KUTOKA KWA MKAGUZI, Irmtraud Kauschat

Nilikutana na Anneli kwa mara ya kwanza wakati wa Mafunzo Makubwa ya Kimataifa (IIT) nchini Ujerumani mnamo 2019 na nikaona jinsi alivyokuwa na hamu ya kujifunza Mawasiliano Isiyo na Vurugu (NVC). Baadaye aliponiuliza kama ningekuwa tayari kuandamana naye katika safari yake ya kupata cheti kama Mtathmini, nilikubali kwa furaha.

Katika safari yake, alikutana na vikwazo ambavyo kwa kawaida hatupatikani Ulaya, kwani hakukuwa na Mkufunzi Aliyeidhinishwa katika nchi yake. Hiyo ilimaanisha alihitaji kushiriki katika mafunzo kwa Kiingereza, ambacho si lugha yake ya mama, na kusafiri kwenda nchi tofauti. Wakati huo huo, hii ilikuwa fursa kwangu kukutana naye mnamo 2023 na 2024 katika mafunzo yangu huko Bulgaria, ambapo ningeweza kushuhudia ukuaji wake. Ninashukuru kujitolea kwa Anneli kuwa Mkufunzi Aliyeidhinishwa.

Shauku ya Anneli ni kuwasaidia watoto kukua katika mazingira yenye heshima na shukrani, wakipitia vurugu kidogo iwezekanavyo. Hii inahusiana na uzoefu wake wa maisha: kukua katika mfumo wa elimu wa Kisovieti, utii ulikuwa mkakati bora wa kuishi, ambao uligharimu sana.

Kupitia NVC, Anneli alianza kufanya kazi na walimu wa chekechea ili kuwasaidia katika kutumia mbinu inayozingatia mahitaji. Anapozungumzia kazi yake, anang'aa kwa furaha, akitarajia kwamba watoto watakua na walimu wanaowaheshimu na kuwaheshimu. Nilishuhudia jinsi alivyowatunza washiriki wakati wa Siku za Tathmini ya Ushauri (MAD) na katika mafunzo nchini Bulgaria, pamoja na furaha yake katika kushiriki uzoefu mpya na wengine ili waweze kunufaika nao.

Baada ya safari ndefu, Anneli sasa ndiye Mkufunzi pekee aliyeidhinishwa na NVC nchini Estonia. Hii pia itawasaidia Waestonia wengine katika kuongeza uelewa wao wa NVC katika lugha yao ya asili.

Sisi, timu—Doris Schwab, Edith Sauerbier, na Irmtraud, Mtathmini ambaye alifanya kazi naye hasa—tunatamani Anneli, watu atakaoshiriki nao NVC, na mikutano ya kuimarisha watoto wa Estonia.

Kutoka kwa Anneli:

Mara ya kwanza kusikia kuhusu NVC ilikuwa Oktoba 2018, na sikufikiria sana. Nusu mwaka baadaye, baada ya migogoro kadhaa mikubwa na rafiki yangu wa karibu, niliamua kuzama zaidi katika NVC. Nilisikiliza nyenzo zote zinazopatikana kwenye YouTube, nikasoma kitabu cha Marshall mara nyingi kwa Kiingereza na Kiestonia (lugha yangu ya asili), nikajaribu mfumo wa OFNR kwa migogoro niliyokuwa nayo, na ghafla, nikaelewa jinsi NVC ingeweza kunisaidia.

Kufikia Novemba 2019, nilikuwa tayari nimeweka nafasi yangu ya kwanza ya IIT, na baada ya hapo, nilijua nilitaka zaidi NVC. Pia nilianza kuzungumzia NVC popote nilipoenda, na mnamo Machi 2020, nilifanya mafunzo yangu ya kwanza kwa dada na marafiki zangu. Kila mtu aliyehudhuria aliguswa sana na akaanza kutumia NVC katika maisha yao. Mahusiano yangu na familia yangu pia yalipata kina na ukaribu zaidi ghafla. Hii ilinitia moyo kushiriki NVC zaidi.

Wakati wa kipindi cha COVID, nilihudhuria matamasha ya mtandaoni ya NVC huku nikishiriki NVC huko Estonia na wale waliotaka kujifunza zaidi. Wakati fulani, nilitaka kutenga muda zaidi kushiriki NVC na kujadiliana na Irmtraud Kauschat kuhusu uwezekano wa kuwa Mkufunzi Aliyeidhinishwa na CNVC. Mnamo Januari 1, 2022, nilipokea barua kutoka CNVC ikithibitisha kwamba nimesajiliwa kama Mgombea wa Cheti. Uhh… ghafla, nilihisi kulemewa na safari iliyo mbele yangu na jukumu lililoambatana nayo.

Kwa kuwa Estonia haikuwa na Wakufunzi Walioidhinishwa, fursa zangu za kujifunza zilihitaji kusafiri nje ya nchi. Kutafsiri nilichojifunza na kukishiriki ndani ya nchi ikawa sehemu muhimu zaidi ya maisha yangu. Nilihudhuria IIT zingine mbili—moja Aprili 2022 nchini Slovenia na nyingine Septemba 2023 nchini Ujerumani. Mwanzoni, kukusanya maoni kutoka kwa wakufunzi na jamii kulihisi kama dhamira isiyowezekana, lakini nilipokea usaidizi mkubwa kutoka kwa jumuiya ya NVC. Kufikia Novemba 2023, kwingineko yangu ilikuwa tayari, na nilifikiri nilikuwa tayari kwa tathmini.

