Ho iniziato il mio percorso di vita esplorando strade già battute. Con una formazione in Psicologia e Management, ho lavorato per diversi anni in un'azienda. E, sebbene il mio lavoro fosse piuttosto appagante, sentivo un vuoto interiore. Così ho preso un anno sabbatico per viaggiare per il mondo, nella speranza di scoprire quale fosse la mia vera strada. Ho incontrato molte persone e luoghi meravigliosi e, dopo 8 mesi, conoscevo molto meglio me stessa, ma non sapevo ancora cosa volessi veramente.
Comunicazione Nonviolenta
Poi mi sono imbattuta in un Comunicazione Nonviolenta (CNV) . "Ciò che desidero nella mia vita è la compassione, un flusso tra me e gli altri basato su un dono reciproco che viene dal cuore" – questa citazione di Marshall B. Rosenberg, il fondatore della CNV, mi ha toccato profondamente. Diversi anni e centinaia di giornate di seminario dopo, la comunità della CNV è diventata la mia tribù, e il metodo stesso uno stile di vita e l'essenza di ciò che ora condivido nella mia vita professionale come certificata e i trainer e le trainer. La CNV, chiamata anche Comunicazione Consapevole, facilita le relazioni tra le persone, favorendo la connessione, la fiducia e il rispetto reciproco. Aiuta a trasformare organizzazioni e famiglie in ambienti in cui le persone prosperano. È anche uno strumento per raggiungere l'armonia interiore, tra le altre cose, approfondendo la consapevolezza di sé e dei propri bisogni e gestendo in modo costruttivo rabbia, vergogna o senso di colpa.