你即將和老闆進行一場尷尬的會面。校長剛剛打電話來詢問你上國中的孩子的情況。你和伴侶吵了一架，離睡覺還有一個小時。你知道你接下來的舉動將對你和這些人之間的關係產生深遠的影響。那麼，你會怎麼做呢？

我們都曾身處類似的境地，而且常常會不自覺地重複同樣的舊有行為模式——堅持己見、拒絕真正傾聽、因憤怒和沮喪而惡語相向，甚至更糟。但還有另一種方法。 《非暴力溝通實踐》一書將為你提供實用的培訓，教你如何運用 Marshall Rosenberg博士著名的溝通技巧，尤其是在他最常被諮詢的領域：

• 衝突解決
• 與憤怒共處
• 靈修實踐
• 療癒與和解
• 戀愛關係
• 養育孩子

非暴力溝通在35個國家蓬勃發展了四十年，原因很簡單：它行之有效。現在，您可以透過《活出非暴力溝通》一書，學習如何啟動它療癒和轉變的潛力。.