Preskoči na glavni sadržaj
Nenasilna komunikacija: Jezik života, autora Marshalla B. Rosenberga, doktora znanosti, naslovnica knjige, treće izdanje.

Nenasilna komunikacija

Jezik života

Marshall Rosenberg
Ako "nasilno" znači djelovanje na načine koji rezultiraju boli ili štetom, onda bi se velik dio načina na koji komuniciramo doista mogao nazvati "nasilnom" komunikacijom.
Podržali Satya Nadella, Arun Gandhi, Tony Robbins, Marianne Williamson, John Gray, Jack Canfield, dr. Thomas Gordon i drugi

Dostupna izdanja - kliknite za kupnju na web-mjestu prodavatelja

„Nenasilna komunikacija nam pokazuje način da budemo vrlo iskreni, bez ikakve kritike, uvreda ili omalovažavanja, i bez ikakve intelektualne dijagnoze koja implicira nešto pogrešno.“
— Marshall B. Rosenberg, dr. sc

Pronađite verzije ove knjige na drugim jezicima: arapski ~ španjolski

Kroz priče, primjere i igranje uloga, ova temeljna knjiga pruža duboko razumijevanje ključnih komponenti NVC procesa i svijesti.

Preporuke za naslovnicu:

„Nenasilna komunikacija nam pokazuje način da budemo vrlo iskreni, bez ikakve kritike, uvreda ili omalovažavanja, te bez ikakve intelektualne dijagnoze koja implicira nešto pogrešno.“
— MARSHALL B. ROSENBERG, dr. sc.

Preporuke za unutarnje prostore:

Što ljudi govore o nenasilnoj komunikaciji

Poslovanje:

„Nenasilna komunikacija je bez sumnje jedna od najboljih knjiga koje sam pročitao kao vlasnik tvrtke, ali i kao suprug i otac. Ova knjiga nije nov naslov, ali za mene je puno bolja od drugih knjiga u otkrivanju ključnih načela i praksi iznimne komunikacije. To je ujedno i prva knjiga koju je Satya Nadella zamolio svoj tim rukovoditelja da pročita, što je značajno.“
— Ben Peterson, BambooHR, preporučuje Forbesovo vijeće za ljudske resurse kao knjigu koju morate pročitati za pozitivan utjecaj na pristup poslu.

„Jedna od knjiga koju sam prvo preporučio svima da pročitaju, kada sam tek počeo, bila je Nenasilna komunikacija, koja je nekada mogla reći, gledajte, pobrinimo se da budemo empatični prema potrebama jedni drugih, jer to zahtijeva.“
— CNBC transkript, Izvršni direktor Microsofta Satya Nadella razgovara s Jonom Forttom iz CNBC-a

„Ako je empatija kao mjera emocionalne inteligencije prediktor uspjeha, onda je Nadella pogodio u sridu usađujući toj osobini korporativnom divu od vrha do dna. Zašto je još empatija važna? Microsoft je tvrtka koja nudi i usluge i proizvode, a njegove ponude moraju odjeknuti kod korisnika. Nadella navodi: „Morate biti u stanju reći: 'Odakle dolazi ta osoba? Što je pokreće? Zašto je uzbuđena ili frustrirana nečim što se događa, bilo da se radi o računalstvu ili nečemu izvan njega?'“
— članak Harryja McCrackena u časopisu Fast Company

„Do ove sam knjige došao zahvaljujući preporuci Satye Nadelle (izvršnog direktora Microsofta). Knjiga predstavlja jednostavnu tehniku ​​i primjere za empatiju i povezivanje s osjećajima ljudi. Umjesto da osuđujete ljude prema poruci, knjiga vam pomaže da shvatite potrebe koje stoje iza toga i koji ih osjećaji i emocije pokreću. Toplo preporučujem.“
— Online recenzent

„Obožavam ovu knjigu i preporučila sam je nekolicini svojih kolega. Mentor mi je preporučio knjigu kada sam imala problema s davanjem izravnih povratnih informacija ljudima koje nadzirem, a da pritom ne povrijedim njihove osjećaje. Ova mi je knjiga pomogla da uklonim osuđivanje iz svoje poruke i usredotočim se na željeni ishod. Relativno se brzo čita i lako joj se mogu vratiti kada se pripremam za težak razgovor.“
— Online recenzent

