho incontrato uno spirito di inclusione e leadership condivisa che ho sentito raro ed essenziale. L'idea che potessimo costruire una comunità in cui i bisogni di tutti contano – non solo in teoria ma anche nella pratica, e non importa quanto "unici" possano apparire – mi è sembrata meravigliosamente radicale, e lo è ancora.

Il mio percorso di apprendimento si è sviluppato in molteplici forme: ho partecipato a corsi di formazione in tutto il New England e a New York, ho creato e co-gestito diversi gruppi di pratica, ho tenuto workshop e ho contribuito all'organizzazione di IIT (Intensive Intervention Training) in Florida e in Brasile, nonché di eventi simili a IIT a New York, in Virginia, in Arizona e in Italia. Ho svolto attività di volontariato per CNVC, la NVC Academy, il New York Intensive, l'Houston NVC e il Rocky Mountain Compassionate Communication Network. Per oltre un decennio, ho fatto parte del team CALF (Candidates Active Learning Forum), dove la collaborazione settimanale mi ha offerto lezioni in tempo reale sulla costruzione di comunità, la gestione dei conflitti e la leadership basata sulla condivisione del potere. Ho avuto la fortuna di formarmi e imparare da un numero di mentori che non riesco nemmeno a elencare, tra cui Sylvia Haskvitz, Michael Dillo, Stephanie Bachmann Mattei, Robert Gonzalese John Kinyon. Nel corso del mio percorso, ho esplorato forme affini di nonviolenza e trasformazione, tra cui le certificazioni in Coaching per la Trasformazione e Nonviolenza Kingiana, entrambe le quali hanno ampliato la mia prospettiva e mi hanno radicato in un impegno condiviso per la dignità umana e la connessione.

Un esempio semplice ma significativo di questo cambiamento in me è stato il mio rapporto con mio fratello. Per anni ho giudicato le sue storie di delusioni infantili come "antiche" lamentele. Ma grazie alla CNV, ho imparato ad ascoltare più attentamente, a vedere i bisogni sottostanti la storia e a essere presente al suo dolore piuttosto che gestirlo o analizzarlo. Questo passaggio – dall'analisi all'empatia – ha cambiato il nostro rapporto, ed è una pratica a cui continuo a tornare, in modo imperfetto ma sincero, in molti aspetti della mia vita.

Mi avvicino a questo lavoro con una varietà di identità intersecanti – ebrea, gay, birazziale, adottiva e umana – che mi hanno sfidato, plasmato e, in definitiva, insegnato a celebrare la complessità: i viaggi unici e preziosi che ognuno di noi percorre, così come i punti in comune e le connessioni che condividiamo. Anche il recupero dall'alcolismo è stato una parte fondamentale del mio percorso, dandomi sia un radicamento spirituale che l'impegno a vivere la vita secondo i suoi termini. Sono arrivata ad accettare che "tutte le persone contano" diventa reale solo quando affermiamo che anche i più emarginati contano – e, altrettanto importante, concentrandoci sull'importanza dei gruppi emarginati senza ancorarla al contesto più ampio secondo cui tutte le persone contano è incompleto. Ciò che mi commuove è la visione di Martin Luther King di una Comunità Amata – dove la riconciliazione, l'umanità condivisa e la celebrazione del soddisfacimento dei bisogni di tutti rivelano lo scopo più profondo del cambiamento sociale.

Sono attratta dalla creazione di comunità di ricerca, pratica e connessione continue – non solo workshop occasionali – dove le persone si riuniscono per riconoscere e onorare i propri bisogni e quelli degli altri, dare e ricevere empatia, sostenersi a vicenda nel formulare e soddisfare richieste, esplorare questioni difficili e vivere lo spirito di potere della CNV nella vita quotidiana. Sono particolarmente ispirata dalla possibilità di aiutare gli altri a vivere vite che prosperano – vite ricche di significato, contributo e connessioni coraggiose. Mi piace particolarmente lavorare con i giovani mentre iniziano a immaginare la visione della loro vita e muovono i primi passi verso la sua realizzazione: assistere alla loro scoperta di capacità di azione, scopo e possibilità è profondamente stimolante.

Inoltre, la mia curiosità e il mio impegno per una pratica impegnata mi portano a esplorare come la CNV possa manifestarsi nei luoghi in cui la vita sembra più complessa e incerta, che si tratti di recupero, adozione, gestione di questioni di identità razziale, cura e appartenenza, garantendo l'accettazione e l'inclusione della comunità LGBTQ+, o affrontando le complessità dei conflitti e delle divisioni del mondo reale. Questo include la mia continua esplorazione di cosa significhi essere ebrei e il mio desiderio di pace in Medio Oriente – una pace in cui sia israeliani che palestinesi possano prosperare, con dignità, sicurezza e le risorse di cui hanno bisogno – che onori le mie radici ebraiche e affermi un fermo impegno per la nonviolenza.

Potreste sentirmi dire: "Tutto ciò che faccio, lo faccio per interesse personale: ciò che è cambiato è il mio rapporto con me stesso". Per me, il nostro lavoro – e il mio percorso di vita – è consistito nell'espandere un Sé che un tempo era incentrato solo su di me, intrappolato nella paura, nel giudizio e nella separazione, in un Sé che vive pienamente nella comunità – attraverso l'amore, la connessione e la condivisione dell'umanità – e nel creare spazi in cui l'appartenenza e la prosperità non siano qualcosa da guadagnare, ma qualcosa che dichiariamo con profondo impegno. Non vedo l'ora di riallacciare i rapporti con coloro che già conosco, di incontrare coloro che non conosco e di continuare questo viaggio insieme.

dall'Assessore, Olga Nguyen

Ho conosciuto Vika nel 2020, durante la pandemia globale, attraverso il progetto Empathy Ukraine, dove Vika era una partecipante e io ero una delle formatori e le formatrici invitate, supervisore e collaboratrice per lo sviluppo del processo e dei sistemi. Quando Vika mi ha chiesto di accompagnarla nel suo percorso di certificazione all'inizio di febbraio 2022, non potevamo immaginare cosa ci avrebbero riservato le settimane, i mesi e gli anni successivi. Durante i mesi e gli anni di guerra su vasta scala in Ucraina, ho avuto modo di conoscere Vika molto meglio: attraverso la sua partecipazione a un programma annuale di Resonance Healing Practitioner che ho coordinato nel 2022, attraverso i progetti successivi della sua organizzazione benefica Dobrobut e supportandola nel suo percorso di certificazione.