Hata hivyo, sikupata cheti, kwani sikuweza kutimiza. Baadaye, niligundua kuwa changamoto katika maisha yangu binafsi zilikuwa zimeathiri uwezo wangu wa kuzingatia na kuwapo kikamilifu—uzoefu muhimu wa kujifunza. Nilishikiliwa kwa huruma na huruma na Watathmini. Ilinichukua mwaka mmoja kupata usawa wangu—uliojaa mashaka, kujifunza, na kujihurumia—hadi ghafla, nilipokuwa tayari kupitia tathmini tena.

Sasa, mnamo Oktoba 2024, nimefaulu cheti changu kwa kujiamini. Ninashukuru sana kwa safari yangu na watu walioniunga mkono! Na huu ni mwanzo tu!

KUTOKA KWA MTATHMINI, Katherine Singer

Nilifurahia shauku ya Harmon Hao-Ming katika Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) na juhudi zake za mara kwa mara katika kuchukua warsha zaidi na kushiriki kwake NVC na wengine.

Kutoka kwa Harmon Hao-Ming:

Warsha ya kwanza ya NVC niliyohudhuria iliongozwa na Dada Rosanna Hung huko Taichung, Taiwan, mnamo Agosti 2015. Baadaye mwaka huo, mnamo Oktoba, nilishiriki katika warsha iliyoongozwa na Jim na Jori Manske. Ilikuwa wakati huu ambapo nilisadikishwa sana kwamba NVC ilikuwa moja ya mambo machache niliyotaka kujitolea kushiriki kwa maisha yangu yote. Tangu wakati huo, nimeendelea kujifunza na kushiriki kikamilifu NVC.

Mnamo 2018, nilikubali mwaliko kutoka kwa Sandy Shih kujiunga na timu ya walimu ya NVC katika Kituo cha Uinjilishaji cha St. Dominic. Tangu wakati huo, tumekuwa tukiendesha warsha za Msingi na za Juu za NVC ana kwa ana kila mwaka, hata wakati wa janga la COVID-19. Mbali na kufundisha, nina jukumu la kubuni warsha. Kupitia mchakato huu, naona kwamba ninajifunza mengi kutokana na kufundisha kama ninavyojifunza kutokana na kuhudhuria warsha zinazoongozwa na wakufunzi wengine.

Mnamo Aprili 2019, nilihudhuria IIT iliyofanyika Hsinchu, Taiwan, ambapo nilipata fursa ya kujifunza kutoka kwa wakufunzi kadhaa mashuhuri, wakiwemo Katherine Singer, Lucy Leu, Dian Killian, John Kinyon, Catherine Cadden, na Jesse Wiens. Pia niliwasiliana na wenzangu wengi wa NVC ambao wanaendelea kusaidiana katika safari hii.

Nilijiandikisha kama Mgombea wa Cheti mnamo Oktoba 2016, huku Katherine Singer akiwa Mtathmini wangu. Alitumia muda mwingi kujadili majarida yangu na Tofauti Muhimu nami, akinisaidia kuongeza uelewa wangu wa ufahamu wa NVC. Mnamo Januari 2025, nilikamilisha tathmini yangu ya mwisho. Kuendelea mbele, nimejitolea kuendelea kuwasaidia wengine kugundua uzuri wa NVC, kama vile Katherine alivyonisaidia.

KUTOKA KWA WAPANGAJI, Gerardo Sánchez Lozano

Nilikutana na Pedro aliposhiriki katika kozi kadhaa nilizotoa kupitia Shule yangu ya NVC. Tangu mwanzo kabisa, nilivutiwa na usikivu na umakini wake. Alipoamua kuanza mchakato wake wa uidhinishaji, nilihisi furaha sana, kwani nilielewa kwamba njia hii itakuwa msaada muhimu kwa ukuaji wake binafsi. Pia nilifurahi kwa sababu nilijua kwamba, kutokana na uzoefu wake kama mwalimu, kazi yake kama mkufunzi wa NVC ingekuwa na athari kubwa katika mabadiliko ya kijamii.

Nilipoandamana naye katika mchakato wake wote wa uidhinishaji, niligundua kuwa maoni yangu ya awali yalikuwa sahihi. Ilikuwa ya kufurahisha kushuhudia jinsi alivyotumia NVC katika maisha yake binafsi, akijibadilisha na kukuza maelewano zaidi katika mahusiano yake nyumbani. Pia nilivutiwa na jinsi alivyoileta NVC katika nyanja yake ya kitaaluma, akiishiriki na waelimishaji wenzake na wanafunzi. Nakumbuka vyema sherehe aliyoshiriki nami, ambapo, kutokana na kuingilia kwake kama mpatanishi, wanafunzi wawili vijana, ambao mwanzoni walionana kama maadui, waliishia kuwa marafiki.

Ninavutiwa sana na ujuzi wa Pedro wa ufundishaji, ambao hunipa ujasiri kamili kwamba, kama mkufunzi aliyeidhinishwa, atatoa mchango mkubwa katika mabadiliko ya kijamii anayoyathamini sana.

