dari Penilai, Johannes Henn

dia sering berusaha menyenangkan Penilainya – saya – dan dengan cepat mencari kesalahan dan kekeliruan pribadi.

Pada saat yang sama, sejak awal, ia menunjukkan kerentanannya dan mendekati semua peluang untuk berkembang – semua tantangan yang terkait dengan sejarah pribadinya dan tema-tema tentang rasa memiliki dan harga diri – dengan tekad yang gigih. Ia mulai mengenali Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) sebagai sikap dan alat yang, semakin dalam ia mendalaminya dan semakin ia mempercayainya, semakin mendukungnya di sepanjang jalan ini. Menyaksikan perkembangan ini memberi saya rasa makna dan sukacita dalam perjalanan bersama kami.

Aspek lain dari waktu kebersamaan kita yang berulang kali memberi saya kegembiraan adalah keindahan dan kepiawaian bahasa Persia yang Ahmad hadirkan dalam pertemuan kita. Saya ingat dengan jelas suatu momen ketika kita berbicara tentang tema "kepercayaan diri," dan Ahmad berbagi dengan saya bahwa dalam bahasa Persia, kepercayaan diri berarti "percaya pada napas sendiri." Ahmad, saya bersyukur dan terinspirasi oleh perjalanan yang telah kita lalui bersama, dan saya dengan hangat menyambut Anda ke dalam komunitas Pelatih Bersertifikat!

[DE] Mit großer Freude möchte ich Ahmad in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen begrüßen - am Ende eines Weges, der zuletzt mir befreit und verantwortlich auf Ahmads Seite erschien und am Anfang so, wie er es self in seiner Präsentation beschreibt: er sebaliknya sering kali, seinem Assessor - mir - rechtzumachen dan suchte schnell nach Schuld und eigenen Fehlern.

Gleichzeitig zeigte er sich von Anfang an verletzlich und nahm mit einer beharrlichen Entschlossenheit alle Gelegenheiten zu wachsen - alle Herausforderungen, die mit seiner Geschichte und der Thematik rund um die Zugehörigkeit und Selbstwert zusammen engsel, entschlossen an. Dabei Erkannte er di der GFK eine Haltung and ein Werkzeug, das ihn, je tiefer er in sie eintauchte and je größer das Vertrauen in sie wurde, ihn immer mehr auf disem Weg unterstützt hat. Diese Entwicklung zu erkennen, gab mir auf unserem gemeinsamen Weg immer wieder Sinn und Freude.

Ein weiterer Aspekt unseres Weges, die in mir immer wieder Freude ausgelöst hat, war die Poesie dan die Schönheit durch die persistche Sprache, die Ahmad in unsere Treffen eingebracht hat. Jadi erinnere ich gut an eine Situation, in der wir auf das Thema "Selbstvertrauen" zu sprechen kamen und Ahmad mir erzählte, das Selbstvertrauen auf Persisch "Vertrauen in den eigenen Atem" heißt. Ahmad, ich bin dankbar dan inspiratif durch den Weg, den wir zusammen gegangen sind und begrüße Dich ganz herzlich in der Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen!

dari Ahmad:

NVC (Nonviolent Communication) menyentuh jiwa saya pada tahun 2012 selama pelatihan yang ditawarkan di perusahaan tempat saya bekerja saat itu. Akhirnya, saya menemukan bahasa untuk mengungkapkan proses batin saya dan bahasa yang dengannya saya dapat memahami proses batin saya. Selama 2 tahun berikutnya, saya menjalankan misi dengan terlalu bersemangat dan kurang berempati terhadap keadaan pikiran orang-orang yang saya jangkau. Pada tahun 2018, saya memutuskan untuk menerapkan NVC dalam profesi saya (pekerjaan yang juga menjadi sumber penghidupan saya).

Pada tahun 2019, saya memulai program 18 bulan di mana saya menerima pelajaran "pelatihan untuk pelatih" NVC dengan Pelatih Bersertifikat. Pada tahun 2020, saya memulai jalur sertifikasi saya dengan Center for Nonviolent Communication (CNVC). Saya mempelajari keyakinan inti saya "Saya tidak berharga sendirian," dan meskipun masih muncul dalam kehidupan sehari-hari saya, saya belajar dan mengalami keutuhan selama beberapa retret (retret meditasi selama 1 minggu atau menyendiri di hutan selama 1 minggu setiap tahun). Saya mempelajari interaksi saya secara detail selama MAD (Mentoring and Assessment days: 6 kali, masing-masing 4 hari).

Aku belajar tentang kekuatan rasa syukur. Aku belajar tentang kekuatan integritas dan mengungkapkan kebenaran diriku secara verbal, meskipun takut akan kemungkinan konsekuensinya, dan mengalami lebih banyak koneksi setiap kali aku berani mengungkapkan kebenaran diriku meskipun takut.

DARI PENILAI, Katherine Singer

Maki bekerja dengan Jim Manske selama bertahun-tahun, dan dia sedang mempersiapkan penilaian akhir ketika Jim meninggal dunia. Saya diminta untuk menggantikan Jim sebagai Penilai dan kami menghabiskan waktu untuk saling mengenal. Dia juga membagikan portofolionya kepada saya. Kami sepakat untuk melakukan penilaian akhir. Pengalaman panjangnya dalam belajar, berbagi, dan menjalani Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) terlihat jelas dalam dirinya, dan saya sangat senang bisa mengenalnya. Dan merupakan suatu kehormatan bagi saya untuk memiliki kesempatan ini untuk mengundangnya ke dalam komunitas dunia NVC.

Dari Maki:

Saya pertama kali mengenal NVC pada tahun 2012 ketika buku Marshall Rosenbergditerjemahkan ke dalam bahasa Jepang. Saya mulai mempelajarinya secara serius pada tahun 2019, tepat sebelum pandemi, selama masa perenungan mendalam di usia paruh baya. Saat dunia berubah karena COVID, saya meninggalkan peran eksekutif perusahaan saya dan pindah ke Itoshima. NVC selalu berada di sisi saya selama transisi besar ini, secara mendalam mengubah cara saya memandang diri sendiri, orang lain, dan kehidupan itu sendiri.

Yang paling mendukung saya adalah komunitas pelatih, kandidat, dan sesama praktisi—orang-orang yang menghayati NVC dan menempuh jalan ini bersama-sama. Menjadi Pelatih Bersertifikat bukanlah tujuan atau titik akhir, melainkan sebuah permulaan. Saya merasa sangat bersyukur kepada orang-orang dan komunitas yang telah memungkinkan perjalanan ini.

