DE LA EVALUATOARE, Sylvia Haskvitz

Mark Friedman a fost o parte integrantă a echipei CALF (Candidates/Community Active Learning Forum), organizând traininguri și fiind o legătură între candidații la certificare și evaluatori. Mark a fost pe calea certificării timp de 10 ani, mergând în ritmul său propriu și participând la multe grupuri și traininguri diferite pe parcurs. Și-a deschis inima din ce în ce mai mult pe măsură ce a trecut de la lucrul la calculator la procesul de conectare prin compasiune. Îmi place contribuția lui Mark și perspectivele sale unice în situațiile cu care ne-am confruntat.

Mark a fost interesat să sprijine comunitățile de Comunicare Nonviolentă (CNV) prin strângeri de fonduri, organizarea de evenimente și asistență tehnică. Îi place să conecteze oamenii și să rămână în legătură cu comunitățile din întreaga lume. Se străduiește să trăiască conștiința CNV în toate aspectele vieții sale și se confruntă cu ceea ce consideră a fi în dezacord cu valorile CNV pe care se străduiește să le trăiască. El persistă în a lucra pentru conectare chiar și atunci când este dificil. De exemplu, a făcut vindecare cu fratele său și, prin dificultățile în a se conecta, și-a găsit mai mult din rezistența interioară și și-a găsit vocea plină de compasiune. Comunitatea CALF îl primește cu căldură pe Mark în comunitatea Formatorilor Certificați.

De la MARK:

Mă simt atât onorat, cât și încântat să mă alătur comunității de Formatori Certificați. Calea mea către Comunicarea Nonviolentă a început acum mai bine de un deceniu - deși, în multe privințe, călătoria a început cu mult înainte să aud vreodată de CNV. În 2012, am luat în sfârșit cartea lui Marshall Rosenbergși am citit-o cu atenție, după ani de zile în care i-am parcurs conținutul. La acea vreme, mă aflam în tranziție de la o carieră în informatică și consultanță și simțeam o atracție către ceva mai profund înrădăcinat în creșterea umană, cercetarea spirituală și relațiile autentice. CNV părea să ofere exact asta - deși am descoperit rapid că mă îndruma spre ceva și mai profund.

Ca mulți alții, am început prin a încerca să „fac CNV”, aplicând-o ca tehnică sau formulă. Și, ca mulți alții, am învățat - uneori dureros - că utilizarea CNV pentru a ajunge undeva sau a obține ceva ar putea duce, în mod ironic și din păcate, la deconectare. De-a lungul timpului, am ajuns să înțeleg CNV ca pe o conștiință - o modalitate de a fi prezent cu mine însumi și cu ceilalți și o modalitate de a crea conversații în care toată lumea contează. Această trecere - de la instrument la conștiință - a fost transformatoare pentru mine și încă învăț. Am crescut într-o casă în care conversația reală nu făcea parte din cultură, așa că a învăța să vorbesc despre nevoile mele - fără să le forțez pe ale mele sau să dispar în tăcere - mi-a schimbat viața.

Ceea ce m-a ancorat cu adevărat în NVC, însă, a fost primirea abundentă, căldura și dragostea oferite cu generozitate pe care le-am experimentat în comunitatea NVC. Am fost invitat, încurajat să contribui și am fost întâmpinat de un spirit de incluziune și conducere comună care mi s-a părut atât rar, cât și esențial. Ideea că am putea construi o comunitate în care nevoile fiecăruia contează - nu doar în teorie, ci și în practică și indiferent cât de „unice” ar putea părea - mi s-a părut minunat de radicală și încă o este.

Învățarea mea a luat multe forme: participarea la traininguri în New England și New York, crearea și co-facilitarea mai multor grupuri de practică, oferirea de ateliere și ajutorul în organizarea de IIT-uri în Florida și Brazilia, precum și a unor evenimente similare IIT-urilor în New York, Virginia, Arizona și Italia. Am fost voluntar pentru CNVC, Academia NVC, New York Intensive, Houston NVC și Rocky Mountain Compassionate Communication Network. De peste un deceniu, fac parte din echipa CALF (Candidates Active Learning Forum), unde colaborarea săptămânală mi-a oferit lecții în timp real despre construirea comunității, navigarea conflictelor și leadership bazat pe putere. M-am instruit și am învățat de la mai mulți mentori decât pot numi - inclusiv Sylvia Haskvitz, Michael Dillo, Stephanie Bachmann Mattei, Robert Gonzalesși John Kinyon. Pe parcurs, am explorat forme similare de nonviolență și transformare, inclusiv certificări în Coaching pentru Transformare și Nonviolență Kingiană - ambele mi-au lărgit perspectiva, ancorându-mă în același timp într-un angajament comun față de demnitatea umană și conexiune.

Un exemplu simplu, dar semnificativ al acestei schimbări din mine a fost relația mea cu fratele meu. Ani de zile, am considerat poveștile lui despre dezamăgirile din copilărie drept nemulțumiri „vechi”. Dar, prin intermediul CNV, am învățat să ascult mai atent, să văd nevoile din spatele poveștii și să fiu prezentă în durerea lui, în loc să o gestionez sau să o analizez. Această schimbare - de la analiză la empatie - a schimbat relația noastră și este o practică la care continui să revin, imperfect, dar din toată inima, în multe aspecte ale vieții mele.

Ajung la această muncă cu o varietate de identități intersectate - evreică, gay, birasială, adoptată și umană - care m-au provocat, m-au format și, în cele din urmă, m-au învățat să celebrez complexitatea: călătoriile unice și prețioase pe care le parcurgem fiecare dintre noi, precum și aspectele comune și conexiunile pe care le împărtășim unii cu alții. Recuperarea după alcoolism a fost, de asemenea, o parte cheie a călătoriei mele, oferindu-mi atât o bază spirituală, cât și un angajament de a trăi viața în termenii acesteia. Am ajuns să accept ideea că „toate oamenii contează” devine real doar atunci când afirmăm că cei mai marginalizați contează - și, la fel de important, ne concentrăm pe importanța grupurilor marginalizate fără a o ancora în contextul mai larg că toate oamenii contează sunt incomplete. Ceea ce mă mișcă este viziunea lui Martin Luther King asupra Comunității Iubite - unde reconcilierea, umanitatea comună și celebrarea satisfăcerii nevoilor fiecăruia dezvăluie scopul mai profund al schimbării sociale.