Kutoka kwa Antonio Pedro:

[EN] Niliposoma Marshall Rosenbergkitabu cha mwaka wa 2012 niliguswa sana. Ilikuwa ni kitu kipya kabisa, ambacho kilinialika kujiangalia mimi mwenyewe, watu wengine, na ulimwengu kwa njia tofauti, yenye huruma, na ya kukaribisha. Na nilianza kutumia NVC katika maisha yangu ya kila siku. Lakini sikuweza; nilikuwa nikijikwaa kila mara, ndivyo kiwango cha ushindani na vurugu kilikuwa ndani yangu. Nilipitia nyakati za kuchanganyikiwa sana na kutokuwa na msaada, kwa kutoweza kutumia zana kama hiyo ambayo niliitambua sana.

Mnamo 2017, nilishiriki katika IIT nchini Uhispania. Ilikuwa ni juhudi zangu kubwa katika NVC. Tangu wakati huo, sijaacha kuwezesha na kukuza mafunzo, warsha, na mihadhara, ana kwa ana na mtandaoni. Na nilipofanya hivyo, nilipata ujasiri na kuongeza ufahamu wangu kuhusu aina na kina chake. Nilijihusisha na jumuiya ya NVC ya Uhispania, ambapo niliishia kukamilisha mchakato wangu wa uidhinishaji. Ilikuwa fursa nzuri sana kutembea katika njia hii nikiambatana na watu hawa wa ajabu. Shukrani zangu hazina kikomo.

Mchakato huo uliambatana na mabadiliko makubwa ya kibinafsi, yaliyopitia nyakati za udhaifu, udhaifu, kutokuwa na uwezo wa kufanya kazi, na pia, kwa kuridhika sana, furaha, shauku, shukrani, na, hatua kwa hatua, kwa amani kubwa. Hii ilikuwa hazina ambayo NVC iliniletea—maelewano na amani, pamoja nami na watu walio karibu nami. Katika kazi yangu, na vijana na familia, kama mwalimu na kama mpatanishi wa migogoro, katika maeneo ya migogoro mikubwa na vurugu, kutumia NVC kunaniruhusu kuunda uhusiano kati ya pande kwa njia rahisi na ya kina. Pia, kama mkufunzi wa walimu na wafanyakazi wasio walimu katika taasisi za umma na za kibinafsi, NVC imekuwa chombo muhimu cha kuunda amani katika shule na jamii za wenyeji.

[PT] A leitura do livre de Marshall, mnamo 2012, tocou-me. Era algo completamente novo, que me convidava a olhar-me, a olhar as outras pessoas, eo mundo de uma maneira diferente, compassiva e acolhedora. Nimekuja kutumia CNV bila kutumia simu. Mas eu não conseguia, estava constantemente a tropeçar, tal era o nível de competição e violência que havia dentro de mim. Passei por momentos de enorme frustração e impotência, por não conseguir aplicar uma ferramenta com a qual tanto me identificava.

Em 2017 alishiriki IIT katika Espanha. Foi o meu grande mergulho na CNV. Desde então, não parei de facilitar e dinamizar formações, warsha na palestras, presenciais na mtandaoni. E à medida que ia fazendo, ganhava confiança e aumentava ainda mais a minha perceção do seu alcance e da sua profundidade.

Fiquei ligado à comunidade espanhola de CNV, no seio da qual acabei por fazer o meu processo de certificação. Que privilégio foi ter feito este caminho acompanhado por estas pessoas incríveis. A minha gratidão é infinita. O processo aconteceu acompanhado por uma grande transformação pessoal, vivida com momentos de fragilidade, vulnerabilidade, impotência e, também, por uma enorme satisfação, alegria, entusiasmo, gratidão, e, paivaz profundament. Foi este o tesouro que a CNV me trouxe, uma harmonia e uma paz, comigo e com as pessoas que me rodeiam.

No meu trabalho com jovens e com famílias, como profesa e como mediador de conflitos em zonas de grande conflitualidade e violência, utilização da CNV permite-me criar conexão entre as partes de uma forma mains profunda. Também como formador de professores e de pessoal não-docente, CNV tem sido um instrumento precioso para criar Paz nas escolas e nas comunidades locais.

KUTOKA KWA WAPANGAJI, Marianne Sikor

[EN] Ni furaha kubwa kwangu kujitokeza na Irene kupata cheti. Amesajiliwa nami mwaka wa 2021, na tumekuwa tukiwasiliana mara kwa mara kuhusu masomo yake katika kufundisha, kuishi, na kujua NVC. Mwanzoni, pia aliambatana na Gerardo Sánchez, kama sehemu ya mchakato wake wa zamani wa kujifunza kama AIT. Gerardo alipokuwa Mtathmini kamili, tuliamua kutoendelea na mpango huu wa kujali muda na nguvu zake. Nakumbuka kwa shukrani uwazi wa Irene wa kuchangia katika kujifunza kwa Gerardo, akiona baraka ambazo angeweza kupokea kutokana na kusindikizwa na watu wawili. 

Wakati wa mikusanyiko mitatu ya Ushauri na Tathmini (siku 4 kila moja), Irene aliungwa mkono katika mchakato wake kwa maoni ya 360° kutoka kwa wanachama wa timu yangu Constanza na Gerardo, na baadhi ya Wakufunzi Walioidhinishwa kutoka Uhispania, na jumuiya yetu ya wagombea.

