kutoka kwa Mtathmini, Johannes Henn

[SW] Kwa furaha kubwa, ningependa kumkaribisha Ahmad katika jumuiya yetu ya Wakufunzi Walioidhinishwa - mwishoni mwa safari ambayo hivi karibuni ilionekana kwangu kama mtu aliye huru na mwenye kuwajibika upande wa Ahmad, na mwanzoni kama alivyoielezea mwenyewe katika uwasilishaji wake: mara nyingi alijaribu kumfurahisha Mtathmini wake - mimi - na haraka akatafuta makosa na makosa ya kibinafsi.

Wakati huo huo, tangu mwanzo kabisa, alijionyesha kuwa dhaifu na akakaribia fursa zote za ukuaji - changamoto zote zinazohusiana na historia yake binafsi na mada za kuwa mtu wa kuheshimika na kujithamini - kwa azimio thabiti. Alikuja kutambua Mawasiliano Yasiyo na Vurugu (NVC) kama mtazamo na chombo ambacho, kadiri alivyozama ndani yake na kadiri alivyozidi kuiamini, kilimuunga mkono zaidi na zaidi katika njia hii. Kushuhudia maendeleo haya kulinipa hisia ya maana na furaha katika safari yetu ya pamoja.

Kipengele kingine cha wakati wetu pamoja ambacho kiliniletea furaha mara kwa mara kilikuwa ushairi na uzuri wa lugha ya Kiajemi ambayo Ahmad aliileta katika mikutano yetu. Nakumbuka wazi wakati mmoja tulipozungumzia mada ya "kujiamini," na Ahmad alinishirikisha kwamba kwa Kiajemi, kujiamini kunamaanisha "kujiamini katika pumzi yako mwenyewe." Ahmad, ninashukuru na kuhamasishwa na njia ambayo tumetembea pamoja, na ninakukaribisha kwa uchangamfu katika jumuiya ya Wakufunzi Walioidhinishwa!

[DE] Mit großer Freude möchte ich Ahmad katika unserer Gemeinschaft der zertifizierten Mkufunzi*innen begrüßen - am Ende eines Weges, der zuletzt mir befreit und verantwortlich auf Ahmads Seite erschien und am an der önce in Anfant beschreibt: er versuchte es mara nyingi, seinem Assessor - mir - rechtzumachen und suchte schnell nach Schuld und eigenen Fehlern.

Gleichzeitig zeigte er sich von Anfang an verletzlich und nahm mit einer beharrlichen Entschlossenheit alle Gelegenheiten zu wachsen - all Herausforderungen, die mit seiner Geschichte und der Thematik rund ummenkeiten zu wachsen entschlossen an. Dabei erkannte er in der GFK eine Haltung und ein Werkzeug, das ihn, je tiefer er in sie eintauchte und je größer das Vertrauen in sie wurde, ihn immer mehr auf diesem Weg unterstützt kofia. Diese Entwicklung zu erkennen, gab mir auf unserem gemeinsamen Weg immer wieder Sinn und Freude.

Ein weiterer Aspekt unseres Weges, die in mir immer wieder Freude ausgelöst hat, war die Poesie und die Schönheit durch die persische Sprache, die Ahmad akiwa amevalia kofia ya Treffen eingebracht. So erinnnere ich mich gut an eine Situation, in der wir auf das Thema "Selbstvertrauen" zu sprechen kamen und Ahmad mir erzählte, das Selbstrauen auf Persisch "Vertrauen in den eigenen Atem" heißt. Ahmad, ich bin dankbar und inspiriert durch den Weg, den wir zusammen gegangen sind und begrüße Dich ganz herzlich in der Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen!

kutoka kwa Ahmad:

NVC ilinigusa moyo mwaka wa 2012 wakati wa mafunzo yaliyotolewa katika kampuni niliyokuwa nikifanya kazi wakati huo. Hatimaye, nilikuwa nimegundua lugha ya kutamka mchakato wangu wa ndani na lugha ambayo ningeweza kuelewa michakato yangu ya ndani. Kwa miaka 2 iliyofuata, nilikuwa nikikimbia kama mmisionari nikiwa na msisimko mwingi na huruma ya kutosha kwa hali ya akili ya watu niliokuwa nikiwasiliana nao. Mnamo 2018, niliamua kuingiza NVC katika taaluma yangu (kazi ambayo pia ninajipatia riziki).

Mnamo 2019, nilianza programu ya miezi 18 ambapo nilipokea masomo ya "kufunza mkufunzi" ya NVC na Mkufunzi Aliyeidhinishwa. Mnamo 2020, nilianza njia yangu ya uthibitisho na Kituo cha Mawasiliano Isiyo na Vurugu (CNVC). Nilijifunza imani yangu ya msingi "Sina thamani yoyote peke yangu," na ingawa bado inakuja katika maisha yangu ya kila siku, nilijifunza na kupata uzoefu wa ukamilifu wakati wa mafungo kadhaa (wiki 1 ya mafungo ya kutafakari au kuwa peke yangu msituni kwa wiki 1 kila mwaka). Nilijifunza mwingiliano wangu kwa undani wakati wa MAD (Siku za Ushauri na Tathmini: mara 6, kila wakati siku 4).

Nilijifunza nguvu ya shukrani. Nilijifunza nguvu ya uadilifu na kusema ukweli wangu, ingawa nilikuwa naogopa matokeo yanayowezekana, na baada ya kupata muunganisho zaidi kila wakati nilipothubutu kusema ukweli wangu huku nikiogopa.

KUTOKA KWA MTATHMINI, Katherine Singer

Maki alifanya kazi na Jim Manske kwa miaka mingi, na alikuwa akijiandaa kwa tathmini ya mwisho Jim alipofariki. Niliombwa kuingilia kati kama Mtathmini na tulitumia muda kufahamiana. Pia alishiriki kwingineko yake nami. Tulikubaliana kufanya tathmini ya mwisho. Kipindi chake kirefu cha kujifunza, kushiriki, na kuishi Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) huja kupitia uwepo wake, na nilifurahi sana kumjua. Na ni heshima yangu kupata fursa hii ya kumwalika katika jumuiya ya ulimwengu ya NVC.

Kutoka kwa Maki:

Nilikutana na NVC kwa mara ya kwanza mwaka wa 2012 wakati kitabu cha Marshall Rosenbergkilipotafsiriwa kwa Kijapani. Nilianza kukisoma kwa uzito mwaka wa 2019, kabla tu ya janga, wakati wa maswali mengi katikati ya maisha. Ulimwengu ulipobadilika kutokana na COVID, niliacha nafasi yangu ya utendaji kazi na kuhamia Itoshima. NVC ilikuwa kando yangu kila wakati katika kipindi hiki kikubwa cha mpito, ikibadilisha sana jinsi ninavyojiona, wengine, na maisha yenyewe.