„Ova mi je knjiga promijenila život dok sam se borio/la s disfunkcionalnim radnim mjestom. Pružila mi je vještine potrebne za stjecanje poštovanja i rad na željenoj razini produktivnosti. Toplo je preporučujem svima koji moraju raditi i živjeti s drugima.“
— Online recenzent

Komunikacija:

„Nenasilna komunikacija može promijeniti svijet. Što je još važnije, može promijeniti vaš život. Ne mogu je dovoljno preporučiti.“
— JACK CANFIELD, serija Pileća juha za dušu

„U ovoj ćete knjizi pronaći nevjerojatno učinkovit jezik za izražavanje onoga što vam je na umu i u srcu. Poput mnogih bitnih i elegantnih sustava, jednostavan je na površini, izazovan za korištenje u žaru trenutka, a moćan u svojim rezultatima.“
— VICKI ROBIN, Vaš novac ili vaš život

„Dr. Rosenberg je u prvi plan stavio jednostavnost uspješne komunikacije. Bez obzira na problem s kojim se suočavate, njegove strategije za komunikaciju s drugima postavit će vas na put pobjede svaki put.“
— TONY ROBBINS, Probudite diva u sebi i Neograničena moć

„Način na koji ljudi mogu govoriti na načine koji potiču veću povezanost, razumijevanje i suosjećanje. Primjenjiv je na sva područja života: kako komuniciramo s drugima u intimnim partnerstvima, poslu, međunarodnim odnosima, a također i kako smo sami sa sobom - jesmo li sami sebi najbolji prijatelji ili se sami kažnjavamo. Učenje i prakticiranje ovog procesa obogatilo je moj život na bezbroj načina.“
— Online recenzent

„Nevjerojatno. Empatija, aktivno slušanje, suosjećanje. Ova će vam knjiga pomoći da poboljšate kvalitetu života, odnose s kolegama, prijateljima, obitelji.“
— Online recenzent

„Smatram da je to vjerojatno najkorisnija knjiga koju sam pročitao u životu i vjerojatno sam je ponovno pročitao deset puta.“
— Online recenzent

„Nikad nisam pročitao/la jasniju, izravniju i pronicljiviju knjigu o komunikaciji. Nevjerojatno jednostavna za čitanje, odlični primjeri i izazovna za primjenu u praksi - ova knjiga je pravi dar svima nama.“
— Online recenzent

„NNK je jezik prosvjetljenja. Tako jednostavno, a tako teško. Korištenje NNK-a može promijeniti vaš život, unijeti jasnoću u vaše razmišljanje i transformirati odnose.“
— Online recenzent

„Ako želite da vas se čuje i da čujete što vaši voljeni doista govore iza onoga što govore, pročitajte ovu knjigu! Promijenit će vam život.“
— Online recenzent

Rješavanje sukoba:

„Nenasilna komunikacija jedan je od najkorisnijih procesa koje ćete ikada naučiti.“
— WILLIAM URY, Kako pristati na Da

„Naučit ćete jednostavne alate za smirivanje svađa i stvaranje suosjećajnih veza s obitelji, prijateljima i drugim poznanicima.“
— JOHN GRAY, Muškarci su s Marsa, žene su s Venere

„To je način da se izađe iz paradigme sukoba 'tko je u pravu, tko je u krivu?' i umjesto toga shvati da ljudi uvijek djeluju na način da pokušaju zadovoljiti svoje potrebe. Nitko nije u krivu; samo je pitanje pronalaženja strategija za zadovoljavanje međusobnih potreba.“
— Online recenzent

„Poput Noama Chomskyja, Rosenbergovo djelo je intrinzično radikalno, ono podriva cijeli naš status quo sustav moći: između djece i odraslih, zdravih i psihotičnih, kriminalaca i zakona. Rosenbergova razlika između kaznene i zaštitne sile trebala bi biti obavezno štivo za svakoga tko donosi vanjsku politiku ili nadzire naše ulice.“
— D. KILLIAN, novinar, Na prvoj liniji, Cleveland Free Times

„U našem današnjem dobu necivilnog diskursa i zlobne demagogije, principi i prakse nenasilne komunikacije jednako su aktualni koliko i nužni za mirno rješavanje sukoba, osobnih ili javnih, domaćih ili međunarodnih.“
— MIDWEST BOOK REVIEW, Taylor's Shelf