In questi anni, sono stato ispirato e profondamente colpito dalla lealtà di Vika verso le persone, verso la sua organizzazione benefica e verso la sua pratica Comunicazione Nonviolenta (CNV). Ammiro la sua tenacia nel trovare modi per aiutare molte persone a soddisfare i propri bisogni e nel non arrendersi nemmeno quando diverse strategie non hanno funzionato come previsto. E mi tolgo il cappello di fronte all'ampiezza e alla profondità del lavoro e del contributo che lei, i suoi team, i suoi colleghi e la sua organizzazione sono riusciti a dare agli ucraini, soprattutto dall'inizio della guerra su vasta scala. In tutto ciò, ho fiducia nel suo calore umano, nella sua auto-empatia, nella sua consapevolezza di sé, nella sua empatia e nella sua onestà. Credo che la comunità dei Formatori E Le Formatrici Certificati e della CNVC trarrebbe grande beneficio dalla presenza di Vika.

[UK] Я, Ольга, познайомилася з Вікою в 2020 році процчас глобальної пандемиї в рамках проекту Empathy Ukraine, де Qual è la cosa migliore da fare, e io ho una cosa del genere allenatore di fiducia, supervisione del processo di elaborazione e del sistema di gestione. Coli, ho chiesto aiuto per la promozione del libro del 2022, il mio non preoccuparti, cosa ti aspetta è davvero un bene, sono così. L'utilizzo di una miscela e di un vino è stato creato in scatola e viene visualizzato per come è stato creato — завдяки cosa fai nel tuo programma migliore «Progetto risonante dell'isolamento», come è stato realizzato nel 2022, un progetto completo nel tuo blog organizzazione «Добробут» та i tuoi dati sono positivi nel processo di certificazione. 

Proteggendo questo lavoro con una borsa di studio e di lavoro, supportandoti da qualcuno, da te, da te organizzazione, cosa pratica ННС. Mi rivolgo a te in modo inappropriato e alla ricerca di opportunità per portare le tue borse a portata di mano non posso farlo, come un bambino la strategia non ha dato risultati ottenuti. Con la mia fantastica cappella davanti al robot e ai suoi robot avvincenti, come una voce, i miei comandi, le mie collezioni l'organizzazione può essere utile per українцив, особливо з початку повномасштабної vine. In tutto ciò che ho da fare, sono comprensivo e comprensivo. Mi piace quello che hanno fornito i fornitori di servizi di certificazione al CNVC per migliorare la qualità della vita presso l'ufficio di Viki.

Dal valutatore, Mika Maniwa

Sono stata invitata da Olga e Vika a esaminare il portfolio di Vika e ad assistere alla sua pre-valutazione e alla valutazione finale. Ho anche avuto modo di interagire con Vika durante alcune sessioni di mentoring con Olga e i suoi candidati, per le quali era prevista la traduzione simultanea. Leggendo i diari e le riflessioni di Vika, sono rimasta colpita dalla sua schiettezza e dalla profonda consapevolezza di sé che ha dimostrato scrivendo delle sfide affrontate nel suo ruolo di leadership all'interno dell'organizzazione. Sono rimasta inoltre colpita dalla vastità della sua esperienza lavorativa con gruppi eterogenei, tra cui assistenti sociali, pazienti affetti da demenza e i loro caregiver, militari prima della guerra, solo per citarne alcuni. Dalla lettura dell'ampio portfolio di Vika (incluso il programma di studi da lei ideato per un corso per giovani) ho anche appreso nuovi modi per spiegare i concetti della Comunicazione Nonviolenta (CNV).

Mi sono imbattuto in espressioni che credo possano illustrare la teoria della CNV ai nuovi studenti in modo coinvolgente. Questo dimostra, a mio avviso, un livello di incarnazione e integrazione delle competenze e della consapevolezza della CNV che associo a un e i trainer e le trainer. Ho fiducia nell'impegno di Vika nella pratica della CNV, nella sua capacità di avviare un dialogo aperto, di offrire riparazione laddove c'è stata disconnessione, di sollecitare e rispondere al feedback e di essere comprensiva quando la connessione non è ancora possibile. Sono entusiasta di darle il benvenuto nella nostra rete di Formatori E Le Formatrici e soprattutto sono emozionato per coloro che non l'hanno ancora conosciuta. 

[UK] Я, Mika, була запрошена Ольгою та Вікою для перегляду портфолио Вики та участі в її преасесменти questo è un aggiustamento. Così posso fare un po' di ricerca su qualsiasi cosa per quanto riguarda le impostazioni di base di altri di te candidati, come ho fatto io a farlo percolatore organico sincronico. 

