Der er tidspunkter, hvor vi ikke længere ser lyset i os selv og i andre. Forbindelse, medfølelse og kommunikation kan tjene som en påmindelse om, hvordan vi virkelig er ment. Vi er ikke ment til at leve i isolation og kæmpe uden støtte. Det er godt for os at kunne dele og udtrykke det, der bevæger os - med eller uden ord. Dette forbinder os med vores essens og med hinanden. Jeg ønsker at skabe rum - indeni og udenfor. Rum til at genkende og acceptere øjeblikket. Rum til at leve medfølelse. Rum til alt.
Jeg studerede erhvervsadministration i München og psykologi i Californien, før jeg begyndte at arbejde som mindfulness-træner for 30 år siden. I 1998 mødte jeg Ikkevoldelig Kommunikation og dermed en stadig fascinerende måde at gøre en mindfulness-holdning let tilgængelig for andre. Min passion er integrationen af krop og sind, så jeg arbejder meget med BodyNVC.
Mennesker er vigtige for mig. Jeg ser både gaver og mangler, og jeg nyder virkelig at ledsage mennesker på deres forskellige veje - også som assessor.
Trænerens primære sprog
Es gibt Zeiten, in denen wir das Licht in uns und in den Anderen nicht mehr sehen. Verbindung, Mitgefühl und Kommunikation können daran erinnern, wie wir wirklich gemeint sind. Wir sind nicht dazu bestimmt, isoliert zu leben und uns ohne Unterstützung zu mühen. Es tut uns gut, teilen zu können und auszudrücken was uns bewegt - mit oder ohne Worte. Das verbindet uns mit unserer Essenz und miteinander.
Ich möchte Raum schaffen - im Innen und im Außen. Raum um den Moment zu erkennen und anzunehmen. Raum um Mitgefühl zu leben. Raum für Alles.
Studiert habe ich BWL in München und Psychologie in Kalifornien, bevor ich vor 30 Jahren begann als Trainerin für Achtsamkeit zu arbeiten. 1998 begegnete ich der GFK und damit einem noch immer faszinierenden Weg, Anderen eine Haltung der Achtsamkeit auf einfache Weise zugänglich zu machen. Meine Leidenschaft ist die Integration von Körper und Bewusstsein, also arbeite ich viel mit BodyNVC.
Menschen sind mir wichtig. Ich sehe sowohl die Geschenke als auch die Unzulänglichkeiten und begleite sehr gerne Menschen auf ihren unterschiedlichen Wegen – auch als Assessorin.