Tangu mwanzo, nilifurahia sana kina cha mchakato wake wa kuunganisha NVC. Nakumbuka akishiriki michakato mbalimbali ya ndani ya ndani, na ilichangia imani kubwa katika ujuzi wake wa kujihurumia na kuwahurumia wengine. Ninathamini sana uaminifu wake, uwazi, na udhaifu—sifa anazoonyesha katika uhusiano wake na yeye mwenyewe na katika mwingiliano wake nami na wengine. Irene ni sehemu ya mtandao wa NVC huko Catalunya. Nimefurahi kumkaribisha katika jumuiya ya kimataifa ya wakufunzi walioidhinishwa! Karibu, Irene!

[ES] Es una gran alegría para mí dar un paso adelante con Irene hacia la certificación. Ella ha estado registrada conmigo in 2021 y hemos estado en contacto regular sobre sus aprendizajes compartir, vivir y conocer la CNV. Al principio ella también fue acompañada por Gerardo Sánchez, como parte de su proceso de aprendizaje como assor en formación (sababu Gerardo se convirtió en assor completo decidimos no continuer con este arreglo for cuidar suíepo ). Recuerdo con gratitud la apertura de Irene for contribuir al aprendizaje de Gerardo, viendo las bendiciones que podía recibir del acompañamiento de dos personas. Durante tres días de tutoría y asesoramiento (4 días cada uno), Irene fue apoyada en su proceso con feedback de 360° por los miembros de equipo Constanza y Gerardo. kwa algunos formadores certificadxs de España y por nuestra comunidad de candidatxs.

Desde el principio me encantó la profundidad de su proceso de integración de la CNV. Recuerdo que compartió varios procesos internos profundos y así contribuyó a mi profunda confianza en sus habilidades de auto-empatía y empatía por los demás. Valoro mucho su honestidad, apertura y vulnerabilidad, cualidades que demuestra en su relación consigo misma y en sus interacciones conmigo y con los demás. Irene forma parte de la red CNV katika Catalunya. Estoy encantada de darle la bienvenida a la comunidad internacional de formadores certificadxs. ¡Bienvenida, Irene!

Kutoka kwa Irene:

[EN] Niligundua Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) mnamo 2016, na tangu wakati huo, imekuwa moja ya nguzo kuu za maendeleo yangu binafsi na kitaaluma. Mimi ni mwanafunzi mwenye shauku na wa maisha yote wa mahusiano ya kibinadamu, na NVC imenifundisha mengi kuhusu jinsi ya kuunda miunganisho yenye lishe, msingi, na inayolenga ukuaji kwa ajili ya ustawi wetu wenyewe, afya yetu ya uhusiano, na ustawi wa dunia.

Ninafanya kazi katika mazingira ya kijamii, kijamii, na shirika, nikisaidia watu binafsi, mahusiano, na vikundi katika kujenga miunganisho ambapo utambuzi na utunzaji ni muhimu. Pia ninawezesha michakato ya kikundi na kudhibiti migogoro. Katika haya yote, ninajumuisha NVC si tu kama chombo bali kama mtazamo wa ulimwengu wa kuelewa mahusiano ya kibinadamu na uingiliaji kati unaofaa. Ninakuza NVC kama njia ya mabadiliko ya kijamii, na kuchangia ulimwengu ambao ni endelevu zaidi na uliounganishwa na maisha.

[ES] Conocí la CNV katika 2016, y desde entonces ha sido uno de mis pilares fundamentales en mi desarrollo personal y profesional. Soy amante y constante aprendiz de las relaciones humanas, y la CNV me ha enseñado mucho acerca de cómo tejer vínculos nutritivos, enraizados y de crecimiento para nuestro bienestar, el relacional y el del mundo.

Me dedico al trabajo social, comunitario y organizacional. Acompaño a personas, relaciones y grupos a construir vínculos donde el reconocimiento y el cuidado estén en el centro. También me dedico a la facilitación de procesos grupales y al acompañamiento en la gestión de sus conflictos. Para todo ello, incorporo la CNV no solamente como una herramienta, sino como una cosmovisión de entendimiento de las relaciones humanas. Difundo la CNV ni neema del cambio kijamii, kwa ajili ya kuchangia katika mundo zaidi ya sostenible y conectado con la vida.

KUTOKA KWA WAPANGAJI, Marianne Sikor

[EN] Irena alijiandikisha nami kama mgombea mwaka wa 2017 na tangu wakati huo ameshiriki katika mikusanyiko minne ya Ushauri na Tathmini (ya siku 3 kila moja). Huko, ameungwa mkono katika mchakato wake na wagombea wote waliopo na timu yetu ya tathmini (Johannes, Vivet, mimi, na Stephan Seibert) na amepokea maoni mengi.

Irena amefanya kazi kama mwalimu kwa miaka mingi. Ninafurahi kuona jinsi amekuwa mwangalifu na mwenye kuendelea katika juhudi zake za kuingiza NVC zaidi na zaidi katika kazi yake na, kwa mfano, kuanzisha mfumo tofauti wa tathmini unaoboresha maisha unaowapa wanafunzi wake taarifa zaidi kuhusu mchakato wao wa kujifunza. Pia amefanya kazi na kikundi cha usaidizi shuleni mwake ili kuunda na kutekeleza mfumo wa utatuzi wa migogoro unaotegemea Mizunguko ya Urejeshaji. Ninafurahi kwamba anapanga mafunzo ya NVC kama sehemu ya mafunzo ya walimu—eneo muhimu la mabadiliko ya kimfumo kwangu!