Sunt atrasă de crearea de comunități de cercetare, practică și conexiune continuă — nu doar ateliere izolate — unde oamenii se reunesc pentru a-și recunoaște și a-și onora propriile nevoi și pe ale altora, pentru a oferi și a primi empatie, pentru a se sprijini reciproc în formularea și îndeplinirea cererilor, pentru a explora întrebări dificile și pentru a trăi în spiritul puternic al CNV în viața de zi cu zi. Sunt inspirată în mod special de posibilitatea de a-i sprijini pe alții să trăiască vieți prospere — vieți bogate în sens, contribuție și conexiune curajoasă. Îmi place în mod special să lucrez cu tinerii pe măsură ce încep să-și imagineze viziunea pentru viața lor și fac primii pași spre realizarea ei — a fi martor la descoperirea acțiunii, a scopului și a posibilității lor este profund energizant.

În plus, curiozitatea și angajamentul meu față de practica angajată mă conduc să explorez modul în care CNV poate apărea în locurile în care viața pare cea mai complexă și incertă - fie în recuperare, adopție, gestionarea problemelor legate de identitatea rasială, îngrijire și apartenență, asigurarea acceptării și incluziunii LGBTQ+ sau abordarea complexităților conflictelor și diviziunilor din lumea reală. Aceasta include explorarea mea continuă a ceea ce înseamnă să fii evreu și dorința mea de pace în Orientul Mijlociu - o pace în care atât israelienii, cât și palestinienii să poată prospera, cu demnitate, siguranță și resursele de care au nevoie - care să onoreze rădăcinile mele evreiești și să afirme un angajament ferm față de nonviolență.

S-ar putea să mă auziți spunând: „Tot ce fac, fac din interes personal - ceea ce s-a schimbat este relația mea cu Sinele”. Pentru mine, munca noastră - și călătoria mea în viață - au însemnat să extindă un sine care odinioară era doar despre mine, prins în frică, judecată și separare, într-un Sine care trăiește pe deplin în comunitate - prin iubire, conexiune și umanitate împărtășită - și să creeze spații în care apartenența și prosperitatea nu sunt ceva de câștigat, ci ceva ce declarăm cu un angajament profund. Aștept cu nerăbdare să mă reconectez cu cei pe care îi cunosc deja, să-i întâlnesc pe cei pe care nu-i cunosc și să continui această călătorie împreună.

de la evaluatorul Olga Nguyen

Am întâlnit-o pe Vika în 2020, în timpul pandemiei globale, prin intermediul proiectului Empathy Ukraine, unde Vika a fost participantă, iar eu unul dintre formatorii, supervizorii și contribuitorii invitați la construirea procesului și a sistemelor. Când Vika m-a rugat să o însoțesc în parcursul ei de certificare la începutul lunii februarie 2022, nu știam ce aveau să ne aducă săptămânile, lunile și anii următori. În lunile și anii de război aprig din Ucraina, am ajuns să o cunosc mult mai bine pe Vika - prin participarea ei la un program de un an de vindecare prin rezonanță, pe care l-am facilitat în 2022, prin următoarele proiecte în cadrul organizației sale caritabile, Dobrobut, și prin sprijinirea ei în parcursul ei de certificare.

De-a lungul acestor ani, am fost inspirat și umilit de loialitatea Vikăi față de oameni, față de organizația sa caritabilă, față de practica sa de Comunicare Nonviolentă (CNV). O admir perseverența în găsirea unor modalități de a sprijini mulți oameni în satisfacerea nevoilor lor și în a nu renunța atunci când mai multe strategii nu au funcționat așa cum se aștepta. Și îmi scot pălăria în fața amplorii și profunzimii muncii și contribuției pe care ea, echipele ei, colegii și organizația ei au reușit să o facă pentru ucraineni, mai ales de la începutul războiului la scară largă. În toate acestea, am încredere în căldura, empatia față de sine, conștientizarea de sine, empatia și onestitatea ei. Cred că comunitatea de Formatori Certificați și CNVC ar beneficia de prezența Vikăi.

[Marea Britanie] Я, Ольга, познайомилася з Вікою в 2020 році під час глобальної пандемії в рампроекаї в рампроекаї Віка була учасницею, а я була однією з запрошених тренерів, супервізорів та уцасесниєю з запрошених тренерів, супервізорів та уцасесниєю побудови систем. Коли Віка попросила мене супроводжувати її на шляху до сертифікації на початку лю02, лютого 2 навіть не уявляли, що принесуть наступні тижні, місяці та роки. Протягом місяців і років повномасштабної війни в Україні я дізналася про Віку набної війни в Україні я дізналася про Віку набної війни — її участі в річній програмі «Практик резонансного зцілення», яку я проводила в 2022 ронцаві,стунансного зцілення, проектам в її благодійній організації «Добробут» та завдяки підтримці її в процесі сертифікації. 

Протягом цих років я була натхненна і вражена, спостерігаючи за Вікою, її вікою її відюдю нюїдю нючи організації, її практикі ННС. Я захоплююся її наполегливістю у пошуку способів підтримати багатьох людей у ​​захоніво потреб і не здаватися, коли кілька стратегій не дали очікуваних результатів. І я знімаю капелюха перед широтою і глибиною роботи та внеском, які вона, її команди, ї команди, ї команди організація змогли зробити для українців, особливо з початку повномасштабної війни. У всьому цьому я довіряю її теплоті, самоемпатії та самосвідомості, емпатії та чесності. Я вважаю, що спільнота сертифікованих тренерів та CNVC отримають користь від присутноскі.

