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反人種差別の心

自己慈悲とアクティビズムのハンドブック

ロキシー・マニング、サラ・ペイトン

利用可能なエディション - 販売者サイトで購入するにはクリックしてください

 

『反人種差別主義者の心』は 、書籍『反人種 差別的な会話の仕方』

自分の信じる価値観のために立ち上がりたいと思ったのに、なぜか阻まれてしまった経験はありませんか?相手を貶めることなく、責任を問う方法を求めていませんか?『反人種差別主義者の心』は、最先端の神経科学とマーティン・ルーサー・キング・ジュニアの「愛に満ちた共同体」というビジョンを構築する方法を組み合わせ、反人種差別の内面的な取り組みと対人関係における実践的なツールを提供します。本書は、人種差別による被害が発生した際に、厳しい真実から目を背けず、誰かを悪者扱いしない、新しいタイプの会話ができるように読者を準備します。『

反人種差別的な会話の仕方』の枠組みに基づいた本書のアクティビティは、読者が日常生活における人種差別のあり方を変革する力を与えます。各章では、臨床心理学者で反人種差別活動家のマニングと、神経科学の専門家で教育者のペイトン(いずれも 非暴力コミュニケーション、脳科学と自己とのつながりや対話の実践を組み合わせながら、偏見やトラウマといった重要な概念を解き明かします。

エクササイズは
• 柔軟性がある
• 個人またはグループで使用できる
• グローバル・マジョリティ(BIPOC)または白人向け
• 人種差別の影響に対処した経験の有無を問わず対応

可能 文化に応じて脳がどのように発達するかという神経科学をより深く理解することで、読者は脳の奥深くに潜む潜在的な偏見や人種差別的な構造を断ち切るスキルを身につけます。これらのアクティビティは、内省と根本的な自己への思いやりを促し、反人種差別的な対話や行動を可能にし、真の変化を生み出します。


レビュー

このワークブックは、画期的なツールです。驚くべきことに、 だけ 体系的な人種差別/抑圧が私たちの精神と行動に及ぼす社会的力学と個人的影響について、明確に表現された最先端の洞察を提供 する でなく、より大きな存在感、温かさ、選択、そして意図的で地に足の着いた感情的知性に基づく力を基盤として、個人と対人関係における癒しと繋がりを築くための具体的で分かりやすく、実践可能な戦略も提示しています。マニングとペイトンによる臨床研究と実践研究の統合と応用は、人間の経験における個人内、対人関係、そして構造/システム的な領域を結びつける上で力強く響き、これら3つの領域すべてにおいて効果的かつ誠実に取り組むための貴重な指針を与えてくれます。まさに素晴らしい作品です!
— エドムンド・ノルテ、デ・アンザ・カレッジ異文化・国際研究名誉学部長、コミュニティ・ラーニング・パートナーシップ上級研究員「マニングとペイトンは、反人種差別対話のあらゆる分野の人々に向けた実践的なハウツーガイドとツールキットを提供してくれました。誰も取り残されることはありません。誰もが認められ、居場所があります。この稀有で非常に必要とされている本が、非暴力対話、心理学、そして真の対話といった様々な要素を結びつけ、癒し、反人種差別、そして愛に満ちたコミュニティの創造に向けた勇気ある道筋を示してくれることが、非常に有益で画期的な点です。」 カレン・デガンズ本書で共有されている洞察と実践的な戦略は、個人的にも仕事上でも、私に大きな影響を与えました。本書の教えを実践してから数時間以内に、私は安堵感と新たなエネルギーを感じ、すべての人にとってより公正で思いやりのある世界を作るために、罪悪感なく意義のある行動を起こすことができました。ジェーン・M・コナー、MA、MS、PhD 、結婚・家族セラピスト、心理学者、ビンガムトン大学人間発達学名誉准教授「人種、人種差別、白人至上主義、反人種差別といった複雑な状況 を理解するのに苦労したことがあるなら 、この本を読んでください。人種差別や白人至上主義に対処するための、より明確な理解、スキル、自信を求めているなら、この本を読んでください。より意義深く、真摯な対話を望むなら、この本を読んでください。ロキシーとサラは、深い洞察と共感を統合し、人種に関する変革的な対話のための力強いガイドを提供してくれます。オレン・ジェイ・ソファー『Say What You Mean』『Your Heart Was Made for This』の著者
 
 


 
 

 
 
 

 
 

 

 


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