Dr. Mark A. Friedman er certificeret træner ved Center for Nonviolent Communication (CNVC), certificeret Kingian Nonviolence-facilitator, certificeret coach, datalog, forretningskonsulent og livslang underviser. Han hjælper energiske, nysgerrige mennesker med at skabe et liv, de elsker – forankret i selvforbindelse, modig og ærlig udtrykskraft, medfølende lytning og ynde. Mark skaber interaktive, fællesskabsfokuserede læringsoplevelser, hvor folk går dansende ud med levende principper og hverdagspraksisser, de kan sætte i værk med det samme. I disse oplevelser bevæger omsorgen for alles behov og autentisk giv og modtagelse sig fra koncepter til kropsliggjort praksis – dybdegående, generativt og livsbekræftende. Med
udgangspunkt i dette fundament tilbyder Mark også fællesskabscentrerede programmer, der er skræddersyet til fælles identiteter og oplevelser – herunder bedring fra afhængighed, perspektiver inden for adoptionskonstellationen, raceidentitet, spørgsmål om tro og mening og LGBTQ+-tilhørsforhold – der udforsker fælles udfordringer og fælles virkeligheder, samtidig med at deltagerne får mulighed for at forme liv i overensstemmelse med det, der betyder noget – behov og værdier, der gøres eksplicitte – i selskab med jævnaldrende. Disse workshops blander behovsbevidsthed med praktisk færdighedsopbygning, inviterer til modig dialog om fælles handlekraft og tilhørsforhold og dyrker netværk af gensidig støtte, der strækker sig langt ud over selve sessionen. Folk opdager, hvordan personlig heling og omsorg i lokalsamfundet forstærker hinanden – uddyber selvforbindelsen, udvider valgmulighederne og forbedrer bidraget.
Derfra leder og vejleder han projektbaseret arbejde. Deltagerne er med til at skabe og drive virkelige initiativer – personlige, organisatoriske eller fællesskabsorienterede – med klare aftaler, synlige roller og iterativ læring. Projektarbejde fungerer også som et levende laboratorium for NVC: et sted at modellere, udforske og praktisere magt med, fælles formål, klare anmodninger og feedback, der opbygger tillid. Til gengæld gør NVC projekter smartere og mere venlige – afslører værdier, sætter antagelser på plads og afstemmer bidrag med det, der betyder noget. Marks dobbelte dygtighed i teknologi og kommunikation lader ham hjælpe organisationer og teams med at omsætte menneskelige mål til klare arkitekturer, processer og aftaler – der understøtter både individuel vækst og kollektive resultater.
Kernen i Marks arbejde er en simpel gensidighed: individuel blomstring og et stærkt fællesskab forstærker hinanden. At arbejde i fællesskabet dyrker de færdigheder, spejle og støtter, der hjælper folk med at trives; Blomstrende individer bringer kreativitet tilbage i fællesskabet. Det er den løkke, vi bruger til at opbygge en mere livsbekræftende og bæredygtig verden i en splittende tidsalder – en verden, der husker, at ingen behøver at blive efterladt, for at andre kan komme videre.
Marks vej med ikkevoldelig kommunikation begyndte for mere end et årti siden og supplerede hans mangeårige kald som datalog og underviser. Et simpelt spørgsmål bragte ham fremad: Hvordan lever vi med dybere tilstedeværelse og åndelig integritet, mens vi opbygger relationer og fællesskaber, hvor behov imødekommes, handlekraft deles, mennesker trives, og bidrag flyder naturligt? Hans svar: Betragt ikkevoldelig kommunikation som en bevidsthed – tilstedeværelse før problemløsning, empati før dagsorden, behov før strategier, magt med før magt over, anmodninger før forventninger – en måde at være på, der former, hvordan han lytter, underviser og leder.
Han elsker at opbygge praksisfællesskaber – organisere grupper, være mentor, afholde træninger og retreats. I CNVC-kandidatfora udvikler han fælles lederskab ved at designe rum, navigere i konflikter og træffe beslutninger. Han foretrækker løbende fællesskaber frem for engangsforeteelser, så relationer uddybes, og færdigheder slår rod.