De la evaluator, Mika Maniwa

Am fost invitat de Olga și Vika să revizuiesc portofoliul Vikăi și să particip la evaluarea ei prealabilă și la evaluarea finală. De asemenea, am avut ocazia să interacționez cu Vika în timpul unor apeluri de mentorat cu Olga și candidații ei, în cadrul cărora a fost aranjată traducere simultană. Citind jurnalele și reflecțiile Vikăi, am fost uimit de ceea ce am perceput ca fiind onestitatea ei brută și profunzimea conștiinței de sine în timp ce scria despre provocările cu care s-a confruntat într-o poziție de conducere în organizația sa. Am fost, de asemenea, uimit de vasta ei experiență de lucru cu grupuri diverse, inclusiv asistenți sociali, pacienți cu demență și îngrijitori, militari înainte de război - ca să numim doar câteva. Citind portofoliul extins al Vikăi (inclusiv programa pe care a conceput-o pentru un program pentru tineri), am învățat și modalități inovatoare de a explica conceptele CNV.

Am dat peste expresii care cred că ar ilumina teoria CNV pentru noii cursanți într-un mod captivant. Acest lucru demonstrează, pentru mine, un nivel de întruchipare și integrare a abilităților și conștiinței CNV pe care îl asociez cu un formator experimentat. Am încredere în angajamentul Vikăi față de practica CNV, în capacitatea ei de a iniția un dialog cu girafe, de a oferi reparații acolo unde a existat o deconectare, de a solicita și răspunde la feedback și de a jeli atunci când conexiunea nu este încă posibilă. Sunt încântat să o primesc în rețeaua noastră de Formatori Certificați și, mai presus de toate, sunt entuziasmat pentru cei dintre voi care încă nu ați cunoscut-o. 

[Marea Britanie] Я, Міка, була запрошена Ольгою та Вікою для перегляду портфоліо Віки та участі сі участі сі прегляду та асесменті. Я також мала змогу поспілкуватися з Вікою під час декількох наставницьких дзвницьких дзтьнью ЗЗзаюю під час декількох кандидатами, під час яких було організовано синхронний переклад. 

Читаючи щоденники та роздуми Віки, я була вражена її щирою чесністю та глиздуми Віки, я була вражена її щирою чесністю та глиздуми Віки, я була вражена її щирою чесністю та глиздуми Віки якою вона писала про виклики, з якими стикалася на керівній посаді в своїй організації. Я також була вражена широтою її досвіду роботи з різноманітними групами, включичаьючичаььчичаьц працівників, пацієнтів з деменцією та їхніх опікунів, військових до війни — і це де лишіх лея ніх опікунів. Читаючи обширне портфоліо Віки програми), я також дізналася про нові способи пояснення концепцій ННС. Я натрапила на фрази, які, на мою думку, допоможуть новим учням зрозуміти теорію НІю НННік спосіб. На мою думку, це свідчить про рівень втілення та інтеграції навичок і свідомості свідомості НаюНСя, інтеграції навичок з досвідченим тренером.

Я довіряю відданості Віки практиці ННС , її здатності ініціювати діалог жирафа, прафа відновлення зв'язку там, де він був розірваний, запитувати та реагувати на відгуки і судгуки і сув'лти,муковати та реагувати ще неможливий. Я дуже рада вітати її в нашій мережі тренерів-посередників, а найбільше я радію за за титх за не познайомився з нею. 

De la Viktoriia:

Introducerea mea în Comunicarea Nonviolentă a avut loc în 2017, când eram participant la Școala Inginerilor Păcii din Ucraina. De atunci, am continuat să învăț, să practic și să trăiesc în spiritul Comunicării Nonviolente. Am început procesul de certificare la începutul anului 2022, când a început un război de amploare în Ucraina. Am primit mult sprijin, explicații, supervizare și pur și simplu căldură umană din partea evaluatorului meu atunci când am scris despre procentele de pregătire a portofoliului. 

Preevaluarea și evaluarea pentru mine au fost ca și cum mi-aș fi sărbătorit ziua de naștere, unde toată atenția mi-a fost acordată mie și „invitații” s-au adunat pentru mine. Mă bucur foarte mult că această cale a fost așa; îmi arată mie și altora că poate exista plăcere și bucurie pe această cale. Mare recunoștință față de CNVC și Evaluatorii mei.

DE LA EVALUATOARE, Marianne Sikor

[RO] Când mă gândesc la Thomas, îmi vine în minte imaginea unei stânci în valuri. Probabil datorită anilor săi de practică Zen, îl percep pe Thomas ca fiind calm, echilibrat și ancorat în sine. În același timp, trăiesc întotdeauna momente amuzante și un mare sentiment de lejeritate alături de el. Cred că ambele îmbogățesc sesiunile sale de instruire CNV și facilitează implicarea participanților în Comunicarea Nonviolentă (CNV) și construirea încrederii. În timpul petrecut împreună, am experimentat în repetate rânduri cât de mult m-au ajutat aceste calități să mă conectez cu mine însumi într-un contact empatic.

De asemenea, apreciez foarte mult faptul că am avut mai multe schimburi de replici profunde și sincere, de exemplu o dată pe tema privilegiului și conștientizării. Apreciez cu adevărat modul în care Thomas a receptat feedback-ul meu. În general, am observat că a manifestat o mare deschidere către feedback și o bucurie pronunțată în dezvoltarea și învățarea.

În ultimii ani, Thomas a început să colaboreze cu alți instructori din echipă, alături de care continuă munca foștilor săi instructori și instructori NVC experimentați, Cornelia Timm și Kurt Südmersen. Sunt încântat de acest semn de încredere și apreciere pentru Thomas din partea ambilor. Și sunt mișcat de cât de mult respect și apreciere am auzit și am perceput din partea lui Thomas pentru Conny și Kurt. Thomas, bine ai venit în comunitatea noastră de instructori certificați. Aștept cu nerăbdare contribuțiile tale!