I fantasmi di Taiwan e le donne di Viki, mi sono innamorato della loro bellezza e della mia passione, a causa di come una ragazza scriveva per le vie, з якими стикалася на керивний посади воїй организациї. Così ho fatto con i robot per gruppi di risanamento, compresi i social pratica, soddisfazione per i degenti та їхних опикунив, выйськових до вийни — и це лише деяки з них. Portafoglio aperto di Viki (incluso nel programma di navigazione, come l'acqua è stata utilizzata per un buon utilizzo) programmi), anche questo è stato visualizzato per nuova conoscenza della nuova conoscenza ННС. Ho scritto una frase, ma nel mio caso, ho usato una nuova idea per sviluppare la teoria NINС di qualsiasi tipo di persona. Nel mio caso, ti consigliamo di parlare di un'integrazione della navigazione e di una nuova versione di NINС, come mi associo досвыдченим тренером.

Ho un'altra attività praticata da NНС, che ha avviato una finestra di dialogo, proponendo un'attività зв'язку там, де він був розirваний, запитувати та реагувати на видгуки e сумувати, коли зв'язок ще неможливий. Ho due anni di vita nel nostro paese di allenamento, e il mio meraviglioso momento per te, che non è così познайомився з нею. 

Da Viktoriia:

Il mio avvicinamento a Comunicazione Nonviolenta è avvenuto nel 2017, quando ho partecipato alla School of Peace Engineers in Ucraina. Da allora, ho continuato a imparare, praticare e vivere nello spirito di Comunicazione Nonviolenta . Ho iniziato il mio percorso di certificazione all'inizio del 2022, quando in Ucraina è scoppiata una guerra su vasta scala. Ho ricevuto molto supporto, spiegazioni, supervisione e calore umano dal mio valutatore quando ho scritto sulle percentuali di preparazione del portfolio. 

Per me, la pre-valutazione e la valutazione sono state come festeggiare il mio compleanno, con tutta l'attenzione rivolta a me e agli "ospiti" riuniti per me. Sono molto contento che questo percorso sia stato così; dimostra a me e ad altri che questo percorso può essere fonte di piacere e gioia. Un sentito ringraziamento al CNVC e ai miei valutatori.

DALLA VALUTATRICE, Marianne Sikor

[IT] Quando penso a Thomas, mi viene in mente l'immagine di una roccia tra le onde. Probabilmente grazie ai suoi molti anni di pratica Zen, percepisco Thomas come calmo, equilibrato e ancorato a se stesso. Allo stesso tempo, vivo sempre momenti di umorismo e un grande senso di leggerezza con lui. Credo che entrambi arricchiscano le sue sessioni di formazione CNV e facilitino per i partecipanti l'interazione con Comunicazione Nonviolenta (CNV) e la costruzione di fiducia. Nel tempo trascorso insieme, ho sperimentato ripetutamente quanto queste qualità mi abbiano aiutato a connettermi con me stesso in un contatto empatico.

Inoltre, apprezzo molto i diversi scambi profondi e onesti che abbiamo avuto, ad esempio una volta sul tema dei privilegi e della consapevolezza. Apprezzo molto il modo in cui Thomas ha recepito il mio feedback. In generale, ho riscontrato in lui una grande apertura al feedback e una spiccata gioia nel crescere e nell'apprendere.

Negli ultimi anni, Thomas ha iniziato a collaborare con altri formatori e le formatrici del team, con i quali continua il lavoro dei suoi ex formatori e le formatrici esperti di CNV Formatori E Le FormatriciCornelia Timm e Kurt Südmersen. Sono lieto di questa dimostrazione di fiducia e apprezzamento nei confronti di Thomas da parte di entrambi. E sono commosso dal rispetto e dall'apprezzamento che ho percepito da parte di Thomas per Conny e Kurt. Thomas, benvenuto nella nostra comunità di Formatori E Le Formatrici. Attendo con interesse il tuo contributo!

[DE] Wenn ich an Thomas denke, kommt in mir das Bild hoch von einem Fels in der Brandung. Wahrscheinlich durch seine langjährige Zen-Praxis erlebe ich Thomas als ruhig, ausgeglichen e in sich verankert. Gleichzeitig kenne ich mit ihm immer wieder humorvolle Momente und eine große Leichtigkeit. Ich glaube, dass beides seine GFK-Trainings sehr bereichert und es den Teilnehmenden leicht macht, sich auf die GFK einzulassen und Vertrauen aufzubauen. In unseren Kontakten hobe ich selbst immer wieder erlebt, wie sehr mich diese Qualitäten im empathischen Kontakt unterstützt haben, mit mir selbst in Verbindung zu kommen. Ich schätze auch sehr, dass wir verschiedentlich einen tiefen und ehrlichen Austausch hatten, zB einmal über das Thema Privilegien und die Bewusstheit darüber. Ich feiere sehr, wie Thomas mein Feedback aufgenommen hat. Überhaupt habe ich ihn mit einer großen Offenheit für Feedback erlebt und einer ausgeprägten Freude am Wachsen und Lernen.

In den letzten Jahren hat Thomas begonnen, mit anderen E I Trainer E Le Trainer*innen im Team zusammenzuarbeiten, mit denen zusammen er die Arbeit seiner früheren Ausbilder und erfahrenen GFK-E I Trainer E Le Trainer, Cornelia Timm und Kurt Südmersen, weiterführt. Ich freue mich über dieses Zeichen an Vertrauen und Wertschätzung für Thomas durch die beiden. Ed è berührt mich, come viel Achtung e Würdigung ich di Thomas per Conny e Kurt gehört e wahrgenommen habe. Thomas, willkommen in unserer Gemeinschaft der zertifizierten E I Trainer E Le Trainer*innen, ich freue mich auf Deinen Beitrag und Deine Bereicherung!