DARI PENILAI, Ian Peatey

Ştefana memancarkan kehangatan dan kepedulian terhadap orang lain, dan semakin menemukan suaranya sendiri serta memperjuangkan kebutuhannya. Dia adalah kontributor aktif bagi komunitas lokalnya di Rumania dan sepenuhnya berkomitmen untuk berbagi NVC melalui permainan dan aktivitas bermain. Dia juga memiliki koneksi yang baik di Jaringan Internasional. Setelah mengalami beberapa kehilangan penting selama beberapa tahun terakhir, saya terkesan dengan kemampuannya untuk berduka dan terus maju.

Saya pribadi telah bekerja sama dengan Ştefana sebagai rekan pelatih dalam program 6 bulan saya dan sangat menikmati kehadirannya, kejelasannya, dan kemampuan empatinya. Saya sangat senang menyambutnya ke dalam komunitas Pelatih Bersertifikat.

Dari Ștefana:

Sejak saya kecil, saya selalu merasakan kepedihan menyaksikan begitu banyak penderitaan di sekitar saya - orang-orang saling menyakiti, bertengkar karena hal sepele, terputus dari diri mereka sendiri dan satu sama lain. Hal itu sangat membebani saya sampai saya menemukan sesuatu yang mengubah segalanya -- Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC).

Lokakarya pertama terasa seperti hembusan udara segar, seperti pulang ke rumah—seperti akhirnya kembali pada diri sendiri. Sejak itu, perjalanan ini menjadi perjalanan penemuan diri, penerimaan diri, pemberdayaan, dan bahkan, perlahan-lahan, sedikit rasa cinta diri. Sebelum NVC, saya kesulitan dalam hubungan, terpecah antara berbicara dan takut akan konflik atau kritik. Saya akan menarik diri dan menghilang atau menyenangkan orang lain untuk mendapatkan penerimaan, tetapi pengakuan apa pun tidak pernah terasa cukup. Saya tidak merasa benar-benar dilihat, dipahami, atau diterima. Saya terputus dari kebutuhan dan batasan saya, sering mengatakan ya ketika seluruh diri saya mengatakan tidak. Saya tidak tahu bagaimana mengklaim ruang saya atau mengungkapkan kebutuhan saya dengan jujur, apalagi membuat permintaan yang jelas. Ini membuat saya sangat sedih, merindukan untuk dipahami dan dilihat apa adanya. Saya mendambakan harmoni, bingung mengapa orang bertengkar padahal kita semua mendambakan cinta dan koneksi.

Selama bertahun-tahun, saya mencari alat dan jawaban, tetapi tidak ada yang benar-benar membantu saya berbicara dan hidup dengan integritas, selaras dengan nilai-nilai inti saya. Baru setelah saya menemukan NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan), pada tahun 2019. Itulah bagian yang hilang dalam teka-teki besar dan rumit hubungan antarmanusia.

NVC menawarkan sesuatu yang baru bagi saya: sebuah cara untuk benar-benar terhubung—dengan diri sendiri dan dengan orang lain. Dan semakin saya sembuh, semakin sedikit saya bergantung pada validasi orang lain untuk merasa utuh dan berharga. Melalui proses ini dan komunitas NVC yang indah yang telah saya ikuti, saya mulai merasa bahwa saya MEMANG memiliki tempat di dunia ini. Bahwa hidup memiliki makna. Dan bahwa saya memiliki tujuan: untuk membawa lebih banyak harmoni di sekitar saya, dan bukan dengan mengorbankan kesejahteraan saya sendiri, tetapi dengan menghormatinya. NVC telah secara mendalam membentuk kembali cara saya berhubungan dengan diri sendiri dan orang lain dan terus membentuk siapa saya dan bagaimana saya menjalani hidup. Sejak 2021, saya telah berbagi NVC baik secara lokal maupun internasional, memfasilitasi bersama dengan Pelatih Bersertifikat dan berkembang melalui kolaborasi ini.

Sebagai anggota aktif Asosiasi NVC Rumania, saya dengan senang hati menyelenggarakan dan memimpin lokakarya, kursus jangka panjang, kelompok praktik, perkemahan, webinar, festival, proyek Erasmus+, dan banyak lagi. Saya mendukung individu dan kelompok untuk terhubung kembali dengan apa yang benar-benar penting bagi mereka, membantu mereka mengembangkan kapasitas mereka sendiri untuk terhubung dengan diri sendiri, berekspresi jujur, dan mendengarkan dengan empati. Saya percaya empati dapat mendorong perubahan sosial yang bermakna dalam pendidikan, bisnis, kehidupan keluarga, dan seterusnya. Saya hidup dengan prinsip "Hubungan sebelum koreksi" dan melakukan yang terbaik untuk mewujudkannya setiap hari.

Saya memimpikan dunia yang berlandaskan kebaikan dan pengertian, di mana kita semua berharga, di mana tawa, permainan, dan air mata diterima, dan di mana pilihan kita dibuat dengan kepedulian terhadap satu sama lain dan planet ini. Visi ini memicu semangat saya untuk menjalin hubungan dan berkolaborasi yang benar-benar bermanfaat bagi kehidupan. Saya sangat terinspirasi oleh pekerjaan ini dan bersyukur setiap hari atas anugerah NVC (Nonviolent Communication) dan perjalanan berkelanjutan yang ditawarkannya kepada saya.

DARI PENILAI, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Kathleen sangat menikmati bekerja di bidang adopsi, tanpa menyebut Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC), tetapi dengan mengalaminya bersama para profesional di bidang ini. Dia mensyukuri perjalanan yang telah dia lalui untuk menerima emosinya sendiri dan emosi orang lain, dan, dalam lingkungan kelompok, kemampuannya untuk tetap terhubung dengan orang-orang yang masih hidup dengan hadir sepenuhnya bagi dirinya sendiri, orang lain, dan kelompok.

Kami tersentuh melihat bagaimana dia menggunakan perjalanan hidupnya sendiri untuk melayani orang-orang yang dia dukung. Sebagai ibu dari empat anak, Kathleen juga tertarik pada pengasuhan anak dan pendidikan.

