FRA ASSESSOREN, Sylvia Haskvitz

Mark Friedman har været en integreret del af CALF-teamet (Candidates/Community Active Learning Forum), hvor han har organiseret træning og været bindeled mellem certificeringskandidater og assessorer. Mark har været på certificeringsvejen i 10 år, hvor han har gået i sit eget tempo og deltaget i mange forskellige grupper og træninger undervejs. Han har åbnet sit hjerte mere og mere, efterhånden som han er gået fra computerarbejde til processen med at skabe kontakt gennem medfølelse. Jeg nyder Marks bidrag og hans unikke indsigt i situationer, vi har været udfordret af.

Mark har været interesseret i at støtte Nonviolent Communication (NVC)-fællesskaber gennem fundraising, organisering af events og teknisk support. Han nyder at forbinde mennesker og holde kontakten med fællesskaber verden over. Han stræber efter at leve NVC-bevidsthed i alle aspekter af sit liv og kæmper med det, han ser som værende ude af overensstemmelse med de NVC-værdier, han stræber efter at leve. Han fortsætter med at arbejde hen imod forbindelse, selv når det er udfordrende. For eksempel har han gennemgået helbredelse med sin bror, og gennem udfordringer med at forbinde sig har han fundet mere af sin indre modstandsdygtighed og fundet sin medfølende stemme. CALF-fællesskabet byder Mark varmt velkommen til fællesskabet af certificerede trænere.

Fra Mark:

Jeg føler mig både ydmyg og begejstret over at blive en del af fællesskabet af certificerede trænere. Min vej til ikkevoldelig kommunikation begyndte for over et årti siden - selvom rejsen på mange måder startede længe før, jeg nogensinde havde hørt om ikkevoldelig kommunikation. I 2012 tog jeg endelig Marshall Rosenbergbog op og læste den grundigt efter at have skimmet dens indhold i årevis. På det tidspunkt var jeg ved at forlade en karriere inden for datalogi og konsulentvirksomhed og følte en tiltrækning mod noget dybere forankret i menneskelig vækst, spirituel undersøgelse og autentiske relationer. Ikkevoldelig kommunikation syntes at tilbyde netop det - selvom jeg hurtigt opdagede, at det pegede mig mod noget endnu dybere.

Ligesom mange andre begyndte jeg med at forsøge at "udføre NVC" ved at anvende det som en teknik eller formel. Og ligesom mange andre lærte jeg – nogle gange smertefuldt – at det at bruge NVC til at komme et sted hen eller opnå noget ironisk nok og desværre kunne føre til afbrydelse. Med tiden kom jeg til at forstå NVC som en bevidsthed – en måde at være til stede med mig selv og andre på, og en måde at skabe samtaler, hvor alle betyder noget. Dette skift – fra værktøj til bevidsthed – har været transformerende for mig, og jeg lærer stadig. Jeg voksede op i et hjem, hvor ægte samtale ikke var en del af kulturen, så det har været livsændrende at lære at tale om behov – uden at mobbe mine behov fremad eller forsvinde i stilhed.

Det, der virkelig forankrede mig i NVC, var den overstrømmende velkomst, varme og kærlighed, jeg oplevede frit i NVC-fællesskabet. Jeg blev inviteret ind, opfordret til at bidrage og mødt med en ånd af inklusion og fælles lederskab, der føltes både sjælden og essentiel. Ideen om, at vi kunne opbygge et fællesskab, hvor alles behov betyder noget – ikke kun i teorien, men også i praksis, og uanset hvor "unikke" de måtte synes – slog mig som vidunderligt radikal, og det gør den stadig.

Min læring har taget mange former: deltagelse i træninger i New England og New York, oprettelse og medfacilitering af adskillige øvelsesgrupper, tilbud om workshops og medhjælp til at organisere IIT'er i Florida og Brasilien, samt IIT-lignende arrangementer i New York, Virginia, Arizona og Italien. Jeg har været frivillig for CNVC, NVC Academy, New York Intensive, Houston NVC og Rocky Mountain Compassionate Communication Network. I over et årti har jeg været en del af CALF-teamet (Candidates Active Learning Forum), hvor ugentligt samarbejde har givet mig lektioner i realtid i opbygning af fællesskaber, konflikthåndtering og magtfuld ledelse. Jeg har trænet med og lært af flere mentorer, end jeg kan nævne - herunder Sylvia Haskvitz, Michael Dillo, Stephanie Bachmann Mattei, Robert Gonzalesog John Kinyon. Undervejs har jeg udforsket relaterede former for ikkevold og transformation, herunder certificeringer i Coaching for Transformation og Kingian Nonviolence – som begge har udvidet mit perspektiv, samtidig med at de har forankret mig i en fælles forpligtelse til menneskelig værdighed og forbindelse.

Et simpelt, men meningsfuldt eksempel på dette skift i mig har været mit forhold til min bror. I årevis bedømte jeg hans historier om barndomsskuffelser som "ældgamle" klager. Men gennem IVF har jeg lært at lytte mere fuldt ud, at se behovene bag historien og at være til stede med hans smerte i stedet for at håndtere eller analysere den. Dette skift - fra analyse til empati - har ændret vores forhold, og det er en praksis, jeg fortsat vender tilbage til, ufuldkomment, men helhjertet, i mange dele af mit liv.

Jeg går til dette arbejde med en række krydsende identiteter – jødisk, homoseksuel, biracial, adoptiv og menneskelig – som har udfordret mig, formet mig og i sidste ende lært mig at fejre kompleksitet: de unikke og dyrebare rejser, vi hver især rejser på, såvel som de fællestræk og forbindelser, vi deler med hinanden. At komme mig fra alkoholisme har også været en central del af min rejse, hvilket har givet mig både åndelig forankring og en forpligtelse til at leve livet på livets præmisser. Jeg er kommet til at omfavne, at "alt folk betyder noget" kun bliver virkeligt, når vi bekræfter, at de mest marginaliserede betyder noget – og, lige så vigtigt, fokuserer på marginaliserede gruppers betydning uden at forankre det i den bredere kontekst, at alt folk betyder noget er ufuldstændigt. Det, der bevæger mig, er Martin Luther Kings vision om et elsket fællesskab – hvor forsoning, fælles menneskelighed og fejringen af ​​alles behov, der opfyldes, afslører det dybere formål med social forandring.

