ثماني جلسات أسبوعية أيام الأحد، كل جلسة مباشرة ومسجلة، مع ملخص مكتوب بعد كل جلسة.

يتناول هذا المقرر خمس خطوات: مواجهة التكلفة الحقيقية للاستقطاب؛ رؤية النظام الذي يسرع من ذلك (وسائل الإعلام، والخوارزميات، والفجوات الثقافية والتعليمية)؛ فهم ما يحدث في الجسم والدماغ تحت الضغط؛ إيجاد الاحتياجات الكامنة وراء المحفز؛ وأن تصبح حضورًا مزيلًا للاستقطاب في الحياة اليومية وعلى وسائل التواصل الاجتماعي.

تستضيف راشيلي زوهار هذا البرنامج بمساعدة فريق متخصص في التعاطف، ويتضمن البرنامج ورش عمل متقدمة تقدمها كل من سيري باكماستر وسارة بيتون (المتخصصتان في الجهاز العصبي المستقطب). بعد انتهاء الدورة، يستمر مختبر إزالة الاستقطاب كمجتمع ممارسين دائم.

السعر: يتراوح بين 320 و600 دولار أمريكي. أسعار خاصة للمجموعات المكونة من شخصين أو أكثر. تتوفر منح دراسية، خاصة للمشاركين من أغلبية دول العالم.