Dari Kathleen:

NVC ) dimulai sebagai respons terhadap pencarian batin yang mendalam: untuk lebih memahami diri sendiri, untuk terhubung dengan orang lain secara otentik, dan untuk menyembuhkan luka masa lalu. Sebagai seorang anak angkat, ibu dari empat anak, dan seseorang yang telah terlibat selama lebih dari sepuluh tahun di bidang adopsi dan integrasi sosial, saya dengan cepat melihat NVC sebagai alat yang ampuh untuk transformasi pribadi, relasional, dan sosial.

Saya sangat tersentuh oleh bagaimana NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) menempatkan kebutuhan manusia universal sebagai pusat perhatian dan membuka ruang aman, mendengarkan, dan terhubung kembali dengan diri sendiri dan orang lain. Dengan cepat, saya merasakan dorongan untuk melangkah lebih jauh — untuk memperdalam pendekatan ini, untuk mewujudkannya dalam kehidupan sehari-hari saya, dan untuk membagikannya. Menjadi jelas bagi saya bahwa melalui trauma saya sendiri dan menerima begitu banyak dukungan telah membangkitkan dorongan alami dalam diri saya: untuk memberi kembali, untuk menawarkan jalan ini dalam pelayanan kepada orang lain.

Pergerakan menuju orang lain ini pertama kali dimungkinkan oleh sebuah pengalaman batin yang sejati: NVC memungkinkan saya untuk terhubung kembali dengan apa yang hidup jauh di dalam diri saya, untuk membangun kembali ikatan yang kuat dengan diri saya sendiri, dan untuk menemukan bahwa saya membawa sumber daya yang saya kira telah hilang. Dalam belajar mencintai diri sendiri dengan penuh kasih sayang, saya memahami bagaimana menjaga martabat dan integritas saya dapat bermanfaat bagi hubungan tersebut. Kesadaran ini secara alami membawa saya pada komitmen yang lebih dalam: proses sertifikasi. Perjalanan ini menuntut tetapi berharga, baik dalam hal pembelajaran maupun pertumbuhan batin. Hal ini memungkinkan saya untuk menghubungkan wawasan filosofis dengan pengalaman hidup saya, untuk menanamkan praktik tersebut dalam emosi, dalam tubuh, dan dalam sikap kehadiran yang autentik.

Seiring waktu, NVC telah menjadi inti dari pendekatan saya sebagai praktisi pendukung. Pendekatan ini diperkaya melalui kontak dengan pendekatan lain yang sangat saya sukai: teori keterikatan, teori polivagal, dan IFS (melalui model kecerdasan relasional). Pendekatan integratif ini sekarang mendukung pekerjaan saya dengan orang tua, profesional, dan anak angkat, di ruang-ruang di mana ucapan, tubuh, dan hubungan terlibat sepenuhnya.

Secara paralel, saya bekerja di bidang pendidikan dengan asosiasi Déclic CNV & Éducation, serta di berbagai organisasi, di mana saya memimpin pelatihan yang dinamis dan sensitif untuk mendukung kerja sama, pengaturan ketegangan, dan komunikasi yang lebih sadar — semuanya demi terciptanya koneksi dan makna. Sertifikasi bukan sekadar validasi bagi saya — sertifikasi ini menandai puncak perjalanan penyelarasan antara siapa saya, apa yang saya jalani, dan apa yang ingin saya berikan kepada dunia. Kini, sertifikasi ini menancapkan rasa legitimasi batin dan kegembiraan yang mendalam dalam berkontribusi pada dunia yang lebih terhubung, sensitif, dan sadar.

[FR] Mon chemin avec la Communication NonViolente a start comme une réponse à une quête intérieure profonde : mieux me comprendre, me relier aux autres avec authenticité, dan apaiser les memberkati du passé. Ketika orang-orang yang diadopsi, lebih dari beberapa anak kecil, dan terlibat lebih dari satu orang dalam kelompok adopsi dan penyisipan sosial, mereka dengan cepat melakukan pungutan pada CNV yang dapat meningkatkan personel transformasi, hubungan, dan sosial.

Ini adalah sentuhan yang sangat mendalam pada perawatan CNV yang tidak sesuai dengan perintah manusia di seluruh dunia dan membuka ruang keamanan, hubungan, dan hubungan dengan orang lain. Très vite, j'ai ressenti l'élan d'aller plus loin : d'approfondir cette approche, de l'incarner au quotidien, et de la transmettre. Hal ini jelas bagi saya bahwa Anda melakukan perjalanan dengan trauma yang ada, dan menerima bantuan dari luar, ini adalah hal yang alami: celui d'offrir à mon tour, de mettre ce chemin atau service des lainnya.

Pergerakan ini ke jalan lain sangat mungkin dilakukan oleh penjelajahan interior yang nyata: CNV adalah izin untuk memperbarui dengan kebiasaan yang sangat baik, untuk memulihkan hak gadai dari sebelumnya, dan seterusnya bahwa Anda portais dalam banyak sumber daya yang Anda miliki croyais perdue. Ketika Anda mendekati saya dengan laporan, Anda terdiri dari gabungan penjaga yang bermartabat dan terintegrasi yang dapat mencakup layanan hubungan.

Hadiah hati nurani ini merupakan saluran alami bagi keterlibatan dan kedalaman: proses sertifikasi. Ini memakan biaya yang sangat mahal, à la fois dalam istilah magang dan interior croissance. Ini adalah izin untuk mengandalkan filosofi yang ada pada diri kita sendiri, menerapkan praktik pada emosi, tubuh, dan postur kehadiran yang autentik. 

Pada saat Anda berada, CNV akan berakhir dengan postur pendamping Anda. Dia memperkaya kontak dengan pendekatan pelengkap yang saya suka: teori lampiran, teori polivagale, dan IFS (melintasi model hubungan intelijen). Pendekatan integratif ini mencakup pertemuan-pertemuan dengan orang tua, profesi, dan orang-orang yang diadopsi, dan ruang-ruang pembebasan bersyarat, korps, dan hubungan yang tidak melibatkan sepenuhnya. 

Secara paralel, Anda melakukan wawancara dengan para juara pendidikan dan asosiasi Déclic CNV & Éducation, serta dalam organisasi-organisasi, kami juga menjalankan formasi yang dinamis dan masuk akal untuk mendukung kerja sama, peraturan ketegangan, dan komunikasi plus hati nurani, atau layanan hak gadai, dan perasaan Anda. Sertifikasi tidak dilakukan untuk validasi sederhana: ini adalah tentang bagaimana melakukan penyelarasan antara apa yang saya lakukan, apa yang saya lihat, dan apa yang saya tawarkan kepada dunia. Dia melakukan hal ini dengan suatu interior yang sah dan seorang yang sangat berkontribusi terhadap suatu lingkungan yang lebih dapat dipercaya, lebih bijaksana dan lebih teliti.