Kwa ujumla, ninathamini sana ufahamu wake wa vipengele vya kimfumo na kujitolea kwake kufanya kazi kwa ajili ya mabadiliko ya kijamii. Pia naona hili linaonyeshwa katika ukweli kwamba yeye ni mwanachama hai na aliyejumuishwa vizuri wa mtandao wa Hamburg, akijitolea nguvu na muda wake. Kwa jumla ya siku 12, Irena alijiunga nami na mwenzangu Gabi Klenke kama msaidizi katika mafunzo yetu ya kila mwaka. Maoni kutoka kwa washiriki yalikuwa ya shauku; walisherehekea msaada wa Irena katika vikundi vidogo, wakati wa michakato ya huruma, na pia katika mkutano mkuu. Nilipitia mara kadhaa jinsi alivyotoa michango na kuongoza michakato ya kikundi katika mkutano mkuu na angeweza kufuata uongozi wake na utunzaji wake wa mamlaka na nguvu kwa ujasiri na utulivu kamili.

Anakumbuka uzoefu wake mrefu na mazoezi ya yoga, na ninathamini sana msingi wake wa kiroho. Katika kusindikiza kwetu, lakini pia katika mazingira ya mafunzo, pia nimeweza kupata uzoefu na kufurahia uwezo wake wa huruma mara kadhaa. Kwa mfano, wakati wa usaidizi wake, tulifanya matembezi ya huruma wakati wa mapumziko ya chakula cha mchana, na alinipa uwepo wake wa huruma hapo. Nilipomsikiliza, nilifurahia uhusiano wake na yeye mwenyewe na uwezo wake wa kuungana kwa undani na hisia na mahitaji yake. Ninafurahi sana kumkaribisha Irena kama mwanachama wa jumuiya yetu ya wakufunzi, na nina uhakika kwamba atachangia katika kuenea kwa NVC kwa kujitolea na shauku kubwa!

[ES] Zertifizierungsprozess mit voller Unterstützung durch alle Anwesenden abgeschlossen kofia! Wir waren eingeladen, auf den Tagen an ihrer Session zum Thema "Konflikt zwischen Privatheit und Gemeinschaft" und dem anschließenden 360-Grad-Feedback teilzunehmen. Ihre Offenheit für alles Maoni na ihr Wunsch zu lernen und sich weiterzuentwickeln berührt mich. Dieses Commitment habe ich im Laufe ihres Prozesses mara nyingi erlebt, und es gibt mir vollstes Vertrauen, dass sie in ihrem Entwicklungsprozess auch nach der Zertifizierung weiterwachsen wird.

Irena hat sich 2017 bei mir als Kandidatin registriert und seitdem an 4 Mentoring- und Assessmenttagen (mit je 3 Tagen) teilgenommen. Dort und sie von allen anwesenden Kandidat*innen and unserem Assessorteam (Johannes, Vivet, ich und früher Stephan Seibert) katika ihrem Prozess unterstützt na kofia umfangreiches Maoni empfangen.

Irena hat lange Jahre als Lehrerin gearbeitet. Ich bin begeistert, wie sie sich achtsam und hartnäckig bemüht hat, zunehmend mehr GFK in ihre Arbeit einfließen zu lassen und zB ein anderes, lebensdienlicheres Bewertungssystem einzufließen ihren ihrem Lernprozess liefert. Außerdem hat sie mit einer Unterstützungsgruppe an ihrer Schule ein System der Konfliktlösung basierend auf den Restorative Circles erarbeitet und verwirklicht. Ich freue mich, dass sie GFK-Trainings im Rahmen der Lehrerfortbildung mmea – ein wichtiger Bereich des systemischen Wandels für mich!

Insgesamt schätze ich sehr ihre Bewusstheit für systemische Aspekte und ihr Commitment, sich für sozialen Wandel einzusetzen. Dies sehe ich auch darin widergespiegelt, dass sie ein aktives und gut integriertes Mitglied des Hamburger Netzwerks ist und sich ehrenamtlich mit ihrer Energie und Zeit einbringt.

Über insgesamt 12 Tage lang war Irena bei mir und meiner Kollegin Gabi Klenke in der Assistenz im Jahrestraining. Die Rückmeldungen der Teilnehmenden waren begeistert; sie feierten die Unterstützung durch Irena in den Kleingruppen, bei Empathieprozessen und auch im Plenum. Ich habe dabei mehrere Mwanaume anastahili, kama sie im Plenum Pembejeo gegeben und Gruppenprozesse geleitet kofia na konnte katika vollem Vertrauen und entspannt ihrer Leitung und ihrem achtsamen Umgang mit Autorität font und Macht.

Sie blickt auf eine lange Erfahrung mit Yoga-Praxis zurück, und ich schätze sehr ihre spirituelle Basis. Katika unserer Begleitung, aber auch in Trainingssettings, habe ich zudem mehrmals ihre Empathiefähigkeit erleben und genießen können. So haben wir zB bei ihrer Assistenz in den Mittagspausen Empathiespaziergänge gemacht, und sie kofia mir dort ihre empathische Präsenz geschenkt. Beim Zuhören genoß ich ihre Verbindung zu sich selbst und ihre Fähigkeit, sich mit ihren Gefühlen und Bedürfnissen tief zu verbinden. Ich freue mich sehr, Irena als Mitglied unserer Trainergemeinschaft zu begrüßen, und bin sicher, dass sie mit viel Engagement und Begeisterung zur Verbreitung der GFK beitragen wird!