[DE] Wenn ich an Thomas denke, kommt in mir das Bild hoch von einem Fels in der Brandung. Wahrscheinlich durch seine langjährige Zen-Praxis erlebe ich Thomas als ruhig, ausgeglichen und in sich verankert. Gleichzeitig kenne ich mit ihm immer wieder humorvolle Momente und eine große Leichtigkeit. Ich glaube, dass beides seine GFK-Trainings sehr bereichert und es den Teilnehmenden leicht macht, sich auf die GFK einzulassen und Vertrauen aufzubauen. In unseren Kontakten habe ich selbst immer wieder erlebt, wie sehr mich diese Qualitäten im empathischen Kontakt unterstützt haben, mit mir selbst in Verbindung zu kommen. Ich schätze auch sehr, dass wir verschiedentlich einen tiefen und ehrlichen Austausch hatten, zB einmal über das Thema Privilegien und die Bewusstheit darüber. Ich feiere sehr, wie Thomas mein Feedback aufgenommen hat. Überhaupt habe ich ihn mit einer großen Offenheit für Feedback erlebt und einer ausgeprägten Freude am Wachsen und Lernen.

În den letzten Jahren hat Thomas begonnen, mit anderen Trainer*innen im Team zusammenzuarbeiten, mit denen zusammen er die Arbeit seiner früheren Ausbilder und erfahrenen GFK-Trainer, Cornelia Timm und Kurt Südmersen, weiterführt. Ich freue mich über dieses Zeichen an Vertrauen und Wertschätzung für Thomas durch die beiden. Und es berührt mich, wie viel Achtung und Würdigung ich von Thomas für Conny und Kurt gehört und wahrgenommen habe. Thomas, willkommen in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen, ich freue mich auf Deinen Beitrag und Deine Bereicherung!

De la Thomas:

[RO] Odată cu primul meu contact direct cu Comunicarea Nonviolentă, în timpul unei săptămâni de instruire intensivă în 2018, mi-a fost luată o greutate de pe inimă – după o lungă perioadă în care am fost prinsă în povești despre mine și despre alții, am experimentat că exista o calitate a conexiunii după care tânjeam și care până atunci apăruse doar din întâmplare în viața mea. Odată cu experiența faptului că CNV oferă o modalitate fezabilă de a mă conecta cu propriile mele nevoi, cu nevoile celorlalți și cu nevoile lumii în care trăim, conștiința mea s-a deschis treptat către mai multă căldură a inimii, compasiune și recunoștință față de mine, față de ceilalți și față de viață.

A invita tot ce este viu în noi, a-l reține fără o soluție pregătită și apoi, pe baza acestei conexiuni, a căuta modalități consecvente de a hrăni nevoile vii ale tuturor, este o chestiune de inimă pentru mine, pe care o hrănesc prin munca mea de Trainer Certificat. Asta mă împlinește cu sens, comunitate, autenticitate și contribuție la o lume mai frumoasă. Sunt profund recunoscător tuturor oamenilor care m-au susținut și continuă să mă susțină pe această cale, care nu se termină.

[DE] Bei meinem ersten Live-Kontakt mit der Gewaltfreien Kommunikation während einer Intensiv-Woche 2018 fielen mir etliche Steine ​​vom Herzen – ich spürte nach langer Zeit des Verstrickt-Seins in Geschichten über mich und andere, dass es de gibt, dass de gibt ich mich lange gesehnt habe und die sich in meinem Leben bis dahin nur zufällig ergab. Mit der Erfahrung, dass es mit der GFK einen machbaren Weg gibt, sich mit den eigenen Bedürfnissen, den Bedürfnissen anderer Menschen und den Bedürfnissen der Welt, in der wir leben, zu verbinden, öffnete sich Stück meck für mewhrustse Herzenswärme, Mitgefühl und Dankbarkeit mir selbst, anderen und dem Leben gegenüber.

Das Einladen von allem, was gerade lebendig ist in uns, es zu halten, ohne eine vorher festgelegte Lösung zu haben, und dann, auf Basis dieser Verbindung, nach stimmigen Wegen zu suchen, die lebendigen Bedürfnisse eine vorher festgelegte, mi-a alergat, mi-e mireas, mi-a alergat. Arbeit als GFK-Trainer erfülle und das mir Sinnhaftigkeit, Gemeinschaft, Echtheit und Beitragen zu einer schöneren Welt erfüllt. Allen Menschen, die mich auf diesem Weg, der nicht zu Ende ist, unterstützt haben und weiter unterstützen, bin ich tief dankbar."

DE LA EVALUATOARE, Marcelle Belanger

[RO] Apreciez progresul pe care Marlène l-a făcut în ultimii zece ani! Este o persoană cu o mare reziliență, un angajament profund față de sine și față de ceilalți și un puternic simț al responsabilității în tot ceea ce trăiește. Marlène menține o conexiune semnificativă și puternică cu spiritualitatea, care îi hrănește foarte mult compasiunea și dragostea pentru umanitate.

Ea întruchipează valorile Comunicării Nonviolente (CNV) și le pune în practică în diferite domenii ale vieții sale. Îndrăznește din ce în ce mai mult să se angajeze în conversații curajoase în slujba integrității sale. De-a lungul călătoriei sale, am fost însoțită de co-evaluatorul meu, Valérie Lanctot-Bédard, care celebrează și ea certificarea lui Marlène.

[FR] Sunt pasionat de ideea de recomandare a lui Marlène Sanscartier, pentru a relua comunitatea de formatori și formatori certificate. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcurs în cursul ultimelor ani! Marlène este o persoană dotée d'une grande capacité de resilience, d'un engagement profond envers elle-même et envers les autres, ainsi que d'un sens aigu de la responsabilitate în ce qu'elle vit. Elle entretient un lien fort et signifiant avec la spiritualité, ce qui nourrit puissamment sa compassion et son amour pour l'humain. Elle incarne les valeurs de la CNV și les fait vivre în diferitele domenii ale vieții. Elle ose de plus en plus engager des conversations courageuses, au service de son intégrité. Tout au long de son parcours, j'ai été accompagnée de ma coévaluatrice, Valérie Lanctot-Bédard, care celebru și la certificarea lui Marlène.

De la Marlène:

[RO] Călătoria mea cu Comunicarea Nonviolentă a început ca o profundă chemare interioară de a aduce mai multă prezență, claritate și cuvinte de afirmare în viața mea. Ca femeie care navighează prin durere, creșterea singură a copiilor și dorința de a trăi în conformitate cu valorile mele, am găsit în Comunicarea Nonviolentă o cale care m-a ajutat nu doar să supraviețuiesc, ci și să cresc. În timp, a devenit atât o practică personală, cât și o vocație profesională.

