Spring til hovedindhold
FT Indien 2026

Indien 2026

5 dage med forbindelse, helbredelse og læring i Kerala

Personlig grunduddannelse ved Center for Ikkevoldelig Kommunikation
Begynder: Lørdag, 31-jan-2026
Slutter: Torsdag, 05-feb-2026

Målgruppe: Åben for alle erfaringsniveauer

Engelsk
Format: Personligt
Aluva, Kerala, Indien
Stedets hjemmeside

🌿 Den længsel vi deler

Ethvert menneskehjerte bærer på historier – nogle udtalte, nogle skjulte.
Men hvor ofte får vi virkelig lov til at dele dem? 

Mange af os er vokset op i familier, skoler og arbejdspladser, hvor "kommunikation" betød at give instruktioner, råd eller meninger. Det betød sjældent at lytte med fuld opmærksomhed. Det betød sjældent at skabe et rum, hvor nogen følte sig fuldstændig tryg ved at sige sin sandhed.

Så lærte vi at holde tingene inde.
Vi forblev tavse.
Vi smilede, når vi indeni havde ondt.

Og langsomt forvandledes denne uudtalte vægt til rastløs uro i hjertet. Nogle gange viser den sig i kroppen som spænding eller ubehag, i sindet som angst eller forvirring, og i vores handlinger som konflikt eller afbrydelse.

Vi længtes efter et rum, hvor vi blot kunne være os selv – uden frygt eller fordømmelse. Og da vi endelig fandt det, skete der noget magisk: vores hjerter føltes lettere. Vi blev set – ikke for det, vi gør, men for dem, vi er.

Den oplevelse ændrede os for altid. Og vi vidste: verden har brug for mere af dette.

🌸 Hvad vi skaber

I hjertet har vi en simpel, men dybsindig intention: at være med til at skabe et rum, hvor vi kan stoppe op og spørge: "Hvad lever virkelig i mit hjerte?" Et rum, der føles trygt, varmt og imødekommende – hvor det, vi bærer indeni, finder plads til at blive levende.

Vi samles til:

  • Opdag, hvad der virkelig bor i deres hjerter.
  • Udtryk dig frit, uden frygt for at blive dømt.
  • Bliv modtaget med fuld tilstedeværelse og opmærksomhed.
  • Oplev relationer bygget på tryghed, tillid og omsorg.

Denne fordybelse handler om at skabe et rum – hvor hver enkelt af os kan opdage vores indre sandhed, give den stemme og blive modtaget med fuld tilstedeværelse.

Det handler ikke kun om at lære nye færdigheder. Det handler om at huske den ældgamle visdom om at være mennesker sammen – hvor samtaler heler, nærvær nærer, og kærlighed bevæger sig som handling. Og det begynder med det forhold, vi har til os selv. At pleje relationer til os selv betyder at ære din krop, dit sind og din sjæl: hvile, når du er træt, lytte, når du føler dig angst, og pleje dit hjerte, når det er såret. Fra denne grund kan vi give den samme næring udad – til vores partnere, vores familier, vores lokalsamfund.

🌍 Hvorfor dette er vigtigt nu

Se dig omkring i vores verden i dag:

  • Forældre og børn kæmper med at forstå hinanden.
  • Partnere taler, men lytter sjældent.
  • Arbejdspladser er effektive, men mangler ofte empati.
  • Samfundene føler sig splittede, selvom alle længes efter forbindelse.

Vi lever i en tid, hvor det er blevet sværere end nogensinde at vide, hvad der virkelig bor i vores egne hjerter. Rum, der føles trygge nok til at dele vores indre sandheder, er sjældne. Forhold, hvor vi kan tale uden frygt, og hvor vores ord modtages med fuld opmærksomhed, er endnu sjældnere.

På grund af dette efterlades mange af os i en stille konflikt – vel vidende at der er noget indeni, men ude af stand til at sætte navn på det, ude af stand til at dele det. Det, der ikke finder en vej ud, begynder at presse sig indad. Det viser sig som rastløshed, som uudtalt spænding, som undertrykte følelser, der kan tage form af stress, sygdom eller afbrydelse af forbindelsen.

Derfor har vi brug for rum, der byder velkommen til det, der er indeni os, steder, hvor vi kan udtrykke os og blive modtaget. Vi har brug for at udvikle evnen til at lytte dybt, med fuld tilstedeværelse, så det usagte endelig kan ånde.