Jeg er tiltrukket af at skabe fællesskaber med løbende undersøgelse, praksis og forbindelse – ikke blot engangsworkshops – hvor folk kommer sammen for at anerkende og respektere deres egne og andres behov, give og modtage empati, støtte hinanden i at stille og imødekomme anmodninger, udforske vanskelige spørgsmål og leve i ånden af ​​NVC i hverdagen. Jeg er især inspireret af muligheden for at støtte andre i at leve liv, der trives – liv rigt på mening, bidrag og modig forbindelse. Jeg nyder især at arbejde med unge mennesker, når de begynder at forestille sig visionen for deres liv og tager deres første skridt mod at realisere den – at være vidne til deres opdagelse af handlefrihed, formål og muligheder er dybt energigivende.

Derudover har min nysgerrighed og engagement i engageret praksis ført mig til at udforske, hvordan ikke-voldsbaseret seksuel transformation kan dukke op på de steder, hvor livet føles mest komplekst og usikkert – hvad enten det drejer sig om helbredelse, adoption, navigering i spørgsmål om racemæssig identitet, omsorg og tilhørsforhold, sikring af LGBTQ+-accept og -inklusion eller håndtering af kompleksiteten i den virkelige verden af ​​konflikter og splittelse. Dette inkluderer min løbende udforskning af, hvad det vil sige at være jøde, og min længsel efter fred i Mellemøsten – en fred, hvor både israelere og palæstinensere kan trives med værdighed, sikkerhed og de ressourcer, de har brug for – en fred, der ærer mine jødiske rødder og bekræfter en standhaftig forpligtelse til ikkevold.

Du hører mig måske sige: "Alt, hvad jeg gør, gør jeg af egeninteresse – det, der har ændret sig, er mit forhold til mig selv." For mig har vores arbejde – og min livsrejse – handlet om at udvide et selv, der engang kun handlede om mig, fanget i frygt, fordømmelse og adskillelse, til et Selv, der lever fuldt ud i fællesskab – gennem kærlighed, forbindelse og fælles menneskelighed – og skabe rum, hvor tilhørsforhold og velstand ikke er noget, man skal fortjene, men noget, vi erklærer med dyb engagement. Jeg ser frem til at genoprette forbindelsen med dem, jeg allerede kender, møde dem, jeg ikke gør, og fortsætte denne rejse sammen.

fra vurderingsmanden, Olga Nguyen

Jeg mødte Vika i 2020 under den globale pandemi gennem Empathy Ukraine-projektet, hvor Vika var deltager, og jeg var en af ​​de inviterede undervisere, supervisorer og bidragyder til processen og systemopbygningen. Da Vika bad mig om at ledsage hende på hendes certificeringsrejse i starten af ​​februar 2022, vidste vi ikke, hvad de følgende uger, måneder og år ville bringe. I løbet af månederne og årene med fuldskalakrig i Ukraine lærte jeg Vika meget bedre at kende - gennem hendes deltagelse i et årelangt Resonance Healing Practitioner-program, som jeg faciliterede i 2022, gennem de følgende projekter i hendes velgørenhedsorganisation Dobrobut og ved at støtte hende på hendes certificeringsrejse.

Gennem disse år er jeg blevet inspireret og ydmyg over at være vidne til Vikas loyalitet over for mennesker, hendes velgørende organisation og hendes praksis inden for ikkevoldelig kommunikation (NVC). Jeg beundrer hendes vedholdenhed i at finde måder at støtte mange mennesker på med at imødekomme deres behov, og hendes ikke-opgivende evne til at give op, når flere strategier ikke har virket som forventet. Og jeg tager hatten af ​​for den bredde og dybde af det arbejde og bidrag, som hun, hendes teams, kolleger og hendes organisation har formået at udføre for ukrainere, især siden starten af ​​den fuldskala krig. I alt dette stoler jeg på hendes varme, selvempati, selvbevidsthed, empati og ærlighed. Jeg tror, ​​at fællesskabet af certificerede trænere og CNVC ville drage fordel af Vikas tilstedeværelse.

[UK] Я, Ольга, познайомилася з Вікою в 2020 році під час глобальної пандемії в рамках проекте Ukraine, Empathy, учасницею, а я була однією з запрошених тренерів, супервізорів og учасницць udbydere af udbydere. Коли Віка попросила мене супроводжувати її на шляху до сертификації på початку лютого 2022. уявляли, що принесуть наступні тижні, місяці та роки. Протягом місяців og років повномасштабної війни в Україні я дізналася про Віку набагато mere — річній програмі «Практик резонансного зцілення», яку я проводила i 2022 році, завдяки наступним проектай організації «Добробут» та завдяки підтримці її в процесі сертифікації. 

Протягом цих років я була натхненна и вражена, спостерігаючи за Вікою, її відданістю лїданіїаїїїїїц, її практикі ННС. Я захоплююся її наполегливістю у пошуку способів підтримати багатьох людей у ​​задовохні задовохні здаватися, коли кілька стратегій не дали очікуваних результатів. І я знімаю капелюха перед широтою и глибиною роботи та внеском, які вона, її команди, колеги змогли зробити для українців, особливо з початку повномасштабної війни. У всьому цьому я довіряю її теплоті, самоемпатії та самосвідомості, емпатії та чесності. I dag, så er det en certificeringstjeneste og CNVC, der bekræfter vores specifikationer.

