रविवार को 8 साप्ताहिक सत्र होंगे, प्रत्येक सत्र लाइव होगा और रिकॉर्ड किया जाएगा, साथ ही प्रत्येक सत्र के बाद एक लिखित सारांश भी दिया जाएगा।.

यह पाठ्यक्रम पाँच चरणों में आगे बढ़ता है: ध्रुवीकरण की वास्तविक कीमत को समझना; इसे गति देने वाली प्रणाली (मीडिया, एल्गोरिदम, सांस्कृतिक और शैक्षिक अंतर) को देखना; तनाव की स्थिति में शरीर और मस्तिष्क में क्या होता है, इसे समझना; इसके पीछे छिपी जरूरतों को खोजना; और रोजमर्रा की जिंदगी और सोशल मीडिया पर ध्रुवीकरण को कम करने वाली उपस्थिति बनना।.

राचेली ज़ोहर द्वारा आयोजित और उनकी सहयोगी सहानुभूति टीम के साथ, सेरी बकमस्टर और सारा पेटन (ध्रुवीकृत तंत्रिका तंत्र) द्वारा अतिथि मास्टरक्लास भी शामिल हैं। कोर्स के बाद, डिपोलराइजेशन लैब एक सतत अभ्यास समुदाय के रूप में जारी रहेगी।.

मूल्य: 320 से 600 अमेरिकी डॉलर तक। दो या दो से अधिक व्यक्तियों के लिए समूह मूल्य। छात्रवृत्ति उपलब्ध है, विशेष रूप से वैश्विक बहुसंख्यक समुदाय के प्रतिभागियों के लिए।.