El IIT Rumanía me brindó muchos regalos, tanto a nivel personal como profesional. En resumen, he alcanzado una versión de mí mismo que vive en una conexión mucho más profunda y auténtica, con gratitud por las personas y la vida, y aceptando la vida tal como es

Asistir a este IIT me ha brindado una experiencia de aprendizaje inmersiva. Ahora comprendo mucho mejor mi propio proceso interno de sentimientos y necesidades, así como una comprensión más profunda de las dinámicas de poder desde las perspectivas de justicia social y conciencia racial

Este IIT me proporcionó un nuevo nivel de arraigo y compromiso con las herramientas de la CNV. En general, desde el IIT, tengo mayor fluidez con los conceptos de la CNV, tengo más conexiones reales con la CNV y sé cómo aplicar las herramientas de la CNV a diferentes contextos

Estos eventos me ayudaron a conectar conmigo mismo y me pusieron en contacto con una comunidad de personas con ideas afines. Asistir a un IIT es una experiencia transformadora que recomiendo a quienes desean vivir en mayor paz consigo mismos y con los demás

Fue una oportunidad increíble para conocer gente y perspectivas de todo el mundo y ampliar mis horizontes. A lo largo de todo este proceso, me sentí apreciado, apoyado y querido

Una revelación poderosa para mí fue darme cuenta de que usar la CNV debe partir de la autoempatía, no de la intención de salvar a los demás. Durante este IIT, sentí la necesidad de obtener la certificación CNVC, algo que antes me parecía lejano

Tras esta formación , decidí firmemente que quiero certificarme como formador/a . Sean cuales sean tus planes en relación con la CNV, un IIT es un lugar invaluable: rodeado de personas dispuestas a practicarla, experimentarla y recibir retroalimentación honesta

Adquirí una mayor autoconciencia, comprendiendo mis desencadenantes, emociones y necesidades, lo que me empoderó para crear una vida mejor. Esta experiencia fue increíblemente enriquecedora y continúa influyéndome a largo plazo

No solo aprendí habilidades invaluables en comunicación compasiva, empatía y resolución de conflictos, sino que también experimenté el poder de la conexión auténtica. Me fui con una profunda sensación de empoderamiento y claridad, sintiéndome preparada para aplicar estas habilidades a mis relaciones personales y mi vida profesional

Reabri una vieja herida de dolor y la acepté para sanarla. Disfruté cada detalle del IIT: el aprendizaje, la claridad y la conexión son algunos de mis valores fundamentales, y los cumplí plenamente

Fue muy intenso y profundo, y lo recomiendo totalmente a cualquiera que esté interesado en el desarrollo personal y el aprendizaje continuo. Esta experiencia me brindó valiosas enseñanzas que me acompañarán toda la vida

El IIT Dinamarca fue valioso para el aprendizaje, el crecimiento y la conexión con participantes de diversas culturas y continentes. Ahora practico y comparto la CNV en Nepal, con un enfoque en la educación y el cambio social

El entorno internacional amplió mi perspectiva y profundizó mi comprensión de cómo la CNV puede aplicarse globalmente. Recomiendo esta experiencia a cualquiera que busque profundizar sus habilidades de comunicación y promover la paz, tanto interna como externamente

Durante el IIT, decidí ser valiente y decir lo que pensaba, incluso cuando era difícil, y lo hice. Esto me dio coraje y sanación, a la vez que me abrió nuevas puertas en mi práctica profesional de la CNV

El apoyo, la disposición a ayudar y el sentimiento de comunidad fueron muy valiosos para mí. Probablemente nunca lloré tanto en mi vida, pero también reí, bailé y jugué

Experimenté una sensación de unidad y humanidad compartida. El programa me mostró que, en ciertas circunstancias, es posible trabajar juntos para que el amor brote en las relaciones humanas. Mi esperanza se fortalece.

El programa me conmovió profundamente al responder a mi necesidad de dominio, relación, conexión, contribución, amor, cuidado, pertenencia y relevancia. Mi nueva meta es escuchar y vivir con empatía.

Los formadores crearon una sensación de seguridad que permitió a 77 desconocidos unirse rápidamente. Un lugar donde todos podían ser quienes eran y atreverse a hablar abiertamente de su trayectoria.

Cuando conocí la CNV, la vi como un estilo de comunicación, pero al darme cuenta de que todos compartimos las mismas necesidades fundamentales, se reveló su significado más profundo. Mi anhelo de conectar con la espiritualidad de la CNV y experimentarla se vio maravillosamente satisfecho, y ahora sé que la CNV es mi camino espiritual.