Kilichonisaidia sana ni jumuiya ya wakufunzi, wagombea, na wataalamu wenzangu—watu wanaoishi NVC na kutembea katika njia hii pamoja. Kuwa Mkufunzi Aliyeidhinishwa si lengo au mwisho, bali ni mwanzo. Ninahisi shukrani kubwa kwa watu na jamii ambao wamewezesha safari hii.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Ian Peatey

Ştefana anaonyesha joto na utunzaji kwa wengine na amezidi kupata sauti yake mwenyewe na msimamo wake kwa mahitaji yake. Yeye ni mchangiaji hai katika jamii yake ya Romania na amejitolea kikamilifu kushiriki NVC kupitia michezo na michezo. Pia ameunganishwa vyema katika Mtandao wa Kimataifa. Kwa kuwa nimepitia hasara kadhaa muhimu katika miaka iliyopita, nimevutiwa na uwezo wake wa kuomboleza na kusonga mbele.

Binafsi nimefanya kazi na Ştefana kama mkufunzi mwenza katika programu yangu ya miezi 6 na nilifurahia kikamilifu uwepo wake, uwazi wake, na ujuzi wake wa huruma. Nina furaha kubwa kumkaribisha katika jumuiya ya Wakufunzi Walioidhinishwa.

Kutoka Ștefana:

Kwa muda mrefu niwezao kukumbuka, nimehisi uchungu wa kushuhudia mateso mengi karibu nami - watu wakiumizana, wakipigana bila sababu, wakitengana wao kwa wao na wao kwa wao. Ilinilemea sana hadi nilipogundua kitu kilichobadilisha kila kitu -- Mawasiliano Yasiyo na Vurugu (NVC).

Warsha ya kwanza ilihisi kama pumzi ya hewa safi, kurudi nyumbani - kama hatimaye kurudi kwangu. Tangu wakati huo, imekuwa safari ya kujitambua, kujikubali, kujiwezesha, na hata, polepole, vipande vya kujipenda. Kabla ya NVC, nilijitahidi katika mahusiano, nikiwa nimevunjika moyo kati ya kuzungumza na kuogopa migogoro au ukosoaji. Ningejiondoa na kutoweka au watu - tafadhali ili kupata kukubalika, lakini hakuna utambuzi uliowahi kuhisi wa kutosha. Sikuhisi kuonekana, kueleweka, au kukaribishwa kweli. Nilikuwa nimetenganishwa na mahitaji na mipaka yangu, mara nyingi nikisema ndiyo wakati nafsi yangu yote ilikuwa ikisema hapana. Sikujua jinsi ya kudai nafasi yangu au kuelezea mahitaji yangu kwa uaminifu, sembuse kutoa maombi wazi. Hii iliniacha na huzuni kubwa, nikitamani kueleweka na kuonekana kwa jinsi nilivyo hasa. Nilitamani maelewano, nikishangazwa na kwa nini watu wanapigana wakati sote tunatamani upendo na muunganisho.

Kwa miaka mingi, nilitafuta vifaa na majibu, lakini hakuna kilichonisaidia kusema na kuishi kwa uadilifu, kulingana na maadili yangu ya msingi. Hadi nilipopata NVC, mnamo 2019. Hiyo ndiyo ilikuwa sehemu iliyokosekana katika fumbo kubwa, lililojikita katika mahusiano ya kibinadamu.

NVC ilinipa kitu kipya: njia ya kuungana kikweli - na mimi mwenyewe na na wengine. Na kadiri ninavyopona, ndivyo ninavyojikuta nikitegemea uthibitisho wa wengine ili kujisikia mzima na mwenye thamani. Kupitia mchakato huu na jamii nzuri za NVC ambazo nimekuwa sehemu yake, nimeanza kuhisi kwamba NINA nafasi katika ulimwengu huu. Maisha hayo yana maana. Na kwamba nina kusudi: kuleta maelewano zaidi kunizunguka, na si kwa kutoa dhabihu ustawi wangu mwenyewe, bali kwa kuuheshimu. NVC imebadilisha sana jinsi ninavyohusiana na mimi na wengine na inaendelea kuunda mimi ni nani na jinsi ninavyopitia maisha. Tangu 2021, nimekuwa nikishiriki NVC ndani na nje ya nchi, nikishirikiana na Wakufunzi Walioidhinishwa na kukua kupitia ushirikiano huu.

Kama mwanachama hai wa Chama cha Kiromania cha NVC, mimi huandaa na kuongoza warsha kwa furaha, kozi za muda mrefu, vikundi vya mazoezi, kambi, mikutano ya wavuti, sherehe, miradi ya Erasmus+, na mengineyo. Ninawaunga mkono watu binafsi na vikundi katika kuungana tena na kile ambacho ni muhimu kwao, kuwasaidia kukuza uwezo wao wa kujiunganisha, kujieleza kwa uaminifu, na kusikiliza kwa huruma. Ninaamini huruma inaweza kusababisha mabadiliko ya kijamii yenye maana katika elimu, biashara, maisha ya familia, na zaidi. Ninaishi kwa kanuni ya "Muunganisho kabla ya marekebisho" na ninajitahidi kadri niwezavyo kuiga kila siku.

Ninaota ulimwengu uliojengwa katika wema na uelewano, ambapo sote ni muhimu, ambapo vicheko, michezo, na machozi vinakaribishwa, na ambapo chaguzi zetu zinafanywa kwa kujaliana na sayari. Maono haya yanachochea shauku yangu ya muunganisho na ushirikiano ambao hutumikia maisha kweli. Ninalishwa sana na kazi hii na ninashukuru kila siku kwa zawadi ya NVC na safari inayoendelea ambayo inanialika kutembea.

KUTOKA KWA MKAGUZI, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Kathleen anafurahia hasa kufanya kazi katika uwanja wa kuasili watoto, bila kutaja Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC), bali kwa kupitia uzoefu wake na wataalamu katika uwanja huu. Anasherehekea safari aliyoifanya ili kukumbatia hisia zake mwenyewe na za wengine, na, katika mipangilio ya kikundi, uwezo wake wa kuendelea kuunganishwa na walio hai kwa kuwapo kwake mwenyewe, kwa wengine, na kwa kikundi.

