Comunicación NoViolenta
Un lenguaje de vida
Marshall Rosenberg
¿Qué es violenta ?
Si "violento" significa actuar de maneras que causan daño o perjuicio, entonces gran parte de nuestra forma de comunicarnos—juzgar a los demás, acosar, tener prejuicios raciales, culpar, señalar con el dedo, discriminar, hablar sin escuchar, criticar a los demás o a nosotros mismos, insultar, reaccionar con enojo, usar retórica política, estar a la defensiva o juzgar quién es "bueno/malo" o qué está "bien/mal" en las personas—podría considerarse, de hecho, "comunicación violenta".
¿Qué es Noviolenta ?
Comunicación Noviolenta integra cuatro elementos:
• Conciencia: un conjunto de principios que sustentan una vida de compasión, colaboración, valentía y autenticidad.
• Lenguaje: comprender cómo las palabras contribuyen a la conexión o la distancia.
• Comunicación: saber cómo pedir lo que queremos, cómo escuchar a los demás incluso en desacuerdo y cómo avanzar hacia soluciones que funcionen para todos.
• Medios de influencia: compartir el poder con los demás en lugar de ejercer poder sobre ellos.
Comunicación Noviolenta responde a nuestro deseo de hacer tres cosas:
• Aumentar nuestra capacidad de vivir con elección, significado y conexión
• Conectar empáticamente con uno mismo y con los demás para más satisfactorias relaciones
• Compartir recursos para que todos puedan beneficiarse
¡Por fin nos llega la tercera edición (ampliada) en castellano de la “Biblia” de la Comunicación NoViolenta con más de un millón de ejemplares vendidos en todo el mundo y traducidos a más de 30 idiomas!
276 páginas donde aprenderás a comunicarte contigo mismo y con los demás, sin juzgar y sin que los juicios y críticas de los demás te afectan.
¿Quién fue Marshall B. Rosenberg?
Marshall B. Rosenberg, conocido mediador internacional, enseñó durante cuatro décadas su modelo de Comunicación NoViolenta (CNV) en todo el mundo.
¿Dónde puedes aplicar el método de la Comunicación NoViolenta?
El método de Rosenberg ha sido empleado por:
- individuos
- parejas
- profesores
- padres y madres
- empresas
- oficinas gubernamentales
- hospitales
- programas universitarios
- centros de mediación comunitaria
- programas de gestión de la rabia
- defensores de la paz
- promotores del cambio social
- programas de rehabilitación de reclusos
- y muchos más…
Su amplia experiencia trabajando con personas, así como la extraordinaria simplicidad de su método, han hecho que éste se convierta en algo valioso y único.
¿Qué puedes aprender con el libro “Comunicación NoViolenta, un lenguaje de vida”?
Con la Comunicación NoViolenta aprenderás a:
- mejorar significativamente tus relaciones con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo
- mantenerse calmado frente al juicio, la crítica y la rabia
- hablar, pensar y escuchar de tal manera que inspire humanidad y comprensión
- a mameluco patrones de pensamiento que conducen al estrés, a la depresión, a la culpa ya la vergüenza
- a descubrir puntos en común con cualquier ser humano, en cualquier momento, y en cualquier lugar
La Comunicación NoViolenta es más que una estrategia de comunicación eficaz. Es un modelo de vida que permite abordar los conflictos de manera que todos los involucrados salgan beneficiados.
Este libro se ha traducido a más de 30 idiomas y ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares por una sencilla razón: ¡funciona!
[276 páginas]
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