Şiddetsiz İletişim
Bir Yaşam Dili
Marshall Rosenberg
¿Qué es violenta ?
Si "violento" significa actuar de maneras que causan daño o perjuicio, entonces gran parte de nuestra forma de comunicarnos—juzgar a los demás, acosar, tener prejuicios raciales, culpar, señalar con el dedo, discriminar, hablar sin escuchar, criticar a los demás o a nosotros mismos, insultar, reaccionar con enojo, usar retórica política, estar a la defensiva o juzgar quién es "bueno/malo" o qué está "bien/mal" en las personas—podría considerarse, de hecho, "comunicación violenta".
¿Qué es Noviolenta ?
Comunicación Noviolenta integra cuatro elementos:
• Conciencia: un conjunto de principios que sustentan una vida de compasión, colaboración, valentía y autenticidad.
• Lenguaje: comprender cómo las palabras contribuyen a la conexión o la distancia.
• Comunicación: saber cómo pedir lo que queremos, cómo escuchar a los demás incluso en desacuerdo y cómo avanzar hacia soluciones que funcionen para todos.
• Medios de influencia: compartir el poder con los demás en lugar de ejercer poder sobre ellos.
Comunicación Noviolenta responde a nuestro deseo de hacer tres cosas:
• Aumentar nuestra capacidad de vivir con elección, significado y conexión
• Conectar empáticamente con uno mismo y con los demás para más satisfactorias relaciones
• Compartir recursos para que todos puedan beneficiarse
Şiddetsiz İletişim - Bir Yaşam Dili
Yaşamın tüm alanlarında güçlü ve tatmin edici ilişkilerin tadını çıkarmak için…
Çoğumuz, doğduğumuz günden itibaren, insanlarla olan iletişimimizde “doğru/yanlış” çerçevesi içinde rekabet etmek, yargılamak, talepte ve teşhiste bulunmak üzere eğitiliriz. Bize öğretilen düşünme ve konuşma şekli, e iyimser haliyle bile iletişimi aksatır, hem kendi içimizde hem de başkalarına karşı yanlış anlaşılmalar ve hayal kırıklıkları yaratır.
Şiddetsiz İletişim, kendimizi ifade etme ve başkalarını dinleme biçimimizi yeni bir çerçeveye oturtmamıza ve ilişkilerimizde derinlerdeki ihtiyaçları duyabilmemize rehberlik eder. Sözlerimiz, alışkanlık haline gelmiş y otomatik tepkiler olmaktan çıkıp ne istediğimizin farkında olma temeline dayalı bilinçli cevaplara dönüşür.
Şiddetsiz İletişim/Bir Yaşam Dili'nde MB Rosenberg, anlattığı hikâyelerle, paylaştığı deneyimlerle karmaşık iletişim sorunlarını, öfke ve şiddete götüren düşünce kalıplarını anlamayı, anlaşmazlıkları barışçıl görüşmelere dönüştürebilmeyi, kendimizi tam ifade edebilmeyi, korku, utanç oya suçluluk duygusu yerine empatiyle ilişkilerimize farkındalık ve derinlik kazandırmayı öğreneceğimiz uygulanabilir pratik yollar sunuyor.
* Bu kitaptaki tekniklerin, sözün tam anlamıyla dünyayı değiştireceğine inanıyorum. -Jack Carnfıeld (Tavuk Suyuna Çorba kitabının yazarı)
* Marshall Rosenberg'in dinamik iletişim yöntemleri, olası çatışmaları barışçıl diyaloglara dönüştürüyor. -Dr. John Gray (Erkekler Mars'tan Kadınlar Venüs'ten adlı kitabın yazarı)
* Bu kitap, sağlığımızı e ilişkilerimizi geliştirecek y etkili araçları sunuyor. -Deepak Chopra
Dil: Türkçe
ISBN: 9789751418869
Sayfa Sayısı: 264
Boyutları: 13,4 x 19,8 cm
Basım Tarihi: 2020 - Aralık
Konu: Türkçe Kitap - Psikoloji - Psikolojik Danışma
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