DARI PENILAI, Katherine Singer

Minako Sufia bekerja dengan Jim Manske selama bertahun-tahun dan sedang mempersiapkan penilaian akhir ketika Jim meninggal dunia. Dia meminta saya untuk menjadi penilainya untuk penilaian akhir tersebut. Dia membagikan portofolionya kepada saya, dan saya puas dengan isinya. Seiring waktu, saya semakin mengenalnya dan terkesan dengan kepekaan dan ketulusannya dalam melayani kota kelahirannya dengan berbagi NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan).

Dari Sufiya Minako:

kita Ketika saya mulai terlibat dalam proses sertifikasi, saya menyadari pentingnya memahami posisi saya dalam masyarakat. Ini berarti mengakui tanah dan sejarah tempat saya dilahirkan, nilai-nilai yang saya warisi, kedudukan sosial (kekuasaan) yang pernah dipegang keluarga saya, dan bagaimana sistem saraf kita telah dimobilisasi untuk mempertahankan kehidupan. Saya memahami bahwa sistem yang menopang kehidupan di dalam diri kita dibentuk oleh tempat dan cara dilahirkan—dan bahwa hal itu terkadang datang dengan harga yang harus dibayar. Menjadi penting bagi saya untuk membiarkan diri saya beristirahat, untuk tetap bersama kebutuhan yang belum terpenuhi, dan untuk terhubung kembali dengan energi kerinduan dan aspirasi yang ada di dalam diri saya.

Di IIT, saya berbagi tentang tantangan yang dihadapi daerah asal saya—khususnya Gempa Bumi Besar Jepang Timur dan bencana nuklir. Saat saya berbicara sambil menangis, saya merasakan resonansi yang mendalam dengan orang lain pada tingkat kebutuhan. Bahkan di tengah perbedaan sejarah dan budaya, kami terikat dalam lingkaran yang kuat di mana kebutuhan bersama menghubungkan kami, memungkinkan kami untuk berduka bersama dan menawarkan kepedulian. Kami berbagi doa yang melampaui kata-kata.

Pengalaman ini mengubah kesadaran saya. Saya menyadari bahwa upaya saya dapat berkontribusi bagi dunia, dan bahwa saya dapat belajar banyak dari apa yang dilakukan orang lain di tempat lain. Saya mulai bercita-cita untuk menjadi salah satu dari mereka yang turut menciptakan perubahan. Dengan membenamkan diri dalam sistem, saya menjadi lebih sadar bagaimana cara saya bersikap dapat bertindak sebagai katalisator transformasi.

Sekarang, saya bekerja dengan tujuan untuk membawa kualitas NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) ke dalam proyek-proyek yang berakar pada isu-isu regional dan didukung oleh pendanaan pemerintah nasional dan lokal. Saya mengamati struktur, dinamika pengaruh, dan hubungan kekuasaan, saat saya mendukung pergerakan menuju kolaborasi dan penciptaan bersama. Ini juga merupakan upaya untuk menghormati suara semua kehidupan yang dimobilisasi. Mereka yang terlibat sedang mengalami perubahan melalui pengalaman berulang tentang kehadiran bersama. Saya berharap pengalaman hidup ini akan menjadi harta karun yang diwariskan kepada generasi mendatang. Dan saya percaya bahwa jalan ini akan terus menjadi jalan pembelajaran dan penemuan.

[JP] 認定プロセスを意識し始めたとき、私は自分が社会の中でどこに自分が生Layanan Pelanggan Layanan Pelanggan LayananPelanggan aplikasi yang bagus Layanan Pelangganともに過ごし、願いや憧れのエネルギーと再びつながることが重要でした。

IIT. 。私は涙を流しながら話し、ニーズのレベルでbisnis yang baik aplikasiてつながり、共に嘆き、ケアし合うことができる強力な輪の中にいるのだと実感しました。私たちは、言葉を超えた祈りを共に捧げました。

perusahaan asuransi kesehatanりました。私はbisnis yang baik.投じ、自分の存在やあり方が変化の触媒となることを意識するようになったのでLayanan BisnisNVCの質を根づかせることを目指しています。構造や相互作用、力の働きを観察しながら、共創的な協働へと進む取り組みです,試みでもあります。関わる人々は、繰り返される体験を通して変化しています。

DARI PARA PENILAI, LAURENCE BRUSCHWEILER & LAURE GEZ

Kami sangat menghargai kepekaan dan rasa komitmen Nicolas. Cita-cita Nicolas adalah untuk menyampaikan visi Marshall Rosenberg: bahwa dunia yang damai itu mungkin, dan bahwa perbedaan pendapat adalah kesempatan untuk bertemu.

Ia menikmati penerapan nilai-nilai NVC dalam kelompok-kelompok yang ia ikuti, seperti Déclic éducation, dan juga dalam lokakarya "NVC en famille". Ia merasa terpanggil untuk mendukung para pejabat terpilih di kotamadya kecil dan menengah dalam upaya mereka untuk bertindak demi perubahan sosial.

Dari Nicolas:

[ID] Saya memulai perjalanan ini dengan tujuan mengembangkan kemampuan saya untuk menerima dan mengalami peristiwa-peristiwa dalam hidup saya secara berbeda, setelah menyadari bahwa kekuatan saya sepenuhnya terletak pada perubahan diri saya sendiri. Saat saya terus mengintegrasikan hal ini, saya mulai melihat dampaknya dalam hubungan saya dengan diri sendiri, dengan orang lain, dan dalam struktur tempat saya berkembang. Dari situlah kesadaran mendalam terbangun dalam diri saya: belajar benar-benar bermakna ketika saya dapat menawarkan kepada orang lain apa yang telah saya terima. Transmisi berakar dalam diri saya.

Awalnya, saya memasuki jalan ini seolah-olah itu adalah sebuah upaya untuk meraih kesuksesan, yang membawa serta momen-momen yang sangat tidak nyaman berupa keraguan, ketakutan, dan keputusasaan. Suatu hari, saya melepaskannya. Saya memilih untuk mengikuti perjalanan ini sebagai proses organik transformasi batin — bahwa pelatihan dan integrasi terjadi lebih melalui praktik di semua bidang kehidupan saya, dan bahwa dari praktik harian ini, dari kegagalan dan keberhasilan saya, saya menciptakan materi untuk apa yang akan saya sampaikan.