Tunaguswa kuona jinsi anavyotumia safari yake mwenyewe kuwahudumia watu anaowaunga mkono. Akiwa mama wa watoto wanne, Kathleen pia anavutiwa na malezi na elimu.

Kutoka kwa Kathleen:

[EN] Safari yangu na Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) ilianza kama jibu la shauku ya ndani kabisa: kujielewa vyema, kuungana na wengine kihalisi, na kuponya majeraha ya zamani. Kama mlezi, mama wa watoto wanne, na mtu ambaye amekuwa akijishughulisha kwa zaidi ya miaka kumi katika nyanja za uasili na ujumuishaji wa kijamii, niliona haraka katika NVC kama chombo chenye nguvu cha mabadiliko ya kibinafsi, ya kimahusiano, na ya kijamii.

Niliguswa sana na jinsi NVC inavyoleta mahitaji ya binadamu kwa ujumla katikati na kufungua nafasi ya usalama, kusikiliza, na kuungana tena na nafsi yangu na wengine. Haraka sana, nilihisi hamu ya kwenda mbali zaidi - kuimarisha mbinu hii, kuijumuisha katika maisha yangu ya kila siku, na kuishiriki. Ilikuwa wazi kwangu kwamba kupitia majeraha yangu mwenyewe na kupokea msaada mwingi kuliamsha ari ya asili ndani yangu: kutoa, kutoa njia hii kwa ajili ya kuwahudumia wengine.

Harakati hii kuelekea wengine iliwezekana kwanza kwa kukutana kweli ndani: NVC iliniruhusu kuungana tena na kile kinachoishi ndani yangu, kujenga upya uhusiano imara na nafsi yangu, na kugundua kwamba nilikuwa na rasilimali nilizofikiri zimepotea ndani yangu. Katika kujifunza kujipenda kwa huruma, nilikuja kuelewa jinsi kuhifadhi heshima na uadilifu wangu kungeweza kuhudumia uhusiano huo. Ufahamu huu kwa kawaida uliniongoza kwenye kujitolea kwa kina zaidi: mchakato wa uidhinishaji. Safari hii ilikuwa ngumu lakini ya thamani, katika suala la kujifunza na ukuaji wa ndani. Iliniruhusu kuunganisha ufahamu wa kifalsafa na uzoefu wangu wa maisha, kukita mizizi katika mazoezi katika hisia, mwilini, na katika hali ya uwepo halisi.

Baada ya muda, NVC imekuwa kitovu cha mbinu yangu kama mtaalamu wa usaidizi. Imeimarishwa kupitia mawasiliano na mbinu zingine ambazo ni muhimu kwangu: nadharia ya ushikamano, nadharia ya uke wa wanawake wengi, na IFS (kupitia mfumo wa akili ya uhusiano). Mbinu hii ya ujumuishaji sasa inaimarisha kazi yangu na wazazi, wataalamu, na walezi, katika nafasi ambazo usemi, mwili, na uhusiano vinashiriki kikamilifu.

Sambamba na hilo, nafanya kazi katika uwanja wa elimu na chama cha Déclic CNV & Éducation, na pia katika mashirika, ambapo ninaongoza mafunzo yenye nguvu na nyeti ili kusaidia ushirikiano, udhibiti wa mvutano, na mawasiliano yenye ufahamu zaidi — yote katika huduma ya muunganisho na maana. Cheti hakikuwa uthibitisho tu kwangu — kiliashiria kilele cha safari ya upatanifu kati ya mimi ni nani, ninachoishi, na ninachotaka kutoa kwa ulimwengu. Sasa inanitia nanga katika hisia ya ndani ya uhalali na furaha kubwa katika kuchangia ulimwengu uliounganishwa zaidi, nyeti, na wenye ufahamu.

[FR] Mon chemin avec la Communication NonViolente a commencé comme une reponse à une quête intérieure profonde : mieux me comprendre, me relier aux autres avec authenticité, et apaiser les blessings du passé. En tant que personne adoptée, mère de quatre enfants, et engagée depuis plus de dix ans dans le champ de l'adoption et de l'insertion sociale, j'ai rapidement perçu dans la CNV un levier puissant de transformation personnelle, relationée kijamii.

J'ai été profondément touchée par la manière dont la CNV remet au center les besoins humans universels et ouvre un espace de sécurité, d'écoute et de reconnexion à soi et à l'autre. Très vite, j'ai ressenti l'élan d'aller plus loin : d'approfondir cette approche, de l'incarner au quotidien, et de la transmettre. Il était évident pour moi que le fait de traverser mes propres traumas, et de recevoir autant de soutien, éveillait un élan naturel : celui d'offrir à mon tour, de mettre ce chemin au service des autres.

Ce mouvement vers les autres a d'abord été rendu possible par une véritable rencontre intérieure : la CNV m'a permis de renouer avec ce qui m'habite en profondeur, de retrouver un lien solide avec mon être, et devdesis désources que je croyais perdues. Mwanafunzi katika uangalizi wa karibu, ninajumuisha mchanganyiko wa utangulizi na heshima na ufahamu zaidi katika huduma ya uhusiano.

Cette prize de conscience m'a naturellement conduite vers un engagement plus profond: le processus de certification. Ce parcours a été exigeant mais précieux, à la fois en termes d'apprentissage et de croissance intérieure. Il m'a permis de relier les apports philosophiques à mon vécu, d'ancrer la pratique dans les émotions, le corps, et dans une posture de présence authentique. 

Au fil du temps, la CNV est devenue le cœur de ma posture d'accompagnante. Elle s'est enrichie au contact d'approches complémentaires qui me sont chères : la théorie de l'attachement, la théorie polyvagale, et l'IFS (à travers le modèle de l'intelligence relationnelle). Cette approche integrative nourrit aujourd'hui mes accompagnements auprès des parents, des professionnels et des personnes adoptées, dans des espaces où la parole, le corps et la relation sont pleinement engages. 

Parallèlement, j'interviens dans le champ de l'éducation avec l'association Déclic CNV & Éducation, ainsi que dans les organisations, où j'anime des formations vivantes et sensibles pour soutenir la coopéguration, unédes conésières en copéguration, la due de résiones lien et du sens. La certification n'a pas été pour moi une simple validation : elle a marque l'aboutissement d'un chemin d'alignement entre que je suis, ce que je vis, et ce que je souhaite offrir au monde. Elle m'ancre aujourd'hui dans une légitimité intérieure et une joie profonde de contribuer à un monde plus relié, pamoja na busara na pamoja na dhamiri.