Kutoka kwa Irene:

Wakati huo, nilipenda kutambua jinsi nilivyokuwa nimekua, na ninahisi kuridhika na safari yangu. Marafiki zangu walijiunga nami, na niliwatia moyo wajifunze kuhusu NVC. Hilo lilikuwa zuri. Katika kazi yangu ya kitaaluma katika chuo cha elimu ya juu, nilishiriki NVC na wanafunzi wangu wengi. Hilo lilisababisha uhusiano mwingi. Wakati huo huo, nilipitia msongo wa mawazo na mfumo na sikuhisi vizuri na mahitaji ya mfumo ambayo ilinibidi niwaachie wanafunzi wangu. Mwishowe, nilizidiwa sana na huo. Mwili wangu ulianza kutoa dalili zilizonifanya niache kazi yangu kwa miaka miwili.

Hasa, pamoja na Mtathmini wangu Marianne na timu yake, nilifurahia sana mchakato huo mwishoni kabisa. Hatimaye nilihisi kujiamini, katika mchakato huo, na kwa Marianne, na nilihisi kama tulikuwa sawa na macho. Kabla ya hapo, nilikuwa na pingamizi kuhusu kazi ya kufanya kazi na tofauti muhimu, hasa kwa sababu sipendi kuandika, na ningefurahia kufanya kitu ambacho kilionekana kuwa cha kuvutia zaidi au chenye changamoto kwa njia nyingine. Ninachosherehekea ni wazo langu la kutengeneza podikasti kutoka humo pamoja na rafiki yangu ambaye sasa anapitia mchakato huo. Nilifurahia maoni yangu kutoka kwa wakufunzi wengine na nilipenda kuwasiliana nao nilipotafsiri usemi wa maumivu.

KUTOKA KWA MKAGUZI, Marianne Sikor

[EN] Ninasherehekea maendeleo ya kazi ya Simone kama mkufunzi katika safari yake yote ya uthibitishaji. Nakumbuka akisherehekea mafunzo kadhaa na maoni kutoka kwa washiriki. Pia ninathamini sana jinsi alivyoshughulikia hali zisizofurahi katika mafunzo na maoni yenye changamoto, akiyashughulikia ili kuvuna kweli kujifunza na nafasi ya kukua. Shauku yake na kujitolea kwake kukua hunipa imani kubwa. Simone pia alikuwa akisaidia katika moja ya mafunzo yangu ya muda mrefu ya kuimarisha. 

Ninasherehekea muunganisho tuliokuwa nao, jinsi alivyochangia katika urahisi wangu kwa kuniunga mkono wakati wa mafunzo, na jinsi alivyowasindikiza washiriki kwa kusikiliza kwa hisia. Aliongeza mtazamo wake katika kikao cha pamoja na kushiriki ujuzi wake kuhusu NVC katika michango na maelezo ya mazoea na kanuni za NVC.  Wakati huu na katika mikutano yetu, tulikuwa na nyakati kadhaa ambapo nilikuwa na bahati ya kupokea kusikiliza kwake kwa hisia. Daima ilinisaidia kuungana zaidi na mimi mwenyewe, kurudi kwenye mahitaji yangu, na kutafuta mikakati ya kuendelea.

Inanishangaza jinsi Simone anavyojumuisha NVC katika njia yake ya kuwa katika familia yake, akiishi na binti zake na mumewe kwa huruma na uaminifu. Katika mwaka uliopita, amepitia hali ngumu katika familia yake, na ninathamini kujitolea kwake wazi kusaidia huko na kushughulikia mambo yake kwa huruma (yake) ili kuweza kusaidia kikamilifu. Simone anajishughulisha sana na jamii, akiwa sehemu ya vikundi kadhaa vya rika vya vyeti na anaandaa siku za NVC kwa pamoja katika mji wake wa karibu, Nürnberg. Ninasherehekea kumkaribisha kama mwanachama wa mtandao wetu wa wakufunzi wa CNVC na ninatarajia michango yake. Karibu, Simone!

[DE] Ich freue mich, mit Simone ihren Prozess mit der Zertifizierung zu feiern und abzuschließen. Sie hat sich 2020 bei mir registriert und wir waren in regelmäßigem Kontakt über ihre Lernerfahrungen im Lehren, Leben und Wissen von GFK. Während fünf Mentoring- und Assessment-Tagen (miaka 3 Tage) aliandika Simone katika ihrem Prozess mit 360-Grad-Feedback von meinen Teammitgliedern Johannes und Vivet na unserer Kandidat*innen-Gemeinschaft unterstützt.

Ich freue mich über die Entwicklung von Simones Arbeit als Trainerin in den Jahren ihrer Zertifizierungsreise. Ich erinnere mich, wie sie mehrere Mafunzo na Maoni von Teilnehmern feierte. Ich schätze auch sehr, wie sie unangenehme Situationen in Trainings und herausforderndes Maoni aufnahm und verarbeitete, um wirklich zu lernen und die Chance zu haben, zu wachsen. Ihr Enthusiasmus und ihr Engagement, sich weiterzuentwickeln, geben mir viel Vertrauen. Simone hat auch bei einem meiner Jahrestrainings assistiert. Ich freue mich über die Verbindung, die wir hatten, über die Art und Weise, wie sie zu meiner Leichtigkeit beitrug, indem sie mich während des Trainings unterstützte na wie sie die Teilnehmer mit mit empathischen Zuhöten Plenum einbrachte und indem sie ihr Wissen über GFK in Inputs und der Erklärung von Praktiken und Prinzipien der GFK teilte.