Perjalanan kemudian menjadi lebih ringan; hambatan seperti keuangan dan waktu terangkat, memberi ruang bagi keterbukaan dan penerimaan — bahwa waktunya akan tiba, dan bahwa semuanya sudah sempurna apa adanya.

[FR] J'ai start ce parcours dans l'intention de developper ma capacité à accueillir et vivre autrement les évènements de ma vie après apres apres apres apres apres apres apres apres apres apres apres apres apres apres une prive de couvoir résidait intégralement dans me changer moi. File integrasi ini telah dimulai untuk melihat dampak yang ada pada diri saya, dan struktur lainnya akan menyebabkan dampak buruk lainnya.

Ini adalah bagian dari fakta bahwa saya menemukan bukti ini untuk saya yang mempelajari semua hal yang masuk akal dari diri saya sendiri atau saya dapat menawarkan hal lain yang saya miliki. Transmisinya menarik perhatian saya.

Saya akan berangkat ke tempat-tempat seperti yang Anda lakukan dengan benar, yang merupakan nilai saat-saat yang tidak nyaman, tidak menyenangkan, dan mengecewakan. Suatu hari yang lalu, Anda memilih untuk mengikuti taman-taman seperti gerakan organisasi interior transformasi, bahwa formasi dan integrasi adalah sesuatu yang baru ditambah dengan mise en pratique dans tous les espace de ma vie, dan bahwa ini adalah pratique au quotidien, de mes plantades et mes réussites yang je menciptakan transmisi matière de ma.

Ini adalah tempat yang lebih baik untuk dikunjungi, teman-teman sama dengan keuangan, waktu yang tidak dihabiskan di tempat terbuka, dan penerimaan bahwa waktu yang dihabiskan ketika liburan dan bahwa itu adalah hal yang sama.

DARI PENILAI, Rodger Sorrow

Xuan lahir dan dibesarkan di Tiongkok dan telah tinggal di Amerika Serikat selama 16 tahun terakhir. Perjalanannya dengan Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) dimulai beberapa tahun yang lalu selama periode tantangan dalam pengasuhan anak. Sebagai seorang ibu, dia tidak mencari kepatuhan dari anak-anaknya, melainkan hubungan yang berakar pada kepercayaan, kejujuran emosional, dan koneksi yang mendalam. Niatnya yang lebih dalam dan berkelanjutan adalah untuk membesarkan generasi penerus yang mewujudkan kesadaran, kejujuran, tanggung jawab, dan saling percaya.

Apa yang berawal sebagai respons terhadap kesulitan pengasuhan anak secara bertahap berkembang menjadi jalan hidup. Dalam interaksi sehari-hari dengan anak-anaknya, ia menyaksikan niatnya untuk mengasuh anak secara terhubung dan penuh kesadaran menjadi kenyataan. Sejak itu, Xuan telah mengabdikan dirinya sepenuhnya pada jalan ini—belajar dengan berbagai pelatih internasional dan mengeksplorasi NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) di berbagai dimensi, termasuk spiritualitas, mediasi konflik, dan perubahan sosial.

Dengan latar belakang dwibudayanya, Xuan memiliki posisi unik untuk membawa kembali esensi NVC ke komunitas berbahasa Mandarin dengan cara yang menghormati semangat asli dari karya tersebut serta kedalaman dan kearifan budaya Tiongkok. Karyanya menjembatani bahasa dan budaya, menjadikan NVC lebih mudah diakses dan relevan di berbagai komunitas. Ia secara konsisten memfasilitasi kelompok praktik dan lokakarya dalam bahasa Mandarin dan Inggris. Sepanjang perjalanan, NVC telah menjadi lebih dari sekadar seperangkat keterampilan—ia telah menjadi cara hidup.

Dari Xuan:

Perjalanan saya dengan Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) dimulai pada tahun 2020, di awal masa pandemi, ketika saya merasa kewalahan dengan peran sebagai orang tua sekaligus mendukung anak-anak saya dalam pembelajaran di rumah. Apa yang awalnya hanya pencarian alat-alat dengan cepat berubah menjadi jalan transformasi mendalam—yang berlandaskan pada kehadiran, kejujuran, dan kemanusiaan bersama.

Saya menjadi Kandidat Sertifikasi pada tahun 2022 dan dibimbing serta didukung oleh Jim Manske dan Jori Manske. Jim juga bertindak sebagai Penilai saya. Bersama-sama, mereka menunjukkan kepada saya apa artinya menjalani NVC—tidak hanya dalam cara mereka mengajar dengan jelas dan terstruktur, tetapi juga dalam cara mereka mewujudkan kerendahan hati, timbal balik, dan keselarasan dalam hubungan mereka dan dalam cara hidup mereka. Melalui mereka, saya mengalami NVC sebagai sesuatu yang jauh melampaui komunikasi—itu adalah kesadaran yang dapat dijalani dari saat ke saat.

Setelah Jim meninggal dunia, saya melanjutkan perjalanan saya bersama Rodger Sorrow. Menjalani fase akhir sertifikasi bersamanya membantu saya merasakan kekuatan dalam hubungan secara mendalam, dan bagaimana kita menghadapi perbedaan. Cara hidupnya membantu saya menyentuh lapisan kepercayaan yang lebih dalam pada diri sendiri, orang lain, dan kehidupan. Sepanjang perjalanan ini, saya memfasilitasi lokakarya dwibahasa, kelompok praktik, dan sesi tatap muka dalam bahasa Mandarin dan Inggris. Saya menerima umpan balik yang berharga, belajar untuk menghadapi ketidakpastian, dan kembali berulang kali pada empati diri—bukan sebagai teknik, tetapi sebagai sebuah kepulangan.

Proses Sertifikasi bukan hanya tentang membangun keterampilan; ini juga tentang mengingat siapa saya dan dunia seperti apa yang ingin saya ciptakan bersama. Saya sangat berterima kasih kepada semua orang yang telah berjalan bersama saya dengan kejujuran, kasih sayang, dan kehadiran. Saat saya melangkah ke peran sebagai Pelatih Bersertifikat, saya membawa komitmen untuk mendukung orang tua, pendidik, dan anggota komunitas dalam menemukan kembali koneksi dan keberanian dalam diri mereka sendiri, dalam hubungan mereka, dan dalam sistem yang mereka bentuk.

dari penilai, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Morgann adalah seorang guru dalam sistem pendidikan nasional. Ia senang menggunakan Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) di kelasnya dan senang bekerja sama dengan Déclic-Education untuk mendukung para guru. Kami menghargai komitmennya, kebijaksanaannya, kerendahan hatinya, dan kehadirannya yang tenang, yang meyakinkan orang-orang yang ia dukung.

dari Morgann:

Bahkan , saya pertama kali mengikuti program yang ditawarkan oleh asosiasi Déclic NVC & Education, dengan tujuan meningkatkan kesadaran tentang Komunikasi Tanpa Kekerasan di kalangan guru dan orang tua.

