Min rejse med Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) begyndte som et dybt indre kald til at bringe mere klarhed og bekræftende ord ind i mit liv. Som kvinde, der navigerer i sorg, aleneforældreskab og ønsket om at leve i overensstemmelse med mine værdier, fandt jeg i NVC en vej, der hjalp mig ikke kun med at transformere mig selv, men også med at fortsætte med at udvikle mig i nærvær. Med tiden er denne vej blevet både en personlig praksis og et professionelt kald.
NVC har været en stærk katalysator for indre vækst. Den har støttet mig i at udvikle større følelsesmæssig modenhed, i at byde mine følelser velkommen med mere klarhed og blidhed og i at genkende mine udløsere som døråbninger til dybere selvbevidsthed.
Denne rejse er blevet næret af regelmæssige øvelser i mindfulness, meditation og kropslige tilgange, beriget af mine mange års studier af buddhisme og Qi Gong. Et afgørende øjeblik var opdagelsen af en "frossen" del af mig selv: ved at lære at lytte til den og transformere den, var jeg i stand til at genopdage lethed, flydendehed og glæde i min hverdag og i mine relationer.
Jeg fortsætter med at integrere NVC med entusiasme, især gennem kollektive dialogpraksisser. Sammen med en lille gruppe frivillige i Québec har vi dyrket et rum for refleksion og samskabelse med det formål at etablere trygge og genoprettende dialogrum inden for NVC-fællesskabet. Dette engagement nærer min forståelse af relationelle systemiske dynamikker og giver mig mulighed for at leve NVC som en sand kultur præget af forbindelse.
Min karriere som underviser har ført mig til at facilitere workshops og træninger i forskellige sammenhænge. Jeg tilpasser min undervisning til mine deltageres specifikke behov. Jeg er meget optaget af at skabe trygge og dynamiske læringsmiljøer, hvor folk kan opleve NVC med tillid og autenticitet. Jeg faciliterer også en øvelsesgruppe for at understøtte en levende integration af processen. Min evne til at navigere i sarte situationer, kombinere stringens med fleksibilitet og forblive til stede selv i mødet med modstand er kernen i min undervisningstilgang. Jeg har også glæden ved at facilitere personlig væksttræning med psykolog Michel Grisé gennem Connecte-metoden. Dette samarbejde er dybt meningsfuldt for mig, da det afspejler min egen transformationsrejse.
Jeg præsenterer mig selv som en kvinde i et forhold, en jordnær og følsom træner, der er engageret i den levende formidling af NVC. Min rejse er både en hyldest til Marshall Rosenbergdrøm og et personligt bidrag til væksten af en kultur præget af dialog, bevidsthed og transformation.
Marlène Sanscartier – Formatrice certifiée en Communication NonViolente
Mon chemin avec la Communication NonViolente (CNV) a commencé comme un profond appel intérieur à apporter plus de clarté et de mots d’affirmation dans ma vie. En tant que femme traversant le deuil, la parentalité solo et le désir de vivre en accord avec mes valeurs, j’ai trouvé dans la CNV une voie qui m’a aidée non seulement à me transformer, mais aussi à continuer d’évoluer dans la présence. Avec le temps, cette voie est devenue à la fois une pratique personnelle et un chemin professionnel.
La CNV a été pour moi un puissant levier de croissance intérieure. Elle m’a soutenue dans le développement d’une maturité émotionnelle, dans l’accueil de mes émotions avec plus de clarté et de douceur, et dans la reconnaissance de mes déclencheurs comme des portes d’entrée vers une plus grande conscience de soi. Ce parcours s’est nourri d’une pratique régulière de la pleine conscience, de la méditation et de l’approche corporelle, enrichie par mes années d’étude du bouddhisme et du Qi gong. Un moment charnière a été la découverte d’une partie de moi figée : en apprenant à l’écouter et à la transformer, j’ai retrouvé plus de légèreté, de fluidité et de joie dans ma vie quotidienne et dans mes relations.
Je poursuis avec enthousiasme l’intégration de la CNV, en explorant particulièrement les pratiques collectives de dialogue. Avec un petit groupe de bénévoles au Québec, nous cultivons un espace de réflexion et de cocréation, avec l’élan d’instaurer des lieux de dialogue sécurisants et réparateurs au sein de la communauté CNV. Cet engagement nourrit ma compréhension des dynamiques relationnelles dans un système.
Mon parcours de formatrice m’a amenée à animer des ateliers et des formations dans des contextes variés. J’adapte mon enseignement aux besoins spécifiques de mes clients. Je veille à créer des espaces d’apprentissage sécurisants et dynamiques, où chacun peut expérimenter la CNV dans la confiance et l’authenticité. J’anime également un groupe de pratique pour soutenir une intégration vivante du processus. Ma capacité à gérer des situations délicates, à conjuguer rigueur et souplesse, et à rester présente même face aux résistances est au cœur de ma démarche pédagogique.
J’ai aussi la joie de coanimer avec le psychologue Michel Grisé, la Méthode Connecte, une formation de croissance personnelle. Cette collaboration me touche profondément, car elle témoigne de mon propre chemin de transformation personnelle. Je me présente comme une femme en relation, une formatrice sensible et ancrée, investie dans la transmission vivante de la CNV. Mon parcours est à la fois un hommage au rêve de Marshall Rosenberg et une contribution personnelle au développement d’une culture de dialogue, de conscience et de transformation.