Am învățat să găsesc spațiu pentru disconfort, să ascult profund ceea ce este viu și să susțin cu grijă apariția adevărului. Procesul de certificare m-a invitat să-mi aprofundez conștientizarea de sine, să îmbrățișez vulnerabilitatea și să-mi celebrez unicitatea ca formator. O schimbare crucială a venit atunci când am recunoscut și am început să înmoi o parte înghețată din mine care îmi împiedicase să mă exprim profund. Această transformare a adus mai multă ușurință, încredere și bucurie în facilitarea mea. Sunt mândru să ocup acum acest rol cu ​​umilință și încredere. Inima mea este plină de recunoștință pentru transmiterea vie a Marshall Rosenbergși pentru toți cei care merg pe această cale cu curaj și deschidere. Aștept cu nerăbdare să continui să contribui la crearea unor spații în care oamenii se pot reconecta - cu ei înșiși, unii cu alții și cu viața.

[FR] Mon parcours avec la Communication NonViolente (CNV) a început printr-un apel intérieur profond. J'avais soif de plus de présence, de clarté et de mots qui relient. En traversant un deuil et l'éducation seule de mon fils adolescent, tout en cherchant un alignement profond avec mes valeurs, la CNV m'a offert un chemin pour non seulement survivre, mais évoluer. Elle est devenue à la fois une pratique intime et une vocation.

Procesul de certificare a fost la timp exigent și profund transformator. Il m'a aidée à mieux reconnaître mes élans, à accueillir ma vulnérabilité et à célébrer ma couleur unique comme formatrice. Une étape marquante a fost d'oser libérer une partie figée en moi, care retenait ma voix. Depuis, j'anime avec plus de fluidité, de confiance et de joie. Je me sens honorée d'assumer ce rol cu ​​humilité et confiance. Je suis profondément reconnaissante pentru această transmisie vivantă a visului de Marshall, și pentru fiecare persoană care marchează ce chemin avec authenticité et cœur. J'ai l'élan de continuer à contribuer à des espaces où l'on peut se reconnecter — à soi, à l'autre et au vivant.

DE LA EVALUATOARE, Marcelle Bélanger

[RO] Cu mare entuziasm o recomand pe Bianca Dirani să se alăture comunității de Formatori Certificați. Apreciez toate progresele pe care le-a făcut în ultimii ani! Bianca este o persoană dedicată, determinată și dedicată în tot ceea ce întreprinde. Forța, energia, vitalitatea și entuziasmul ei sunt contagioase - ne inspiră să ne conectăm și să primim cu bucurie ceea ce împărtășește. Ea poartă și întruchipează Comunicarea Nonviolentă (CNV) în fiecare aspect al vieții sale. De-a lungul călătoriei sale, am fost însoțită de co-evaluatorul meu, Valérie Lanctot-Bédard, care celebrează și ea certificarea Biancăi.

[FR] C'est avec enthousiasme que je recomand Bianca Dirani pentru a rejoindre la communauté des formateurs et formatrices certifié·e·s. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcouru au cours des dernières années ! Bianca est une personne engagée, déterminée et dévouée dans tout ce qu'elle entreprend. Sa solidité, son dynamisme, sa vitalité et son enthousiasme sont contagieux : ils nous donnent l'élan de nous relier et d'accueillir ce qu'elle transmet. Elle porte et incarne la CNV în toate aspectele vieții. Tout au long de son parcours, j'ai été accompagnée de ma coévaluatrice Valérie Lanctot-Bédard, care celebru elle aussi la certification de Bianca.

De la Bianca:

[RO] Comunicarea Nonviolentă a apărut încet, prin diversele mele activități. I-am făcut din ce în ce mai mult loc. Acum se află în centrul vieții mele, atât personal, cât și profesional. CNV este continuarea naturală a călătoriei mele, ca un limbaj care exista deja în mine și mi-a fost revelat. Vibrează cu Esența mea; rezonează în adâncul Ființei mele. Nu spun că am stăpânit-o; departe de asta! De aceea nu văd certificarea ca pe o realizare, ci mai degrabă ca pe o deschidere care duce către și mai multe posibilități.

Putere transformatoare, Împuternicire, Integritate, Conexiune, Colaborare, Deschidere, Prezență, Iubire în acțiune… acestea sunt, printre altele, valori pe care le-am descoperit sau aprofundat datorită acestei arte de a trăi care este CNV. Am putut să-i văd manifestările în toate sferele vieții mele, atât cu un străin, cât și cu o persoană dragă. Aspirația mea cea mai profundă este să continui această călătorie interioară, să o întruchipez și să o radiez. Transmiterea CNV, atât de prețioasă, atât de fundamentală, atât de revoluționară, este o cale plină de Bucurie și Semnificație pentru mine. Aspirația mea sinceră este să cultiv interdependența și armonia pentru a contribui cu umilință la crearea unei lumi mai bune în mine și în jurul meu.

[FR] La CNV este arrivée douce, à travers mes diferite activități. J'y ai fait de plus en plus de place. Elle este acum în inima vieții, atât la nivelul personalului profesional. La CNV este la suite naturelle de mon cheminement, comme une langue qui existait déjà en moi et qui m'a été révélée. Elle vibre avec mon Essence, elle résonne au plus profond de mon Être. Je ne dis pas que je la maîtrise, loin de là ! C'est pour cela că je ne conçois pas la certification comme un aboutissement, mais plutôt comme une porte qui ouvre sur encore plus de possibles.

Pouvoir transformnel, Responsabilisation, Intégrité, Collaboration, Connexion, Ouverture, Empuissancement, Présence, Amour en action... Voilà, între altele, des valeurs care sunt descoperite sau aprofundate datorită acestei arte de a trăi în CNV. J'ai pu en voir les manifestations dans toutes les sphères de ma vie, autant avec unE inconnuE qu'avec unE proche. Mon aspiration la plus profonde est de continuer ce cheminement intérieur, pour l'incarner et le rayonner. Transmettre la CNV, si precieuse, si fondamentale, si révolutionnaire, este une voie remplie de Joie et de Sens pour moi. Mon aspiration sincère est de favoriser l'Interdépendance et l'Harmonie afin de contribuer à créer humblement un monde meilleur en moi et autour de moi.