Sesi-sesi penemuan ini, yang saya pimpin selama beberapa tahun, memungkinkan saya untuk mengembangkan keterampilan dan sikap yang kemudian saya gunakan dalam perjalanan saya menuju sertifikasi. Perjalanan ini, yang saya mulai dengan Déclic dan berlanjut melalui Proses Sertifikasi, telah sangat memperkaya saya. Hal ini memungkinkan saya untuk terus belajar, mengalami kerja sama, dan memperkuat, melalui eksperimen, harapan bahwa hubungan yang autentik dan saling mendukung itu mungkin.

[FR] Saya berpikir tentang entamé mon parcours de sertifikasi bien avant d'intégrer le parcours officiel français. Memang benar, kami akan membatalkan usulan program yang diajukan oleh Asosiasi Déclic CNV & Pendidikan, tetapi para pansus dan orang tua yang peka terhadap Komunikasi Non-Kekerasan.

Saat ini, yang merupakan anime yang sudah berumur lebih dari setahun, saya tidak mengizinkan pengembangan kompetensi dan sikap yang akan menghasilkan keuntungan dan kimia melalui sertifikasi. Tentu saja, debutnya dengan Déclic et poursuivi pada kader sertifikasi, merupakan sebuah pengayaan yang mendalam. Saya mengizinkan Anda untuk terus mempelajari, menghidupkan pengalaman kerja sama, dan memperkuat, dengan melakukan eksperimen, semangat bahwa hubungan asli dan solidaritas tidak mungkin dilakukan.

dari penilai, Ruud Baanders

- tahun ini, dia telah berkontribusi pada komunitas kandidat kami di Italia, membawa semangat dan pengalamannya dalam mendampingi orang yang sekarat, kepeduliannya yang lebih luas terhadap penderitaan di dunia, dikombinasikan dengan praktik Buddhisnya yang dihayati secara mendalam.

Kehadirannya yang damai, tenang, dan penuh perhatian, yang telah saya alami dalam interaksinya di dalam komunitas, presentasi, penilaian, dan sebagainya, seringkali menjadi dukungan, tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk komunitas secara keseluruhan. Selama bertahun-tahun saya mendampingi Cinzia, saya tidak hanya menyaksikan pertumbuhan kesadaran Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) yang dimilikinya, tetapi saya juga melihatnya mengalami transformasi pribadi yang besar.

Transformasi yang paling menonjol bagi saya adalah transformasi yang menunjukkan kemampuannya dalam mengelola umpan balik untuk pertumbuhan dengan tetap terbuka dan ingin tahu terhadap apa yang ada dalam dirinya dan, terutama, dalam diri orang lain, serta memperlakukan orang tersebut dengan penuh kasih sayang. Dia telah menjadi pendukung sejati umpan balik untuk pertumbuhan di komunitas kita. Saya percaya bahwa Cinzia akan memberikan kontribusi besar bagi komunitas NVC di Italia dan bahwa dia akan membawa kesadaran NVC-nya ke semua tempat yang akan dia kunjungi.

[IT] Ho avuto modo di accompagnare Cinzia nei suoi 5 anni e mezzo di candidatura, prima come AiT e poi come valutatore. Dalam hal ini, ia telah berkontribusi kepada seluruh komunitas kandidat kami di Italia yang mencerminkan semangat Anda dan pengalaman Anda dalam menemani lebih banyak orang, semakin banyak keasyikan Anda untuk bekerja di dunia, dikombinasikan dengan praktik Anda yang sangat berguna.

Kehadiran Anda di Pasifik, serena dan impegnata yang telah dicoba dalam interaksi antar komunitas, dalam presentasi, dalam penilaian, dll. Ini adalah status yang sangat baik, tidak hanya untuk Anda, tapi untuk komunitas internasional. Tidak ada yang bisa dilakukan ketika Anda menemani Cinzia, bukan hanya karena Anda membantu semua orang yang percaya diri dengan CNV, tetapi juga melihat lebih banyak perubahan pribadi yang besar.

Transformasi yang lebih banyak dari yang saya lakukan dan yang terjadi jika Anda mewujudkan kapasitas umpan balik Anda untuk krescita, rimanendo aperta dan rasa ingin tahu sebaliknya bahwa che è vivo di lei e, soprattutto, atau persona lain, tenendola dengan belas kasih yang tulus. Ini adalah penemuan yang benar dan tepat untuk menerima umpan balik dari komunitas kami. Percayalah bahwa Cinzia memberikan kontribusi besar kepada komunitas CNV di Italia dan bahwa CNV akan ditransfer ke seluruh konsumennya di seluruh dunia.

dari Cinzia:

Saya pertama kali mengenal Komunikasi Tanpa Kekerasan ketika mengikuti kursus intensif "Mediate Your Life" di Italia pada tahun 2014. Setelah pengalaman ini, sebuah kelompok studi "Peace Builders" dibentuk, dan selama beberapa tahun kami bertemu secara teratur, dipimpin oleh pelatih Eduardo Montoya dan Cristina Buongiorno. Saya menghadiri pertemuan pelatihan Marianne Göthlin, Robert Gonzales, dan Arnina Kashtan. Saya menyelenggarakan pertemuan tatap muka intensif di Italia bersama Arnina Kashtan dan metode "Compass". Saya berpartisipasi sebagai asisten dalam pelatihan "Mediate Your Life", yang dipimpin oleh Johannes Henn dan Cristina Buongiorno.

Selama pandemi 2020, saya aktif berpartisipasi dalam titik dengar “Empathic Bar” melalui platform “Art of Dialogue”. Selama beberapa bulan, kami bergiliran menawarkan pendengaran empatik kepada mereka yang memintanya. Saya terus berkolaborasi dengan “Art of Dialogue”, di mana saya menawarkan pertemuan pelatihan, yang ditawarkan dalam ekonomi pemberian.