🌴 Kerala: Guds eget land

Kerala, kendt som Guds eget land, har i århundreder budt velkommen søgende fra hele verden – dem, der søger mening, sandhed og helhed. Her har de ikke kun fundet viden, men også tilhørsforhold. I Kerala er et fordybelsesprogram mere end et retreat –det er en hjemkomst. En tilbagevenden til noget, din sjæl altid har vidst: at livet er meningen at blive delt, ikke båret alene.

Dette er et land, hvor natur og kultur ånder sammen. Floder møder havet, skove udånder ro, og kystvinde bærer fredens rytme. Keralas tradition for gæstfrihed er dyb – fremmede bydes velkommen som familie. Ayurveda, yoga og spirituelle praksisser har blomstret her i århundreder og minder os om, at helbredelse ikke er en moderne opdagelse, men en gammel visdom, der er rodfæstet i vores kulturer. Midt i kokospalmer og fuglesang, i favnen af ​​grøn overflod, bliver det lettere at sætte farten ned. Lettere at lytte. Lettere at huske, hvad der virkelig betyder noget. 

Og derfor samles vi her – ikke bare for at øve, men fordi selve stedet bliver en del af øvelsen.

🤝 Hvem vi er

Vi er en gruppe passionerede individer, der er samlet af et fælles kald – at skabe rum, hvor enhver stemme er tryg, ethvert hjerte bliver hørt, og ingen behøver at skjule sin sandhed. Selvom vores rejser er forskellige –forældre, facilitatorer, healere, socialrådgivere, søgende– er vi forenet af den samme længsel efter autentisk forbindelse.

Stephanie nærer tillid mellem forældre og børn og hjælper familier med at genopdage kærlighed som deres sande fundament. Manasi fører dette arbejde ud i lokalsamfund og væver værdighed og tilhørsforhold, hvor stilhed engang levede. Vega åbner døre gennem bevægelse og kreativitet og inviterer folk til at tale med hele deres væsen. Stefan bringer linsen fra ikkevoldelig kommunikation, baseret på helbredende og organisationspsykologi, og tilbyder en praktisk bro mellem indre vækst og hverdagslivet. 

Sammen danner vi en cirkel – mange veje, én intention: at pleje trygge, nærende rum over hele verden, hvor nærvær, lytning og sandhed bliver den måde, vi møder hinanden på.

 

 

Forestil dig selv i en cirkel. Ved siden af ​​dig sidder en mor, der bærer historier, hun aldrig har haft tid til at fortælle. Overfor hende spekulerer en far på, om hans barn nogensinde virkelig vil forstå ham. Ved siden af ​​dem tilbringer en kontoransat lange timer i møder, men føler sig sjældent hørt. En mand holder stille spørgsmål, han aldrig har stillet, mens en kone skjuler følelser bag sit smil. Og der er et almindeligt menneske – ligesom dig – der længes efter forbindelse uden masker.

Vi kan ikke gøre dette alene. Vi har brug for hinanden. Dette retreat er en invitation til at træde ind i fællesskabet, til at øve os sammen, til at lægge det tunge fra sig og til at så nye frø af muligheder. Sammen vil vi skabe et rum, hvor ømhed er velkommen, og hvor menneskeheden kan trække vejret igen. 

Se optagelsen af ​​spørgerunden om forældreskab med kraft og kærlighed med Stephanie Bachman Mattei, der blev afholdt den 3. november 2025.

Se optagelsen af ​​spørgerunden om NVC i Workspace med Stefan Gebert, der blev afholdt den 14. november 2025. 

Se optagelsen af ​​spørgsmål-og-svar-sessionen om at lytte under din historie med Vega Jiwon Moon, der blev afholdt den 8. december 2025. 

Se optagelsen af ​​spørgerunden om "Unpacking the Punch" med Manasi Saxena der blev afholdt den 21. december 2025. 

Vi forventer en gruppe på 60-80 studerende med forskellig baggrund – der hver især bidrager med deres egen historie og deltager i en fælles vækstrejse. Prisen for dette program inkluderer to komponenter: 1) Undervisningsgebyr og 2) Kost og logi. Klik nedenfor for detaljer.

PROGRAMMETS 3 HOVEDMÅL

Formålet med denne træning er at hjælpe dig med at opbygge et stærkt fundament i ikkevoldelig kommunikation ved at forstå dens kerneprincipper, praktisere dens grundlæggende færdigheder og forberede dig på at anvende dem i din dagligdag.

Forståelse af fundamentet for NVC

Udvikl en klar forståelse af de kernebegreber og sondringer, der gør ikkevoldelig kommunikation til et forbindelsesprog.