Valoré profundamente las nuevas conexiones y la oportunidad de ver mi belleza a través de los ojos de los demás, a través de su apreciación. También recibí una visión realista de mis habilidades y obtuve claridad sobre cómo mi salud y mis traumas pasados ​​afectan mi capacidad.

La solidaridad y diversidad del Equipo Formadores fue un verdadero regalo para mí. Cada uno aportó su propio sabor, áreas de interés y pasión, gracias a lo cual, casi de inmediato, experimenté un espacio de seguridad donde podía relajarme, aprender y ser vulnerable.

Me encantó tener el espacio para seguir mi propio ritmo y elegir lo que necesitaba en cada momento. Me dio libertad, me ayudó a bajar el ritmo y a conectar profundamente conmigo misma. Este espacio permitió que todas mis partes se manifestaran y sanaran. ¡Me encantó el IIT!

Profundizar en mi mundo interior me ayudó a reconocer mis patrones de culpa. Me he comprometido personalmente a abordar este patrón y superarlo. 

Las sesiones sobre duelo, perdón y amor me conmovieron profundamente y me desafiaron. Me ayudaron a afrontar la vulnerabilidad, el miedo y las necesidades insatisfechas de seguridad, protección y pertenencia. Siento que este es el trabajo interior que quiero hacer, y estoy emocionada y nerviosa por el camino.

Me impresionó la atención al detalle del equipo y la facilidad con la que crearon un espacio hermoso. Sentí un gran apoyo y un deseo genuino de los demás de acompañarme en mi camino. Incluso ahora, se me pone la piel de gallina al recordarlo.

Intensiva Formación Programa la sensación de total seguridad con los demás. El concepto de empatía en la Comunicación No Violenta parece responder a preguntas que me he estado haciendo sobre cómo mantener la cercanía con los demás y relacionarnos de forma conectada, sin que ninguno de los dos pierda su propia perspectiva ni renuncie a sus necesidades individuales. La posibilidad de usar el conflicto para crear conexión en lugar de romperla me resulta emocionante y revolucionaria. En el IIT, personas que inicialmente percibí como muy reservadas terminaron abriéndose y permitiendo la vulnerabilidad y la conexión. Yo también sentí que me abría de nuevas maneras.

Aprendí muchísimo y me encantó la gente y el lugar. Me siento mucho más centrada que antes de irme. Estar con personas que se preocuparon por mis necesidades y sentimientos durante 9 días fue muy sanador para mí. Hice amistades increíbles y ahora entiendo mis propios sentimientos y necesidades. Como resultado, también puedo entender los sentimientos y necesidades de los demás. Aprendí información valiosa de todos los formadores e hice muchos ejercicios de conexión con la tierra.

Me encanta que, en esencia, esto se tratara del trabajo personal. ¿Encontré estrategias para compartir con mis alumnos y mi familia? Sí, por supuesto. Pero como todos sabemos, el verdadero trabajo empieza por dentro, y partes de mí se abrieron y permitieron la sanación, con el apoyo más cariñoso de profesores y compañeros que jamás podría pedir. Fue una comunidad verdaderamente querida al instante. Y, como relativamente nueva, ha consolidado la comprensión de que esta comunidad, estos valores y prácticas son necesarios en mi vida de ahora en adelante. 

El diseño bien concebido de la Formación —desde los ejercicios matutinos de repaso hasta las sesiones improvisadas después de la cena— nos deja con una profunda conciencia de nuestra necesidad de conexión humana y amor por la humanidad. Nos empodera y nos llena de alegría para poner en práctica lo aprendido en la vida real.

Hay mucho que aprender en formación , pero me di cuenta de que lo que más me gusta del IIT es el contexto de aprendizaje que crea. Valoro la diversidad de la comunidad, con tantas personas de las que puedo aprender, no solo de formadores. El formato de la formación creó un contexto flexible para aprender fuera de las aulas. La conciencia de la Comunicación No Violenta (CNV) se destacaba y recordaba constantemente cada día, lo que mantenía el enfoque en observar y acoger con delicadeza las nuevas experiencias y aprendizajes, en lugar de quedarme estancado en patrones de reacción habituales. 

El contenido del IIT fue relevante para la vida cotidiana y las relaciones , y las sesiones interactivas y de juego de roles fueron muy efectivas. En general, este evento fue profundamente estimulante, conmovedor y transformador.