Da Thomas:

[EN] Con il mio primo contatto dal vivo con Comunicazione Nonviolenta durante una settimana di formazione intensiva nel 2018, un peso mi è stato sollevato dal cuore: dopo tanto tempo trascorso intrappolato in storie su me stesso e sugli altri, ho sperimentato una qualità di connessione che desideravo da tempo e che fino ad allora era emersa solo per caso nella mia vita. Grazie all'esperienza che la CNV offre come un modo concreto per connettermi con i miei bisogni, i bisogni degli altri e i bisogni del mondo in cui viviamo, la mia coscienza si è gradualmente aperta a un maggiore calore del cuore, compassione e gratitudine per me stesso, per gli altri e per la vita.

Invitare tutto ciò che è vivo dentro di noi, trattenerlo senza una soluzione pronta e poi, sulla base di questa connessione, cercare modi coerenti per nutrire i bisogni vitali di tutti, è per me una questione di cuore, che alimento con il mio lavoro come E I Trainer E Le Trainer . Questo mi riempie di significato, comunità, autenticità e contribuisce a un mondo più bello. Sono profondamente grata a tutte le persone che mi hanno sostenuto e continuano a sostenermi in questo percorso, che non ha fine.

[DE] Con il mio primo contatto dal vivo con la comunicazione gratuita durante una giornata intensiva 2018 ho visto la mia musica etnica da Herzen – ich spürte nach langer Zeit des Verstrickt-Seins in Geschichten über mich andere, dass ene Qualität von Verbindung gibt, nach der ich mich lange gesehnt habe und die sich in meinem Leben bis dahin nur zufällig ergab. Mit der Erfahrung, dass es mit der GFK einen machbaren Weg gibt, sich mit den eigenen Bedürfnissen, den Bedürfnissen anderer Menschen und den Bedürfnissen der Welt, in der wir leben, zu verbinden, öffnete sich Stück für Stück mein Bewusstsein für mehr Herzenswärme, Mitgefühl und Dankbarkeit mir selbst, anderen und dem Leben gegenüber.

Das Einladen von allem, was gerade lebendig ist in uns, es zu halten, ohne eine vorher festgelegte Lösung zu haben, und dann, auf Basis dieser Verbindung, nach stimmigen Wegen zu suchen, die lebendigen Bedürfnisse aller zu nähren, ist ein Herzensanliegen, dass ich mir mit meiner Arbeit als GFK- E I Trainer E Le Trainer erfülle und das mir Sinnhaftigkeit, Gemeinschaft, Echtheit und Beitragen zu einer schöneren Welt erfüllt. Allen Menschen, die mich auf diesem Weg, der nicht zu Ende ist, unterstützt haben und weiter unterstützen, bin ich tief dankbar."

DALLA ASSESSORE, Marcelle Belanger

mantiene Celebro i progressi che Marlène ha fatto negli ultimi dieci anni! È una persona di grande resilienza, con un profondo impegno verso se stessa e gli altri e un forte senso di responsabilità in tutto ciò che vive. Marlène un legame significativo e profondo con la spiritualità, che alimenta enormemente la sua compassione e il suo amore per l'umanità.

Lei incarna i valori della Comunicazione Nonviolenta (CNV) e li mette in pratica in diversi ambiti della sua vita. Osa sempre più spesso intraprendere conversazioni coraggiose al servizio della propria integrità. Durante tutto il suo percorso, sono stata accompagnata dalla mia co-valutatrice, Valérie Lanctot-Bédard, che si rallegra anch'essa della certificazione di Marlène.

[FR] Je suis enthousiaste à l'idée de recommander Marlène Sanscartier pour rejoindre la communauté des formatours et formatrices certifié·e·s. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcouru au cours des dix dernières années! Marlène è una persona dotata di una grande capacità di resilienza, di un impegno profondo envers elle-même et envers les autres, così come d'un sens aigu de la responsabilité dans ce qu'elle vita. Elle entretient un lien fort et significant avec la spiritualité, ce qui nourrit puissamment sa compassion et son amour pour l'humain. Elle incarna i valori della CNV e il fatto di vivere nei diversi domini della sua vita. Elle ose de plus en plus engagementr des conversazioni coraggiose, al servizio del figlio integrité. Tout au long de son parcours, j'ai été accompagnée de ma coévaluatrice, Valérie Lanctot-Bédard, qui célèbre également la Certification de Marlène.

Da Marlène:

[IT] Il mio percorso con Comunicazione Nonviolenta è iniziato come una profonda chiamata interiore a portare più presenza, chiarezza e parole di affermazione nella mia vita. Come donna che affronta il lutto, la genitorialità single e il desiderio di vivere in linea con i miei valori, ho trovato nella CNV un percorso che mi ha aiutato non solo a sopravvivere, ma anche a crescere. Nel tempo, è diventata sia una pratica personale che una vocazione professionale.

Ho imparato ad accogliere il disagio, ad ascoltare profondamente ciò che è vivo e a sostenere con cura l'emergere della verità. Il percorso di certificazione mi ha invitato ad approfondire la mia consapevolezza di me stessa, ad abbracciare la vulnerabilità e a celebrare la mia unicità come e i trainer e le trainer. Un punto di svolta cruciale si è verificato quando ho riconosciuto e iniziato ad ammorbidire una parte di me che era rimasta congelata e che aveva trattenuto la mia voce. Questa trasformazione ha portato più serenità, fiducia e gioia nella mia attività di facilitatrice. Sono orgogliosa di ricoprire ora questo ruolo con umiltà e fiducia. Il mio cuore è colmo di gratitudine per la trasmissione vivente del Marshall Rosenberge per tutti coloro che percorrono questo cammino con coraggio e apertura. Non vedo l'ora di continuare a contribuire a creare spazi in cui le persone possano riconnettersi: con se stesse, con gli altri e con la vita.