  • Forstå forskellen på livstjenende og livsfremmedgørende kommunikation.
  • Lær at skelne mellem observationer og vurderinger.
  • Anerkend de fire måder, hvorpå kommunikationen bliver afbrudt (diagnose, ansvarsnægtelse, fortjensttænkning og krav).
  • Opbyg en fælles forståelse af, hvordan observationer, følelser, behov og anmodninger danner grundlaget for IVF.

Øvelse i forbindelse med dig selv og andre

Udvikle færdigheder til at kommunikere med større ærlighed, empati og bevidsthed i hverdagens interaktioner.

  • Identificer følelser og de universelle menneskelige behov bag dem.
  • Lær at stille klare, gennemførlige anmodninger i stedet for krav.
  • Øv dig i at lytte med empati.
  • Udvikle selvempati og ærlig selvudfoldelse.
  • Brug observationer, følelser, behov og anmodninger i samtaler, der betyder noget for dig.

At bringe NVC ind i hverdagen

Tag afsted med selvtilliden til at fortsætte med at praktisere NVC efter træningen.

  • Brug observationer, følelser, behov og anmodninger i personlige og professionelle situationer.
  • Få mere bevidsthed og valgmuligheder i konfliktsituationer.
  • Etablere personlige praksisser, der understøtter fortsat læring.
  • Identificér muligheder for at skabe mere forbindelse i dine relationer, arbejde og fællesskab.
  • Gå afsted med praktiske næste skridt til at integrere NVC i dagligdagen.

Træningshold til Indien 2026

Vi præsenterer de certificerede trænere, som du vil lære af og møde i løbet af programmet. Hver især vil de dele kernepensummet for NVC, som er udviklet af Dr. Marshall Rosenberg, samt deres egen unikke tilgang og passion for NVC. Du vil også komme i kontakt med mange ligesindede mennesker fra forskellige lande, kulturelle baggrunde, professioner og samfundslag.

Organisationsteamet for Indien 2026

3 TRIN TIL DIN PROGRAMOPLEVELSE MED CNVC:

Afbestillingspolitik

Du ville gerne deltage i dette arrangement, betalte for det, og så ændrede noget sig i din situation. Det er her, denne afbestillings- og refunderingspolitik bliver vigtig!

Vi værdsætter fleksibilitet og forstår, at "livet sker", og at folk nogle gange er nødt til at ændre deres planer. Samtidig ønsker vi at anerkende de økonomiske forpligtelser og andre planer, der er indgået af CNVC, arrangøren og spillestedet.

Bemærk: For betalinger, der foretages direkte til den lokale arrangør, er de nedenfor beskrevne betalingsoverførselsmuligheder (opbevaring af studieafgiftsbetalinger hos os som kredit til et fremtidigt program) ikke tilgængelige på grund af juridiske og regnskabsmæssige begrænsninger.

Vi har udarbejdet nedenstående politik for at tage hensyn til alle disse behov.


A. Hvis vi aflyser:

Du modtager 100% refusion af alle betalinger for undervisning og/eller kost og logi.

B. Hvis du annullerer:

Undervisning

30 dage eller mere før startdatoen har du to muligheder:

  1. Overfør 100% af din betaling til et fremtidigt intensivt CNVC-træningsforløb inden for 2 år fra den dato, du annullerede (se kreditpolitikken nedenfor); eller
  2. Få refunderet studieafgiften minus et afbestillingsgebyr på 10%

Mellem 30 dage og 4 dage før startdatoen har du to muligheder:

  1. Overfør 75% af din studieafgift til en fremtidig CNVC-uddannelse inden for 2 år fra den dato, du afmeldte dig - vi beholder 25% (se kreditpolitikken nedenfor); eller
  2. Få 50% refusion af dit undervisningsgebyr (vi beholder 50%).

Fra 3 dage før startdatoen har du to muligheder:

  1. Overfør 60% af din studieafgift til en fremtidig CNVC-uddannelse inden for 2 år (fra den dato, du annullerede) - vi beholder 40% (se kreditpolitikken nedenfor); eller
  2. Få 30% refusion af dit undervisningsgebyr (vi beholder 70%).

Fra startdatoen:

  • Der ydes ingen refusion eller transport for undervisning, kost og logi, selvom du ikke deltager eller kun deltager i en del af arrangementet.

Du vil bemærke, at jo tættere på startdatoen, desto lavere er din refusion. Dette er for at anerkende de økonomiske forpligtelser, som CNVC påtager sig i planlægningsprocessen (f.eks. er vi ofte forpligtet til at betale spillestedet, uanset om du møder op eller ej). Vi bruger også betydelige menneskelige ressourcer på at organisere vores immersive programmer, og nogle af disse omkostninger kan ikke dækkes.

