del asesor, Johannes Henn

[EN] Con gran alegría, quisiera dar la bienvenida a Ahmad a nuestra comunidad de Formadores , al final de un viaje que recientemente me pareció liberador y autorresponsable por parte de Ahmad, y al principio como él mismo lo describió en su presentación: a menudo intentaba complacer a su Evaluador (yo) y rápidamente buscaba fallas y errores personales.

Al mismo tiempo, desde el principio, se mostró vulnerable y afrontó todas las oportunidades de crecimiento —todos los retos relacionados con su historia personal y los temas de pertenencia y autoestima— con perseverante determinación. Llegó a reconocer Comunicación Noviolenta (CNV) como una actitud y una herramienta que, cuanto más se adentraba en ella y más confiaba, más le sostenía en este camino. Ser testigo de este desarrollo me llenó de significado y alegría en nuestro viaje compartido.

Otro aspecto de nuestro tiempo juntos que me llenó de alegría fue la poesía y la belleza del idioma persa que Ahmad aportó a nuestras reuniones. Recuerdo claramente un momento en que hablamos sobre el tema de la "autoconfianza", y Ahmad me explicó que en persa significa "confiar en tu propia respiración". Ahmad, te agradezco y me inspira el camino que hemos recorrido juntos, ¡y te doy una calurosa bienvenida a la comunidad de Formadores!

[DE] Mit großer Freude möchte ich Ahmad in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Formador/a*innen begrüßen - am Ende eines Weges, der zuletzt mir befreit und verantwortlich auf Ahmads Seite erschien und am Anfang so, wie er es selbst in seiner Präsentation beschreibt: er versuchte es oft, seinem Assessor - mir - rechtzumachen und suchte schnell nach Schuld und eigenen Fehlern.

Gleichzeitig zeigte er sich von Anfang an verletzlich und nahm mit einer beharrlichen Entschlossenheit alle Gelegenheiten zu wachsen - alle Herausforderungen, die mit seiner Geschichte und der Thematik rund um die Zugehörigkeit und Selbstwert zusammen bisagran, entschlossen un. Dabei erkannte er in der GFK eine Haltung und ein Werkzeug, das ihn, je tiefer er in sie eintauchte und je größer das Vertrauen in sie wurde, ihn immer mehr auf diesem Weg unterstützt hat. Diese Entwicklung zu erkennen, gab mir auf unserem gemeinsamen Weg immer wieder Sinn und Freude.

Ein weiterer Aspekt unseres Weges, die in mir immer wieder Freude ausgelöst hat, war die Poesie und die Schönheit durch die persische Sprache, die Ahmad in unsere Treffen eingebracht hat. Así que erinnere ich mich gut an eine Situation, in der wir auf das Thema "Selbstvertrauen" zu sprechen kamen und Ahmad mir erzählte, das Selbstvertrauen auf Persisch "Vertrauen in den eigenen Atem" heißt. Ahmad, ich bin dankbar und inspiriert durch den Weg, den wir zusammen gegangen sind und begrüße Dich ganz herzlich in der Gemeinschaft der zertifizierten Formador/a*innen!

De Ahmad:

La Comunicación No Violenta (CNV) me impactó profundamente en 2012 durante una formación ofrecida en la empresa donde trabajaba entonces. Por fin había encontrado un lenguaje para verbalizar mis procesos internos y comprenderlos. Durante los dos años siguientes, me dediqué con entusiasmo a la labor de evangelización, pero con poca compasión por el estado mental de las personas a las que ayudaba. En 2018, decidí incorporar la CNV a mi profesión (de la que también obtengo mi sustento).

En 2019, comencé un programa de 18 meses donde recibí clases de CNV para "formar al formador/a " con un/a Formador/a . En 2020, comencé mi camino de certificación con el Centro de Comunicación Noviolenta (CNVC). Aprendí mi creencia fundamental: "No valgo nada solo/a", y aunque todavía se manifiesta en mi vida diaria, aprendí y experimenté la plenitud durante varios retiros (una semana de meditación o una semana de soledad en el bosque cada año). Aprendí mis interacciones con detalle durante los MAD (6 días de Mentoría y Evaluación, cada uno de 4 días).

Aprendí el poder de la gratitud. Aprendí el poder de la integridad y de verbalizar mi verdad, a pesar del miedo a las posibles consecuencias, y experimenté una mayor conexión cada vez que me atrevía a expresar mi verdad a pesar del miedo.

DEL ASESOR, Katherine Singer

Maki trabajó con Jim Manske durante muchos años y se estaba preparando para la evaluación final cuando Jim falleció. Me pidieron que la reemplazara como evaluadora y pasamos un tiempo conociéndonos. Ella también compartió su portafolio conmigo. Acordamos realizar una evaluación final. Su larga trayectoria aprendiendo, compartiendo y viviendo Comunicación Noviolenta (CNV) se refleja en su presencia, y me alegró mucho conocerla. Es un honor para mí tener la oportunidad de invitarla a la comunidad mundial de la CNV.

De Maki:

Conocí la CNV por primera vez en 2012, cuando se tradujo al japonés el libro de Marshall Rosenberg. Comencé a estudiarla seriamente en 2019, justo antes de la pandemia, durante una época de profundas reflexiones en la mediana edad. A medida que el mundo cambiaba con la COVID-19, dejé mi puesto ejecutivo corporativo y me mudé a Itoshima. La CNV siempre me acompañó durante esta importante transición, cambiando profundamente mi visión de mí mismo, de los demás y de la vida misma.

