Det livsberigende formål med vrede

Når vi er vrede, har vi en tendens til at blive fanget i moralske vurderinger af, hvor forkert den anden persons opførsel er. Efterhånden som spændingen opbygges, er det bedste, vi har lært, at kontrollere vores vrede, før den fører til adfærd, vi vil fortryde. Dette præcise hæfte tilbyder en anderledes tilgang til vredeshåndtering.

Ved at anvende koncepterne i Ikkevoldelig Kommunikation (NVC)-processen lærer du at se vrede som en livsberigende følelse, der kan vække os til det, vi har brug for og værdsætter. Neill Gibson og Shari Klein tilbyder en kraftfuld, trinvis tilgang, der med succes omdanner vrede til sunde, gensidigt tilfredsstillende resultater.

Lær de 10 trin til at transformere vrede, så alle vinder. Hvis du er rådgiver i vredeshåndtering eller underviser i vredeshåndteringskurser, vil dette hæfte give dig en frisk og livsændrende tilgang til at forbedre dine teknikker. Hvis du har haft svært ved at håndtere din vrede på konstruktive måder, vil dette hæfte hjælpe dig med at transformere vrede til medfølende forbindelse, sundere kommunikation og livsvigtige handlinger.