Fra vurderingsmanden, Mika Maniwa

Jeg blev inviteret af Olga og Vika til at gennemgå Vikas portefølje og deltage i hendes forhåndsvurdering og afsluttende vurdering. Jeg fik også mulighed for at interagere med Vika under nogle mentoropkald med Olga og hendes kandidater, hvor der blev arrangeret simultantolkning. Da jeg læste Vikas dagbøger og refleksioner, blev jeg forbløffet over, hvad jeg opfattede som hendes rå ærlighed og dybden af ​​hendes selvbevidsthed, da hun skrev om de udfordringer, hun stod over for i en lederstilling i sin organisation. Jeg var også forbløffet over bredden af ​​hendes erfaring med at arbejde med forskellige grupper, herunder socialrådgivere, demenspatienter og omsorgspersoner, militærfolk før krigen - for blot at nævne nogle få. Ved at læse Vikas omfattende portefølje (inklusive den læseplan, hun designede til et ungdomsprogram) lærte jeg også nye måder at forklare NVC-begreber på.

Jeg stødte på vendinger, som jeg mener ville belyse NVC-teorien for nye elever på en engagerende måde. Dette demonstrerer for mig et niveau af kropsliggørelse og integration af NVC-færdigheder og -bevidsthed, som jeg forbinder med en erfaren træner. Jeg stoler på Vikas engagement i NVC-praksis, hendes evne til at indlede girafdialog, tilbyde reparation, hvor der har været afbrydelse, anmode om og reagere på feedback og sørge, når forbindelse endnu ikke er mulig. Jeg er begejstret for at byde hende velkommen i vores netværk af certificerede trænere, og mest af alt føler jeg mig begejstret på vegne af dem af jer, der endnu ikke har mødt hende. 

[UK] Я, Міка, була запрошена Ольгою та Вікою для перегляду PORTFOLIO Віки та участі в її масестесесесе. Hvis du har en kendskab til Вікою під час декількох наставницьких дзвінків от Одикої, під час яких було організовано синхронний переклад. 

Читаючи щоденники та роздуми Віки, я була вражена її щирою чесністю та глибиною самосвідою писала про виклики, з якими стикалася på керівній посаді в своїй організації. Hvis du har brug for at gøre det, kan du arbejde med rізноманітними групами, включаючи социвиальни. пацієнтів з деменцією та їхніх опікунів, військових до війни — и це лише деякі з них. Читаючи обширне портфоліо Віки (включно з навчальною програмою, яку вона розробила для молодижноїг), дізналася про нові способи пояснення концепцій ННС. Hvis du er på vej til Frankrig, kan du, på en anden måde, på en ny, når du er sikker på, at du er sikker på. Hvis du er i en bolig, kan du finde ud af, hvad du kan gøre for at være inde i det, jeg er i досвідченим тренером.

Я довіряю відданості Віки практиці ННС , її здатності іnіціювати діалог жирафа, пропопонванивати там, де він був розірваний, запитувати та реагувати відгуки og сумувати, коли зв'язок ще немивати. Hvis du vil være med til at være mere end nogensinde før, så er det познайомився з нею. 

Fra Viktorija:

Min introduktion til ikkevoldelig kommunikation fandt sted i 2017, da jeg var deltager på School of Peace Engineers i Ukraine. Siden da har jeg fortsat med at lære, praktisere og leve i ånden af ​​ikkevoldelig kommunikation. Jeg begyndte min certificeringsproces i starten af ​​2022, da en fuldskalakrig brød ud i Ukraine. Jeg modtog en masse støtte, forklaringer, supervision og bare menneskelig varme fra min assessor, da jeg skrev om procentdelen af ​​portfolioforberedelse. 

Forhåndsvurderingen og evalueringen var for mig som at fejre min fødselsdag, hvor al opmærksomheden var rettet mod mig, og "gæsterne" samledes om mig. Jeg er meget glad for, at denne vej var sådan; det viser mig og andre, at der kan være glæde og fornøjelse på denne vej. Stor taknemmelighed til CNVC og mine bedømmere.

FRA ASSESSOREN, Marianne Sikor

[EN] Når jeg tænker på Thomas, får jeg billedet af en klippe i brændingen. Sandsynligvis på grund af hans mange års zen-praksis, oplever jeg Thomas som rolig, afbalanceret og forankret i sig selv. Samtidig oplever jeg altid humoristiske øjeblikke og en stor følelse af lethed sammen med ham. Jeg tror, ​​at begge dele beriger hans ikke-voldelig kommunikation (NVC)-træningssessioner og gør det nemt for deltagerne at engagere sig i ikke-voldelig kommunikation (NVC) og opbygge tillid. I vores tid sammen oplevede jeg gentagne gange, hvor meget disse kvaliteter hjalp mig med at få en empatisk kontakt med mig selv.

Jeg sætter også stor pris på, at vi havde flere dybe og ærlige samtaler, for eksempel én gang om emnet privilegier og bevidsthed. Jeg sætter stor pris på, hvordan Thomas tog min feedback til sig. Generelt har jeg oplevet en stor åbenhed over for feedback og en udtalt glæde ved at vokse og lære.

I de senere år er Thomas begyndt at arbejde sammen med andre trænere i teamet, med hvem han fortsætter arbejdet udført af sine tidligere trænere og erfarne NVC-trænere, Cornelia Timm og Kurt Südmersen. Jeg er henrykt over dette tegn på tillid og påskønnelse af Thomas fra dem begge. Og jeg er rørt over, hvor meget respekt og påskønnelse jeg har hørt og oplevet fra Thomas for Conny og Kurt. Thomas, velkommen til vores fællesskab af certificerede trænere. Jeg ser frem til dine bidrag!