[FR] Il mio percorso con la Comunicazione Non Violente (CNV) è iniziato con un appello interiore profondo. J'avais soif de plus de présence, de clarté et de mots qui relient. Mentre attraversavo un diavolo e l'educazione del mio figlio adolescente, cercando sempre un allineamento profondo con i miei valori, la CNV mi offrì un percorso per non sopravvivere, mais évoluer. Elle est devenue à la fois una pratica intime e una vocazione.

Il processo di certificazione è stato trasformato in modo esigente e profondo. Mi ha aiutato a mieux reconnaître mes élans, ad accueillir ma vulnérabilité et a célébrer ma couleur unique comme formatrice. Une étape marquante a été d'oser libérer une partie figée en moi, qui ritenait ma voix. Depuis, j'anime avec plus de fluidité, de fiance et de joie. Je me sens honorée d'assumer ce rôle avec humilité et confiance. Je suis profondamente ricognitore per questa trasmissione vivante del rêve di Marshall, e per ogni persona che marcia ce chemin con autenticità e cuore. J'ai l'élan de continuer à contribuer à des espaces où l'on peut se reconnecter — à soi, à l'autre et au vivant.

DALLA VALUTATRICE, Marcelle Bélanger

[EN] È con grande entusiasmo che raccomando Bianca Dirani di unirsi alla comunità dei Formatori E Le Formatrici. Celebro tutti i progressi che ha compiuto negli ultimi anni! Bianca è una persona impegnata, determinata e dedita in tutto ciò che intraprende. La sua forza, energia, vitalità ed entusiasmo sono contagiosi: ci ispirano a connetterci e ad accogliere ciò che condivide. Porta e incarna Comunicazione Nonviolenta (CNV) in ogni aspetto della sua vita. Durante tutto il suo percorso, sono stata accompagnata dalla mia co-valutatrice, Valérie Lanctot-Bédard, che celebra anche lei la certificazione di Bianca.

[FR] È con entusiasmo che raccomando Bianca Dirani per raggiungere la comunità di formatori e formatrici certificati. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcouru au cours des dernières années! Bianca è una persona impegnata, determinata e devota in tutto ciò che è imprenditrice. Sa solidità, son dinamismo, sa vitalità et son enthousiasme sont contagieux: ils nous donnent l'élan de nous relier et d'accueillir ce qu'elle transmet. Elle porta e incarna la CNV in tutti gli aspetti della sua vita. Tout au long de son percorsours, j'ai été accompagnée de ma coévaluatrice Valérie Lanctot-Bédard, qui célèbre elle aussi la Certification de Bianca.

Da Bianca:

[EN] Comunicazione Nonviolenta è arrivata lentamente, attraverso le mie varie attività. Le ho fatto sempre più spazio. Ora è al centro della mia vita, sia a livello personale che professionale. La CNV è la naturale continuazione del mio percorso, come un linguaggio che già esisteva dentro di me e che mi è stato rivelato. Vibra con la mia Essenza; risuona nelle profondità del mio Essere. Non dico di averla padroneggiata; tutt'altro! Per questo non considero la certificazione un traguardo, ma piuttosto un'apertura che conduce a possibilità ancora maggiori.

Potere di trasformazione, empowerment, integrità, connessione, collaborazione, apertura, presenza, amore in azione... questi sono, tra gli altri, valori che ho scoperto o approfondito grazie a quest'arte di vivere che è la CNV. Ho potuto vederne le manifestazioni in tutti gli ambiti della mia vita, tanto con uno sconosciuto quanto con una persona cara. La mia aspirazione più profonda è continuare questo viaggio interiore, incarnarlo e irradiarlo. Trasmettere la CNV, così preziosa, così fondamentale, così rivoluzionaria, è per me un percorso pieno di gioia e significato. La mia sincera aspirazione è promuovere l'interdipendenza e l'armonia per contribuire umilmente a creare un mondo migliore dentro di me e intorno a me.

[FR] La CNV est arrivée doucement, à travers mes différentes activités. J'y ai fait de plus en plus de place. Elle est maintenant au cœur de ma vie, autant al livello del personale professionale. La CNV est la suite naturelle de mon cheminement, comme une langue qui Existait déjà en moi et qui m'a été révélée. Elle vibra con la mia Essenza, elle risona nel più profondo del mio Essere. Je ne dis pas que je la maîtrise, loin de là! C'est pour cela que je ne conçois pas la certificazione comme un aboutissement, mais plutôt comme una porta qui ouvre sur encore plus possibles.

Pouvoir trasformationnel, Responsabilisation, Intégrité, Collaboration, Connexion, Ouverture, Empuissancement, Présence, Amour en action… Voilà, tra gli altri, i valori che ho scoperto o approfondito grazie a quell'arte di vivere che è la CNV. J'ai pu en voir les manifestazioni dans toutes les sphères de ma vie, autant avec unE inconnuE qu'avec unE proche. Mon aspiration la plus profonde est de continuer ce cheminement intérieur, pour l'incarner et le rayonner. Transmettre la CNV, si précieuse, si fondamentale, si révolutionnaire, est une voie remplie de Joie et de Sens pour moi. La mia aspirazione sincera è quella di favorire l'interdipendenza e l'armonia per contribuire a creare umilmente un mondo migliore in me e nell'auto di me.

DALLA VALUTATRICE, Marta Kułaga

Durante la sua valutazione, uno dei valutatori ha affermato che Rita incarna una vulnerabilità feroce. Questo mi tocca profondamente. La sua grazia e dignità, insieme alla profonda dedizione a vivere la nonviolenza, mi trasmettono unità e fiducia. I momenti stimolanti guidano Rita verso un profondo lavoro interiore, per comprendere se stessa, guarire e liberarsi. Sono molto toccato da come, in uno dei conflitti, abbia toccato il bisogno di amore per se stessi.