Während dieser Zeit und in unseren Treffen gab es mehrere Gelegenheiten, bei denen ich das Glück hatte, ihr einfühlsames Zuhören zu empfangen. Das hat mir immer geholfen, mich tiefer mit mir selbst zu verbinden, auf meine Bedürfnisse zurückzukommen und Strategien zu finden, wie ich weitergehen kann. Ich finde es beeindruckend, wie Simone GFK in ihre Familie integriert und sie mit ihren Töchtern und ihrem Mann in Empathie und Ehrlichkeit lebt. I am letzten Jahr hat sie herausfordernde Situationen in ihrer Familie erlebt, und ich schätze ihr klares Bekenntnis sehr, dort zu unterstützen und ihre eigenen Dinge mit (Selbst-)Empathie zu verzenllitenzunter, und ihre eigenen Dinge mit.

Simone anajishughulisha na Gemeinschaft, kama vile Teil mehrerer Zertifizierungs-Peergruppen na kofia einige GFK-Tage katika ihrer Heimatstadt Nürnberg mitorganisiert. Ich freue mich, sie als Mitglied in unserem CNVC-Trainer*innen-Netzwerk begrüßen zu dürfen und freue mich auf ihren Beitrag in der Verbreitung von GFK und zum Mabadiliko ya kijamii.

Kutoka kwa Simone:

NVC iliingia maishani mwangu kama muunganisho wa msingi kwangu na kwa mahusiano yangu. Niliguswa sana niliposikiliza kitabu cha sauti cha Marshall Rosenbergna mara moja nikahisi kitu kama kurudi nyumbani. Mchakato wangu wa uidhinishaji ulikuwa safari muhimu kuelekea uhuru wangu wa ndani na ufahamu kuhusu kuwa na chaguo la jinsi ya kutenda na kuishi.

Mtathmini wangu, Marianne Sikor, aliniunga mkono katika kupata uhuru huu. Tulikuwa tukiwasiliana mara kwa mara, na kwa maswali ya upole ya kuelewa, alinisaidia kuimarisha ujuzi wangu wa NVC. Ninamshukuru Marianne na wakufunzi wengine wengi, hasa Liv Larsson, ambao walinitia moyo sana.

KUTOKA KWA WAPANGAJI, LAURENCE BRUSCHWEILER & Vinciane Marliere 

Tunatambua uwezo wa Laure wa kufanya kazi kama sehemu ya timu, na ukarimu wake katika kuchangia maendeleo ya timu. Laure anaonyesha ubunifu katika mkao wake wa maambukizi na anaweka upande wa uchunguzi ili kuendelea na njia yake ya ujumuishaji wa NVC. Laure amejitolea kusambaza NVC isiyoonekana katika nyanja za matibabu, kijamii na kielimu. 

Kutoka kwa Laure:

Safari ndefu sana tangu niliposikia kuhusu NVC kwa mara ya kwanza mwaka wa 2011! Katika safari hii, nilikutana na watu wazuri sana. Nilifurahia kushiriki, kujifunza, kubadilishana kati ya kina na wepesi, mageuzi, kusisimua kiakili na kihisia, na kujifunza kutokana na makosa yangu. Nilihusika katika Déclic-CNV & Education tangu kuanzishwa kwake. Nilitajirishwa na uzoefu wa kusambaza NVC wakati wa usaidizi au kupitia majadiliano na washiriki, wanafunzi, au wakufunzi. Nilielewa haraka kwamba uidhinishaji ulikuwa hatua moja miongoni mwa zingine kwenye njia ambayo haina mwisho.

Pia nimepitia kile ambacho sikuweza kufikiria katika mtandao wa Kutotumia Nguvu: matumizi mabaya ya madaraka, ukosefu wa kujali, kunyimwa jukumu, na kusema uongo ili kupata idhini yangu katika uhusiano na Mkufunzi Aliyeidhinishwa. Nilipotaja, nchini Ufaransa, pamoja na wanawake wengine walioathiriwa na matendo ya mkufunzi huyu au wakufunzi wengine, unyanyasaji wa kisaikolojia, kijinsia, na kijinsia ambao tulikuwa tumepitia, nilielewa kwamba vitendo hivi ni sehemu ya uhusiano wa kutawala na vinawezekana kwa sababu muundo ambao hutokea unaruhusu. 

Nilijifunza kwamba hii ilikuwa ya kimfumo na kwamba mifumo ni sawa katika vurugu hizi zote: ubaguzi wa rangi, ubaguzi wa kijinsia, uwezo, utabaguzi, utawala wa watu wazima… Tangu wakati huo, nimekuwa nikitafuta jinsi ya kusambaza NVC ambayo, badala ya kutoa huruma ya narcotic inayodumisha miundo ya utawala, ni huruma iliyopo na inayohusika. Ninachunguza, ndani ya kikundi cha mazoezi au mratibu mwenza wa kozi, jinsi ya kusambaza mchakato unaomruhusu mtu kujieleza kwa njia halisi, ya uthubutu, kutaja mipaka ya mtu, na ambayo inakuza nguvu ya kutenda na unyenyekevu.