[DE] Wenn ich an Thomas denke, kommt in mir das Bild hoch von einem Fels in der Brandung. Wahrscheinlich durch seine langjährige Zen-Praxis erlebe ich Thomas als ruhig, ausgeglichen und in sich verankert. Gleichzeitig kenne ich mit ihm immer wieder humorvolle Momente und eine große Leichtigkeit. Ich glaube, dass beides seine GFK-Trainings sehr bereichert und es den Teilnehmenden leicht macht, sich auf die GFK einzulassen und Vertrauen aufzubauen. In unseren Kontakten habe ich selbst immer wieder erlebt, wie sehr mich diese Qualitäten im empathischen Kontakt unterstützt haben, mit mir selbst in Verbindung zu kommen. Ich schätze auch sehr, that wir verschiedentlich einen tiefen and ehrlichen Austausch hatten, zB enmal über das Thema Privilegien and die Bewusstheit darüber. Ich feiere sehr, wie Thomas mein Feedback aufgenommen hat. Überhaupt habe ich ihn mit einer großen Offenheit für Feedback erlebt und einer ausgeprägten Freude am Wachsen und Lernen.

In den letzten Jahren hat Thomas startede, mit anderen Trainer*innen im Team zusammenzuarbeiten, mit denen zusammen er die Arbeit seiner früheren Ausbilder und erfahrenen GFK-Trainer, Cornelia Timm und Kurt Südmersen, weiterführt. Ich freue mich über dieses Zeichen an Vertrauen und Wertschätzung für Thomas durch die beiden. Und es berührt mich, wie viel Achtung und Würdigung ich von Thomas für Conny und Kurt gehört und wahrgenommen habe. Thomas, willkommen in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen, ich freue mich auf Deinen Beitrag und Deine Bereicherung!

Fra Thomas:

[DA] Med min første live-kontakt med Ikkevoldelig Kommunikation under en intensiv træningsuge i 2018, blev en byrde lettet fra mit hjerte – efter lang tid at have været viklet ind i historier om mig selv og andre, oplevede jeg, at der var en kvalitet af forbindelse, jeg havde længtes efter, og som kun var opstået ved et tilfælde i mit liv indtil da. Med oplevelsen af, at Ikkevoldelig Kommunikation tilbyder en mulig måde at få kontakt med mine egne behov, andres behov og behovene i den verden, vi lever i, åbnede min bevidsthed sig gradvist for mere hjertevarme, medfølelse og taknemmelighed for mig selv, andre og livet.

At invitere alt, hvad der er levende i os, holde det fast uden en færdig løsning, og derefter, baseret på denne forbindelse, søge konsekvente måder at nære alles levende behov på, er en hjertesag for mig, som jeg nærer med mit arbejde som certificeret træner. Det opfylder mig med meningsfuldhed, fællesskab, autenticitet og bidrag til en smukkere verden. Jeg er dybt taknemmelig for alle de mennesker, der har støttet og fortsat støtter mig på denne vej, som er uendelig.

[DE] Bei meinem ersten Live-Kontakt mit der Gewaltfreien Kommunikation während einer Intensiv-Woche 2018 feelen mir etliche Steine ​​vom Herzen – ich spürte nach langer Zeit des Verstrickt-Seins in Geschichten über mich and other, that es da eine Qualität von Verbindung gibt, nach der ges bis ich haichbe in mei dahin nur zufällig ergab. Mit der Erfahrung, dass es mit der GFK einen machbaren Weg gibt, sich mit den eigenen Bedürfnissen, den Bedürfnissen anderer Menschen und den Bedürfnissen der Welt, in der wir leben, zu verbinden, öffnete sich Stück für Stück mein Bewusstsein für mehr, Mit der Erfahrung, Herzensgefit, Danke, und dem Leben gegenüber.

Das Einladen von allem, was gerade lebendig ist in uns, es zu halten, ohne eine vorher festgelegte Lösung zu haben, und dann, auf Basis dieser Verbindung, nach stimmigen Wegen zu suchen, die lebendigen Bedürfnisse aller zu nähren, ist ein Herzensanliegen, da- Arbeiner erülle mit Günner und Traffice mirf. Sinnhaftigkeit, Gemeinschaft, Echtheit og Beitragen zu einer schöneren Welt erfüllt. Allen Menschen, die mich auf diesem Weg, der nicht zu Ende ist, unterstützt haben und weiter unterstützen, bin ich tief dankbar."

FRA ASSESSOREN, Marcelle Belanger

[DA] Jeg hylder de fremskridt, Marlène har gjort i løbet af de sidste ti år! Hun er en person med stor modstandsdygtighed, et dybt engagement i sig selv og andre, og en stærk ansvarsfølelse i alt, hvad hun oplever. Marlène opretholder en meningsfuld og stærk forbindelse til spiritualitet, hvilket i høj grad nærer hendes medfølelse og kærlighed til menneskeheden.

Hun legemliggør værdierne inden for ikkevoldelig kommunikation (NVC) og bringer dem til live i forskellige områder af sit liv. Hun vover i stigende grad at engagere sig i modige samtaler i tjeneste for sin integritet. Gennem hele hendes rejse blev jeg ledsaget af min medbedømmer, Valérie Lanctot-Bédard, som også fejrer Marlènes certificering.

[FR] Je suis enthousiaste à l'idée de recommander Marlène Sanscartier pour rejoindre la communauté des formateurs et formatrices certifié·e·s. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcouru au cours des dix dernières années! Marlène est une personne dotée d'une grande capacité de résilience, d'un engagement profond envers elle-même et envers les autres, ainsi que d'un sens aigu de la responsabilité dans ce qu'elle vit. Elle entretient un lien fort et signifiant avec la spiritualité, ce qui nourrit puissamment sa compassion et son amour pour l'humain. Elle incarne les valeurs de la CNV et les fait vivre dans les différents domaines de sa vie. Elle ose de plus en plus engager des conversations courageuses, au service de son intégrité. Tout au long de son parcours, j'ai été accompagnée de ma coévaluatrice, Valérie Lanctot-Bédard, qui célèbre également la certification de Marlène.

Fra Marlène:

[EN] Min rejse med Ikkevoldelig Kommunikation begyndte som et dybt indre kald til at bringe mere nærvær, klarhed og bekræftende ord ind i mit liv. Som kvinde, der navigerer i sorg, aleneforældreskab og et ønske om at leve i overensstemmelse med mine værdier, fandt jeg i Ikkevoldelig Kommunikation en vej, der hjalp mig ikke kun med at overleve, men også med at vokse. Med tiden blev det både en personlig praksis og et professionelt kald.

