Spring til hovedindhold
Ikkevoldelig kommunikation: Livets sprog af Marshall B Rosenberg, ph.d., bogomslag, tredje udgave.

Ikkevoldelig kommunikation

Et livets sprog

Marshall Rosenberg
Hvis "voldelig" betyder at handle på måder, der resulterer i smerte eller skade, så kunne meget af den måde, vi kommunikerer på, faktisk kaldes "voldelig" kommunikation.
Anbefalet af Satya Nadella, Arun Gandhi, Tony Robbins, Marianne Williamson, John Gray, Jack Canfield, Dr. Thomas Gordon og andre

Tilgængelige udgaver - klik for at købe på sælgers hjemmeside

"Ikkevoldelig kommunikation viser os en måde at være meget ærlig på, uden kritik, fornærmelser eller nedgørelser, og uden nogen intellektuel diagnose, der antyder, at man er forkert."
— Marshall B. Rosenberg, ph.d

Find andre sprogversioner af denne bog: Arabisk ~ Spansk

Gennem historier, eksempler og rollespil giver denne hjørnestensbog en dyb forståelse af kernekomponenterne i NVC-processen og -bevidstheden.

Forsideanbefalinger:

"Ikkevoldelig kommunikation viser os en måde at være meget ærlig på, uden kritik, fornærmelser eller nedgørelser, og uden nogen intellektuel diagnose, der antyder, at man er forkert."
— MARSHALL B. ROSENBERG, PhD

Indvendige påtegninger:

Hvad folk siger om ikkevoldelig kommunikation

Forretning:

"Ikkevoldelig kommunikation er uden tvivl en af ​​de bedste bøger, jeg har læst som virksomhedsejer, såvel som som ægtemand og far. Denne bog er ikke en ny titel, men for mig klarer den sig meget bedre end andre bøger til at afsløre centrale principper og praksisser for exceptionel kommunikation. Det er også den første bog, Satya Nadella bad sit lederteam om at læse, hvilket er meningsfuldt."
— Ben Peterson, BambooHR, anbefalet af Forbes Human Resources Council som en bog, man skal læse for at have en positiv indflydelse på, hvordan man griber arbejdet an.

"En af de bøger, jeg først anbefalede, at alle skulle læse, da jeg først begyndte at læse, var Nonviolent Communication, som plejede at kunne sige: Lad os sørge for at være empatiske over for hinandens behov, for det kræver det."
— CNBC-transskription, Microsofts administrerende direktør Satya Nadella taler med CNBCs Jon Fortt

"Hvis empati som et mål for følelsesmæssig IQ er en indikator for succes, så ramte Nadella hovedet på sømmet ved at indprente virksomhedsgiganten med egenskaben fra top til bund. Hvorfor er empati ellers vigtig? Microsoft er både en service- og en produktvirksomhed, og dens tilbud skal appellere til brugerne. Nadella siger: "Man skal være i stand til at sige: 'Hvor kommer denne person fra? Hvad motiverer dem? Hvorfor er de begejstrede eller frustrerede over noget, der sker, uanset om det handler om computere eller noget ud over computere?'"
— Harry McCrackens artikel i Fast Company

"Jeg fandt denne bog takket være en anbefaling fra Satya Nadella (CEO for Microsoft). Bogen præsenterer en simpel teknik og eksempler til at forstå og forstå folks følelser. I stedet for at dømme folk ud fra budskabet, hjælper bogen dig med at forstå de behov, der ligger bag, og hvilke følelser og emotioner der driver dem. Kan varmt anbefales."
— En online anmelder

"Jeg elsker denne bog og har anbefalet den til flere af mine kolleger. En mentor anbefalede bogen til mig, da jeg havde problemer med at give direkte feedback til folk, jeg superviserer, uden at såre deres følelser. Denne bog hjalp mig med at fjerne fordømmelsen fra min besked og fokusere på det ønskede resultat. Den er relativt hurtig at læse, og jeg kan nemt vende tilbage til den, når jeg forbereder mig på en svær samtale."
— En online anmelder