Lo que más me ha apoyado es la comunidad de formadores , candidatos y compañeros practicantes: personas que viven la CNV y recorren este camino juntos. Convertirse en Formador/a no es una meta ni un punto final, sino un comienzo. Siento una profunda gratitud por las personas y la comunidad que han hecho posible este camino.

DEL ASESOR, Ian Peatey

Ştefana irradia calidez y preocupación por los demás, y ha ido encontrando su propia voz y defendiendo sus necesidades. Contribuye activamente a su comunidad local en Rumanía y está totalmente comprometida con compartir la CNV a través del juego. Además, mantiene una sólida relación con la Red Internacional. Tras haber sufrido varias pérdidas importantes en los últimos años, me ha impresionado su capacidad para afrontar el duelo y seguir adelante.

He trabajado personalmente con Ştefana como co- formador/a en mi programa de 6 meses y disfruté plenamente de su presencia, claridad y empatía. Tengo el gran placer de darle la bienvenida a la comunidad de FORMADORES CERTIFICADOSs.

De Ștefana:

Desde que tengo memoria, he sentido el dolor de presenciar tanto sufrimiento a mi alrededor: personas haciéndose daño, peleando por nada, desconectadas de sí mismas y de los demás. Me pesaba mucho hasta que descubrí algo que lo cambió todo: Comunicación Noviolenta (CNV).

El primer taller fue como una bocanada de aire fresco, un regreso a casa, como si finalmente volviera a mí misma. Desde entonces, ha sido un viaje de autodescubrimiento, autoaceptación, empoderamiento e incluso, poco a poco, de amor propio. Antes de la CNV, tenía dificultades en mis relaciones, dividida entre hablar abiertamente y temer el conflicto o la crítica. Me retiraba y desaparecía o complacía a los demás para ganarme la aceptación, pero ningún reconocimiento me parecía suficiente. No me sentía realmente vista, comprendida ni bienvenida. Estaba desconectada de mis necesidades y límites, a menudo diciendo que sí cuando todo mi ser me decía que no. No sabía cómo reclamar mi espacio ni expresar mis necesidades con honestidad, y mucho menos hacer peticiones claras. Esto me dejó profundamente triste, anhelando ser comprendida y vista por quien realmente soy. Anhelaba la armonía, desconcertada por la razón por la que la gente pelea cuando todos anhelamos amor y conexión.

A lo largo de los años, busqué herramientas y respuestas, pero nada me ayudó realmente a hablar y vivir con integridad, en consonancia con mis valores fundamentales. No fue hasta que encontré la CNV en 2019. Era la pieza que faltaba en el complejo rompecabezas de las relaciones humanas.

La CNV me ofreció algo nuevo: una forma de conectar verdaderamente conmigo misma y con los demás. Y cuanto más sanaba, menos dependía de la validación de los demás para sentirme completa y valiosa. A través de este proceso y de las hermosas comunidades de CNV de las que me he unido, he empezado a sentir que SÍ tengo un lugar en este mundo. Que la vida tiene sentido. Y que tengo un propósito: generar más armonía a mi alrededor, no sacrificando mi propio bienestar, sino honrándolo. La CNV ha transformado profundamente mi forma de relacionarme conmigo misma y con los demás, y continúa moldeando quién soy y cómo me desenvuelvo en la vida. Desde 2021, he estado compartiendo la CNV tanto a nivel local como internacional, cofacilitando con FORMADORES CERTIFICADOSs y creciendo a través de estas colaboraciones.

Como miembro activo de la Asociación Rumana para la CNV, organizo y dirijo con entusiasmo talleres, cursos de larga duración, grupos de práctica, campamentos, seminarios web, festivales, proyectos Erasmus+ y más. Apoyo a personas y grupos a reconectar con lo que realmente les importa, ayudándolos a desarrollar su propia capacidad de autoconexión, expresión honesta y escucha empática. Creo que la empatía puede impulsar un cambio social significativo en la educación, los negocios, la vida familiar y más allá. Vivo según el principio de "Conectar antes de corregir" y me esfuerzo por ponerlo en práctica a diario.

Sueño con un mundo basado en la bondad y la comprensión, donde todos importemos, donde la risa, el juego y las lágrimas sean bienvenidos, y donde nuestras decisiones se tomen con cuidado por los demás y por el planeta. Esta visión alimenta mi pasión por la conexión y la colaboración que verdaderamente sirven a la vida. Este trabajo me nutre profundamente y agradezco cada día el don de la CNV y el camino continuo que me invita a recorrer.

DEL ASESOR, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Kathleen disfruta especialmente trabajando en el campo de la adopción, sin mencionar Comunicación Noviolenta (NVC), pero experimentando con profesionales de este campo. Celebra el camino que ha recorrido para aceptar sus propias emociones y las de los demás, y, en entornos grupales, su capacidad de conectar con los vivos estando presente consigo misma, con los demás y con el grupo.

Nos conmueve ver cómo aprovecha su propia experiencia para servir a las personas a las que apoya. Kathleen, madre de cuatro hijos, también se interesa por la crianza y la educación.

