Jeg startede min livsrejse med at udforske velafprøvede veje. Med en baggrund i psykologi og ledelsearbejdede jeg i erhvervslivet i en årrække. Og selvom mit job var ret tilfredsstillende, følte jeg mig tom indeni. Så jeg tog et sabbatår for at rejse verden rundti håb om at finde ud af, hvad min egen vej gik ud på. Jeg mødte en masse smukke mennesker og steder, og efter 8 måneder vidste jeg meget mere om mig selv, men jeg vidste stadig ikke, hvad jeg virkelig ville.
Ikkevoldelig kommunikation
Så stødte jeg på en i Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) . "Det, jeg ønsker i mit liv, er medfølelse, en strøm mellem mig selv og andre baseret på gensidig gavmildhed fra hjertet." – dette citat fra Marshall B. Rosenberg, grundlæggeren af NVC, gik lige ind i mit hjerte. Flere år og flere hundrede workshopdage senere er NVC-fællesskabet blevet min stamme, og selve metoden en livsstil og essensen af det, jeg deler nu i mit professionelle liv som certificeret træner. NVC, også kaldet Bevidst Kommunikation, fremmer relationer mellem mennesker og skaber forbindelse, tillid og gensidig respekt. Det hjælper med at transformere både organisationer og familier til miljøer, hvor mennesker trives. Det er også et værktøj til at opnå indre harmoni, blandt andet ved at uddybe bevidstheden om dig selv og dine behov og konstruktivt håndtere vrede, skam eller skyld.