DE LA EVALUATOARE, Marta Kułaga

În timpul evaluării sale, unul dintre evaluatori a spus că Rita întruchipează o vulnerabilitate puternică. Acest lucru rezonează profund în mine. Grația și demnitatea ei, împreună cu dedicarea profundă de a trăi nonviolența, îmi aduc unitate și încredere. Momentele declanșatoare o îndrumă pe Rita către o muncă interioară profundă, pentru a se înțelege pe sine, a se vindeca și a se elibera. Sunt foarte mișcat de modul în care, într-unul dintre conflicte, a atins nevoia de iubire de sine.

Admir ceea ce consider a fi pasiunea ei de a înțelege în profunzime conceptele Comunicării Nonviolente (CNV) și de a aduce claritate în predarea sa. Grija pentru naturalizarea girafei vine odată cu frumusețea limbii poloneze. Ca avantaj în creștere, o văd experimentând curaj și siguranță în situații pe care nu le poate controla, iar rezultatul este incert. Apreciez deschiderea ei de a învăța și modul în care primește feedback - cu curiozitatea de a înțelege și de a asimila.

Ca domeniu de activitate dedicat schimbării sociale, ea lucrează pentru limbajul incluziunii și diversității, unde oamenii pot fi mai conștienți de modul în care folosesc limbajul pentru a contribui la consolidarea nedreptății sociale și a prejudecăților.

De la Rita:

Drumul meu în Comunicarea Nonviolentă a început acum nouă ani, când, fiind o tânără mamă, am căutat sprijin pentru a acționa în conformitate cu valorile mele de soție și mamă (deși până acum am avut rezultate mixte). Am absolvit cursuri introductive și de aprofundare a Comunicării Nonviolente, studii postuniversitare NVC, un curs intensiv de mediere și un program de formare. Am urmat cursul IIT din Polonia în 2024 și am asistat doi formatori certificați în mai multe cursuri. Mi-am început procesul de certificare în 2022 cu ESEAT (English Speaking European Assessment Team) sub îndrumarea evaluatoarei Anna Mills, iar în 2024 am trecut la pista de Certificare Comunitară, condusă de Aga Jankiewicz și Marta Kułaga.

În cadrul comunității, ne întâlneam personal de trei ori pe an, timp de 3-5 zile, pentru a ne sprijini reciproc în procesele noastre de certificare prin feedback cu privire la mostre de traineri, jocuri de rol și sesiuni de discuții dificile. Acest lucru mi-a permis să-mi identific punctele slabe, să mă dezvolt ca trainer și să integrez CNV în viața mea. Am beneficiat de mentorat sub aripa protectoare a lui Agnieszka Pietlicka timp de un an. Punctul culminant al parcursului a fost o evaluare în comunitate, în care, într-un cerc de sinteză, patru evaluatori (Aga Jankiewicz, Marta Kułaga, Susanne Kraftși Sabine Geiger) m-au recomandat ca Trainer Certificat, împărtășind darurile pe care credeau că le aduc.

DE LA EVALUATOARE, Marta Kułaga

Zuza se consideră o Războinică a Luminii - o războinică care caută să înțeleagă viața și provocările ei și explorează cum să trăiască o viață plină de curaj, integritate și scop. De când am cunoscut-o și în timpul procesului de certificare, am experimentat integrarea ei în numeroase situații cu provocări în relații. Pentru mine, ea aduce calități de ancorare în realitate și o alegere întrupată a reacției. Am apreciat în mod special modul în care își construiește relația cu fiul ei - echilibrul dintre empatie, exprimare clară de sine și îndrumare.

Atuul ei de creștere este să se arate pe deplin cu adevărul său. Practică curajul de a exprima ceea ce îi pasă. Își vede domeniul schimbării sociale lucrând cu profesorii și sprijinind comunitățile locale prin programe municipale, cum ar fi „Parteneriatul Stary Mokotów”, prin diferite activități precum cercurile de empatie sau Picnicul cu empatie, care sprijină construirea legăturilor sociale.

De la Zuzanna:

Călătoria mea în Comunicarea Nonviolentă (CNV) a început când am devenit mamă și căutam modalități de a rămâne aproape de mine și de a dialoga cu partenerul meu. Venirea la viață a unui copil ne-a obligat să ne transformăm sistemul familial, iar CNV ne-a oferit darul ascultării și al empatiei în loc de a da vina. Ajută-mă să creez o relație frumoasă cu copilul meu. Mai târziu, în căutarea unei cariere profesionale semnificative, m-am înscris la o școală de formatori în comunicare bazată pe empatie. La început, CNV a fost o metodă, dar prin practică și predare, a devenit un mod de a fi.

În special, procesul meu de certificare a fost o călătorie profundă și transformatoare. În timpul pre-evaluării, evaluatorul meu m-a întrebat: „Când te uiți în oglindă, poți spune că te iubești pe tine însuți?” Această întrebare simplă, dar puternică, m-a atins profund și a deschis un nou spațiu de auto-compasiune. Procesul mi-a oferit, de asemenea, darul comunității (certificare în comunitate). Faptul că am fost susținută, văzută și sprijinită de colegi mi-a permis să-mi satisfac nevoile de apartenență și recunoaștere.

Facilitarea Grupurilor de Empatie și participarea la proiecte locale mi-au modelat, de asemenea, calea, transformând provocările în creștere. Pentru mine, certificarea a fost o călătorie frumoasă și emoționantă - una care sper că nu se va termina, ci va evolua către următorul pas de învățare și împărtășire.