Jeg lærte at holde plads til ubehag, at lytte dybt til det, der er levende, og at støtte fremkomsten af ​​sandhed med omhu. Certificeringsprocessen inviterede mig til at uddybe min selvbevidsthed, omfavne sårbarhed og fejre min unikke karakter som træner. Et afgørende skift kom, da jeg genkendte og begyndte at blødgøre en frossen del af mig selv, der havde holdt min fulde stemme tilbage. Den transformation bragte mere lethed, selvtillid og glæde ind i min facilitering. Jeg er stolt af nu at stå i denne rolle med ydmyghed og tillid. Mit hjerte er fyldt med taknemmelighed for den levende videregivelse af Marshall Rosenbergdrøm og for alle dem, der går denne vej med mod og åbenhed. Jeg ser frem til fortsat at bidrage til rum, hvor mennesker kan genoprette forbindelsen – med sig selv, med hinanden og med livet.

[FR] Mon parcours avec la Communication NonViolente (CNV) a commencé par un appel intérieur profond. J'avais soif de plus de présence, de clarté et de mots qui relient. En traversant un deuil et l'éducation seule de mon fils adolescent, tout en cherchant un alignement profond avec mes valeurs, la CNV m'a offert un chemin pour non seulement survivre, mais évoluer. Elle est devenue à la fois une pratique intime et une vocation.

Processus de certificering en été à la fois exigeant et profondément transformateur. Il m'a aidée à mieux reconnaître mes élans, à accueillir ma vulnérabilité et à célébrer ma couleur unique comme formatrice. Une étape marquante a été d'oser libérer une partie figée en moi, qui retenait ma voix. Depuis, j'anime avec plus de fluidité, de confiance et de joie. Jeg føler mig æret af ydmyghed og fortrolighed. Je suis profondément reconnaissante pour cette transmission vivante du rêve de Marshall, et pour chaque personne qui marche ce chemin avec authenticité et cœur. J'ai l'élan de continur à contribuer à des espaces où l'on peut se reconnecter — à soi, à l'autre et au vivant.

FRA ASSESSOREN, Marcelle Bélanger

[EN] Det er med stor entusiasme, at jeg anbefaler Bianca Dirani som en del af fællesskabet af certificerede trænere. Jeg fejrer alle de fremskridt, hun har gjort i løbet af de sidste par år! Bianca er en engageret, målrettet og dedikeret person i alt, hvad hun foretager sig. Hendes styrke, energi, vitalitet og entusiasme er smittende - de inspirerer os til at skabe forbindelse og byde det velkommen, hun deler. Hun bærer og legemliggør Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) i alle aspekter af sit liv. Gennem hele hendes rejse blev jeg ledsaget af min medvurderer, Valérie Lanctot-Bédard, som også fejrer Biancas certificering.

[FR] C'est avec enthousiasme que je recommande Bianca Dirani pour rejoindre la communauté des formateurs et formatrices certifié·e·s. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcouru au cours des dernières années! Bianca est une personne engagée, déterminée et dévouée dans tout ce qu'elle entreprend. Sa solidité, son dynamisme, sa vitalité et son enthousiasme sont contagieux: ils nous donnent l'élan de nous relier et d'accueillir ce qu'elle transmet. Elle porte et incarne la CNV dans tous les aspects de sa vie. Tout au long de son parcours, j'ai été accompagnée de ma coévaluatrice Valérie Lanctot-Bédard, qui célèbre elle aussi la certification de Bianca.

Fra Bianca:

[EN] Ikkevoldelig Kommunikation kom langsomt gennem mine forskellige aktiviteter. Jeg skabte mere og mere plads til den. Den er nu i centrum af mit liv, både personligt og professionelt. Ikkevoldelig Kommunikation er den naturlige fortsættelse af min rejse, som et sprog, der allerede eksisterede i mig og blev åbenbaret for mig. Den vibrerer med min Essens; den giver genlyd i dybden af ​​mit Væsen. Jeg siger ikke, at jeg har mestret den; langt fra! Derfor ser jeg ikke certificering som en præstation, men snarere som en åbning, der fører til endnu flere muligheder.

Transformationskraft, Empowerment, Integritet, Forbindelse, Samarbejde, Åbenhed, Nærvær, Kærlighed i handling… disse er blandt andre værdier, som jeg har opdaget eller fordybet takket være denne livskunst, som er NVC. Jeg har været i stand til at se dens manifestationer i alle aspekter af mit liv, lige så meget med en fremmed som med en elsket. Min dybeste aspiration er at fortsætte denne indre rejse, at legemliggøre den og udstråle den. At formidle NVC, så dyrebar, så fundamental, så revolutionerende, er en vej fyldt med glæde og mening for mig. Min oprigtige aspiration er at fremme gensidig afhængighed og harmoni for ydmygt at bidrage til at skabe en bedre verden i mig og omkring mig.

[FR] La CNV est arrivée doucement, à travers mes différentes activités. J'y ai fait de plus en plus de place. Elle est maintenant au coeur de ma vie, autant au niveau personnel que professionalnel. La CNV est la suite naturelle de mon cheminement, comme une langue qui existait déjà en moi et qui m'a été révélée. Elle vibre avec mon Essence, elle résonne au plus profond de mon Être. Je ne dis pas que je la maîtrise, loin de là ! C'est pour cela que je ne conçois pas la certificering comme un aboutissement, mais plutôt comme une porte qui ouvre sur encore plus de possibles.