KUTOKA KWA MTATHMINI, Katherine Singer

Minako Sufia alifanya kazi na Jim Manske kwa miaka mingi na alikuwa akijiandaa kwa tathmini ya mwisho alipofariki. Aliniomba nije kama Mtathmini wake kwa tathmini yake ya mwisho. Alishiriki kwingineko yake nami, nami niliridhika na maudhui yake. Nilipomfahamu, nilivutiwa na usikivu wake na uaminifu wake katika kuhudumia mji wake kwa kushiriki NVC.

Kutoka kwa Sufiya Minako:

[SW] Nilipoanza kujihusisha na mchakato wa uidhinishaji, niligundua umuhimu wa kuelewa msimamo wangu ndani ya jamii. Hii ilimaanisha kutambua ardhi na historia niliyozaliwa, maadili niliyorithi, cheo cha kijamii (nguvu) ambacho familia yangu imechukua, na jinsi mifumo yetu ya neva imehamasishwa ili kudumisha uhai. Nilikuja kuelewa kwamba mifumo inayoendeleza uhai ndani yetu imeundwa na wapi na jinsi tulivyozaliwa—na kwamba wakati mwingine huja na gharama. Ikawa muhimu kwangu kujiruhusu kupumzika, kubaki na mahitaji ambayo hayajatimizwa, na kuungana tena na nguvu ya hamu na matamanio iliyo ndani.

Katika IIT, nilishiriki changamoto ambazo eneo langu la nyumbani limekabiliana nazo—hasa Tetemeko Kuu la Ardhi la Japani Mashariki na janga la nyuklia. Nilipozungumza huku nikilia, nilihisi hisia kali na wengine katika kiwango cha mahitaji. Hata katika tofauti za historia na utamaduni, tulikuwa kwenye duara lenye nguvu ambapo mahitaji ya pamoja yalituunganisha, na kuturuhusu kuomboleza pamoja na kutoa huduma. Tulishiriki sala zilizopita maneno.

Uzoefu huu ulibadilisha ufahamu wangu. Niligundua kuwa juhudi zangu zinaweza kuchangia ulimwengu, na kwamba ningeweza kujifunza mengi kutokana na kile ambacho wengine wanafanya kwingineko. Nilianza kutamani kuwa mmoja wa wale wanaochangia kuleta mabadiliko. Nikijikita katika mifumo, nilizidi kuwa na ufahamu wa jinsi jinsi nilivyo inaweza kuwa kichocheo cha mabadiliko.

Sasa, ninafanya kazi kwa nia ya kuleta ubora wa NVC katika miradi yenye mizizi katika masuala ya kikanda na kuungwa mkono na ufadhili wa serikali za kitaifa na za mitaa. Ninaona miundo, mienendo ya ushawishi, na mahusiano ya nguvu, ninapounga mkono harakati kuelekea uundaji ushirikiano wa ushirikiano. Hii pia ni juhudi ya kuheshimu sauti za maisha yote zinazohamasishwa. Wale wanaohusika wanabadilika kupitia uzoefu unaorudiwa wa uwepo wa pamoja. Nina matumaini kwamba uzoefu huu ulio hai utakuwa hazina inayopitishwa kwa vizazi vijavyo. Na ninaamini kwamba njia hii itaendelea kuwa ya kujifunza na kugundua.

[JP] 認定プロセスを意識し始めたとき、私は自分が社会のでどこに立っているのかを認識することが必要だと感じました。それは、自分が生まれ育った土地とその歴史、受け継いできた価値観、私の家族が置かれてかた社会的なランクのように動員されてきたのかを認めるプロセスでした。私たちに内在する生命維持の仕組みは、どこでのように生まれたかによって形づくれ、に代償を伴うことを理解しました。休息を許し、満たされないいともに過ごし、願いや憧れのエネルギーと再びつながることが重要でしし。

IITでは、私の故郷が抱える課題――東日大震災と原発事故―について共有しる。私は涙を流しながら話し、ニーズのレベルで深い共鳴を他者と体験しました。歴史や文化が異なっても、私たちは共有されたニーズを通じてつながり、共に嘆き、ケアし合うことができる強力な輪の中にいるのだと実感しました。私たちは、言葉を超えた祈りを共に捧げました

私の取り組みが世界に貢献できる可能性があること、そして世界の他の畵りみから多くを学べることに気づいたとき、私の意識は大きく変わりは灧た。変化を共に創る一人でありたいと思うようになりました。システムの中に身る投じ、自分の存在やあり方が変化の触媒となることを意識するようにでったす。現在は、地域課題や国・自治体の予算が関わる仕事の中にNVCの質を根づかせることを目指しいます。構造や相互作用、力の働きを観察しなぅら、創的な協働へと進む取り組みです。試みでもります。関わる人々は、繰り返される体験を通して変化しいい。

KUTOKA KWA WAPANGAJI, LAURENCE BRUSCHWEILER & LAURE GEZ

Tunathamini sana usikivu na hisia ya kujitolea ya Nicolas. Matarajio ya Nicolas ni kuwasilisha maono ya Marshall Rosenberg: kwamba ulimwengu wa amani unawezekana, na kwamba kutokubaliana ni fursa ya kukutana.

Anafurahia kuishi maadili ya NVC ndani ya makundi anayohusika nayo, kama vile elimu ya Déclic, na pia katika warsha za "NVC en famille". Anahisi ameitwa kuwasaidia maafisa waliochaguliwa katika manispaa ndogo na za kati katika uwezo wao wa kuchukua hatua kwa ajili ya mabadiliko ya kijamii.

Kutoka kwa Nicolas:

[EN] Nilianza safari hii kwa nia ya kukuza uwezo wangu wa kukaribisha na kupitia matukio ya maisha yangu tofauti, baada ya kufahamu kwamba nguvu yangu ilikuwa katika kujibadilisha kabisa. Nilipoendelea kuunganisha hili, nilianza kuona athari katika uhusiano wangu na mimi mwenyewe, na wengine, na ndani ya miundo ambayo ninabadilika. Ilikuwa kutoka hapo ndipo utambuzi wa kina uliamka ndani yangu: kujifunza kulikuwa na maana kweli nilipoweza kuwapa wengine kile nilichokuwa nimepokea. Uwasilishaji umejikita ndani yangu.

