„IIT România mi-a oferit multe daruri, atât personal, cât și profesional. Pe scurt, am ajuns la o versiune a mea care trăiește într-o conexiune autentică mult mai profundă, recunoștință față de oameni și viață și acceptarea vieții așa cum este.”

„Participarea la acest IIT mi-a oferit o experiență de învățare captivantă. Acum am o înțelegere mult mai bună a propriului meu proces intern de sentimente și nevoi, precum și o înțelegere mai profundă a dinamicii puterii în perspectivele justiției sociale și conștientizării rasiale.”

„Acest IIT a oferit un nou nivel de ancorare și angajament față de instrumentele NVC. Per total, de la IIT, sunt mai fluent cu conceptele NVC, am mai multe conexiuni NVC reale/live și știu cum să transpun instrumentele NVC în contexte diferite.”

„Aceste evenimente mi-au restabilit legătura cu mine însumi și m-au pus în contact cu o comunitate de oameni cu aceleași idei. Participarea la un IIT este o experiență care îți schimbă viața și pe care o recomand oricui dorește să trăiască mai pașnic cu sine și cu ceilalți.”

„A fost o oportunitate uimitoare de a întâlni oameni și perspective din întreaga lume și de a-mi lărgi orizonturile. În tot acest timp, m-am simțit văzută, susținută și iubită.”

„O revelație puternică pentru mine a fost realizarea faptului că utilizarea CNV trebuie să înceapă cu empatia față de sine, nu cu intenția de a-i salva pe ceilalți. În timpul acestui IIT, am simțit chemarea de a urma certificarea CNV, care înainte părea îndepărtată.”

„După această instruire, am decis cu tărie că vreau să devin un formator certificat. Oricare ar fi planurile tale legate de CNV, un IIT este un loc neprețuit în care să fii - înconjurat de oameni care vor să o practice, să experimenteze cu ea și să primească feedback sincer.”

„Am dobândit o conștientizare de sine mai profundă — înțelegerea factorilor declanșatori, a emoțiilor și a nevoilor mele — împuternicindu-mă să-mi creez o viață mai bună. Această experiență a fost incredibil de îmbogățitoare și continuă să mă influențeze cu un impact pe termen lung.”

„Nu numai că am învățat abilități neprețuite în comunicarea plină de compasiune, empatie și rezolvarea conflictelor, dar am experimentat și puterea conexiunii autentice. Am plecat cu un profund sentiment de putere și claritate, simțindu-mă echipată să aduc aceste abilități în relațiile mele personale și în viața profesională.”

„Am dat peste o veche rană de durere și am primit-o cu brațele deschise pentru a o putea vindeca. Mi-a plăcut fiecare aspect al IIT - învățarea, claritatea și conectarea sunt câteva dintre valorile mele fundamentale și toate au fost cu adevărat îndeplinite.”

„A fost foarte intens și puternic și îl recomand cu căldură oricui este interesat de dezvoltare personală și învățare continuă. Această experiență mi-a oferit perspective valoroase care mă vor însoți toată viața.”

„IIT Danemarca a fost valoros pentru învățare, dezvoltare și conectare cu participanți din multe culturi și continente. Acum practic și împărtășesc CNV în Nepal, concentrându-mă pe educație și schimbare socială.”

„Contextul internațional mi-a lărgit perspectiva și mi-a aprofundat înțelegerea modului în care CNV poate fi aplicată la nivel global. Recomand o astfel de experiență oricui dorește să își îmbunătățească abilitățile de comunicare și să promoveze pacea - atât pe plan intern, cât și extern.”

„În timpul IIT am ales să fiu suficient de curajoasă să-mi spun părerea, chiar și atunci când era dificil - și am făcut-o. Acest lucru mi-a dat curaj și vindecare, deschizându-mi totodată noi uși în practica mea profesională de NVC.”

„Gradul de sprijin, dorința de a ajuta și sentimentul de comunitate au fost foarte prețioase pentru mine. Probabil că nu am plâns niciodată atât de mult în viața mea, dar am și râs, am dansat și m-am jucat.”

Am experimentat un sentiment de unitate și umanitate comună. Programul mi-a arătat că este posibil să lucrăm împreună în anumite condiții, pentru ca iubirea să izvorască în relațiile umane, ceea ce este cu adevărat posibil. Speranța mea este întărită.

Programul mi-a mișcat inima, deoarece a răspuns nevoii mele de măiestrie, relaționare, conexiune, contribuție, iubire, grijă, apartenență și relevanță. Noul meu obiectiv este să ascult și să trăiesc empatic.

Antrenorii au creat un sentiment de siguranță care a permis celor 77 de străini să devină un grup unit în cel mai scurt timp. Un loc unde fiecăruia i se permitea să fie cine este și putea îndrăzni să vorbească deschis despre parcursul său.

Când am întâlnit pentru prima dată CNV, l-am văzut ca pe un stil de comunicare - dar realizarea faptului că toți împărtășim aceleași nevoi fundamentale a dezvăluit semnificația sa mai profundă. Dorința mea de a mă conecta și de a experimenta spiritualitatea CNV a fost satisfăcută în mod minunat, iar acum știu că CNV este calea mea spirituală.