DE LA EVALUATOR, Rodger Sorrow

Experiența mea de a lucra cu Tanya Lasuk a fost o bucurie. Parcurgând acest drum împreună, m-am bucurat de prezența caldă a Tanyei, de inspirația și de angajamentul ei față de Comunicarea Nonviolentă (CNV) trăită. Aș vrea să știți că Tanya s-a îndrăgostit de CNV din momentul în care a văzut o schimbare puternică într-o comunitate de prieteni care au adoptat principiile CNV în timp ce se străduiau să formeze împreună o comunitate intenționată. Comunitatea continuă să prospere și să crească după douăzeci de ani și se întâlnește periodic cu formatorul lor.

Tanya s-a cufundat direct în CNV, participând la trei Traininguri Intensive Internaționale (TII). Tanya și cu mine ne-am întâlnit la primul ei training în 2014, în Santa Barbara, California. Am simțit o conexiune puternică chiar de atunci, împărtășind o apreciere a frumuseții conștiinței CNV. Tanya a urmat practica CNV în diverse ateliere. În 2016, Tanya a început să predea CNV la Centrul Corecțional Coyote Ridge, o închisoare de stat cu securitate medie din Connell, Washington. În timpul pandemiei de Covid, Coyote Ridge a fost închis vizitatorilor. Cu toate acestea, s-au deschis câteva oportunități. Jim și Jori Manske au început să-și țină grupul online, cu prezență fizică, de luni după-amiaza, atrăgând sute de oameni din întreaga lume. Iar un grup de prieteni din Spokane, Washington, i-au cerut Tanyei să faciliteze grupul lor online, cu prezență fizică, care are loc în desfășurare.

Jim și Jori au inspirat-o pe Tanya să urmeze cursul de formare profesională. Jim i-a împărtășit Tanyei faimoasa sa listă de verificare, iar ea a început să parcurgă Pachetului de Pregătire pentru Certificare (CPP) , deși Jim nu accepta candidați noi. În iunie 2024, la aproape exact 11 ani după ce ne-am întâlnit prima dată, eu și Tanya ne-am trezit recuperând cursurile la IIT 2024, în nordul Californiei. Tanya și-a împărtășit interesul pentru certificare, iar eu am devenit evaluatorul ei. Alăturați-vă mie pentru a o sărbători pe Tanya pentru că a preluat rolul de Formator Certificat.

De la Tanya:

M-am îndrăgostit de Comunicarea Nonviolentă când am văzut impactul ei asupra prietenilor mei, care formau o comunitate intențională unită. Inspirat de experiența lor, am participat la diverse ateliere CNV în zonele Seattle și Portland cu Alan Seid, Karl Steyaert, Kathleen Macferran, printre alții. L-am întâlnit pe Rodger la primul meu Training Intensiv Internațional (TII) - IIT-ul din Santa Barbara din aprilie 2014. Am recunoscut imediat o apreciere reciprocă pentru Conștiința CNV.

Sunt, de asemenea, puternic influențată de Sarah Peyton, pe care am întâlnit-o la Oregon IIT din aprilie 2015, și de Roxy Manning, pe care am întâlnit-o la cursul intensiv „Leadership Nonviolent pentru Justiție Socială” din 2019. În 2016, am început să predau săptămânal CNV la Centrul Corecțional Coyote Ridge, o închisoare de stat cu securitate medie din Connell, Washington, unde facilitasem anterior grupul budist săptămânal, 2013-2016. În timpul pandemiei de Covid, Coyote Ridge a fost închis vizitatorilor. Cu toate acestea, s-au deschis oportunități virtuale. Jim și Jori Manske și-au transformat grupul de luni într-un format online, atrăgând participanți la nivel global. De asemenea, am acceptat o invitație de a facilita un grup online de practică CNV pentru o comunitate din Spokane.

În 2023, am putut să mă întorc la Coyote Ridge, facilitând două cursuri de câte două ore în fiecare marți, continuând până în prezent. Jim și Jori m-au inspirat să devin formator. Deși Jim nu a devenit evaluatorul meu, mi-a împărtășit faimoasa sa listă de verificare CPP. Cu ea în mână, am început să parcurg cerințele CPP. La aproape exact 10 ani după ce ne-am întâlnit prima dată, eu și Rodger ne-am trezit recuperând la IIT în 2024, în nordul Californiei. După ce a auzit despre interesul meu pentru certificare, Rodger a fost de acord cu amabilitatea să fie evaluatorul meu.

Eu și Rodger ne întâlnim regulat online și particip la evenimentul său lunar de certificare SoCal. În iunie 2025, Rodger mi-a sugerat să finalizez procesul de certificare susținând prezentări de pre-evaluare și evaluare. Am considerat prezentările plăcute și relaxante. Colegii de grup, prietenii de la Manske's Open-Hearted Practice și o parte din grupul Spokane au participat și au oferit feedback amabil și util la ambele evenimente. Călătoria mea către Certificat de Formator pare foarte organică și amplă. Am avut parte de multe ore atât de instruire, cât și de facilitare, experiențe profunde și bogate, înainte de a începe Procesul de Evaluare. Eu și Rodger ne-am conectat ca și colegi cu un mare respect și grijă reciprocă.

de la evaluatorul Aga Jankiewicz

Mă bucur că Tomek s-a alăturat comunității noastre de Formatori Certificați; mi-a plăcut foarte mult să-l însoțesc în procesul său de certificare. Îmi amintesc clar prima noastră conversație, când trecea de la un alt Evaluator. Provocarea pe care i-am dat-o a fost un factor declanșator important pentru el. Și totuși, a reușit să rămână în contact cu mine în timpul schimbului nostru de replici și să facă diferența între gândurile sale și ceea ce spuneam eu de fapt. Acest lucru mi-a dat încredere în capacitatea sa și în colaborarea noastră. În cadrul procesului, l-am văzut găsindu-și propriul teren, iar acest lucru a fost minunat de văzut.

L-am văzut cum a fost provocat și de alții, rămânând prezent; l-am văzut ascultând și asimilând ceea ce se spunea, chiar și atunci când nu era confortabil pentru el. Am experimentat profunzimea conștiinței sale în Comunicarea Nonviolentă (CNV) și capacitatea de a întruchipa energia vie a nevoilor. În timpul evaluării sale, a oferit un atelier „predarea a ceea ce nu poate fi predat”, prezența care este în centrul CNV. În același timp, este capabil să gestioneze aspectele practice și organizatorice ale comunității noastre de certificare CNV cu mare pricepere și grijă.