De Kathleen:

Mi camino con Comunicación Noviolenta ) comenzó como respuesta a una profunda búsqueda interior: comprenderme mejor, conectar con los demás de forma auténtica y sanar heridas del pasado. Como persona adoptada, madre de cuatro hijos y con más de diez años de experiencia en los campos de la adopción y la integración social, rápidamente vi en la CNV una poderosa herramienta para la transformación personal, relacional y social. ( CNV

Me conmovió profundamente cómo la CNV centra las necesidades humanas universales y abre un espacio de seguridad, escucha y reconexión con uno mismo y con los demás. Rápidamente, sentí la necesidad de profundizar en este enfoque, incorporarlo a mi vida diaria y compartirlo. Me quedó claro que superar mis propios traumas y recibir tanto apoyo despertó en mí un impulso natural: retribuir, ofrecer este camino al servicio de los demás.

Este acercamiento a los demás fue posible gracias a un verdadero encuentro interior: la CNV me permitió reconectar con lo que habita en mi interior, reconstruir un fuerte vínculo con mi ser y descubrir que albergaba en mí recursos que creía perdidos. Al aprender a amarme con compasión, comprendí cómo preservar mi dignidad e integridad podía contribuir a la relación. Esta consciencia me condujo naturalmente a un compromiso más profundo: el proceso de certificación. Este camino fue exigente pero valioso, tanto en aprendizaje como en crecimiento interior. Me permitió conectar las reflexiones filosóficas con mi experiencia vivida, arraigar la práctica en las emociones, en el cuerpo y en una presencia auténtica.

Con el tiempo, la CNV se ha convertido en el eje central de mi enfoque como profesional de apoyo. Se ha enriquecido con el contacto con otros enfoques que me resultan muy cercanos: la teoría del apego, la teoría polivagal y la IFS (a través del modelo de inteligencia relacional). Este enfoque integrador nutre ahora mi trabajo con padres, profesionales y personas adoptadas, en espacios donde el habla, el cuerpo y la relación se integran plenamente.

Paralelamente, trabajo en el ámbito de la educación con la asociación Déclic CNV & Éducation, así como en organizaciones, donde dirijo formaciónpara fomentar la cooperación, la gestión de tensiones y una comunicación más consciente, todo ello al servicio de la conexión y el significado. La certificación no fue simplemente una validación para mí; marcó la culminación de un camino de alineación entre quién soy, qué vivo y qué deseo ofrecer al mundo. Ahora me brinda una profunda sensación de legitimidad y una gran alegría al contribuir a un mundo más conectado, sensible y consciente.

[FR] Mon chemin avec la Communication Noviolentae a commencé comme una réponse à une quête intérieure profonde : mieux me comprendre, me relier aux autres avec authenticité, et apaiser les blessures du passé. En tant que personne adoptée, mère de quatre enfants, et engagée depuis plus de dix ans dans le champ de l'adoption et de l'insertion sociale, j'ai rapidement perçu dans la CNV un levier puissant de transformar personalle, Relationsnelle et sociale.

J'ai été profundamente touchée par la manière dont la CNV remet au centre les besoins humains universels et ouvre un espacio de seguridad, d'écoute y de reconnexion à soi et à l'otre. Très vite, j'ai ressenti l'élan d'aller plus loin: d'approfondir cette approche, de l'incarner au quotidien, et de la transmettre. Il était évident pour moi que le fait de traveser mes propres traumas, et de recevoir autant de soutien, éveillait un élan natural: celui d'offrir à mon tour, de mettre ce chemin au service des otros.

Ce mouvement vers les autres a d'abord été rendu posible par un véritable rencontre intérieure: la CNV m'a permis de renouer avec ce qui m'habite en profondeur, de retrouver un lien solide avec mon être, et de decouvrir que je portais en moi des recursos que je croyais perdues. En apprenant à m'aimer avec bienveillance, j'ai compris combien préserver ma dignité et mon intégrité pouvait être au service de la relación.

Este premio de conciencia es una conducción natural frente a un compromiso más profundo: el proceso de certificación. Este recorrido a été exigeant mais précieux, à la fois en termes d'apprentissage et de croissance intérieure. Il m'a permis de confiar les aports philosophiques à mon vécu, d'ancrer la pratique dans les émotions, le corps, et dans una pose de présence authentique. 

Au fil du temps, la CNV est devenue le cœur de ma position d'accompagnante. Elle s'est enrichie au contact d'approches complémentaires qui me sont chères: la théorie de l'aptachement, la théorie polyvagale, et l'IFS (a través del modelo de inteligencia relacional). Cette approche intégrative nourrit aujourd'hui mes acompañamientos junto a los padres, los profesionales y las personas adoptadas, en los espacios de la libertad condicional, el cuerpo y la relación son plenos compromisos. 

Parallèlement, j'interviens dans le champ de l'education avec l'association Déclic CNV & Éducation, ainsi que dans les Organizations, où j'anime des junctions vivantes et sensibles pour soutenir la cooperation, la régification des tensions et unaecommunication plus consciente, au service du lien et du sens. La certificación no es para mí una simple validación: elle a marqué l'aboutissement d'un chemin d'alignement entre ce que je suis, ce que je vis, et ce que je souhaite offrir au monde. Elle m'ancre aujourd'hui dans une légitimité intérieure et une joie profonde de contribuer à un monde plus relié, plus sensate et plus consciente.

DEL ASESOR, Katherine Singer

Minako Sufia trabajó con Jim Manske durante años y se preparaba para la evaluación final cuando falleció. Me pidió que fuera su asesor para su evaluación final. Compartió su portafolio conmigo y quedé satisfecho con su contenido. A medida que la fui conociendo, me impresionó su sensibilidad y sinceridad al servir a su ciudad natal compartiendo la CNV.