"Denne bog ændrede mit liv, da jeg kæmpede på en dysfunktionel arbejdsplads. Den gav mig de færdigheder, jeg havde brug for, for at opnå respekt og kunne arbejde på mit ønskede niveau af produktivitet. Jeg kan varmt anbefale den til alle, der skal arbejde og leve sammen med andre."
— En online anmelder

Meddelelse:

"Ikkevoldelig kommunikation kan ændre verden. Endnu vigtigere er det, at den kan ændre dit liv. Jeg kan ikke anbefale den nok."
— JACK CANFIELD, Chicken Soup for the Soul-serien

"I denne bog finder du et utroligt effektivt sprog til at sige, hvad der ligger dig på sinde og i dit hjerte. Ligesom så mange essentielle og elegante systemer er det simpelt på overfladen, udfordrende at bruge i øjeblikkets hede og kraftfuldt i sine resultater."
— VICKI ROBIN, Dine penge eller dit liv

"Dr. Rosenberg har bragt enkelheden ved succesfuld kommunikation i forgrunden. Uanset hvilket problem du står over for, vil hans strategier til at kommunikere med andre sætte dig i stand til at vinde hver gang."
— TONY ROBBINS, Awaken the Giant Within og Unlimited Power

"En måde for folk at tale på måder, der fremmer større forbindelse, forståelse og medfølelse. Det gælder for alle livets områder: hvordan vi kommunikerer med andre i nære partnerskaber, forretning, internationale relationer, og også hvordan vi er over for os selv – er vi vores egne bedste venner, eller slår vi os selv ihjel. At lære og praktisere denne proces har beriget mit liv på utallige måder."
— En online anmelder

"Fantastisk. Empati, aktiv lytning, medfølelse. Denne bog vil hjælpe dig med at forbedre din livskvalitet og dine relationer med dine kolleger, venner og familie."
— En online anmelder

"Jeg har fundet det nok den mest nyttige bog, jeg har læst i mit liv, og jeg har nok genlæst den ti gange."
— En online anmelder

"Jeg har aldrig læst en klarere, mere ligefrem og indsigtsfuld bog om kommunikation. Utrolig letlæst, med gode eksempler og udfordrende at sætte i praksis – denne bog er en sand gave til os alle."
— En online anmelder

"NVC er oplysningens sprog. Så simpelt, men alligevel så vanskeligt. Brug af NVC kan ændre dit liv, bringe klarhed i din tænkning og transformere relationer."
— En online anmelder

"Hvis du vil høres, og høre, hvad dine kære virkelig siger bag det, de siger, så læs denne bog! Den vil ændre dit liv."
— En online anmelder

Konfliktløsning:

"Ikkevoldelig kommunikation er en af ​​de mest nyttige processer, du nogensinde vil lære."
— WILLIAM URY, Getting to Yes

"Du lærer enkle værktøjer til at afbøde skænderier og skabe medfølende forbindelser med din familie, venner og andre bekendte."
— JOHN GRAY, Mænd er fra Mars, Kvinder er fra Venus

"Det er en måde at træde ud af 'hvem har ret, hvem tager fejl?'-konfliktparadigmet og i stedet indse, at folk altid handler på en måde, der forsøger at få deres behov opfyldt. Ingen tager fejl; det handler bare om at finde strategier til at imødekomme hinandens behov."
— En online anmelder

"Ligesom Noam Chomsky er Rosenbergs arbejde i sagens natur radikalt; det undergraver hele vores status quo-system af magt: mellem børn og voksne, de fornuftige og de psykotiske, de kriminelle og loven. Rosenbergs sondring mellem straffende og beskyttende magt burde være obligatorisk læsning for alle, der laver udenrigspolitik eller overvåger vores gader."
— D. KILLIAN, reporter, On The Front Line, Cleveland Free Times

"I vores nuværende tidsalder med uhøflig diskurs og ondsindet demagogi er principperne og praksisserne for ikkevoldelig kommunikation lige så aktuelle, som de er nødvendige for en fredelig løsning af konflikter, personlige eller offentlige, nationale eller internationale."
— MIDWEST BOOK REVIEW, Taylor's Shelf

