Ci sono momenti in cui non vediamo più la luce in noi stessi e negli altri. Connessione, compassione e comunicazione possono ricordarci come siamo veramente destinati. Non siamo destinati a vivere isolati e a lottare senza supporto. È bene per noi poter condividere ed esprimere ciò che ci muove, con o senza parole. Questo ci connette alla nostra essenza e gli uni agli altri. Voglio creare spazio, dentro e fuori. Spazio per riconoscere e accettare il momento. Spazio per vivere la compassione. Spazio per ogni cosa.
Ho studiato economia aziendale a Monaco e psicologia in California prima di iniziare a lavorare come e i trainer e le trainer di mindfulness 30 anni fa. Nel 1998 ho incontrato Comunicazione Nonviolenta e con essa un modo ancora affascinante per rendere un atteggiamento di consapevolezza facilmente accessibile agli altri. La mia passione è l'integrazione di corpo e mente, quindi lavoro molto con BodyNVC.
Le persone sono importanti per me. Ne vedo sia i pregi che i difetti e mi piace molto accompagnare le persone nei loro diversi percorsi, anche come Valutatore.
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Es gibt Zeiten, in denen wir das Licht in uns und in den Anderen nicht mehr sehen. Verbindung, Mitgefühl und Kommunikation können daran erinnern, wie wir wirklich gemeint sind. Wir sind nicht dazu bestimmt, isoliert zu leben und uns ohne Unterstützung zu mühen. Es tut uns gut, teilen zu können und auszudrücken was uns bewegt - mit oder ohne Worte. Das verbindet uns mit unserer Essenz und miteinander.
Ich möchte Raum schaffen - im Innen und im Außen. Raum um den Moment zu erkennen und anzunehmen. Raum um Mitgefühl zu leben. Raum für Alles.
Studiert habe ich BWL in München und Psychologie in Kalifornien, bevor ich vor 30 Jahren begann als Trainerin für Achtsamkeit zu arbeiten. 1998 begegnete ich der GFK und damit einem noch immer faszinierenden Weg, Anderen eine Haltung der Achtsamkeit auf einfache Weise zugänglich zu machen. Meine Leidenschaft ist die Integration von Körper und Bewusstsein, also arbeite ich viel mit BodyNVC.
Menschen sind mir wichtig. Ich sehe sowohl die Geschenke als auch die Unzulänglichkeiten und begleite sehr gerne Menschen auf ihren unterschiedlichen Wegen – auch als Assessorin.