Mwanzoni, niliingia kwenye njia kana kwamba ilikuwa ni harakati ya kufanikiwa, ambayo iliniletea nyakati zisizofurahi sana za shaka, hofu, na kukata tamaa. Siku moja, niliacha. Nilichagua kufuata safari hii kama mchakato wa kikaboni wa mabadiliko ya ndani - kwamba mafunzo na ujumuishaji ulitokea zaidi kupitia mazoezi katika maeneo yote ya maisha yangu, na kwamba kutokana na mazoezi haya ya kila siku, kutokana na kushindwa na mafanikio yangu, nilikuwa nikiunda nyenzo kwa kile ambacho ningesambaza.

Safari hiyo ikawa nyepesi; vikwazo kama vile fedha na muda viliondolewa, na kutoa nafasi kwa uwazi na kukubalika — kwamba wakati ungefika ambapo ingefika, na kwamba ilikuwa kamilifu kama ilivyokuwa.

FR ​Au fil de cet intégration j'ai commencé à voir les impacts dans ma relation à moi, aux autres et dans les structures au sein desquelles j'évolue.

C'est à partir de là que c'est réveiller cette évidence pour moi qu'apprendre prenait tout son sens à l'endroit où je pouvais offrir aux autres ce que j'avais reçu. La transmission est enraciné en moi.

Au départ je me suis engage dans le parcours comme dans une quête à réussir, ce qui m'a valu des moments forts inconfortables de doutes, de peurs et de decouragement. Un jour j'ai lâché, j'ai choisi de suivre ce parcours comme un mouvement organique de transformation intérieure, que la formation et l'intégration se jouait plus dans la mise en pratique dans tous les espace de ma vie au pratique que me plantades et mes réussites que je créais la matière de ma transmission.

Ce parcours est alor devenu plus léger, les freins comme les finances, le temps se sont levés pour faire place à l'ouverture, et l'acceptation que le temps viendrait quand il viendrait et que c'était com parfait.

KUTOKA KWA MTATHMINI, Rodger Sorrow

Xuan alizaliwa na kukulia nchini China na ameishi Marekani kwa miaka 16 iliyopita. Safari yake na Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) ilianza miaka kadhaa iliyopita wakati wa changamoto za uzazi. Kama mama, hakutafuta utii kutoka kwa watoto wake, bali uhusiano uliojikita katika uaminifu, uaminifu wa kihisia, na uhusiano wa kina. Nia yake ya kina na inayoendelea ni kukuza kizazi kijacho ambacho kinajumuisha ufahamu, uaminifu, uwajibikaji, na uaminifu wa pande zote.

Kile kilichoanza kama jibu la matatizo ya uzazi kilianza kubadilika polepole na kuwa njia ya maisha. Katika mwingiliano wake wa kila siku na watoto wake, ameshuhudia nia yake ya malezi yaliyounganishwa na yenye ufahamu ikigeuka kuwa ukweli halisi. Tangu wakati huo, Xuan amejitolea kwa moyo wote katika njia hii—kusoma na wakufunzi mbalimbali wa kimataifa na kuchunguza NVC katika nyanja nyingi, ikiwa ni pamoja na kiroho, upatanishi wa migogoro, na mabadiliko ya kijamii.

Kwa malezi yake ya kitamaduni, Xuan yuko katika nafasi ya kipekee ya kurudisha kiini cha NVC katika jamii zinazozungumza Kichina kwa njia inayoheshimu roho ya asili ya kazi na kina na hekima ya utamaduni wa Kichina. Kazi yake inaunganisha lugha na utamaduni, na kuifanya NVC ipatikane zaidi na iwe muhimu katika jamii mbalimbali. Amewezesha vikundi vya mazoezi na warsha katika Kichina na Kiingereza kila mara. Njiani, NVC imekuwa zaidi ya seti ya ujuzi—imekuwa njia ya maisha.

Kutoka kwa Xuan:

Safari yangu na Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) ilianza mwaka wa 2020, wakati wa siku za mwanzo za janga hili, nilipojikuta nimelemewa na malezi huku nikiwasaidia watoto wangu kujifunza nyumbani. Kile kilichoanza kama utafutaji wa zana haraka kikawa njia ya mabadiliko makubwa—kilichokita mizizi katika uwepo, uaminifu, na ubinadamu wa pamoja.

Nilipata Mgombea wa Cheti mwaka wa 2022 na nikapewa ushauri na usaidizi na Jim Manske na Jori Manske. Jim pia alihudumu kama Mtathmini wangu. Kwa pamoja, walinionyesha maana ya kuishi NVC—sio tu katika jinsi walivyofundisha kwa uwazi na muundo, lakini pia katika jinsi walivyoonyesha unyenyekevu, uelewano, na usawa katika uhusiano wao na katika jinsi walivyo. Kupitia wao, niliona NVC kama kitu zaidi ya mawasiliano—ilikuwa fahamu ambayo ingeweza kuishi wakati kwa wakati.

Baada ya Jim kufariki, niliendelea na safari yangu na Rodger Sorrow. Kutembea naye wakati wa awamu ya mwisho ya uidhinishaji kulinisaidia kupata uzoefu wa nguvu-na mahusiano kwa njia kubwa. na jinsi tunavyokabiliana na tofauti. Jinsi alivyokuwa imenisaidia kugusa safu ya ndani zaidi ya kujiamini kwangu, kwa wengine, na maishani. Katika safari hii yote, niliwezesha warsha za lugha mbili, vikundi vya mazoezi, na vipindi vya mtu mmoja-kwa-mmoja kwa Kichina na Kiingereza. Nilipokea maoni mengi, nilijifunza kukaa bila uhakika, na kurudi tena na tena kwenye kujihurumia—sio kama mbinu, bali kama kurudi nyumbani.

Mchakato wa Uthibitishaji haukuwa tu kuhusu kujenga ujuzi; pia ulikuwa kuhusu kukumbuka mimi ni nani na ni ulimwengu wa aina gani ninaotaka kuunda pamoja. Ninawashukuru sana kila mtu ambaye ametembea nami kwa uaminifu, huruma, na uwepo. Ninapoingia katika nafasi ya Mkufunzi Aliyeidhinishwa, nina dhamira ya kuwasaidia wazazi, waelimishaji, na wanajamii katika kurejesha muunganisho na ujasiri ndani yao, katika mahusiano yao, na katika mifumo wanayounda.

kutoka kwa mkaguzi, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Morgann ni mwalimu katika mfumo wa elimu wa kitaifa. Anafurahia kutumia Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) darasani mwake na anafurahia kufanya kazi na Déclic-Education kuwasaidia walimu. Tunathamini kujitolea kwake, busara yake, unyenyekevu wake, na uwepo wake wa utulivu, ambao huwahakikishia watu anaowaunga mkono.

kutoka kwa Morgann:

[EN] Ninaamini nilianza safari yangu ya uthibitishaji vizuri kabla ya kujiunga na programu rasmi ya Kifaransa. Kwa kweli, nilifuata kwanza programu inayotolewa na chama cha Déclic NVC & Education, kwa lengo la kuongeza uelewa kuhusu Mawasiliano Isiyo na Vurugu miongoni mwa walimu na wazazi.