Pouvoir transformationnel, Responsabilisation, Intégrité, Collaboration, Connexion, Ouverture, Empuissancement, Présence, Amour en action... Voilà, entre autres, des valeurs que j'ai découvertes eller approfondies grâce à cet art de vivre qu'est la CNV. J'ai pu en voir les manifestations dans toutes les sphères de ma vie, autant avec unE inconnuE qu'avec unE proche. Mon aspiration la plus profonde est de continuer ce cheminement intérieur, pour l'incarner et le rayonner. Transmettre la CNV, si précieuse, si fondamentale, si révolutionnaire, est une voie remplie de Joie et de Sens pour moi. Mon aspiration sincère est de favoriser l'Interdépendance et l'Harmonie afin de contribuer à créer humblement un monde meilleur en moi et autour de moi.

FRA ASSESSOREN, Marta Kułaga

Under sin vurdering sagde en af ​​vurdererne, at Rita legemliggør voldsom sårbarhed. Dette giver dyb genklang i mig. Hendes ynde og værdighed, sammen med dybe dedikation til at leve ikkevold, bringer mig sammenhold og tillid. Udløsende øjeblikke leder Rita til dybt indre arbejde, til at forstå sig selv, hele og befri. Jeg er meget rørt over, hvordan hun i en af ​​konflikterne berørte behovet for selvkærlighed.

Jeg beundrer, hvad jeg ser som hendes passion for at forstå koncepterne inden for ikkevoldelig kommunikation (NVC) dybt og for at bringe klarhed i sin undervisning. Omsorgen for at naturalisere giraffen kommer med skønheden i det polske sprog. Som hendes voksende skarphed ser jeg hende opleve mod og tryghed i de situationer, hun ikke kan kontrollere, og hvor resultatet er usikkert. Jeg hylder hendes åbenhed for at lære og den måde, hun modtager feedback på - med nysgerrighed efter at forstå og fordøje.

Som sit område for social forandring arbejder hun på vegne af inklusionens og mangfoldighedens sprog, hvor folk kan blive mere bevidste om, hvordan de bruger sproget til at bidrage til at styrke social uretfærdighed og fordomme.

Fra Rita:

Min vej inden for ikkevoldelig kommunikation begyndte for ni år siden, da jeg som ung mor søgte støtte til at handle i overensstemmelse med mine værdier som hustru og mor (selvom jeg indtil videre har haft blandede resultater). Jeg gennemførte introduktions- og uddybningskurser i ikkevoldelig kommunikation, postgraduate studier i ikkevoldelig kommunikation, et intensivt mæglingskursus og et trænerprogram. Jeg deltog i IIT i Polen i 2024 og assisterede to certificerede trænere i flere kurser. Jeg begyndte min certificeringsproces i 2022 med ESEAT- teamet (English Speaking European Assessment Team) under vejledning af assessor Anna Mills, og i 2024 flyttede jeg til Community Certification-sporet, ledet af Aga Jankiewicz og Marta Kułaga.

Inden for fællesskabet mødtes vi personligt tre gange om året i 3-5 dage for at støtte hinanden i vores certificeringsprocesser gennem feedback på trænereksempler, rollespil og "hot seats". Dette gjorde det muligt for mig at identificere mine blinde vinkler, udvikle mig som træner og integrere NVC i mit liv. Jeg nød godt af mentorordninger under Agnieszka Pietlickas i et år. Kulminationen på processen var en evaluering i fællesskabet, hvor fire assessorer (Aga Jankiewicz, Marta Kułaga, Susanne Kraftog Sabine Geiger) i en opsummerende cirkel anbefalede mig som certificeret træner og delte de gaver, de mente, jeg bragte med sig.

FRA ASSESSOREN, Marta Kułaga

Zuza ser sig selv som en lysets kriger - en kriger, der søger at forstå livet og dets udfordringer og udforsker, hvordan man lever et liv med mod, integritet og formål. Siden jeg mødte hende og under hendes certificeringsproces, har jeg oplevet hendes integration i mange udfordrende situationer i relationer. For mig bringer hun kvaliteter af jordnærhed og kropsliggjorte reaktionsvalg. Jeg værdsatte især den måde, hun opbygger forholdet til sin søn - balancen mellem empati, klar selvudfoldelse og vejledning.

Hendes voksende evne til at vise sig selv fuldt ud med sin sandhed. Hun udviser mod til at udtrykke det, hun holder af. Hun ser sit område for social forandring ved at arbejde med lærere og støtte lokalsamfund gennem byprogrammer som "Stary Mokotów-partnerskabet" gennem forskellige aktiviteter som empatikredse eller picnic med empati, der støtter opbygningen af ​​sociale bånd.

Fra Zuzanna:

Min rejse med Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) begyndte, da jeg blev mor og ledte efter måder at forblive tæt på mig selv og i dialog med min partner. Ankomsten af ​​et barn krævede, at vi transformerede vores familiesystem, og NVC gav os gaven til at lytte og empati i stedet for at bebrejde. Hjælp mig med at skabe et smukt forhold til mit barn. Senere, i min søgen efter en meningsfuld professionel vej, meldte jeg mig ind på en skole for undervisere i kommunikation baseret på empati. I starten var NVC en metode, men gennem øvelse og undervisning blev det en måde at være på.

Især min certificeringsproces var en dybdegående og transformerende rejse. Under min præevaluering spurgte min assessor mig: "Når du ser dig selv i spejlet, kan du så sige, at du elsker dig selv?" Dette enkle, men kraftfulde spørgsmål berørte mig dybt og åbnede et nyt rum for selvmedfølelse. Processen gav mig også gaven af ​​fællesskab (certificering i fællesskab). At blive taget imod, set og støttet af jævnaldrende gjorde det muligt for mig at opfylde mine behov for tilhørsforhold og anerkendelse.

At facilitere empatigrupper og deltage i lokale projekter har også formet min vej og vendt udfordringer til vækst. For mig har certificering været en smuk og bevægende rejse – en som jeg håber ikke slutter, men udvikler sig til det næste trin i læring og deling.