"Rosenberg beskriver, hvordan 'fjender' i adskillige konflikter, når de først har været i stand til at høre hinandens behov, er i stand til at skabe medfølelse og finde nye løsninger på tidligere 'umulige' blindgyder. Hvis du vil lære mere dygtige måder at tale på, kan jeg varmt anbefale denne klare og letlæselige bog."
— DIANA LION, Buddhist Peace Fellowship, Turning Wheel Magazine

"Den bedste bog, jeg har læst, uden tvivl. Jeg har brugt alle koncepterne i bogen i mit program om vold i familien og i vredeshåndteringskurser. Folkene i klassen har elsket de dage, hvor vi gennemgår disse idéer. Jeg kan varmt anbefale denne bog til alle, der ønsker at finde en sundere måde at kommunikere og få kontakt med andre på."
— En online anmelder

"Følelserne er typisk stærke i konfliktsituationer, og når folk ikke har sproget til at formulere deres følelser og det, der driver dem, med nøjagtighed og præcision, hvilket de ofte ikke har, er det som at være på et stormfuldt hav uden nogen ved roret; folk bliver kastet rundt på bølgerne, sejl bliver revet, og forholdet går på grund på et smertefuldt sted, der er langt fra, hvor det kunne være landet."
— RACHELLE LAMB, NVC-træner

Undervisning:

"Gennem overbevisende eksempler fra det virkelige liv vækker Rosenberg NVC-processen til live. Mine universitetsstuderende, især de ældre, fortæller mig, at det at læse denne bog har ændret deres liv. At forsøge at praktisere trinene selv i daglige interaktioner, på møder og i klasseværelset har også haft en stærk effekt på mig."
- En online anmelder

"Denne bog burde være obligatorisk læsning i gymnasiet eller på universitetet. Færdighederne i at tale om vores sande behov, som læres i denne bog, er uvurderlige og praktiske. Den er et must-read."
— En online anmelder

Sundhed/Helbredelse/Selvpleje:

" Marshall Rosenberg giver os de mest effektive værktøjer til at fremme sundhed og relationer. Ikkevoldelig kommunikation forbinder sjæl til sjæl og skaber en masse heling. Det er det manglende element i det, vi gør."
— DEEPAK CHOPRA, Sådan kender du Gud og Tidløs krop og tidløst sind

"Jeg troede, det ville være en bog om at omgås andre, men den anden overraskelse var, hvordan den gav mig evnen til at se, hvordan jeg kommunikerer med mig selv ... al den selvsnak, der foregår indeni. Nu er jeg venligere og mere forstående over for mig selv, hvilket betyder ... ja, jeg er venligere og mere forstående over for andre!"
— En online anmelder

"Ikkevoldelig kommunikation er DEN førende guide til at forbedre din præstation i at udvise empati, hvilket er en af ​​de grundlæggende kompetencer inden for følelsesmæssig intelligens."
— En online anmelder

"Jeg nød dette kapitel, fordi det hjalp mig med at omsætte mine selvvurderinger til udsagn om mine egne uopfyldte behov. Jeg ser nu, at når jeg er vred på mig selv, er det fordi mine handlinger ikke var i harmoni med mine værdier. At se tingene fra dette perspektiv hjælper mig med at sørge over min handling og bevæge mig ind i selvtilgivelse ved at forbinde mig med det specifikke behov, jeg forsøgte at opfylde, da jeg brugte en strategi, som jeg nu fortryder."
— En online anmelder

"Denne bog har ændret mit liv! Det, der ændrede mest, var, hvordan jeg behandler mig selv. Tak, Marshall!"
— En online anmelder

Intime forhold:

"Udover at redde vores ægteskab, hjælper ikkevoldelig kommunikation os med at reparere vores forhold til vores voksne børn og til at få en dybere forbindelse med vores forældre og søskende."
- En læser i Arizona

"Jeg har brugt fyrre år af mit liv på at forsøge at modtage empati fra min far. Efter kun at have læst halvdelen af ​​denne bog, var jeg i stand til at udtrykke mig selv på en måde, så han endelig kunne høre mig og give mig det, jeg havde brug for. Det var en gave ud over alle ord."
— En online anmelder

"Denne bog er essentiel læsning for alle, der søger at afslutte de utilfredsstillende spiraler af skænderier i deres forhold, og for forældre, der ønsker at påvirke deres børns adfærd ved at fremkalde medfølelse snarere end blot at opnå lydighed."
— En online anmelder

Forældreskab og familiekommunikation:

"Ikkevoldelig kommunikation gjorde det muligt for mig at overvinde min giftige betingning og finde den kærlige forælder og person, der var låst inde. Dr. Rosenberg har skabt en måde at transformere volden i verden på."
— En sygeplejerske i Californien.