De Sufiya Minako:

Llegué Cuando comencé el proceso de certificación, comprendí la importancia de entender mi lugar en la sociedad. Esto implicaba reconocer la tierra y la historia en la que nací, los valores que heredé, la posición social (poder) que mi familia ha ocupado y cómo nuestros sistemas nerviosos se han movilizado para sustentar la vida. a comprender que los sistemas que sustentan la vida en nuestro interior están moldeados por el lugar y la forma en que nacemos, y que a veces esto conlleva un precio. Se volvió esencial para mí permitirme descansar, aceptar mis necesidades insatisfechas y reconectar con la energía del anhelo y la aspiración que reside en mi interior.

En el IIT, compartí los desafíos que mi región ha enfrentado, en particular el Gran Terremoto del Este de Japón y el desastre nuclear. Al hablar entre lágrimas, sentí una profunda conexión con los demás en cuanto a sus necesidades. Incluso a pesar de nuestras diferencias históricas y culturales, nos sentimos unidos en un círculo poderoso donde las necesidades compartidas nos conectaban, permitiéndonos compartir el duelo y brindar atención. Compartimos oraciones que trascendieron las palabras.

Esta experiencia transformó mi percepción. Comprendí que mis esfuerzos podían contribuir al mundo y que podía aprender mucho de lo que otros hacían. Empecé a aspirar a ser uno de los que cocrean el cambio. Al sumergirme en los sistemas, tomé mayor conciencia de cómo mi forma de ser podía actuar como catalizador de la transformación.

Ahora trabajo con la intención de incorporar la calidad de la CNV a proyectos centrados en problemáticas regionales y financiados por los gobiernos nacionales y locales. Observo estructuras, dinámicas de influencia y relaciones de poder, a la vez que apoyo el movimiento hacia la cocreación colaborativa. Este es también un esfuerzo por honrar las voces de todas las vidas que se movilizan. Quienes participan están cambiando a través de experiencias repetidas de presencia compartida. Espero que estas experiencias vividas se conviertan en tesoros que se transmitan a las generaciones futuras. Y confío en que este camino seguirá siendo de aprendizaje y descubrimiento.

[JP] 認定プロセスを意識し始めたとき、私は自分が社会の中でどこに立っているのかを認識することが必要だと感じました。それは、自分が生まれ育った土地とその歴史、受け継いできた価値観、私の家族が置かれてきた社会的なランク（パワー）、そして命を保つために私たちの神経系がどのように動員されてきたのかを認めるプロセスでした。私たちに内在する生命維持の仕組みは、どこでどのように生まれたかによって形づくられ、ときに代償を伴うことを理解しました。休息を許し、満たされないニーズとともに過ごし、願いや憧れのエネルギーと再びつながることが重要でした.

IITでは、私の故郷が抱える課題――東日本大震災と原発事故――について共有しました。私は涙を流しながら話し、ニーズのレベルで深い共鳴を他者と体験しました。歴史や文化が異なっても、私たちは共有されたニーズを通じてつながり、共に嘆き、ケアし合うことができる強力な輪の中にいるのだと実感しました。私たちは、言葉を超えた祈りを共に捧げました

私の取り組みが世界に貢献できる可能性があること、そして世界の他の取り組みから多くを学べることに気づいたとき、私の意識は大きく変わりました。私は変化を共に創る一人でありたいと思うようになりました。システムの中に身を投じ、自分の存在やあり方が変化の触媒となることを意識するようになったのです。現在は、地域課題や国・自治体の予算が関わる仕事の中にNVCの質を根づかせることを目指しています。構造や相互作用、力の働きを観察しながら、共創的な協働へと進む取り組みです。動員されるすべてのいのちの声を尊重する試みでもあります。関わる人々は、繰り返される体験を通して変化しています。

DE LOS TASADORES, LAURENCE BRUSCHWEILER Y LAURE GEZ

Apreciamos especialmente la sensibilidad y el compromiso de Nicolas. Su aspiración es transmitir la visión de Marshall Rosenberg: que un mundo en paz es posible y que los desacuerdos son una oportunidad para el encuentro.

Disfruta viviendo los valores de la Comunicación No Violenta (CNV) en los grupos en los que participa, como Déclic éducation, y también en los talleres de "CNV en familia". Siente la vocación de apoyar a los funcionarios electos de municipios pequeños y medianos en su capacidad para impulsar el cambio social.

De Nicolás:

experimentar los acontecimientos de mi vida de forma diferente, tras darme cuenta de que mi poder residía enteramente en cambiarme a mí mismo. A medida que fui integrando esto, comencé a ver el impacto en mi relación conmigo mismo, con los demás y dentro de las estructuras en las que me desenvuelvo. Fue a partir de ahí que despertó en mí una profunda comprensión: el aprendizaje cobraba sentido cuando podía ofrecer a los demás lo que había recibido. La transmisión está arraigada en mí.

Al principio, emprendí el camino como si fuera una búsqueda del éxito, lo que me trajo momentos profundamente incómodos de duda, miedo y desánimo. Un día, me dejé llevar. Elegí seguir este camino como un proceso orgánico de transformación interior: que la formación y la integración se daban más a través de la práctica en todas las áreas de mi vida, y que a partir de esta práctica diaria, de mis fracasos y éxitos, estaba creando el material para lo que transmitiría.

El viaje entonces se volvió más liviano; obstáculos como las finanzas y el tiempo desaparecieron, creando espacio para la apertura y la aceptación de que el momento llegaría cuando tuviera que llegar, y que era perfecto tal como era.