„Rosenberg opisuje kako su se u brojnim sukobima 'neprijatelji', nakon što su mogli čuti međusobne potrebe, mogli suosjećajno povezati i pronaći nova rješenja za prethodno 'nemogući' zastoj. Ako želite naučiti načine vještijeg govora, toplo preporučujem ovu jasnu i lako čitljivu knjigu.“
— DIANA LION, Budistička mirovna zajednica, časopis Turning Wheel

„Najbolja knjiga koju sam pročitao/la bez sumnje. Sve koncepte obrađene u knjizi koristio/la sam u svom programu intervencije za obiteljsko nasilje i na tečajevima upravljanja ljutnjom. Ljudi u razredu su obožavali dane kada smo prolazili kroz ove ideje. Toplo preporučujem ovu knjigu svima koji žele pronaći zdraviji način komunikacije i povezivanja s drugima.“
— Online recenzent

„Emocije su obično na vrhuncu u konfliktnim situacijama, a kada ljudi nemaju jezik kojim bi točno i precizno artikulirali svoje osjećaje i ono što ih pokreće, što često nemaju, to je kao da ste na olujnom moru bez ikoga za kormilom; ljude bacaju valovi, jedra se puknu, a veza se nasuče na bolnom mjestu koje je vrlo udaljeno od mjesta gdje je mogla pasti.“
— RACHELLE LAMB, NVC trenerica

Obrazovanje:

„Rosenberg oživljava proces NVC-a kroz uvjerljive primjere iz stvarnog života. Moji studenti, posebno stariji, dijele sa mnom da im je čitanje ove knjige promijenilo živote. Pokušaj da i sam vježbam korake u svakodnevnim interakcijama, na sastancima i u učionici također je imao snažan utjecaj na mene.“
— Online recenzent

„Ova knjiga trebala bi biti obavezna literatura u srednjoj školi ili na fakultetu. Vještina izražavanja naših istinskih potreba koju uči ova knjiga je neprocjenjiva i praktična. Obavezno ju je pročitati.“
— Online recenzent

Zdravlje/Iscjeljenje/Samobriga:

„ Marshall Rosenberg nam pruža najučinkovitije alate za poticanje zdravlja i odnosa. Nenasilna komunikacija povezuje dušu s dušom, stvarajući mnogo iscjeljenja. To je element koji nedostaje u onome što radimo.“
— DEEPAK CHOPRA, Kako upoznati Boga i Vječno tijelo i bezvremenski um

„Mislila sam da će to biti knjiga o ophođenju s drugima, no drugo iznenađenje bilo je kako mi je dala mogućnost da vidim kako komuniciram sama sa sobom... sav taj unutarnji razgovor koji se odvija u meni. Sada sam ljubaznija i razumnija prema sebi, što znači... da, ljubaznija sam i razumnija prema drugima!“
— Online recenzent

„Nenasilna komunikacija je VRHUNSKI vodič za poboljšanje vaše učinkovitosti u iskazivanju empatije, što je jedna od temeljnih kompetencija emocionalne inteligencije.“
— Online recenzent

„Uživala sam u ovom poglavlju jer mi je pomoglo da prevedem svoje samoprocjene u izjave o vlastitim nezadovoljenim potrebama. Sada vidim da kada sam ljuta na sebe, to je zato što moji postupci nisu bili u skladu s mojim vrijednostima. Gledanje na stvari iz ove perspektive pomaže mi da oplakujem svoj postupak i krenem prema samooprostu povezivanjem sa specifičnom potrebom koju sam pokušavala zadovoljiti kada sam koristila strategiju zbog koje sada žalim.“
— Online recenzent

„Ova mi je knjiga promijenila život! Ono što se najviše promijenilo jest način na koji se odnosim prema sebi. Hvala ti, Marshall!“
— Online recenzent

Intimni odnosi:

„Osim što nam spašava brak, nenasilna komunikacija nam pomaže popraviti odnose s odraslom djecom i dublje se povezati s roditeljima i braćom i sestrama.“
— Čitateljica iz Arizone

„Četrdeset godina svog života provela sam pokušavajući dobiti empatiju od svog tate. Nakon što sam pročitala samo pola ove knjige, mogla sam se izraziti na način da me je on konačno mogao čuti i dati mi ono što mi je trebalo. To je bio dar koji se ne može opisati riječima.“
— Online recenzent

„Ova je knjiga obavezno štivo za svakoga tko želi prekinuti neispunjavajuće cikluse svađe u svojoj vezi i za roditelje koji žele utjecati na ponašanje svoje djece poticanjem suosjećanja, a ne samo postizanjem poslušnosti.“
— Online recenzent