FRA ASSESSOREN, Rodger Sorrow

Min oplevelse med at arbejde med Tanya Lasuk har været en fornøjelse. Ved at gå denne vej sammen har jeg nydt Tanyas varme tilstedeværelse, inspiration og engagement i at leve Ikkevoldelig Kommunikation (NVC). Jeg vil gerne fortælle dig, at Tanya blev forelsket i NVC fra det øjeblik, hun så et stærkt skift i et fællesskab af venner, der adopterede NVC-principper, mens de kæmpede for at danne et bevidst fællesskab sammen. Fællesskabet fortsætter med at trives og vokse tyve år senere og mødes regelmæssigt med deres træner.

Tanya kastede sig direkte ud i NVC og deltog i tre internationale intensive træningskurser (IIT'er). Tanya og jeg mødtes til hendes første i 2014 i Santa Barbara, Californien. Vi følte en stærk forbindelse allerede dengang og delte en forståelse for skønheden ved NVC-bevidsthed. Tanya praktiserede NVC i forskellige workshops. I 2016 begyndte Tanya at undervise i NVC på Coyote Ridge Correction Center, et statsfængsel med mellemhøj sikkerhed i Connell, Washington. Under Covid-pandemien var Coyote Ridge lukket for besøgende. Der åbnede sig dog et par muligheder. Jim og Jori Manske begyndte at afholde deres personlige mandag eftermiddagsgruppe online og tiltrak hundredvis af mennesker fra hele verden. Og en gruppe venner i Spokane, Washington, bad Tanya om at facilitere deres igangværende personlige onlinegruppe.

Jim og Jori inspirerede Tanya til at satse på at blive træner. Jim delte sin berømte tjekliste med Tanya, og hun begyndte at arbejde sig igennem Certification Preparation Packet (CPP) , selvom Jim ikke optog nye kandidater. I juni 2024, næsten præcis 11 år efter vi mødtes første gang, var Tanya og jeg i gang med at indhente det forsømte på IIT i 2024 i det nordlige Californien. Tanya delte sin interesse for certificering, og jeg blev hendes assessor. Vær med til at fejre Tanyas indtræden i rollen som certificeret træner.

Fra Tanya:

Jeg forelskede mig i Ikkevoldelig Kommunikation, da jeg så dens indflydelse på mine venner, som var ved at danne et tæt sammentømret intentionelt fællesskab. Inspireret af deres oplevelser deltog jeg i forskellige Ikkevoldelig Kommunikations-workshops i Seattle- og Portland-områderne med Alan Seid, Karl Steyaertog Kathleen Macferran. Jeg mødte Rodger på mit første internationale intensive træningsprogram (IIT) – Santa Barbara IIT i april 2014. Vi genkendte straks en gensidig påskønnelse af Ikkevoldelig Kommunikation.

Jeg er også stærkt påvirket af Sarah Peyton, som jeg mødte på Oregon IIT i april 2015, og Roxy Manning, som jeg mødte på hendes Nonviolent Leadership for Social Justice-intensivkursus i 2019. I 2016 begyndte jeg at undervise i NVC ugentligt på Coyote Ridge Correction Center, et statsfængsel med mellem sikkerhed i Connell, Washington, hvor jeg tidligere havde faciliteret den ugentlige buddhistiske gruppe i 2013-16. Under Covid-pandemien var Coyote Ridge lukket for besøgende. Der åbnede sig dog virtuelle muligheder. Jim og Jori Manske omstillede deres mandagsgruppe til et onlineformat, hvilket tiltrak deltagere fra hele verden. Jeg accepterede også en invitation til at facilitere en online NVC-øvelsesgruppe for et Spokane-baseret fællesskab.

I 2023 kunne jeg vende tilbage til Coyote Ridge, hvor jeg underviste i to to-timers klasser hver tirsdag, hvilket fortsætter helt frem til i dag. Jim og Jori inspirerede mig til at forfølge mig som træner. Selvom Jim ikke blev min assessor, delte han sin berømte CPP-tjekliste med mig. Med den i hånden begyndte jeg at arbejde mig igennem CPP-kravene. Næsten præcis 10 år efter vi mødtes første gang, var Rodger og jeg i gang med at indhente det forsømte på IIT i 2024 i det nordlige Californien. Efter at have hørt om min interesse for certificering, indvilligede Rodger venligt i at være min assessor.

Rodger og jeg mødes regelmæssigt online, og jeg deltager i hans månedlige certificeringspod i SoCal. I juni 2025 foreslog Rodger, at jeg skulle gennemføre certificeringsprocessen ved at give præsentationer før og efter evalueringen. Jeg fandt præsentationerne behagelige og afslappede. Podkammerater, venner fra Manske's Open-Hearted Practice og nogle fra Spokane-gruppen deltog alle og gav venlig og nyttig feedback ved begge arrangementer. Min rejse til certificeret træner føles meget organisk og rummelig. Jeg har mange timer med både træning og facilitering, dybe og rige oplevelser, før jeg starter evalueringsprocessen. Rodger og jeg skabte et godt forhold som kolleger med stor gensidig respekt og omsorg.

fra vurderingsmanden, Aga Jankiewicz

Jeg er glad for, at Tomek er blevet en del af vores fællesskab af certificerede trænere; jeg nød virkelig at ledsage ham i hans certificeringsproces. Jeg husker tydeligt vores første samtale, da han skiftede fra en anden assessor. Den udfordring, jeg gav ham, var en stor trigger for ham. Og alligevel formåede han at holde kontakten med mig i vores udveksling og skelne mellem hans tanker og det, jeg rent faktisk sagde. Dette gav mig tillid til hans evner og vores samarbejde. I processen har jeg oplevet, at han fandt sin egen grund, og det var smukt at være vidne til.

Jeg så ham også blive udfordret af andre og forblive nærværende; jeg så ham lytte og tage imod, hvad der blev sagt, også når det ikke var behageligt for ham. Jeg oplevede dybden af ​​hans bevidsthed om ikkevoldelig kommunikation (NVC) og evne til at legemliggøre den levende energi af behov. Under hans evaluering tilbød han en workshop "hvor han underviste i det, der ikke kan læres", den tilstedeværelse, som er kernen i NVC. Samtidig er han i stand til at håndtere praktiske og organisatoriske anliggender i vores NVC-certificeringsfællesskab med stor dygtighed og omhu.