"Det, der begyndte som en søgen efter et bedre disciplinsystem for vores seksårige, har vist sig at være en filosofisk tilgang og et kommunikationsværktøj, der forandrer, hvordan vi forholder os til hinanden og os selv."
— En online anmelder

Personlig vækst:

"Ikke-voldelig kommunikation af Marshall Rosenberg er en fantastisk bog, der lærer en medfølende måde at tale med folk på – selvom du (eller de) er vrede."
— JOE VITALE, Spirituel markedsføring, Kraften i skandaløs markedsføring

"En revolutionerende måde at se på sprog. Hvis nok mennesker rent faktisk bruger materialet i Ikkevoldelig Kommunikation, kan vi snart leve i en mere fredelig og medfølende verden."
— WES TAYLOR, Progressive Health

"Dette er den mest præcise og tydeligst skrevne manual om interpersonel kommunikation, jeg nogensinde er stødt på. Jeg er blevet udfordret af denne bog til at være den forandring, jeg ønsker at se i min verden."
— En online anmelder

"Jeg er en af ​​de personer, der er meget kritisk over for mig selv. Denne bog lærer mig at elske mig selv, så jeg virkelig kan drage omsorg for andre. Den kan bane vejen for fred mellem mennesker, forskellige etniske grupper, lande osv., og jeg tror, ​​at vores verden virkelig har brug for dette."
— En online anmelder

"Meget få bøger har ændret mit liv, fået mig til at gentænke, hvem jeg er, og hvordan jeg præsenterer mig selv for verden."
— En online anmelder

Fængsel:

"For fanger, der befinder sig i et miljø, der intensiverer og forstærker konflikter, er det enormt befriende at opdage denne trinvise metode, der fremmer medfølelse gennem kommunikation."
— DOW GORDON, NVC-træner ved Minimal Security Unit, Monroe Correctional Complex, Freedom Prison Project, Seattle, Washington

Spiritualitet:

"Hvad angår ikkevold og spirituel aktivisme, Marshall Rosenberg det rette valg! Anvendelsen af ​​koncepterne i disse bøger vil guide læseren til at fremme mere medfølelse i verden."
—MARIANNE WILLIAMSON, Everyday Grace og æresformand for Peace Alliance

Terapi:

"Den empati, jeg nu er i stand til at vise, har givet mig nyt liv i min terapipraksis. Denne bog giver mig håb om, at jeg kan bidrage til mine klienters velbefindende og samtidig skabe en dyb forbindelse med mine venner og familie. De trinvise empatifærdigheder i denne bog kan læres af alle."
— En online anmelder

"Jeg har aldrig læst en klarere, mere ligefrem og indsigtsfuld bog om kommunikation. Efter at have studeret og undervist i selvsikkerhed siden 70'erne er denne bog et frisk pust. Rosenberg tilføjer den strålende indsigt i forbindelsen mellem følelser og behov og det at tage ansvar og skaber et sandt værktøj."
— En online anmelder

Bagsiden af ​​Ikkevoldelig Kommunikation

Køb af varer fra vores virtuelle butik støtter CNVC via affilierede links, hvor vi kan tjene en procentdel af salget.
En af Nadellas [Satya Nadella fra Microsoft] første handlinger efter at være blevet administrerende direktør i februar 2014 var at bede virksomhedens topledere om at læse Marshall RosenbergNonviolent Communication, en afhandling om empatisk samarbejde. Gesten signalerede, at Nadella planlagde at drive virksomheden anderledes end sine kendte forgængere, Bill Gates og Steve Ballmer, og at adressere Microsofts mangeårige ry som et sted for intens intern strid i virksomheder. (McCracken, Fast Company & Inc, 2017)

Relateret