[FR] J'ai commencé ce parcours dans l'intention de développer ma capacité à accueillir et vivre autrement les évènements de ma vie après une prise de conscience que mon pouvoir résidait intégralement dans me changer moi. Au fil de cet intégration j'ai commencé à ver les impacts dans ma Relations à moi, aux autres et dans les Structures au sein desquelles j'évolue.

C'est à partir de là que c'est réveiller esta evidencia para mí qu'apprendre prenait tout son sens à l'endroit où je pouvais offrir aux autres ce que j'avais reçu. La transmisión está enracinada en mí.

Al partir, je me suis engagé dans le parcours comme dans une quête à réussir, ce qui m'a valor des momentos forts inconfortables de doutes, de peurs et de decouragement. Un día j'ai lâché, j'ai choisi de suivre ce parcours comme un movimiento orgánico de transformación interior, que la formación y la integración se jouait plus dans la mise en pratique dans tous les espace de ma vie, et que c'est de cette pratique au quotidien, de mes plantades et mes réussites que je créais la matière de ma Transmission.

Ce parcours est alors devenu plus léger, les freins comme les Finances, le temps se sont leves pour faire place à l'ouverture, et l'acceptation que le temps viendrait quand il viendrait et que c'était parfait comme cela.

DEL ASESOR, Rodger Sorrow

Xuan nació y creció en China y ha vivido en Estados Unidos durante los últimos 16 años. Su trayectoria con Comunicación Noviolenta (NVC) comenzó hace varios años durante un período de dificultades como madre. Como madre, no buscaba obediencia de sus hijos, sino una relación basada en la confianza, la honestidad emocional y una conexión profunda. Su intención más profunda y constante es criar una próxima generación que encarne la conciencia, la honestidad, la responsabilidad y la confianza mutua.

Lo que comenzó como una respuesta a las dificultades de la crianza se convirtió gradualmente en un camino de vida. En sus interacciones diarias con sus hijos, ha presenciado cómo su intención de una crianza conectada y consciente se ha convertido en una realidad. Desde entonces, Xuan se ha dedicado por completo a este camino, estudiando con una amplia gama de formadores internacionales y explorando la CNV en múltiples dimensiones, como la espiritualidad, la mediación de conflictos y el cambio social.

Gracias a su origen bicultural, Xuan se encuentra en una posición privilegiada para devolver la esencia de la CNV a las comunidades sinoparlantes, honrando tanto el espíritu original de la obra como la profundidad y la sabiduría de la cultura china. Su trabajo conecta el idioma con la cultura, haciendo que la CNV sea más accesible y relevante en diversas comunidades. Ha facilitado constantemente grupos de práctica y talleres tanto en chino como en inglés. A lo largo del camino, la CNV se ha convertido en algo más que un conjunto de habilidades: se ha convertido en una forma de vida.

De Xuan:

Mi trayectoria con Comunicación Noviolenta (CNV) comenzó en 2020, durante los primeros días de la pandemia, cuando me sentí abrumada por la crianza mientras apoyaba a mis hijos con el aprendizaje en casa. Lo que empezó como una búsqueda de herramientas se convirtió rápidamente en un camino de profunda transformación, anclado en la presencia, la honestidad y la humanidad compartida.

Me convertí en candidata a la certificación en 2022 y conté con la mentoría y el apoyo de Jim Manske y Jori Manske. Jim también fue mi evaluador. Juntos, me mostraron lo que significa vivir la Comunicación No Violenta (CNV), no solo a través de su claridad y estructura en la enseñanza, sino también mediante la humildad, la reciprocidad y la congruencia que demostraban en su relación y en su forma de ser. Gracias a ellos, experimenté la CNV como algo que trasciende la comunicación: era una consciencia que se podía vivir momento a momento.

Tras el fallecimiento de Jim, continué mi camino con Rodger Sorrow. Acompañarlo durante la fase final de la certificación me ayudó a experimentar el poder de las relaciones de una manera profunda, así como la forma en que gestionamos las diferencias. Su manera de ser me ayudó a conectar con una mayor confianza en mí misma, en los demás y en la vida. A lo largo de este proceso, facilité talleres bilingües, grupos de práctica y sesiones individuales tanto en chino como en inglés. Recibí valiosos comentarios, aprendí a convivir con la incertidumbre y volví una y otra vez a la autocompasión, no como una técnica, sino como un regreso a mis raíces.

El proceso de certificación no se limitó a desarrollar habilidades, sino también a recordar quién soy y qué tipo de mundo quiero cocrear. Estoy profundamente agradecido con todos los que me han acompañado con honestidad, compasión y presencia. Al asumir el rol de Formador/a , me comprometo a apoyar a padres, educadores y miembros de la comunidad para que recuperen la conexión y la valentía en sí mismos, en sus relaciones y en los sistemas que moldean.

del asesor, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Morgann es maestra en el sistema educativo nacional. Disfruta utilizando Comunicación Noviolenta (CNV) en su aula y le gusta colaborar con Déclic-Education para apoyar a los docentes. Valoramos su compromiso, su discreción, su humildad y su presencia serena, que transmiten confianza a las personas a las que apoya.