Roditeljstvo i obiteljska komunikacija:

„Nenasilna komunikacija mi je omogućila da prevladam svoje toksično uvjetovanje i pronađem voljenog roditelja i osobu koja je bila zaključana u meni. Dr. Rosenberg je stvorio način da transformira nasilje u svijetu.“
— Medicinska sestra u Kaliforniji

„Ono što je započelo kao potraga za boljim sustavom discipline za našeg šestogodišnjaka pokazalo se kao filozofski pristup i komunikacijski alat koji mijenja način na koji se odnosimo jedni prema drugima i prema sebi.“
— Online recenzent

Osobni rast:

„Nenasilna komunikacija Marshall Rosenberg izvrsna je knjiga koja uči suosjećajnom načinu razgovora s ljudima - čak i ako ste vi (ili oni) ljuti.“
- JOE VITALE, Duhovni marketing, Moć nečuvenog marketinga

„Revolucionaran način gledanja na jezik. Ako dovoljan broj ljudi zapravo koristi materijal iz Nenasilne komunikacije, uskoro bismo mogli živjeti u mirnijem i suosjećajnijem svijetu.“
— WES TAYLOR, Progressive Health

„Ovo je najsažetiji i najjasnije napisan priručnik o međuljudskoj komunikaciji koji sam ikada pročitao/la. Ova me knjiga izazvala da budem promjena koju želim vidjeti u svom svijetu.“
— Online recenzent

„Ja sam jedna od onih osoba koje su vrlo kritične prema sebi. Ova knjiga me uči da volim sebe kako bih se istinski mogla brinuti za druge. Može utrti put miru među ljudima, različitim etničkim skupinama, zemljama itd., i vjerujem da je našem svijetu to zaista potrebno.“
— Online recenzent

„Vrlo malo knjiga mi je promijenilo život, natjeralo me da preispitam tko sam i kako se predstavljam svijetu.“
— Online recenzent

Zatvor:

„Za osuđenike uronjene u okruženje koje pojačava i pojačava sukob, otkrivanje ove postupne metodologije koja zagovara suosjećanje kroz komunikaciju izuzetno je oslobađajuće.“
— DOW GORDON, NVC trener u Jedinici minimalne sigurnosti, Kazneno-popravni kompleks Monroe, Projekt zatvora Freedom, Seattle, Washington

Duhovnost:

„Što se tiče nenasilja i duhovnog aktivizma, Marshall Rosenberg je to! Primjena koncepata iz ovih knjiga vodit će čitatelja prema poticanju većeg suosjećanja u svijetu.“
— MARIANNE WILLIAMSON, Everyday Grace i počasna predsjednica Peace Alliancea

Terapija:

„Kvaliteta empatije koju sada mogu pružiti oživjela je moju terapijsku praksu. Ova knjiga mi daje nadu da mogu doprinijeti dobrobiti svojih klijenata, a također se duboko povezati s prijateljima i obitelji. Vještine empatije korak po korak u ovoj knjizi može naučiti svatko.“
— Online recenzent

„Nikad nisam pročitao/la jasniju, izravniju i pronicljiviju knjigu o komunikaciji. Nakon što sam proučavao/la i podučavao/la asertivnost od 70-ih, ova je knjiga dašak svježeg zraka. Rosenberg dodaje briljantan uvid u povezanost osjećaja i potreba te preuzimanje odgovornosti te stvara pravi alat.“
— Online recenzent

Stražnja korica knjige Nenasilna komunikacija

Kupnjom artikala iz naše virtualne trgovine pomažete u podršci CNVC-u putem partnerskih poveznica gdje možemo zaraditi postotak od prodaje.
Jedan od prvih Nadellinih [Satya Nadella iz Microsofta] poteza nakon što je postao izvršni direktor u veljači 2014. bio je zatražiti od najviših rukovoditelja tvrtke da pročitaju djelo Marshall Rosenberg"Nenasilna komunikacija", traktat o empatijskoj suradnji. Ta je gesta signalizirala da Nadella planira voditi tvrtku drugačije od svojih poznatih prethodnika, Billa Gatesa i Stevea Ballmera, te se pozabaviti dugogodišnjom reputacijom Microsofta kao žarišta intenzivnih korporativnih sukoba. (McCracken, Fast Company & Inc, 2017.)

Povezano