Da aflysninger i sidste øjeblik oftest skyldes skader eller helbredsproblemer, anbefaler vi, at deltagerne tegner deres egen forsikring for at dække disse tilfælde.

Refusioner vil blive udstedt inden for 10 hverdage efter du har annulleret og bekræftet den valgte mulighed.

Kost og logi

Refusion af kost og logi afhænger af de specifikke kontraktmæssige forhold med stedet. Tjek venligst afbestillingspolitikken for dit arrangement, eller kontakt den lokale arrangør for yderligere oplysninger.

KREDITPOLITIK

Hvis du vælger at overføre dele af eller hele din studieafgift til en fremtidig CNVC-uddannelse, gælder følgende betingelser:

  • Kreditten er gyldig i to år fra opsigelsesdatoen.
  • For at bruge din kredit, kontakt os med navnet på den uddannelse, du ønsker at anvende den på.
  • Der kan gives merit til enhver CNVC-uddannelse, der er anført her, og som har ledige pladser.
  • Kreditten gælder kun for undervisning og ikke for rejse- eller kost- og logiudgifter.
  • Kreditten kan ikke refunderes til kontanter efter den er udstedt.
  • Kredit kan ikke overdrages.
  • Hvis kreditten ikke bruges inden for to år, udløber den.
  • Hvis du flytter din kredit til et andet program og derefter opsiger, gælder det nye programs refusionsmuligheder (og du kan ikke vælge kreditmuligheden igen)
  • Hvis du planlægger at deltage i et immersivt program, der tilbydes på et andet sprog end engelsk, anbefaler vi kraftigt, at du ikke vælger meritgivende mulighed, da CNVC ikke kan garantere, at et andet program på dit foretrukne sprog vil blive tilbudt inden for de næste to år.

 

Rabatter

Bemærk: Disse rabatter gælder kun for studieafgifter (ikke for kost og logi eller andre udgifter)

10% hvis du har deltaget i (og betalt undervisning for) en tidligere Foundation Training (FT) eller International Intensive Training (IIT) med Center for Nonviolent Communication 

10 %, hvis du har været eller vil have været støttemedlem af CNVC i 6 måneder eller mere før programmets første dag

15% hvis du er en certificeringskandidat registreret hos CNVC. Rabatten gælder kun for personer, der er officielt registrerede kandidater.

Hvis du ikke er sikker på, om du officielt er registreret som certificeringskandidat, kan du sende os en e-mail på [email protected]. Hvis du ikke er registreret endnu, kan du spørge din assessor, om det er muligt for dig at blive registreret inden programmet.

Hvis du ikke er registreret som kandidat på betalingstidspunktet, kan du betale den fulde pris uden denne rabat, og hvis du bliver en registreret certificeringskandidat inden programmets startdato, refunderer vi dig differencen (rabatbeløbet på 15%).

25% hvis du er en aktiv træner certificeret hos CNVC

Rabatten gælder kun for aktive certificerede trænere. "Aktiv" betyder, at du i det seneste år har gennemført fornyelsestrinnene, herunder udfyldning af den årlige trænerundersøgelse, indbetaling af et årligt trænerbidrag og underskrift af træneraftalen, hvis relevant (hvis den er blevet opdateret).

Bemærk, at der også er et begrænset antal gratis pladser til rådighed for certificerede undervisere, tildelt af et udvalg. For mere information, besøg denne side.

Finansiel bistand

Økonomisk støtte til immersive træninger

Vi er klar over, at livssituationer gør det vanskeligt for nogle mennesker at rejse nok penge til at deltage i en af ​​vores immersive træninger. Hvis dette er tilfældet for dig, opfordrer vi dig kraftigt til at ansøge om økonomisk støtte, og vi vil gøre vores bedste for at støtte dig i at deltage i dette program.

Da penge kan være et aktuelt emne i vores verden, er det udfordrende og ubehageligt for mange at bede om økonomisk støtte. Hvis du er inspireret til at deltage, inviterer vi dig til at deltage i en fælles proces for at udforske mulighederne.