De Morgann:

[EN] Creo que comencé mi camino hacia la certificación mucho antes de unirme al programa oficial francés. De hecho, primero seguí el programa ofrecido por la asociación Déclic NVC & Education, con el objetivo de sensibilizar Comunicación Noviolenta a docentes y padres

Estas sesiones de descubrimiento, que dirigí durante varios años, me permitieron desarrollar habilidades y una actitud que luego utilicé en mi camino hacia la certificación. Este recorrido, que comencé con Déclic y continué durante el proceso de certificación, me ha enriquecido profundamente. Me permitió seguir aprendiendo, experimentar la cooperación y fortalecer, a través de la experimentación, la esperanza de que las relaciones auténticas y de apoyo son posibles.

[FR] Je pense avoir entamé mon parcours de Certification bien avant d'intégrer le parcours officiel français. En efecto, abordé el programa propuesto por la Asociación Déclic CNV & Éducation, dans le but de sensibiliser enseignants et Parents à la Communication Noviolentae.

Estos tiempos de descubrimiento, que tengo animados durante más años, me permiten desarrollar competencias y una postura que tengo en suite mises àprofit dans mon cheminement vers la certificación. Este recorrido, debutó con Déclic y sirvió en el cuadro de la certificación, me enriqueció profundamente. Il m'a permis de continuer à apprendre, de vivre des experiencias de cooperación, et de renforcer, par l'experimentation, l'espoir que des relaciones auténticas y solidarias sont posibles.

del asesor Ruud Baanders

He tenido el placer de acompañar a Cinzia durante sus 5 años y medio como candidata a la certificación, primero como asesora enFormación luego como asesora. A lo largo de estos años, ha contribuido a nuestra comunidad de candidatos en Italia, aportando su pasión y experiencia acompañando a personas moribundas, su profunda preocupación por el sufrimiento en el mundo y su arraigada práctica budista. formación

Su presencia pacífica, serena y comprometida, que he experimentado en sus interacciones con la comunidad, presentaciones, evaluaciones, etc., fue a menudo un apoyo, no solo para ella misma, sino para la comunidad en su conjunto. A lo largo de los años que he acompañado a Cinzia, no solo he presenciado su desarrollo de Comunicación Noviolenta (CNV), sino también su profunda transformación personal.

La transformación que más me llama la atención es la que manifestó su capacidad de gestionar la retroalimentación para el crecimiento, manteniéndose abierta y curiosa ante lo que vive en ella y, especialmente, en la otra persona, acogiéndola con sincera compasión. Se ha convertido en una auténtica defensora de la retroalimentación para el crecimiento en nuestra comunidad. Confío en que Cinzia contribuirá enormemente a la comunidad de la CNV en Italia y que llevará su consciencia de la CNV a todos los lugares a los que irá.

[IT] Ho avuto modo di accompagnare Cinzia nei suoi 5 anni e mezzo di candidatura, prima come AiT e poi come valutatore. En estos años ha contribuido a nuestra comunidad de candidatos en Italia portando su pasión y su experiencia de acompañamiento de los morenti, su más amplia preocupación por la soferenza en el mundo, en combinación con su práctica budista profundamente vissuta.

La sua presenza pacifica, serena e impegnata che ho sperimentato nelle sue interazioni all'interno della comunità, nelle presentazioni, nelle valutazioni, ecc. è stata spesso un sostegno, non solo per lei stessa, ma per l'intera comunità. Nel corso degli anni in cui ho accompagnato Cinzia, non solo ho assistito alla crescita della sua consapevolezza CNV, ma l'ho anche vista compiere grandi trasformazioni personali.

La trasformazione che più mi ha colpito è quello che si è manifestato nella sua capacità di gestire feedback per crescita, rimanendo aperta e curiosa verso ciò che è vivo in lei e, soprattutto, nell'altra persona, tenendola con sincera compasión. È diventata una vera e propria sostenitrice del feedback di crescita nella nostra comunità. Confido che Cinzia dará un gran aporte a la comunidad CNV en Italia y che porterà la sua consapevolezza CNV in tutti i luoghi in cui andrà.

De Cinzia:

Entré en contacto con Comunicación Noviolenta cuando participé en el curso intensivo «Mediate Your Life» en Italia en 2014. Tras esta experiencia, se formó un grupo de estudio llamado «Constructores de Paz», y durante algunos años nos reunimos regularmente, dirigidos por formadores Eduardo Montoya y Cristina Buongiorno. Asistí a las formación reuniones Marianne Göthlin, Robert Gonzalesy Arnina Kashtan. Organicé un encuentro intensivo presencial en Italia con Arnina Kashtan y el método «Compass». Participé como asistente en la formación, dirigida por Johannes Henn y Cristina Buongiorno.

Durante la pandemia de 2020, participé activamente en el punto de escucha "Empatic Bar" a través de la plataforma "Arte del Diálogo". Durante unos meses, nos turnamos para ofrecer escucha empática a quienes la solicitaban. Continúo colaborando con "Arte del Diálogo", donde ofrezco encuentros formación , que se ofrecen en la economía del don.

En 2020, comencé mi proceso de certificación con Stephanie Bachmann Mattei y luego con Ruud Baanders, también con el apoyo de Ortensia Majer como AiT. El proceso de certificación fue muy intenso y desafiante, lo que me permitió tomar conciencia del cambio que estaba ocurriendo en mí y compartir estas enseñanzas. Organizamos nuestras reuniones anuales intensivas, donde pudimos llevar a cabo nuestros talleres y asistir a la preevaluación y la presentación de la evaluación de los candidatos. Siempre teníamos un espacio para celebrar y celebrar. Había reuniones mensuales en línea donde intercambiábamos experiencias y presentábamos temas que nos conmovían especialmente. Recibí mucha retroalimentación, que pude compartir a mi vez, lo cual contribuyó enormemente a mi comprensión de dónde estaba y hacia dónde iba en mi proceso de certificación. Recibí un gran apoyo; Stephanie y Ruud intuyeron y me animaron a identificar las áreas en las que necesitaba trabajar para expresarme plenamente. Estoy muy agradecida.