Am apreciat profund noile conexiuni și oportunitatea de a vedea frumusețea din mine prin ochii altora, prin aprecierea lor. De asemenea, am primit o verificare a realității cu privire la abilitățile mele și am dobândit claritate cu privire la modul în care sănătatea și traumele din trecut îmi afectează capacitatea.

Solidaritatea și diversitatea echipei de traineri au fost un adevărat dar pentru mine. Fiecare a adus propria sa aromă, domenii de interes și pasiune, datorită cărora am experimentat aproape imediat un recipient de siguranță unde puteam să mă relaxez, să învăț și să fiu vulnerabilă.

Mi-a plăcut enorm să am spațiul în care să-mi urmez fluxul și să aleg ce aveam nevoie în fiecare moment. Mi-a oferit libertate, m-a ajutat să încetinesc ritmul și să mă conectez profund cu mine însămi. Acest spațiu a permis tuturor părților din mine să iasă la iveală și să se vindece. Am iubit ABSOLUT IIT!

Săpând adânc în lumea mea interioară m-a ajutat să-mi recunosc tiparele legate de vinovăție. Mi-am luat angajamentul personal de a mă implica și de a lucra prin acest tipar. 

Am fost profund mișcată și provocată de sesiunile despre doliu, iertare și iubire. M-au ajutat să înfrunt vulnerabilitatea, frica și nevoile neîmplinite legate de siguranță, securitate și apartenență. Aceasta este munca interioară pe care vreau să o fac și sunt atât entuziasmată, cât și nervoasă pentru această călătorie.

Am fost uimit de atenția echipei la detalii și de ușurința cu care au creat un spațiu frumos. Am simțit o sursă de sprijin și o dorință autentică din partea celorlalți de a mă însoți în călătoria mea. Chiar și acum, mi se face pielea de găină amintindu-mi de asta.

Programul Intensiv de Formare m-a impresionat, oferindu-mi o experiență de siguranță deplină alături de ceilalți. Conceptul de empatie în CNV pare să răspundă la întrebările pe care mi le-am pus despre cum să rămân aproape de ceilalți și să relaționez în moduri conectate, fără ca niciunul dintre noi să fie nevoit să-și piardă propria perspectivă sau să renunțe la nevoile individuale. Posibilitatea de a folosi conflictul pentru a crea conexiuni în loc să le rupă este interesantă și revoluționară pentru mine. La IIT, oamenii pe care inițial i-am perceput ca fiind foarte închiși s-au deschis în cele din urmă și au permis vulnerabilitate și conexiune. Am simțit că mă deschid și în moduri noi.

Am învățat atât de multe și am iubit oamenii și locația. Mă simt mult mai ancorată în realitate decât înainte să plec. Să fiu alături de oameni cărora le păsa de nevoile și sentimentele mele timp de 9 zile a fost foarte vindecător pentru mine. Am legat prietenii incredibile și acum îmi înțeleg propriile sentimente și nevoi. Drept urmare, pot înțelege și sentimentele și nevoile altei persoane. Am învățat informații valoroase de la toți instructorii și am făcut o mulțime de exerciții de împământare.

Îmi place că, în esență, a fost vorba despre muncă personală. Am primit strategii de oferit elevilor și familiilor mele? Da, desigur. Dar, după cum știm cu toții, adevărata muncă începe în interior, iar părți din mine s-au deschis și au permis vindecarea, cu cel mai iubitor sprijin din partea profesorilor și colegilor pe care mi l-aș fi putut dori vreodată. A fost cu adevărat o comunitate iubită instantaneu. Și, ca relativ începător, mi-a cimentat înțelegerea faptului că această comunitate și aceste valori și practici sunt necesare în viața mea de acum înainte. 

Designul bine conceput al instruirii intensive - de dimineață până la sesiuni improvizate după cină... ne lasă cu un sentiment profund al nevoii noastre de conectare umană și de iubire pentru umanitate. Ne face să ne simțim împuterniciți și bucuroși să punem în practică învățarea în viața reală.

Sunt multe de învățat în sesiuni de instruire specifice, dar mi-am dat seama că ceea ce îmi place cel mai mult la IIT este contextul de învățare pe care l-a creat. Apreciez diversitatea comunității, cu atât de mulți oameni de la care pot învăța, nu doar formatori. Formatul unei instruiri rezidențiale a creat un context flexibil pentru învățarea în afara sălilor de clasă. Conștiința CNV a fost evidențiată și reamintită în mod constant în fiecare zi, ceea ce a menținut concentrarea pe observarea și primirea cu blândețe a noilor experiențe și învățăminte, în loc să ne blocăm în tipare de reacție obișnuite. 

Conținutul IIT a fost relevant pentru viața de zi cu zi și pentru relații, iar părțile interactive/de joc de rol au fost puternice. Per total, acest eveniment a fost profund trezitor, conectiv și transformator.