SÅDAN VIRKER DET:

efter at have anvendt de tilgængelige rabatterikke har råd til at betale undervisningen, kan du anmode om økonomisk støtte til yderligere at reducere dit undervisningsgebyr. (Bemærk: Vi tilbyder ikke støtte til kost og logi, som er en direkte udgift til din logi og mad). Vi har et begrænset antal midler til rådighed, og vi prioriterer personer, der opfylder et eller flere af følgende kriterier:

  1. Grundlæggende viden om NVC: have mindst læst NVC-bogen og/eller deltaget i ét weekendkursus i NVC
  2. Certificeringskandidat
  3. Støttende medlem
  4. Kan øge deres indflydelse i verden ved at deltage i denne træning, f.eks. ved at lede eller støtte et socialt forandringsprojekt og/eller være et aktivt medlem af et NVC-fællesskab
  5. Kommer fra en dårligt stillet gruppe med mindre adgang til ressourcer (eksempler: race, etnicitet, oprindelse, religion, køn, kønsidentitet, klasse, alder)
  6. Fra den geografiske region, hvor programmet afholdes, eller fra en region, hvor der ikke udbydes nogen programmer
  7. Kan betale lidt til undervisning
  8. Villige til at søge andre kilder til økonomisk støtte, såsom deres arbejdsplads (faglig udvikling), familie (personlig udvikling), organisationer eller crowdfunding-indsatser
  9. Ingen CNVC-økonomisk støtte modtaget tidligere

Instruktioner til, hvordan du ansøger om økonomisk støtte, vil blive givet, når du har indsendt forhåndsregistreringsformularen.

Aftaler

Vi er glade for, at du vil deltage i træning i ikkevoldelig kommunikation – Foundation Training (FT) eller International Intensive Training (IIT) sponsoreret af Center for Nonviolent Communication (CNVC).

For at skabe et støttende og forudsigeligt miljø – og støtte dig i at træffe valg for dit velbefindende – beder vi dig om at lave en række aftaler.

1. Hvis jeg gennemfører denne træning, modtager jeg et færdiggørelsescertifikat, hvilket er forskelligt fra at være autoriseret eller certificeret som officiel træner for CNVC. Hvis jeg deler NVC, accepterer jeg, medmindre jeg allerede er en certificeret CNVC-træner, at præsentere mig selv som studerende, støtter eller kandidat til certificering (hvis jeg er en registreret kandidat til certificering) snarere end som en CNVC-certificeret træner. Jeg accepterer også at følge "Retningslinjer for deling af NVC for personer, der ikke er certificerede trænere"

2. Alt materiale, jeg modtager, tilhører de trænere, der har skabt det. Jeg accepterer kun at bruge dette materiale til personlig brug – og at jeg ikke må kopiere eller dele det med andre – medmindre jeg modtager udtrykkeligt samtykke fra skaberne.

3. Jeg forstår, at selvom denne træning kan være helende og terapeutisk af natur, er den ikke en erstatning for mental sundhedsterapi eller psykiatrisk behandling.

4. Jeg er ansvarlig for min egen adfærd under hele min deltagelse i dette arrangement. Jeg forstår, at nogle aktiviteter kan være mentalt og følelsesmæssigt udfordrende. Mit deltagelsesniveau i aktiviteterne er helt mit valg, og jeg kan til enhver tid ændre eller afslutte min deltagelse.

5. Jeg accepterer at følge alle relevante folkesundhedsbestemmelser, der måtte blive pålagt af det land eller den kommune, hvor dette program finder sted. Jeg vil følge disse bestemmelser og ikke omgå nogen af ​​dem. Samtidig forstår jeg, at CNVC ikke vil pålægge yderligere bestemmelser ud over, hvad der kræves af landet eller kommunen. (Gælder ikke for onlineprogrammer.)

6. Hvis jeg bliver syg fra en virus eller anden patogen under denne træning, er jeg ansvarlig for udgifterne til lægehjælp og andre relaterede omkostninger, såsom ændring af rejsearrangementer. Jeg vil udvise hensyn til andre, når det kommer til smitsomme sygdomme, og kontakte arrangøren for at træffe beslutninger om eventuelle foranstaltninger. (Gælder ikke for onlineprogrammer)

7. Da programmet er et lukket arrangement, og kun registrerede deltagere har tilladelse til at deltage i sessionerne, accepterer jeg ikke at medbringe eller invitere personer, der ikke er registrerede, til sessionerne. Hvis der er områder eller rum beregnet til deltagere i dette arrangement, såsom konferenceområder eller spiseområder, accepterer jeg ikke at medbringe eller invitere personer, der ikke er registrerede deltagere, til disse rum.

8. Jeg accepterer foto- og videoaftalen , som sikrer mig valgfrihed og giver CNVC ret til at indsamle fotos og videoer, fejre og give DIG minder.

Trin 1 af 3

Relateret