Ammiro quella che considero la sua passione nel comprendere a fondo i concetti della Comunicazione Nonviolenta (CNV) e nel portare chiarezza nel suo insegnamento. L'impegno nel naturalizzare la giraffa si sposa con la bellezza della lingua polacca. Come suo limite di crescita, la vedo sperimentare coraggio e sicurezza in situazioni che non può controllare, e dall'esito incerto. Celebro la sua apertura all'apprendimento e il modo in cui riceve feedback, con curiosità di comprendere e assimilare.

Come suo ambito di cambiamento sociale, lavora a favore del linguaggio dell'inclusione e della diversità, dove le persone possono essere più consapevoli di come usano il linguaggio per contribuire a rafforzare l'ingiustizia sociale e i pregiudizi.

Da Rita:

Il mio Comunicazione Nonviolenta è iniziato nove anni fa, quando, da giovane madre, cercavo supporto per agire in conformità con i miei valori di moglie e madre (sebbene finora abbia ottenuto risultati altalenanti). Ho completato corsi introduttivi e di approfondimento sulla CNV, studi post-laurea sulla CNV, un corso intensivo di mediazione e un e i trainer e le trainer. Ho frequentato l' IIT in Polonia nel 2024 e ho assistito due Formatori E Le Formatrici in diversi corsi. Ho iniziato il mio Processo di Certificazione nel 2022 con il ESEAT (English Speaking European Assessment Team) sotto la guida della valutatrice Anna Mills e nel 2024 sono passata al percorso di Certificazione Comunitaria, guidato da Aga Jankiewicz e Marta Kułaga.

All'interno della comunità, ci incontravamo di persona tre volte all'anno per 3-5 giorni per supportarci a vicenda nei nostri processi di certificazione attraverso feedback su e i trainer e le trainer , giochi di ruolo e sessioni di confronto. Questo mi ha permesso di identificare i miei punti deboli, di crescere come e i trainer e le trainere di integrare la CNV nella mia vita. Ho beneficiato del mentoring di Agnieszka Pietlicka per un anno. Il culmine del percorso è stata una valutazione all'interno della comunità, durante la quale, in un cerchio di sintesi, quattro valutatori (Aga Jankiewicz, Marta Kułaga, Susanne Krafte Sabine Geiger) mi hanno raccomandato come E I Trainer E Le Trainer, condividendo i doni che ritenevano apportassi.

DALLA VALUTATRICE, Marta Kułaga

Zuza si considera una Guerriera di Luce, una guerriera che cerca di comprendere la vita e le sue sfide ed esplora come vivere una vita di coraggio, integrità e scopo. Da quando l'ho incontrata e durante il suo percorso di certificazione, ho sperimentato la sua integrazione in molte situazioni di difficoltà relazionali. Per me, porta con sé qualità di concretezza e capacità di scelta incarnata. Ho apprezzato in particolar modo il modo in cui costruisce il rapporto con suo figlio: l'equilibrio tra empatia, chiara espressione di sé e guida.

Il suo punto di forza è mostrarsi pienamente con la sua verità. Pratica il coraggio di esprimere ciò che le sta a cuore. Vede il suo ambito di cambiamento sociale nel lavoro con gli insegnanti e nel supporto alle comunità locali attraverso programmi cittadini come "Stary Mokotów Partnership" e diverse attività come i circoli di empatia o il picnic con empatia, che promuovono la costruzione di legami sociali.

Da Zuzanna:

Il mio percorso con Comunicazione Nonviolenta (CNV) è iniziato quando sono diventata madre e cercavo un modo per rimanere in contatto con me stessa e in dialogo con il mio partner. L'arrivo di un figlio ci ha imposto di trasformare il nostro sistema familiare e la CNV ci ha donato l'ascolto e l'empatia, anziché la colpa. Mi ha aiutato a costruire una bellissima relazione con mio figlio. In seguito, alla ricerca di un percorso professionale significativo, mi sono iscritta a una scuola per formatori e le formatrici di comunicazione basata sull'empatia. Inizialmente, la CNV era un metodo, ma attraverso la pratica e l'insegnamento è diventata un modo di essere.

In particolare, il mio processo di certificazione è stato un percorso profondo e trasformativo. Durante la mia pre-valutazione, il mio valutatore mi ha chiesto: "Quando ti guardi allo specchio, puoi dire di amare te stesso?". Questa domanda semplice ma potente mi ha toccato profondamente e ha aperto un nuovo spazio di autocompassione. Il processo mi ha anche donato il dono della comunità (certificazione nella comunità). Essere accolto, visto e supportato dai miei pari mi ha permesso di soddisfare il mio bisogno di appartenenza e riconoscimento.

Anche la facilitazione di gruppi di empatia e la partecipazione a progetti locali hanno plasmato il mio percorso, trasformando le sfide in crescita. Per me, la certificazione è stata un viaggio meraviglioso e toccante, che spero non finisca mai, ma si evolva in un nuovo passo di apprendimento e condivisione.

DAL PERITO, Rodger Sorrow

La mia esperienza di lavoro con Tanya Lasuk è stata una gioia. Percorrendo questo cammino insieme, ho apprezzato la sua calda presenza, la sua ispirazione e il suo impegno nel vivere Comunicazione Nonviolenta (CNV). Vorrei che sapeste che Tanya si è innamorata della CNV nel momento in cui ha visto un profondo cambiamento in una comunità di amici che avevano adottato i principi della CNV mentre lottavano per formare insieme una comunità intenzionale. La comunità continua a prosperare e crescere vent'anni dopo e si incontra regolarmente con e i trainer e le trainer .