„În acest moment, nu mai am nevoie de certificare”, a spus el acum câteva luni, privindu-mă în ochi. În acel moment, am știut că este pregătit. Îi celebrez prezența și priceperea pe care le aduce în comunitatea noastră, dorindu-i să le ofere în libertate și cu mare responsabilitate pentru puterea pe care o are.

de la Tomasz:

Călătoria mea în domeniul Comunicării Nonviolente a început în 2018, când un prieten mi-a dat o carte de Marshall Rosenberg. După ce am citit câteva zeci de pagini, am simțit și am decis că vreau să învăț mai multe despre aceasta și să o predau și altora, adică să devin formator. În 2019, m-am înscris la primul meu curs postuniversitar în Comunicare Nonviolentă, motiv pentru care a început fascinația mea pentru aceasta. De atunci, am experimentat din ce în ce mai multă empatie și conexiune și devin din ce în ce mai fascinat de ea.

Pot vedea cum mă schimb pe mine și perspectiva mea, pe măsură ce îmi urmez din ce în ce mai mult sentimentele și nevoile, pe măsură ce îmi urmez inima. Văd cum acest lucru îmi schimbă viața, aducând mai multă conștientizare, claritate, influență și pur și simplu mai multă viață. De asemenea, văd clar cât de simplu și totuși cât de dificil este și că merită să depui efortul, că merită să-ți asumi riscul, să privești în inima mea și să chemi lumea cu privire la nevoile mele. Datorită acestui fapt, experimentez din ce în ce mai multă înțelegere, conexiune, apropiere și multe alte calități care sunt importante pentru mine. Datorită practicării CNV și conectării cu mine însămi, am putut să-l întâlnesc pe acel băiețel de 2 ani care era îngrozit să-și piardă mama când aceasta a dispărut timp de două luni într-un spital de boli infecțioase. Pentru el, a fost sfârșitul lumii. A fost o tragedie pentru el.

Datorită CNV și empatiei pentru mine însămi, am reușit să-l întâlnesc pe Tom, acel băiat de șapte ani, care era paralizat de frică și furie, temându-se chiar și să se miște, pentru că nevoile sale fuseseră depreciate după ce s-a născut fratele său. Datorită empatiei pentru mine însămi, am reușit să îmbrățișez și să accept acea durere din ce în ce mai mult. Să-mi fac loc. Să-mi fac loc în interiorul meu. Să mă simt în siguranță cu ceea ce simt. Să am încredere în mine și să fiu din ce în ce mai bună cu mine însămi. Am reușit să-mi ofer prezența. Acum, după câțiva ani, ca antrenor, îi învăț pe alții să-și ofere prezența lor înșiși și altora. Îmi dă bucurie și un profund sentiment de semnificație.

de la evaluatorul Aga Jankiewicz

Îmi face mare plăcere să o prezint pe Betka comunității de Formatori Certificați. Betka aduce pace interioară și grație, precum și un angajament profund față de schimbarea socială nonviolentă. Schimbarea care vine din compasiune profundă și dorința de a accepta durerea - a ei și a altora. Lucrează cu persoane defavorizate și comunități afectate de conflicte și diviziuni sociale.

Sunt uimit de capacitatea ei de a rămâne prezent și de a-și păstra inima deschisă, precum și de curajul și dorința de a colabora cu activiști pentru pace pentru a produce un impact real. Este coautoare a mai multor articole despre schimbarea socială și reziliență. Am încredere că va fi un membru valoros al comunității noastre și că comunitatea noastră o va sprijini pe Betka și munca ei. Îi apreciez darurile și mă simt privilegiat că am însoțit-o pe drumul ei.

din Bětka:

Când privesc în urmă la călătoria mea cu Comunicarea Nonviolentă (CNV), mă simt foarte recunoscător. Îmi este chiar greu să-mi imaginez cum ar arăta viața mea fără ea. Procesul de certificare mi-a oferit o oportunitate de creștere spirituală și personală, de explorare, de practicare a apartenenței, de stabilire a unor noi prietenii și de a face parte din comunitate.

CNV a fost cu siguranță o metodă revoluționară pentru mine - pe atât de multe planuri - și a devenit esențială pentru viața mea, pentru munca mea cu ceilalți ca formator și facilitator și pentru modul în care aleg să văd lumea. Îmi amintesc de întâlnirea mea cu CNV de acum mulți ani - a fost ca o nouă deschidere, ceva după care tânjeam, simțeam și mă bucuram de mult timp, dar fără suficientă încredere pentru a trăi pe deplin. CNV m-a sprijinit să-mi găsesc drumul înapoi către mine, să mă înrădăcinez în ceea ce cred și să am încredere în mine, în sensibilitatea mea și în visele mele pentru lume. Mi-a permis să învăț cum să creez și să păstrez spațiul pentru inima mea.

Îmi pasă cu adevărat de CNV ca instrument puternic pentru schimbare. Mai ales pentru că permite cuiva să fie prezent în realitate așa cum este, rămânând în același timp conectat la vis. Văd CNV ca o abordare puternică pentru a crea punți - nu doar pentru a reduce diviziunile dintre oameni prin dialog, ci și pentru a reduce distanța dintre locul în care ne aflăm și locul unde visăm să fim. Acest lucru este esențial pentru schimbarea socială; o face reală, tandră și plină de grijă. 

Visez o lume în care toate nevoile contează și cred că mulți dintre noi avem această dorință adânc în noi. NVC mi-a dat curajul și încrederea de a trăi acest vis într-o lume așa cum este, în ciuda provocărilor sale. Și NVC mi-a oferit, de asemenea, comunitatea care împărtășește acest vis, deoarece nu este posibil să-l trăiești singur. Sunt entuziasmat de ceea ce mă așteaptă și unde mă va duce această cale mai departe. Și aștept cu nerăbdare să vă întâlnesc pe parcurs!