Svrha ljutnje koja obogaćuje život

Kad smo ljuti, skloni smo se zaplesti u moralističke sudove o pogrešnosti ponašanja druge osobe. Kako napetost raste, najbolje što smo naučili jest kontrolirati svoju ljutnju prije nego što dovede do ponašanja zbog kojeg ćemo požaliti. Ova sažeta knjižica nudi drugačiji pristup upravljanju ljutnjom.

Primjenom koncepata procesa nenasilne komunikacije (NNK) naučit ćete ljutnju promatrati kao emociju koja obogaćuje život i može nas probuditi i osvijestiti za ono što nam je potrebno i što cijenimo. Neill Gibson i Shari Klein nude snažan, postupni pristup koji uspješno transformira ljutnju u zdrave, obostrano zadovoljavajuće ishode.

Upoznajte 10 koraka za transformaciju ljutnje kako bi svi pobijedili. Ako ste savjetnik za upravljanje ljutnjom ili predajete tečajeve upravljanja ljutnjom, ova knjižica će vam pružiti svjež i životno mijenjajući pristup za poboljšanje vaših tehnika. Ako ste imali poteškoća s suočavanjem s ljutnjom na konstruktivan način, ova knjižica će vam pomoći da ljutnju transformirate u suosjećajnu vezu, zdraviju komunikaciju i djela koja služe životu.