Tanya si è tuffata subito nella CNV, frequentando tre International Intensive Training (IIT). Tanya ed io ci siamo incontrati al suo primo corso nel 2014 a Santa Barbara, in California. Già allora sentivamo una forte connessione, condividendo l'apprezzamento per la bellezza della consapevolezza CNV. Tanya ha approfondito la pratica della CNV in vari workshop. Nel 2016, ha iniziato a insegnare CNV al Coyote Ridge Correction Center, un carcere statale di media sicurezza a Connell, Washington. Durante la pandemia di Covid, il Coyote Ridge è rimasto chiuso ai visitatori. Tuttavia, si sono aperte un paio di opportunità. Jim e Jori Manske hanno iniziato a tenere il loro gruppo di persona del lunedì pomeriggio online, attirando centinaia di persone da tutto il mondo. E un gruppo di amici di Spokane, Washington, ha chiesto a Tanya di facilitare il loro gruppo di persona online, tuttora in corso.

Jim e Jori hanno ispirato Tanya a intraprendere il percorso per diventare e i trainer e le trainer). Jim ha condiviso con Tanya la sua famosa checklist, e lei ha iniziato a lavorare sui del Pacchetto di Preparazione alla Certificazione (CPP) , sebbene Jim non accettasse nuove candidature. Nel giugno 2024, quasi esattamente 11 anni dopo il nostro primo incontro, io e Tanya ci siamo ritrovate all'IIT 2024 nella California settentrionale. Tanya ha espresso il suo interesse per la certificazione e io sono diventata la sua valutatrice. Uniamoci per celebrare il passaggio di Tanya al ruolo di E I Trainer E Le Trainer.

Da Tanya:

Mi sono innamorato della Comunicazione Nonviolentaquando ho visto l'impatto che aveva sui miei amici, che stavano formando una comunità intenzionale molto unita. Ispirato dalla loro esperienza, ho partecipato a diversi workshop di CNV nelle zone di Seattle e Portland con Alan Seid, Karl Steyaert, Kathleen Macferrane altri. Ho conosciuto Rodger al mio primo Corso Intensivo Internazionale (IIT) , quello di Santa Barbara dell'aprile 2014. Abbiamo subito riconosciuto una reciproca stima per la Consapevolezza della CNV.

Sono anche fortemente influenzato da Sarah Peyton, che ho incontrato all'IIT dell'Oregon nell'aprile 2015, e da Roxy Manning, che ho incontrato al suo corso intensivo di Leadership Nonviolenta per la Giustizia Sociale del 2019. Nel 2016, ho iniziato a insegnare CNV settimanalmente al Coyote Ridge Correction Center, un carcere statale di media sicurezza a Connell, Washington, dove avevo già facilitato il gruppo buddista settimanale dal 2013 al 2016. Durante la pandemia di Covid, il Coyote Ridge è rimasto chiuso ai visitatori. Tuttavia, si sono aperte opportunità virtuali. Jim e Jori Manske hanno convertito il loro gruppo del lunedì in un formato online, attirando partecipanti da tutto il mondo. Ho anche accettato l'invito a facilitare un gruppo di pratica CNV online per una comunità di Spokane.

Nel 2023, sono riuscito a tornare a Coyote Ridge, tenendo due corsi di due ore ogni martedì, attività che continuo tuttora. Jim e Jori mi hanno ispirato a intraprendere il percorso per diventare formatore e i trainer e le trainer. Sebbene Jim non sia diventato il mio valutatore, ha condiviso con me la sua famosa checklist CPP. Con essa in mano, ho iniziato a lavorare sui requisiti CPP. Quasi esattamente 10 anni dopo il nostro primo incontro, Rodger ed io ci siamo ritrovati all'IIT nel 2024 nella California settentrionale. Dopo aver saputo del mio interesse per la certificazione, Rodger ha gentilmente accettato di essere il mio valutatore.

Rodger e io ci incontriamo regolarmente online e partecipo al suo seminario mensile di certificazione SoCal. Nel giugno 2025, Rodger mi ha suggerito di completare il processo di certificazione tenendo delle presentazioni di pre-valutazione e di valutazione. Ho trovato le presentazioni piacevoli e rilassanti. I miei compagni di seminario, gli amici della Manske's Open-Hearted Practice e alcuni membri del gruppo di Spokane hanno partecipato e offerto feedback gentili e utili a entrambi gli eventi. Il mio percorso per diventare Certified E I Trainer E Le Trainer è molto organico e spazioso. Ho trascorso molte ore sia di formazione che di facilitazione, esperienze profonde e ricche, prima di iniziare il processo di valutazione. Rodger e io abbiamo instaurato un legame di collaborazione con grande rispetto e cura reciproci.

dal valutatore, Aga Jankiewicz

Sono felice che Tomek si sia unito alla nostra comunità di Formatori E Le Formatrici Certificati; ho apprezzato molto accompagnarlo nel suo percorso di certificazione. Ricordo chiaramente la nostra prima conversazione, quando proveniva da un altro Assessor. La sfida che gli ho proposto è stata per lui un grande stimolo. Eppure, è riuscito a rimanere in contatto con me durante il nostro scambio e a distinguere tra i suoi pensieri e ciò che effettivamente dicevo. Questo mi ha dato fiducia nelle sue capacità e nella nostra collaborazione. Durante il percorso, l'ho visto trovare la sua strada, ed è stato bellissimo assistervi.

L'ho visto anche confrontarsi con gli altri e rimanere presente; l'ho visto ascoltare e assimilare ciò che veniva detto, anche quando non si sentiva a suo agio. Ho sperimentato la profondità della sua consapevolezza Comunicazione Nonviolenta (CNV) e la sua capacità di incarnare l'energia viva dei bisogni. Durante la sua valutazione, ha offerto un workshop su "insegnare ciò che non si può insegnare", la presenza che è al centro della CNV. Allo stesso tempo, è in grado di gestire con grande competenza e attenzione le questioni pratiche e organizzative della nostra comunità di certificazione CNV.