Vipindi hivi vya ugunduzi, ambavyo niliongoza kwa miaka kadhaa, viliniruhusu kukuza ujuzi na mtazamo ambao nilitumia katika njia yangu kuelekea uidhinishaji. Safari hii, ambayo nilianza na Declic na kuendelea kupitia Mchakato wa Uidhinishaji, imenitajirisha sana. Iliniruhusu kuendelea kujifunza, kupata uzoefu wa ushirikiano, na kuimarisha, kupitia majaribio, matumaini kwamba mahusiano halisi na ya kuunga mkono yanawezekana.

[FR] Je pense avoir entamé mon parcours de certification bien avant d'intégrer le parcours officiel français. Kwa kweli, ningependa kufurahia programu iliyopendekezwa na shirika la Déclic CNV & Éducation, pamoja na wahamasishaji na wazazi katika Mawasiliano NonViolente.

Ces temps de découverte, que j'ai animés pendant plusieurs années, m'ont permis de developper des compétences et une posture que j'ai ensuite miss à profit dans mon cheminement vers la certification. Ce parcours, débuté avec Déclic et poursuivi dans le cadre de la certification, m'a profondément enrichi. Il m'a permis de continuer à apprendre, de vivre des expériences de coopération, et de renforcer, par l'expérimentation, l'espoir que des relationships authentiques na solidaires zinazowezekana.

kutoka kwa mtathmini, Ruud Baanders

[SW] Nimefurahia kuandamana na Cinzia kwa miaka yake 5 1/2 kama Mgombea wa Cheti, kwanza kama Mtathmini katika Mafunzo (AiT) na baadaye kama Mtathmini. Kwa miaka hii, amechangia katika jamii yetu ya wagombea nchini Italia, akileta shauku na uzoefu wake wa kuandamana na wanaokufa, wasiwasi wake mkubwa kwa mateso duniani, pamoja na desturi yake ya Kibudha iliyojaa maisha.

Uwepo wake wa amani, utulivu, na ushirikishwaji, ambao nimeupata katika mwingiliano wake ndani ya jamii, mawasilisho, tathmini, na kadhalika, mara nyingi ulikuwa msaada, si kwake tu, bali pia kwa jamii nzima. Kwa miaka mingi ambayo nimeandamana na Cinzia, sijashuhudia tu akikuza ufahamu wake wa Mawasiliano Yasiyo na Vurugu (NVC), lakini pia nimemwona akibadilisha mambo makubwa binafsi.

Mabadiliko yanayonivutia ni yale yaliyoonyesha uwezo wake wa kusimamia maoni kwa ajili ya ukuaji kwa kubaki wazi na mwenye hamu ya kujua kilicho hai ndani yake na, hasa, kwa mtu mwingine, kumkumbatia mtu huyu kwa huruma ya dhati. Amekuwa mtetezi halisi wa maoni kwa ajili ya ukuaji katika jamii yetu. Ninaamini kwamba Cinzia atachangia pakubwa katika jamii ya NVC nchini Italia na kwamba ataleta ufahamu wake wa NVC katika maeneo yote atakayokuwa akienda.

[IT] Jinsi avuto modo di accompagnare Cinzia nei suoi 5 miaka na mezzo di candidatura, prima come AiT e poi come valutatore. In questi anni ha contribuito alla nostra comunità di candidati in Italia portando la sua passione e la sua esperienza di accompagnamento dei morenti, la sua più ampia preoccupazione per la sofferenza nel mondo, in combinazione con la sua pratica buddissuta pro.

La sua presenza pacifica, serena e impegnata che ho sperimentato nelle sue interazioni all'interno della comunità, nelle presentazioni, nelle valutazioni, ecc. è stata spesso un sostegno, non solo per lei stessa, ma per l'intera comunità. Nel corso degli anni in cui ho accompagnato Cinzia, non solo ho assistito alla crescita della sua consapevolezza CNV, ma l'ho anche vista compiere grandi trasformmazioni personali.

La trasformazione che più mi ha colpito è quello che si è manifestato nella sua capacità di gestire maoni kwa crescita, rimanendo aperta e curiosa verso ciò che è vivo in lei e, soprattutto, nell'altra persona, tenendola con sincera compassione. È diventata una vera e propria sostenitrice del feedback di crescita nella nostra comunità. Confido che Cinzia ana mchango mkubwa katika jumuiya ya CNV nchini Italia na cheki porterà la sua consapevolezza CNV katika vyakula na vyakula vingine.

kutoka kwa Cinzia:

Nilianza kuwasiliana na Nonviolent Communication niliposhiriki katika kozi ya kina ya Mediate Your Life nchini Italia mwaka wa 2014. Baada ya uzoefu huu, kikundi cha kujifunza cha "Peace Builders" kilianzishwa, na kwa miaka michache tulikutana mara kwa mara, tukiongozwa na wakufunzi Eduardo Montoya na Cristina Buongiorno. Nilihudhuria mikutano ya mafunzo ya Marianne Göthlin, Robert Gonzales, na Arnina Kashtan. Niliandaa mkutano wa kina wa ana kwa ana nchini Italia na Arnina Kashtan na mbinu ya "Compass". Nilishiriki kama msaidizi katika mafunzo ya "Mediate Your Life", yakiongozwa na Johannes Henn na Cristina Buongiorno.

Wakati wa janga la 2020, nilishiriki kikamilifu katika sehemu ya kusikiliza ya "Empathic Bar" kupitia jukwaa la "Art of Dialogue". Kwa miezi michache, tulibadilishana kutoa usikilizaji wa huruma kwa wale waliouomba. Ninaendelea kushirikiana na "Art of Dialogue," ambapo ninatoa mikutano ya mafunzo, ambayo hutolewa katika uchumi wa zawadi.