Marks undervisning er bevidst interaktiv: begrænset forelæsning og oplevelser, hvor deltagerne afdækker deres indsigter, relationel praksis med realtidsvejledning og eksperimenter. Forvent empatiøvelse, parforhold, rollespil, formulering af anmodninger og fælles beslutningspraksis. Du vil blive udfordret – venligt og direkte – og hvis du medbringer en livslyst, vil du føle dig hjemme.
Formet af jødisk identitet; at være homoseksuel, biracial og adopteret; og langvarig bedring, er han uforbeholdent ikke-dømmende og medfølende – han møder mennesker, hvor de er, samtidig med at han ærer historier og vores fælles menneskelighed. Hans yndlingsterræn er indre arbejde: at uddybe selv- og spirituel forbindelse, løse indre konflikter, løsne det, der sidder fast, og omdanne modgang til livlighed – at trække styrke fra de modgange, der allerede er vokset op. Det er det arbejde, han elsker mest.
Marks orientering mod social forandring er gensidig betydning. Han udfordrer magtmønstre og "neutrale" standarder, der sætter mennesker på sidelinjen. Han hjælper grupper med at erstatte statiske regler med levende aftaler – forpligtelser styret af fælles formål og omsorg. Inspireret af Beloved Community, forankrer han forandring i relationer. Ikkevold er en modig livsstil, og ikke-vold er radikal, fordi den afbryder refleksen over for kontrol – den inviterer os til at relatere, inkludere og skabe.
Mark undgår én enkelt sandhed. Han værdsætter flere perspektiver og værdsætter den indsigt – fremhævet i Integral Theory – at hvert udviklingssyn rummer en del af sandheden, og at moden praksis inkluderer og overskrider tidligere synspunkter. Denne fleksibilitet understøtter praktisk medfølelse: mennesker og systemer giver mening, hvor de er, og vækst kommer af at møde det, der er sandt nu.
Ved siden af ikke-vold arbejder Mark som datalog og underviser. Han har en ph.d. i datalogi (University of Wisconsin-Madison), en kandidatgrad i datalogi og informationsvidenskab (Syracuse University), en kandidatgrad i ingeniørvidenskab og en bachelorgrad i computer- og systemteknik (Rensselaer Polytechnic Institute). Han har undervist på Trinity College og Central Connecticut State University; arbejdet hos IBM, HP og DEC; og ledet teams som CTO. Han blander også datalogiuddannelse med ikke-vold for at hjælpe unge voksne med autismespektret med at opbygge livs- og arbejdsfærdigheder i stærke læringsmiljøer. Mark udforsker ansvarlig AI – at bygge samtalesystemer, der føles menneskelige, tjener det fælles bedste og tager hensyn til social indflydelse.
Hvordan ser det ud at arbejde med Mark i praksis? Laboratorier snarere end forelæsninger. Ægte leg med reelle indsatser. Principper til at guide retning og færdigheder, du kan bruge i dag. Invitationer til at teste antagelser – især selvbegrænsende overbevisninger og standarder, hvor status quo-bekvemmelighed eller standardpraksis stille og roligt kan udelukke nogen. En bias mod praksisfællesskaber, så forbindelser uddybes, og læring bliver til kultur. Ikke-dømmende adfærd og leg, fordi læring lander bedre, når vi forbliver mennesker. Og en klar forpligtelse til, at deltagere og fællesskaber stræber efter og trives – at træde tilbage til dagligdagen med indsigt, klarhed, intention, frihed, momentum, vilje til at handle og glæde gennem selvforbindelse og en omfavnelse af fællesskab.
Marks ambition er dobbelt: for det første at støtte enkeltpersoner og fællesskaber i at leve autentisk, modigt og kreativt; for det andet at gøre det i og for Elsket Fællesskab – hvor mod og ømhed sameksisterer, og hvor behov æres som udtryk for liv – et kompas for omsorg og valg.