DEL ASESOR, Johannes Henn

[EN] Conocí a Sascha en las jornadas de mentoría y evaluación de junio de 2020, hace más de cuatro años y medio, y me impresionó de inmediato la profundidad y seriedad con la que se involucraba con Comunicación Noviolenta (CNV) en general, y con el Proceso de Certificación en particular. Me quedó claro enseguida que la CNV era para él algo muy personal: no solo un concepto, sino un camino que seguía con pasión y constancia. Estaba dispuesto a cuestionarse a sí mismo y a los demás, y a crear un espacio para el desarrollo real.

Siempre consideró la comunidad como esencial para el crecimiento y, en repetidas ocasiones, creó sus propios desafíos y áreas de crecimiento en los Días de Evaluación de Mentoría (DAM), asumiendo posteriormente la responsabilidad de facilitar y resolver conflictos, contribuyendo así significativamente a la comunidad. En esos momentos, lo percibí como una persona abierta, valiente y, sobre todo, genuina: para mí, él "vive lo que enseña" y estoy muy feliz de darle la bienvenida como formador/a en nuestra comunidad de FORMADORES CERTIFICADOSs.

[DE] Ich habe Sascha auf den Mentoring- und Assessmenttagen im Juni 2020, also vor über viereinhalb Jahren, kennengelernt und war sofort beeindruckt von der Tiefe und Ernsthaftigkeit, mit der er sich auf die GFK überhaupt und den Zertifizierungsprozess im besonderen einließ. Es war mir sofort klar, dass GFK eine Herzensangelegenheit für ihn war: kein Konzept, sondern ein persönlicher Weg, den er mit Herz und Konsequenz ging. Dabei war er bereit, sich selbst und andere zu hinderfragen und Raum für echte Entwicklung zu schaffen.

So betrachtete er Gemeinschaft stets als essenziell für Wachstum, und schuf sich auf den MAT, die folgten, immer wieder seine Herausforderungen und Wachstumsfelder, indem er Verantwortung in Moderationen und Konfliktklärungsgesprächen übernahm – und trug auf diese Weise auch sehr zur Gemeinschaft bei. In diesen Momenten habe ich als offen und mutig erlebt, und vor allem als echt: für mich „lebt er, was er lehrt“ und freue mich sehr, ihn als Formador/a in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Formador/a zu begrüßen!

De Sascha:

[EN] Hay muy pocas cosas en mi vida a las que haya dicho "Sí" con tanta convicción como a Comunicación Noviolenta (CNV). Después de mi primer curso introductorio en 2019, tuve una clara sensación que nunca he dudado desde entonces: ¡Es una fuente de nutrición profunda! ¡Es verdaderamente liberador; me llena de alegría! Necesito más de esto, si de verdad quiero conectar con una mayor vitalidad.

En ese momento, acababa de completar unos retiros zen prolongados. Experimenté una profunda liberación de viejos y dolorosos patrones. Por primera vez, mi corazón comprendió que conectar profundamente desde un lugar de gran sabiduría y compasión es una posibilidad real para nosotros como seres humanos. Pero en cuanto regresé de los retiros a mi vida cotidiana, mis patrones y mi reactividad emocional también regresaron. Anhelaba y buscaba la manera de llevar esta cualidad de liberación a una vida fuera de las estructuras formales de la vida monástica, al hermoso —y a veces aterrador— caos que constituyen nuestras relaciones humanas cotidianas.

Cuando descubrí Comunicación Noviolenta , empecé a tener una esperanza real de que tal camino realmente existiera. Me conmovió la contundencia con la que Marshall Rosenberg había plasmado su visión de la conexión profundamente empática. Me conmovió lo que experimenté durante seminarios y talleres: ¡Qué fácil era conectar con completos desconocidos! Lo que más me conmovió fueron las personas con las que practiqué Comunicación Noviolenta , que estaban dispuestas a comprender mis sentimientos y necesidades, a la vez que expresaban con claridad lo que sentían y necesitaban. ¡Qué hermoso! Y a veces: ¡qué exigente, qué aterrador!

Estas conexiones íntimas y empáticas me permitieron ver mis propios patrones de reacción incluso más claramente que nunca antes: vi y sigo viendo cómo puedo ponerme tenso cuando siento miedo, cuando mi necesidad de protección no es satisfecha; cómo mi pensamiento entonces colapsa en juicios y evaluaciones, en distinciones entre lo correcto y lo incorrecto; cómo mi cuerpo se pone rígido, mi corazón se cierra; cómo las estrategias que uso para relajarme frente a emociones difíciles a veces se producen a expensas de la vitalidad y la conexión.

Las Jornadas Anuales de Mentoría y Evaluación constituyeron la parte más hermosa y a la vez la más desafiante de mi Proceso de Certificación. Mis fortalezas, así como mis oportunidades de crecimiento, se reflejaban claramente en mí, principalmente de forma compasiva y amorosa. Aun así, a veces no sabía cómo satisfacer mis necesidades de protección y seguridad. En esos momentos, sentía que me invadía bastante el miedo. Aun así, parecía tener suficiente confianza en el proceso y en las personas involucradas, ¡incluyéndome a mí misma! Esto me permitió mantenerme involucrada, pedir apoyo y experimentar cómo las dificultades podían desaparecer, cómo volvía a la vida.