Pada tahun 2020, saya memulai perjalanan sertifikasi dengan Stephanie Bachmann Mattei, kemudian dengan Ruud Baanders, juga didukung oleh Ortensia Majer sebagai AiT (Asisten Instruktur). Perjalanan sertifikasi ini sangat intens dan menantang, memungkinkan saya untuk menyadari perubahan yang terjadi dalam diri saya dan bagaimana berbagi ajaran ini. Kami menyelenggarakan sendiri pertemuan intensif tahunan kami, di mana kami dapat mengadakan lokakarya, menghadiri presentasi Pra-Penilaian dan Penilaian para kandidat. Kami selalu menyediakan ruang untuk merayakan dan menikmati momen tersebut. Ada pertemuan daring bulanan di mana kami bertukar pengalaman dan mempresentasikan topik yang sangat menyentuh kami. Saya dapat menerima banyak umpan balik, dan saya juga dapat memberikan umpan balik, ini merupakan kontribusi besar bagi kesadaran saya tentang posisi saya dan ke mana saya akan menuju dalam perjalanan sertifikasi saya. Saya sangat didukung, Stephanie dan Ruud merasakan dan mendorong area mana yang perlu saya kerjakan untuk mengekspresikan diri sepenuhnya, saya sangat berterima kasih.

DARI PENILAI, Johannes Henn

Segera jelas bagi saya bahwa NVC adalah masalah hati baginya: bukan hanya sebuah konsep, tetapi jalan pribadi yang ia tempuh dengan sepenuh hati dan konsisten. Ia siap untuk mempertanyakan dirinya sendiri dan orang lain serta menciptakan ruang untuk pengembangan yang nyata.

Ia selalu menganggap komunitas sebagai hal penting untuk pertumbuhan dan berulang kali menciptakan tantangan dan area pertumbuhannya sendiri pada Hari Penilaian Mentoring (MAD), diikuti dengan mengambil tanggung jawab dalam fasilitasi dan diskusi resolusi konflik, dan dengan cara ini juga memberikan kontribusi besar kepada komunitas. Pada saat-saat itu, saya merasakannya sebagai sosok yang terbuka dan berani, dan yang terpenting sebagai sosok yang tulus: bagi saya, ia "menjalani apa yang dia ajarkan" dan saya sangat senang menyambutnya sebagai pelatih di komunitas Pelatih Bersertifikat kami!

[DE] Ich habe Sascha auf den Mentoring- und Assessmenttagen im Juni 2020, juga über viereinhalb Jahren, kennengelernt und war sofort beeindruckt von der Tiefe und Ernsthaftigkeit, mit der er sich auf die GFK überhaupt und den Zertifizierungsprozess im besonderen benar-benar. Ini perang yang sangat lembut, dass GFK eine Herzensangelegenheit für ihn war: kein Konzept, sondern ein personlicher Weg, den er mit Herz und Konsequenz ging. Perang ini sangat penting, karena itu adalah hal yang paling penting dan paling penting bagi Entwicklung zu schaffen.

Jadi, ini adalah Gemeinschaft yang penting bagi Wachstum, dan schuf sich auf den MAT, die folgten, immer wieder seine Herausforderungen and Wachstumsfelder, indem er Verantwortung in Moderationen and Konfliktklärungsgesprächen übernahm – und trug auf weise auch ini sehr zur Gemeinschaft bei. Di saat ini, ada banyak hal yang harus dilakukan dan mungkin terjadi, dan semua hal lainnya: untuk saya „lebt er, was er lehrt” dan gratis, saya akan menjadi Trainer di unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer zu begrüßen!

Dari Sascha:

[EN] Hanya ada sedikit hal lain dalam hidup saya yang saya setujui sepenuh hati seperti halnya Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC). Setelah kursus pengantar pertama saya pada tahun 2019, saya merasakan dengan jelas dan tidak pernah meragukannya sejak saat itu: Ini adalah sumber nutrisi yang sangat mendalam! Ini benar-benar membebaskan; ini memberi saya kegembiraan murni! Saya membutuhkan lebih banyak hal ini—jika saya benar-benar ingin merasakan vitalitas yang lebih dalam.

Saat itu, saya baru saja menyelesaikan beberapa retret Zen yang panjang. Saya telah mengalami rasa pembebasan yang mendalam dari pola-pola lama yang menyakitkan. Untuk pertama kalinya, hati saya melihat bagaimana terhubung secara mendalam dari tempat kebijaksanaan dan welas asih yang agung adalah kemungkinan yang sebenarnya kita miliki sebagai manusia. Tetapi begitu saya kembali dari retret ke kehidupan sehari-hari, pola-pola dan reaksi emosional saya pun kembali. Saya merindukan dan mencari cara untuk membawa kualitas pembebasan ini ke dalam kehidupan di luar struktur formal kehidupan monastik, ke dalam kekacauan yang indah—dan terkadang menakutkan—yang merupakan hubungan manusia kita sehari-hari.

Ketika saya mengenal Komunikasi Tanpa Kekerasan, saya mulai memiliki harapan nyata bahwa cara seperti itu benar-benar ada. Saya tergerak oleh dampak yang ditimbulkan Marshall Rosenberg dalam mewujudkan visinya tentang koneksi yang sangat empatik. Saya tersentuh oleh apa yang saya alami selama seminar dan lokakarya: Betapa mudahnya untuk merasakan koneksi dengan orang asing! Yang paling menyentuh saya adalah orang-orang yang bersama saya mempraktikkan Komunikasi Tanpa Kekerasan, yang bersedia melihat perasaan dan kebutuhan saya, sambil juga dengan jelas mengungkapkan apa yang mereka rasakan dan butuhkan. Betapa indahnya! Dan terkadang: betapa menuntutnya, betapa menakutkannya!

Hubungan intim dan empatik ini memungkinkan saya untuk melihat pola reaksi saya sendiri dengan lebih jelas daripada sebelumnya: saya melihat dan terus melihat bagaimana saya bisa menjadi tegang ketika saya merasa takut, ketika kebutuhan saya akan perlindungan tidak terpenuhi; bagaimana pemikiran saya kemudian runtuh menjadi penilaian dan evaluasi, menjadi perbedaan antara benar dan salah; bagaimana tubuh saya menjadi kaku, hati saya tertutup; bagaimana strategi yang saya gunakan untuk rileks dalam menghadapi emosi yang sulit terkadang mengorbankan vitalitas dan koneksi.