"A questo punto, non ho più bisogno della certificazione", mi ha detto qualche mese fa, guardandomi negli occhi. A quel punto, ho capito che era pronto. Celebro la presenza e le competenze che porta nella nostra comunità, augurandogli di offrirle in libertà e con grande responsabilità per il potere che ha.

da Tomasz:

Il mio percorso con Comunicazione Nonviolenta è iniziato quando, nel 2018, un amico mi ha regalato un libro di Marshall Rosenberg. Dopo aver letto qualche decina di pagine, ho sentito e deciso che volevo saperne di più e insegnarlo ad altri, ovvero diventare un e i trainer e le trainer. Nel 2019 mi sono iscritto al mio primo corso post-laurea in CNV, ed è così che è iniziato il mio interesse per la CNV. Da allora, ho sperimentato sempre più empatia e connessione, e ne sono sempre più affascinato.

Vedo come sto cambiando me stessa e la mia prospettiva mentre seguo sempre di più i miei sentimenti e i miei bisogni, mentre seguo il mio cuore. Vedo come questo sta cambiando la mia vita, portandomi più consapevolezza, chiarezza, influenza e semplicemente più vita. Vedo anche chiaramente quanto sia semplice e al tempo stesso difficile, e che vale la pena impegnarsi, che vale la pena correre il rischio, guardare nel mio cuore e chiamare il mondo a parlare dei miei bisogni. Grazie a questo, sperimento sempre più comprensione, connessione, vicinanza e molte altre qualità che sono importanti per me. Grazie alla pratica della CNV e alla connessione con me stessa, ho potuto incontrare quel bambino di due anni che era terrorizzato di perdere la madre quando lei scomparve per due mesi in un ospedale per malattie infettive. Per lui, era la fine del mondo. Era una tragedia per lui.

Grazie alla CNV e all'empatia verso me stessa, ho potuto incontrare quel Tom di sette anni, paralizzato dalla paura e dalla rabbia, timoroso persino di muoversi perché i suoi bisogni erano stati sminuiti dopo la nascita del fratello. Grazie all'empatia verso me stessa, sono riuscita ad abbracciare e accettare quel dolore sempre di più. A farmi spazio. A farmi spazio dentro di me. A sentirmi al sicuro con ciò che provo. A fidarmi di me stessa ed essere sempre più gentile con me stessa. Sono riuscita a darmi la mia presenza. Ora, dopo diversi anni, come coach, insegno agli altri a dare la propria presenza a se stessi e agli altri. Mi dà gioia e un profondo senso di significato.

dal valutatore, Aga Jankiewicz

È con grande piacere che presento Betka alla comunità di Formatori E Le Formatrici Certificati. Betka porta con sé pace interiore e grazia, oltre a un profondo impegno per il cambiamento sociale non violento. Un cambiamento che nasce da una profonda compassione e dalla disponibilità ad accogliere il dolore, il proprio e quello degli altri. Lavora con persone e comunità svantaggiate, colpite da conflitti e divisioni sociali.

Sono stupita dalla sua capacità di rimanere presente e di mantenere il cuore aperto, così come dal coraggio e dalla volontà di collaborare con gli attivisti per la pace per ottenere un impatto concreto. È coautrice di diversi articoli sul cambiamento sociale e la resilienza. Confido che sarà un membro prezioso della nostra comunità e che la nostra comunità sosterrà Betka e il suo lavoro. Celebro il suo dono e mi sento privilegiata di averla accompagnata nel suo cammino.

da Bětka:

Ripensando al mio percorso con Comunicazione Nonviolenta (CNV), mi sento profondamente grata. È persino difficile immaginare come sarebbe la mia vita senza. Il percorso di certificazione mi ha offerto un'opportunità di crescita spirituale e personale, di esplorazione, di pratica del senso di appartenenza, di stringere nuove amicizie e di far parte della comunità.

La CNV ha sicuramente cambiato le carte in tavola per me, a molti livelli, ed è diventata essenziale per la mia vita, per il mio lavoro con gli altri come e i trainer e le trainer e facilitatore, e per il modo in cui scelgo di vedere il mondo. Ricordo il mio incontro con la CNV molti anni fa: è stata come una nuova apertura, qualcosa che desideravo, percepivo e sentivo da sempre, ma che non avevo abbastanza fiducia per viverla appieno. La CNV mi ha aiutato a ritrovare me stesso, a radicarmi in ciò in cui credo e ad avere fiducia in me stesso, nella mia sensibilità e nei miei sogni per il mondo. Mi ha permesso di imparare a creare e mantenere lo spazio per il mio cuore.

Considero la CNV un potente strumento di cambiamento. Soprattutto perché permette di essere presenti alla realtà così com'è, pur rimanendo connessi al sogno. Considero la CNV un potente approccio per colmare i ponti, non solo colmare le divisioni tra le persone attraverso il dialogo, ma anche colmare lo spazio tra dove siamo e dove sogniamo di essere. Questo è fondamentale per il cambiamento sociale; lo rende reale, tenero e pieno di cura. 

Porto con me il sogno di un mondo in cui tutti i bisogni contano, e credo che molti di noi portino dentro di sé questo desiderio. La CNV mi ha dato il coraggio e la fiducia per vivere questo sogno in un mondo così com'è, nonostante le sue sfide. E la CNV mi ha anche dato la comunità che condivide questo sogno, perché non è possibile viverlo da soli. Sono entusiasta di ciò che mi aspetta e di dove questo percorso mi porterà. E non vedo l'ora di incontrarvi lungo il cammino!