"På nuværende tidspunkt behøver jeg ikke længere certificeringen," sagde han for et par måneder siden og så mig i øjnene. På dette tidspunkt vidste jeg, at han var klar. Jeg hylder den tilstedeværelse og de færdigheder, han bringer ind i vores fællesskab, og ønsker for ham, at han tilbyder det i frihed og med stort ansvar for den magt, han har.

fra Tomasz:

Min rejse med ikkevoldelig kommunikation begyndte, da en ven i 2018 gav mig en bog af Marshall Rosenberg. Efter at have læst et par dusin sider, følte og besluttede jeg, at jeg ville lære mere om det og lære det til andre, dvs. blive underviser. I 2019 tilmeldte jeg mig mit første postgraduate kursus i ikkevoldelig kommunikation, og det var sådan, min fascination af ikkevoldelig kommunikation begyndte. Siden da har jeg oplevet mere og mere empati og forbindelse, og jeg bliver mere og mere fascineret af det.

Jeg kan se, hvordan jeg ændrer mig selv og mit perspektiv, efterhånden som jeg i stigende grad følger mine følelser og behov, efterhånden som jeg følger mit hjerte. Jeg ser, hvordan dette ændrer mit liv og bringer mere bevidsthed, klarhed, indflydelse og simpelthen mere liv. Jeg ser også tydeligt, hvor enkelt og alligevel hvor svært det er, og at det er værd at lægge indsatsen i det, at det er værd at tage risikoen, se ind i mit hjerte og kalde ud til verden om mine behov. Takket være dette oplever jeg mere og mere forståelse, forbindelse, nærhed og mange andre kvaliteter, der er vigtige for mig. Takket være at praktisere NVC og forbinde mig med mig selv, var jeg i stand til at møde den lille 2-årige dreng, der var bange for at miste sin mor, da hun forsvandt i to måneder på et hospital for infektionssygdomme. For ham var det verdens undergang. Det var en tragedie for ham.

Takket være NVC og empati for mig selv, var jeg i stand til at møde den syvårige Tom, som var lammet af frygt og vrede, bange for overhovedet at bevæge sig, fordi hans behov var blevet svækket efter hans brors fødsel. Takket være empati for mig selv, var jeg i stand til at omfavne og acceptere den smerte mere og mere. Skabe plads til mig selv. Skabe plads i mig selv til mig selv. Føle mig tryg med det, jeg føler. Stol på mig selv og være mere og mere venlig over for mig selv. Jeg var i stand til at give mig selv min nærvær. Nu, efter flere år, som coach, lærer jeg andre at give deres nærvær til sig selv og andre. Det giver mig glæde og en dyb følelse af mening.

fra vurderingsmanden, Aga Jankiewicz

Det er en stor glæde for mig at kunne introducere Betka til fællesskabet af certificerede trænere. Betka bringer indre fred og ynde, samt et dybt engagement i ikke-voldelig social forandring. Forandring, der kommer af dyb medfølelse og villighed til at sidde med smerte - sin egen og andres. Hun arbejder med underprivilegerede mennesker og lokalsamfund, der er berørt af konflikter og sociale splittelser.

Jeg er forbløffet over hendes evne til at være nærværende og holde sit hjerte åbent, såvel som hendes mod og vilje til at samarbejde med fredsaktivister for at skabe reel forskel. Hun har været medforfatter til adskillige artikler om social forandring og modstandsdygtighed. Jeg stoler på, at hun vil være et værdsat medlem af vores fællesskab, og at vores fællesskab vil være en støtte for Betka og hendes arbejde. Jeg hylder hendes talenter, og jeg føler mig privilegeret over at have ledsaget hende på hendes vej.

fra Bětka:

Når jeg ser tilbage på min rejse med Ikkevoldelig Kommunikation (NVC), føler jeg mig meget taknemmelig. Det er endda svært at forestille mig, hvordan mit liv ville se ud uden det. Certificeringsprocessen har givet mig en mulighed for åndelig og personlig vækst, for udforskning, for at praktisere tilhørsforhold, for at etablere nye venskaber og for at være en del af fællesskabet.

NVC ændrede helt sikkert mit liv – på så mange niveauer – og det blev afgørende for mit liv, mit arbejde med andre som træner og facilitator, og den måde jeg vælger at se verden på. Jeg husker mit møde med NVC for mange år siden – det var som en ny åbning, noget jeg havde længtes efter, sanset og følt siden altid, men alligevel ikke haft nok tillid til at leve det fuldt ud. NVC har støttet mig i at finde tilbage til mig selv, til at blive forankret i det, jeg tror på, og til at stole på mig selv, min følsomhed og mine drømme for verden. Det tillod mig at lære at skabe og holde plads til mit hjerte.

Jeg værdsætter virkelig NVC som et stærkt værktøj til forandring. Især fordi det giver en mulighed for at være til stede i virkeligheden, som den er, samtidig med at man forbliver forbundet med drømmen. Jeg ser NVC som en stærk tilgang til at bygge bro - ikke kun at bygge bro mellem mennesker gennem dialog, men også at bygge bro over rummet mellem hvor vi er, og hvor vi drømmer om at være. Dette er så afgørende for social forandring; det gør den ægte, øm og fuld af omsorg. 

Jeg bærer på en drøm om en verden, hvor alle behov betyder noget, og jeg tror, ​​at mange af os bærer denne længsel dybt inde. NVC gav mig modet og tilliden til at leve denne drøm i en verden, som den er, på trods af dens udfordringer. Og NVC gav mig også det fællesskab, der deler denne drøm, da det ikke er muligt at leve den alene. Jeg er begejstret for, hvad der ligger forude, og hvor denne vej vil føre mig videre. Og jeg glæder mig til at møde jer undervejs!