Hari-hari Pendampingan dan Penilaian tahunan merupakan komponen terindah sekaligus paling menantang dari Proses Sertifikasi saya. Kekuatan dan area yang perlu saya kembangkan tercermin dengan sangat jelas, sebagian besar dengan cara yang penuh kasih sayang dan perhatian. Namun, terkadang saya tidak tahu bagaimana memenuhi kebutuhan saya akan perlindungan dan keamanan. Pada saat-saat itu, saya merasakan cukup banyak rasa takut muncul dalam diri saya. Meskipun demikian, saya tampaknya cukup percaya pada proses dan orang-orang yang terlibat—termasuk diri saya sendiri! Hal ini memungkinkan saya untuk tetap terlibat, meminta dukungan, dan mengalami bagaimana kesulitan dapat lenyap, bagaimana saya dapat kembali hidup lagi.

Sebagai Pelatih Bersertifikat, keinginan terdalam saya adalah untuk mendukung orang lain—yang tentu saja termasuk diri saya sendiri!—dalam perjalanan bersama kita menuju pembebasan. Ini bukan usaha solo; kita hanya bisa melakukannya bersama-sama. Saya ingin menciptakan komunitas. Saya ingin menciptakan dan memelihara ruang di mana kita dengan gembira berlatih bagaimana hadir sepenuhnya. Saya ingin berkontribusi pada proses menumbuhkan dan berbagi kekuatan. Sertifikasi saya datang pada saat transformasi dalam hidup saya. Saya tidak memiliki kejelasan yang besar tentang apa yang akan terjadi selanjutnya, baik sebagai pribadi maupun sebagai pelatih. Tetapi saya memiliki kepercayaan yang mendalam, dan saya memiliki perasaan yang jelas tentang bagaimana saya akan menempuh jalan itu: dengan keberanian, cinta, banyak dukungan—dan komitmen yang mendalam untuk menjalani hidup dengan penuh kasih sayang.

[DE] Es gibt in meinem Leben nur wenige Dinge, zu denen ich so zweifellos Ja gesagt habe wie zur Gewaltfreien Kommunikation. Nach meinem ersten Einführungskurs in 2019 habe ich klar gspürt und dann nie mehr bezweifelt: Das berührt mich, belebt mich, befreit mich. Ich brauche mehr davon – wenn ich wirklich lernen möchte, meiner inneren Wahrheit zu vertrauen.

Ini adalah salah satu cara terbaik untuk melakukan Retret Zen yang absolviert dan tiefe Erfahrungen der Befreiung von schmerzhaften und (vor allem mir selbst gegenüber) gewaltvollen Mustern gemacht. Ich hatte mit meinem eigenen Herzen erfahren, dass ein Leben in mehr Verbindung, Weisheit and Mitgefühl tatsächlich möglich ist. Apa yang terjadi saat ini adalah Retret di tengah-tengah semua tag yang sangat penting, yang berarti bahwa Anda harus mengumpulkan dan mengaktifkan kembali emosi Anda dengan lebih baik. Verzweifelt fast suchte ich nach einem Weg, der this Qualität von Befreiung in an Leben außerhalb des stark strukturierten Klosterlebens, in die wunderschön-beängstigende Quirligkeit menschlicher Beziehungen, carryen würde.

Jika itu adalah Gewaltfreie Communication kennenlernte, hatte ich zum ersten Mal eine echte Hoffnung, dass so that etwas tatsächlich funktionieren könnte. Perang ini berührt von der Konsequenz, dan Marshall Rosenberg seine Vision von tief empathischer Verbindung vorgelebt hatte. Ich war berührt von den Erfahrungen, die ich bei Seminaren and Workshops machen durfte: Wie wenig es oft brauchte, um Verbundenheit mit vollkommen fremden Menschen zu erleben! Saya sangat beruntung karena saya akan mati, saya akan senang dengan Komunikasi Komunikasi Gratis, karena saya Gefühle dan Bedürfnisse sahen, mir gleichzeitig klar zeigten, adalah diri saya sendiri yang fühlten dan brauchten. Sungguh ajaib! Dan manchmal: Ini dia, itu sangat penting!

Ini adalah kontak yang intim dan empati yang dapat membuat Anda bereaksi terhadap hal-hal lain, dan jika Anda ingin melakukannya: Saya akan melakukannya dengan jelas, seperti yang saya katakan, jika saya merasa cemas dan tidak bisa tidur karena Schutz tidak dapat diandalkan, sangat baik; wie mein Denken dann di Beurteilungen und Beschuldigungen, di Unterscheidungen von Richtig und Falsch, verfällt; wie sich der Körper verspannt, das Herz verschließt; kami adalah Strategi, mit denen ich bei schwierigen Gefühlen entspannen möchte, manchmal auf Kosten von Lebendigkeit dan Verbindung gehen.

Pada saat yang sama, proses sertifikasi telah dilakukan untuk semua tahap Mentoring dan Penilaian yang intensif. Ganz klar wurden mir da sowohl meine Stärken as auch meine Entwicklungsfelder gespiegelt, meist auf wunderbar liebevolle Art. Banyak orang yang melakukan strategi stimulasi yang sangat baik, yang berarti bahwa Schutz dan Sicherheit sangat berguna. Dann bin ich in tiefe Verbindung mit meiner Angst gekommen. Gleichzeitig hatte ich genug Vertrauen in den Prozess and die beteiligten Menschen – sangat inklusif! Ini adalah mir ermöglicht, dan schwierigen Stellen weiter dran zu bleiben, um Unterstützung zu biteten, immer wieder zu erleben, wie es in mir weicher dan lebendiger werden kann.

Jika Anda ingin melatih Pelatih Anda dengan cepat, Menschen lainnya – dan secara alami akan melakukannya sendiri! – eben solche Erfahrungsschätze zu schenken. Ini mungkin Gemeinschaft mit gestalten. Alleine geht es nicht, wir brauchen einander auf disem Weg! Ich möchte Räume gestalten and halten, in denen das Wagnis, sich frei zu zeigen, freudig geübt and gefeiert wird. Saya mungkin akan senang dengan orang lain, Macht zu enfalten dan gleichzeitig zu teilen. Meine Zertifizierung gagal dalam Lebensphase, in der sich gerade vieles verändert, in der so manches offfen ist. Manchmal sehe ich noch nicht ganz klar, was als nachstes kommt. Dan gleichzeitig habe ich Vertrauen, spüre sehr deutlich, wie ich die nächsten Schritte gehen akan: mit Mut, Liebe, viel Unterstützung – dan di lebendiger Verbundenheit.