Mnamo 2020, nilianza safari ya uthibitishaji na Stephanie Bachmann Mattei, kisha na Ruud Baanders, ambaye pia alisaidiwa na Ortensia Majer kama AiT. Safari ya uthibitishaji ilikuwa kali sana na yenye changamoto, ikiniruhusu kuleta ufahamu wa kina wa mabadiliko yanayotokea ndani yangu na jinsi ya kushiriki mafundisho haya. Tulijipanga mikutano yetu ya kila mwaka yenye umakini, ambapo iliwezekana kuleta warsha zetu, kuhudhuria uwasilishaji wa Kabla ya Utathmini na Utathmini wa wagombea. Siku zote tulikuwa na nafasi ya kusherehekea na kula karamu. Kulikuwa na mikutano ya kila mwezi mtandaoni ambapo tulibadilishana uzoefu na kuwasilisha mada zilizotugusa haswa. Niliweza kupokea maoni mengi, niliweza kuyatoa kwa zamu, hii ilikuwa mchango mkubwa kwa ufahamu wangu wa mahali nilipokuwa na mahali nilipokuwa nikienda katika safari yangu ya uthibitishaji. Niliungwa mkono sana, Stephanie na Ruud walihisi na kutia moyo ni maeneo gani nilihitaji kufanya kazi ili kujieleza kikamilifu, nashukuru.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Johannes Henn

[EN] Nilikutana na Sascha katika siku za ushauri na tathmini mnamo Juni 2020, zaidi ya miaka 4 1/2 iliyopita, na mara moja nilivutiwa na kina na uzito alioutumia katika Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) kwa ujumla, na hasa Mchakato wa Uidhinishaji. Ilikuwa wazi mara moja kwangu kwamba NVC ilikuwa suala la moyo kwake: si dhana tu, bali njia ya kibinafsi aliyoifuata kwa moyo na uthabiti. Alikuwa tayari kujiuliza mwenyewe na wengine na kuunda nafasi ya maendeleo halisi.

Siku zote aliiona jamii kama muhimu kwa ukuaji na mara kwa mara aliunda changamoto zake mwenyewe na maeneo ya ukuaji katika Siku za Tathmini ya Ushauri (MADs), ikifuatiwa na kuchukua jukumu katika majadiliano ya uwezeshaji na utatuzi wa migogoro, na kwa njia hii pia alichangia pakubwa kwa jamii. Katika nyakati hizi, nilimwona akiwa wazi na jasiri, na zaidi ya yote kama mkweli: kwangu mimi, "anaishi anachofundisha" na ninafurahi sana kumkaribisha kama mkufunzi katika jamii yetu ya Wakufunzi Walioidhinishwa!

[DE] Ich habe Sascha auf den Mentoring- und Assessmenttagen im Juni 2020, pia vor über viereinhalb Jahren, kennengelernt und war sofort beeindruckt von der Tiefe und Ernsthaftigkeit, mit der er sich und Zertifizierungsprozess im besonderen einließ. Es war mir sofort klar, dass GFK eine Herzensangelegenheit für ihn war: kein Konzept, sondern ein persönlicher Weg, den er mit Herz und Konsequenz ging. Dabei war er bereit, sich selbst und andere zu hinterfragen und Raum für echte Entwicklung zu schaffen.

So betrachtete er Gemeinschaft stets als essenziell für Wachstum, und schuf sich auf den MAT, die folgten, immer wieder seine Herausforderungen und Wachstumsfelder, indem er Verantwortung in Moderationen und Konflichenmärtsträcker – trug auf diee Weise auch sehr zur Gemeinschaft bei. In diesen Momenten habe ich ihn als offen und mutig erlebt, und vor allem als echt: für mich „lebt er, was er lehrt“ und freue mich sehr, ihn als Trainer in unserer Gemeinschaft der zertifizierten bertifizierten Train!

Kutoka kwa Sascha:

[SW] Kuna mambo mengine machache sana maishani mwangu ambayo nilisema Ndiyo kwa moyo wote kama nilivyofanya kwa Mawasiliano Isiyo na Vurugu (NVC). Baada ya kozi yangu ya kwanza ya utangulizi mnamo 2019, nilikuwa na hisia wazi ambayo sikuwahi kutilia shaka tangu wakati huo: Hii ni chanzo kirefu cha lishe! Hii inaweka huru kweli; inaniletea furaha tupu! Ninahitaji zaidi ya haya—ikiwa kweli ninataka kupata hisia ya kina ya uhai.

Wakati huo, nilikuwa nimemaliza tu mafungo marefu ya Zen. Nilikuwa nimepitia hisia kubwa ya ukombozi kutoka kwa mifumo ya zamani na chungu. Kwa mara ya kwanza, moyo wangu ulikuwa umeona jinsi kuunganisha kwa undani kutoka mahali pa hekima kubwa na huruma ni uwezekano ambao tunao kama wanadamu. Lakini mara tu niliporudi kutoka kwenye mafungo hadi maisha yangu ya kila siku, mifumo yangu na mwitikio wangu wa kihisia pia ulirudi. Nilikuwa nikitamani na kutafuta njia ya kuleta ubora huu wa ukombozi katika maisha nje ya miundo rasmi ya maisha ya kitawa, katika fujo nzuri—na wakati mwingine za kutisha—ambazo ni mahusiano yetu ya kila siku ya kibinadamu.

Nilipokutana na Mawasiliano Isiyo na Vurugu, nilianza kuwa na matumaini ya kweli kwamba njia kama hiyo ingeweza kuwepo kweli. Niliguswa na matokeo ambayo Marshall Rosenberg alikuwa ameyaonyesha maono yake ya muunganisho wa kina wa huruma. Niliguswa na nilichopitia wakati wa semina na warsha: Jinsi ilivyochukua muda mfupi kupata hisia ya kuungana na wageni kabisa! Kilichonigusa zaidi ni watu niliofanya nao mazoezi ya Mawasiliano Isiyo na Vurugu, ambao walikuwa tayari kuona hisia na mahitaji yangu, huku pia wakielezea wazi kile walichohisi na kuhitaji. Nzuri sana! Na wakati mwingine: jinsi ilivyohitaji nguvu, jinsi ya kutisha!

Miunganisho hii ya karibu na yenye hisia iliniwezesha kuona mifumo yangu ya majibu wazi zaidi kuliko nilivyowahi kuona hapo awali: Niliona na kuendelea kuona jinsi ninavyoweza kuwa na wasiwasi ninapohisi hofu, wakati hitaji langu la ulinzi halijatimizwa; jinsi mawazo yangu yanavyoanguka katika hukumu na tathmini, katika tofauti za mema na mabaya; jinsi mwili wangu unavyokakamaa, moyo wangu unavyofunga; jinsi mikakati ninayotumia kupumzika mbele ya hisia ngumu wakati mwingine hugharimu uhai na muunganisho.

