Halo, nama saya Minako Sudou (Sufiya). Saya tinggal di Fukushima, Jepang—wilayah yang sangat terdampak oleh Gempa Bumi Besar Jepang Timur dan bencana nuklir. Berakar di tanah ini, saya terus terlibat dalam pekerjaan yang dengan lembut memupuk koneksi dan transformasi tenang dalam masyarakat melalui Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC).

Saya pertama kali mengenal NVC ketika saya berada dalam keadaan kewalahan dan mati rasa secara emosional. Di tempat yang tertutup dan beku itu, saya mengalami kejutan dan kegembiraan karena suara saya benar-benar didengar—dan momen itu membawa saya ke jalan NVC. Saat ini, saya memfasilitasi program pembelajaran selama setahun yang disebut Sekolah Kirin, di mana kami mengeksplorasi apa artinya menjalani NVC dalam kehidupan sehari-hari. Pekerjaan saya juga mencakup dukungan komunitas yang berwawasan trauma, hubungan orang tua-anak, kolaborasi dengan pemerintah daerah dan sekolah, serta menciptakan ruang untuk dialog antarbudaya di seluruh Asia.

Saya terus mengeksplorasi pola sistem saraf yang dibentuk oleh struktur patriarki dan budaya keheningan yang saya alami sejak kecil. Dari perspektif ini, saya menghargai hubungan antara sistem sosial dan kehidupan itu sendiri, tindakan memberi suara kepada mereka yang tak bersuara, dan makna memilih untuk sepenuhnya hidup di saat ini. Bagi saya, NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) adalah doa sekaligus praktik. Saya membawa kekuatan yang dapat diberikan oleh tanpa kekerasan ketika berhasil, dan rasa sakit ketika gagal—dan tetap saja, saya ingin mewariskannya kepada generasi mendatang.

Meskipun pekerjaan saya berakar pada bahasa dan konteks Jepang, saya percaya bahwa kekuatan resonansi melalui kebutuhan manusia yang sama melampaui batas budaya dan nasional. Saya merasa senang terus bertemu dengan rekan-rekan yang berbagi dan merayakan kehidupan, di mana pun itu berada. Misi saya adalah untuk membawa keterampilan berkomunikasi dengan penuh kasih sayang dan kejelasan kepada individu dan komunitas melalui diri saya sendiri, dan untuk berlatih bersama. Saya bersemangat tentang hubungan yang mungkin akan menyatukan kita. Saya benar-benar menantikan hari kita bertemu.