Como Formador/a , mi más sincero deseo es apoyar a las personas —¡lo que naturalmente me incluye a mí!— en nuestro camino compartido hacia la liberación. Esto no es un esfuerzo individual; realmente solo podemos hacerlo juntos. Quiero co-crear una comunidad. Quiero crear y mantener espacios en los que practiquemos con alegría cómo presentarnos plenamente. Quiero contribuir al proceso de cultivar y compartir el poder. Mi certificación llega en un momento de transformación en mi vida. No tengo mucha claridad sobre qué viene específicamente después, tanto como persona como formador/a . Pero tengo una profunda confianza y una clara sensación de cómo recorreré ese camino: con valentía, amor, mucho apoyo y un profundo compromiso con vivir la compasión.

[DE] Es gibt in meinem Leben nur wenige Dinge, zu denen ich so zweifellos Ja gesagt habe wie zur Gewaltfreien Kommunikation. Nach meinem ersten Einführungskurs en 2019 habe ich klar gespürt und dann nie mehr bezweifelt: Das berührt mich, belebt mich, befreit mich. Ich brauche mehr davon – wenn ich wirklich lernen möchte, meiner internalen Wahrheit zu vertrauen.

Ich hatte damals gerade mehrere lange Zen-Retreats absolviert und tiefe Erfahrungen der Befreiung von schmerzhaften und (vor allem mir selbst gegenüber) gewaltvollen Muster gemacht. Ich hatte mit meinem eigenen Herzen erfahren, dass ein Leben in mehr Verbindung, Weisheit und Mitgefühl tatsächlich möglich ist. Doch sobald ich aus diesen Retreats in meinen Alltag zurückkehrte, schlichen sich auch meine Muster und meine emocionale Reaktivität wieder ein. Fast verzweifelt suchte ich nach einem Weg, der diese Qualität von Befreiung in ein Leben außerhalb des stark strukturierten Klosterlebens, in die wunderschön-beängstigende Quirligkeit menschlicher Beziehungen, Bringen würde.

Als ich dann die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernte, hatte ich zum ersten Mal eine echte Hoffnung, dass so etwas tatsächlich funktionieren könnte. Ich war berührt von der Konsequenz, mit der Marshall Rosenberg seine Vision von tief empathischer Verbindung vorgelebt hatte. Ich war berührt von den Erfahrungen, die ich bei Seminaren und Workshops machen durfte: Wie wenig es oft brauchte, um Verbundenheit mit vollkommen fremden Menschen zu erleben! Am meisten berührten mich wohl die, die zusammen mit mir Gewaltfreie Kommunikation übten, dabei meine Gefühle und Bedürfnisse sahen, mir gleichzeitig klar zeigten, was sie selbst fühlten und brauchten. ¡Qué maravillas! Und manchmal: Wie herausfordernd, wie beängstigend!

Denn jeder intim-empathische Kontakt zeigte mir meine eigenen Reaktionsmuster noch deutlicher auf, als ich sie vorher gesehen hatte: Ich sah und sehe jetzt klarer, wie ich mich, wenn ich Angst habe und mein Bedürfnis nach Schutz unerfüllt bleibt, manchmal verhärte; wie mein Denken dann in Beurteilungen und Beschuldigungen, in Unterscheidungen von Richtig und Falsch, verfällt; wie sich der Körper verspannt, das Herz verschließt; wie die Strategien, mit denen ich mich bei schwierigen Gefühlen entspannen möchte, manchmal auf Kosten von Lebendigkeit und Verbindung gehen.

In meinem Zertifizierungsprozess habe ich vor allem die jährlichen Mentoring- und Assessment-Tage als sehr intensiv erlebt. Ganz klar wurden mir da sowohl meine Stärken als auch meine Entwicklungsfelder gespiegelt, meist auf wunderbar liebevolle Art. Manchmal fand ich keine stimmige Strategie, um mi Bedürfnisse nach Schutz und Sicherheit erfüllt zu bekommen. Dann bin ich in tiefe Verbindung mit meiner Angst gekommen. Gleichzeitig hatte ich genug Vertrauen in den Prozess und die beteiligten Menschen – ¡mi inclusivo! Das hat es mir ermöglicht, an schwierigen Stellen weiter dran zu bleiben, um Unterstützung zu bitten, immer wieder zu erleben, wie es in mir weicher und lebendiger werden kann.

Als zertifizierter Formador/a möchte ich jetzt dazu beitragen, anderen Menschen – und natürlich weiterhin mir selbst! – eben solche Erfahrungsschätze zu schenken. Ich möchte Gemeinschaft mit gestalten. Alleine geht es nicht, wir brauchen einander auf diesem Weg! Ich möchte Räume gestalten und halten, in denen das Wagnis, sich frei zu zeigen, freudig geübt und gefeiert wird. Ich möchte gemeinsam mit anderen üben, Macht zu entfalten und gleichzeitig zu teilen. Meine Zertifizierung cayó en una fase de vida, en der sich gerade vieles verändert, en der so manches offen ist. Manchmal sehe ich noch nicht ganz klar, was als nächstes kommt. Und gleichzeitig habe ich Vertrauen, spüre sehr deutlich, wie ich die nächsten Schritte gehen will: mit Mut, Liebe, viel Unterstützung – und in lebendiger Verbundenheit.