Siku za Ushauri na Tathmini za kila mwaka zilikuwa sehemu nzuri zaidi na yenye changamoto zaidi ya Mchakato wangu wa Uthibitishaji. Nguvu zangu pamoja na mipaka yangu inayokua iliakisiwa waziwazi kwangu, hasa kwa njia ya huruma na upendo. Hata hivyo, wakati mwingine sikujua jinsi ya kupata mahitaji yangu ya ulinzi na usalama. Wakati huo, nilihisi hofu kubwa ikitokea ndani yangu. Hata hivyo, nilionekana kuwa na imani ya kutosha katika mchakato huo na watu waliohusika—ikiwa ni pamoja na mimi mwenyewe! Hii iliniruhusu kuendelea kushiriki, kuomba msaada na kupata uzoefu wa jinsi ugumu ungeweza kuyeyuka, jinsi ningerudi kwenye maisha tena.

Kama Mkufunzi Aliyeidhinishwa, ni hamu yangu ya dhati kuwasaidia watu—ambayo kwa kawaida hunijumuisha!—katika njia yetu ya pamoja ya ukombozi. Hili si juhudi la pekee; tunaweza tu kufanya hivyo pamoja. Nataka kuunda jumuiya kwa pamoja. Nataka kuunda na kushikilia nafasi ambazo tunazoeza kwa furaha jinsi ya kujitokeza kikamilifu. Nataka kuchangia katika mchakato wa kukuza na kushiriki mamlaka. Cheti changu huja wakati wa mabadiliko katika maisha yangu. Sina uwazi mkubwa kuhusu kile kinachofuata, kama mtu binafsi na kama mkufunzi. Lakini nina imani kubwa, na nina hisia wazi ya jinsi nitakavyotembea katika njia hiyo: kwa ujasiri, upendo, usaidizi mwingi—na kujitolea kwa dhati kuishi huruma.

[DE] Es gibt in meinem Leben nur wenige Dinge, zu denen ich so zweifellos Ja gesagt habe wie zur Gewaltfreien Kommunikation. Nach meinem ersten Einführungskurs mwaka wa 2019 habe ich klar gespürt und dann nie mehr bezweifelt: Das berührt mich, belebt mich, befreit mich. Ich brauche mehr davon – wenn ich wirklich lernen möchte, meiner inneren Wahrheit zu vertrauen.

Ich hatte damals gerade mehrere lange Zen-Retreats absolviert und tiefe Erfahrungen der Befreiung von schmerzhaften und (vor allem mir selbst gegenüber) gewaltvollen Mustern gemacht. Ich hatte mit meinem eigenen Herzen erfahren, dass ein Leben in mehr Verbindung, Weisheit und Mitgefühl tatsächlich möglich ist. Doch sobald ich aus diesen Retreats in meinen Alltag zurückkehrte, schlichen sich auch meine Muster und meine emotionale Reaktivität wieder ein. Fast verzweifelt suchte ich nach einem Weg, der dieese Qualität von Befreiung in ein Leben außerhalb des stark strukturierten Klosterlebens, in die wunderschön-beängstigende Quirligkeit menschlicher Beziehungen, kuleta.

Als ich dann die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernte, hatte ich zum ersten Mal eine echte Hoffnung, dass so etwas tatsächlich funktionieren könnte. Ich war berührt von der Konsequenz, mit der Marshall Rosenberg seine Vision von tief empathischer Verbindung vorgelebt hatte. Ich war berührt von den Erfahrungen, die ich bei Seminaren und Warsha machen durfte: Wie wenig es oft brauchte, um Verbundenheit mit vollkommen fremden Menschen zu erleben! Am meisten berührten mich wohl die, die zusammen mit mir Gewaltfreie Kommunikation übten, dabei meine Gefühle und Bedürfnisse sahen, mir gleichzeitig klar zeigten, alikuwa sie selbst fühlten und brauchten. Wie underschön! Und manchmal: Wie herausfordernd, wie beängstigend!

Denn jeder intim-empathische Kontakt zeigte mir meine eigenen Reaktionsmuster noch deutlicher auf, als ich sie vorher gesehen hatte: Ich sah und sehe jetzt klarer, wie ich mich, wenn ich Angst habe und mein Bedchubützmal und mein Bedchubützmal verhärte; wie mein Denken dann in Beurteilungen und Beschuldigungen, in Unterscheidungen von Richtig und Falsch, verfällt; wie sich der Körper verspannt, das Herz verschließt; wie die Strategien, mit denen ich mich bei schwierigen Gefühlen entspannen möchte, manchmal auf Kosten von Lebendigkeit und Verbindung gehen.

Katika meinem Zertifizierungsprozess habe ich vor allem die jährlichen Mentoring- und Tathmini-Tage als sehr intensiv erlebt. Ganz klar wurden mir da sowohl meine Stärken als auch meine Entwicklungsfelder gespiegelt, meist auf wunderbar liebevolle Art. Manchmal fand ich keine stimmige Strategie, um meine Bedürfnisse nach Schutz und Sicherheit erfüllt zu bekommen. Dann bin ich in tiefe Verbindung mit meiner Angst gekommen. Gleichzeitig hatte ich genug Vertrauen in den Prozess und die beteiligten Menschen – mich inklusive! Das hat es mir ermöglicht, an schwierigen Stellen weiter dran zu bleiben, um Unterstützung zu bitten, immer wieder zu erleben, wie es in mir weicher und lebendiger werden kann.

Als zertifizierter Mkufunzi möchte ich jetzt dazu beitragen, anderen Menschen – und natürlich weiterhin mir selbst! – eben solche Erfahrungsschätze zu schenken. Ich möchte Gemeinschaft mit gestalten. Alleine geht es nicht, wir brauchen einander auf diesem Weg! Ich möchte Räume gestalten und halten, in denen das Wagnis, sich frei zu zeigen, freudig geübt und gefeiert wird. Ich möchte gemeinsam mit anderen üben, Macht zu entfalten und gleichzeitig zu teilen. Meine Zertifizierung fällt in eine Lebensphase, in der sich gerade vieles verändert, in der so manches offen ist. Manchmal sehe ich noch nicht ganz klar, alikuwa als nächstes kommt. Und gleichzeitig habe ich Vertrauen, spüre sehr deutlich, wie ich die nächsten Schritte gehen will: mit Mut, Liebe, viel Unterstützung – und in lebendiger Verbundenheit.