सारा पेटन की पुस्तक ' योर रेजोनेंट सेल्फ'  और  'योर रेजोनेंट सेल्फ वर्कबुक' के साथ आत्म-विनाश से आत्म-देखभाल की ओर बढ़ें  , जो अब दो पुस्तकों के सेट में उपलब्ध है।

भाषा, आत्म-करुणा और आघात पर अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ और प्रशिक्षक सारा पेटन द्वारा लिखित इस दो पुस्तकों के सेट से जानें कि अपने मस्तिष्क की उपचार क्षमता को कैसे सक्रिय करें। इस बंडल में बेस्टसेलर पुस्तक ' योर रेज़ोनेंट सेल्फ'और 'योर रेज़ोनेंट सेल्फ वर्कबुक'।

योर रेज़ोनेंट सेल्फ बताती है कि मस्तिष्क को रहने के लिए एक बेहतर जगह बनाने के लिए क्या करना आवश्यक है, और योर रेज़ोनेंट सेल्फ वर्कबुक लोगों को यह करने का तरीका बताती है। इन दोनों पुस्तकों का एक साथ उपयोग करके, आप मस्तिष्क को बदलने वाले संबंधपरक तंत्रिका विज्ञान को समझ पाएंगे जो आत्म-समझ, आत्म-स्वीकृति और आत्म-करुणा का समर्थन करता है, साथ ही अचेतन अनुबंधों की जीवन-परिवर्तनकारी तकनीक को भी एकीकृत करता है, जिससे पाठक सीमित मान्यताओं और आत्म-विनाश के पैटर्न से मुक्त हो जाते हैं।

ये दोनों पुस्तकें एक अभिन्न अंग हैं। 'योर रेज़ोनेंट सेल्फ' में संबंधपरक तंत्रिका विज्ञान और ग्राहकों की कहानियाँ शामिल हैं, और 'वर्कबुक' पाठकों को दूसरों के उदाहरणों का अनुसरण करके और अपने जीवन में इस सामग्री के वास्तविक अनुप्रयोग का अनुभव करने का अवसर देती है। 'वर्कबुक' का सुखदायक सुदृढ़ीकरण ' योर रेज़ोनेंट सेल्फ' और पाठकों को इस सामग्री को अपने जीवन का हिस्सा बनाने का अवसर प्रदान करता है।