Kwa hili, ninaendelea kutoa mafunzo na kufanya kazi kwa pamoja au kwa vikundi na watu wengine wanaopenda masomo haya katika mazingira ya NVC au kwingineko. Ninafurahia sana kuunda na kuwezesha kozi na watu ambao ninajiamini nao. Ninajiuliza, kwa kuzingatia athari za NVC ambayo inaonekana inazingatia sana mtu binafsi na kidogo kwa pamoja, jinsi ya kuzingatia usawa kati ya hizo mbili ili kuishi kutegemeana na kuzingatia mahitaji ya pande zote mbili.

kutoka kwa watathmini, LAURENCE BRUSCHWEILER na Vinciane Marliere 

Tuna imani na ujumuishaji wa Guillaume wa mchakato huu, na wakufunzi wa Uswisi tayari wamemkabidhi majukumu katika sekta mbalimbali. Tayari amejiweka katika huduma ya timu ya wakufunzi wa Uswisi kwa ujuzi wote alionao (km TEHAMA). Tunathamini jinsi anavyowafikia wengine zaidi ya sifa na ubaguzi katika mafunzo, na furaha anayohisi katika kuungana na ubinadamu wa kila mtu. Guillaume anafurahia kushiriki katika kozi za mafunzo kwa umma wote, lakini pia angependa kukutana na watu wanaoishi katika vitongoji vyenye watu wengi na gerezani.

kutoka Guillaume:

Mchakato wa Uthibitishaji ulikuwa mrefu (miaka 6.5) - kama ilivyotarajiwa na ilivyoelezwa na wakufunzi mwaka wa 2018, ulikuwa mkali, ulikuwa wa kihisia, ulikuwa wa kujifunza mengi, nyakati nyingi za furaha tupu, na fursa ya kupata marafiki na wafanyakazi wenza wengi. Shukrani kwa Marshall, kwa mchakato wa NVC, na kwa CNVC kwa kuunga mkono ndoto hiyo kwamba tunaweza kuchangia amani duniani.

kutoka kwa watathmini, LAURENCE BRUSCHWEILER na Vinciane Marliere 

Tunathamini jinsi Geneviève anavyoishi katika maisha yake ya kila siku, katika familia yake na katika mazingira yake ya kitaaluma. Katika mwisho, anasimamia kitengo cha ustawi kazini na anaongoza warsha za NVC katika muktadha huu.

Tunatambua ukarimu wake na kujitolea kwake kwa mtandao wa Ubelgiji katika kuandaa matukio yanayochanganya usambazaji wa NVC na raha ya kukutana na wengine. Anaguswa sana na matatizo ya vijana na angependa kufanya kazi nao.

kutoka kwa Geneviève:

Niligundua Mawasiliano Isiyotumia Vurugu mnamo 2014 wakati wa utangulizi wa siku 3. Nilikuja huko nikitafuta zana ya kudhibiti migogoro katika muktadha wa shughuli zangu za kitaaluma, lakini niligundua njia nyingine ya kuona ulimwengu. Kati ya 2015 na mwisho wa 2018, niliendelea na safari yangu na NVC kupitia kozi mbalimbali za mafunzo na kozi ndefu zilizoongozwa na wakufunzi tofauti. Wakati huo huo, NVC ikawa mshirika wangu katika shughuli zangu za kitaaluma, ambapo nikawa mratibu wa "Ustawi kazini".

Mnamo Desemba 2018, nilishiriki katika SOI, kipindi cha maelekezo na taarifa, muda wa kupumzika ambao uliniruhusu kuzingatia, miongoni mwa mambo mengine, nia yangu kuhusiana na NVC. Mnamo 2020 na 2021, nilishiriki katika kozi 4 za kozi hiyo (Upatanishi, Utofautishaji Muhimu, Mada Kuu, Mabadiliko ya Paradigm). Kozi hizi zilikuwa na utajiri katika viwango tofauti:

• Ubora wa mafunzo yenyewe (idadi ya wakufunzi na wasaidizi, maudhui, muundo wa kozi, mbinu za kufundishia na uzoefu wa wakufunzi, usaidizi unaopokelewa na kila mmoja wao, n.k.)
• Mikutano na wasafiri kutoka nchi jirani (kubadilishana uzoefu, kusaidiana, n.k.)
• Kuimarisha uhusiano na wasafiri wa Ubelgiji na kushamiri kwa urafiki mzuri.

Mnamo Septemba 2020, wakati wa kozi ya upatanishi, nilikutana na Angela Boss, ambaye aliniomba niwe mwamuzi wangu. Wiki chache baadaye, Anne-Cécile Annet alijiunga naye, na wote wawili wakawa waamuzi wenzangu. Niliingia rasmi kwenye kozi hiyo mnamo Januari 2021. Shukrani kwa msaada wao, niliweza kupata uzoefu wa nafasi ya msaidizi mwenye kutia moyo, kuelezea uhuishaji wangu, na kuungwa mkono kupitia matukio ya maisha yangu kwa mtazamo wa NVC, ambao uliniruhusu kuiga mchakato huo zaidi. Nina shukrani kubwa kwa usaidizi niliopokea kutoka kwa kila mmoja.

Wakati huo huo, tangu 2018, nimekuwa nikiendesha warsha zenye mada maalum mahali pangu pa kazi, siku kadhaa kwa ombi la usimamizi, na utangulizi wa siku 2. Ninashiriki katika vipindi 3 vya RAP (utambuzi wa ujuzi alioupata mshiriki) katika 2021, 2024, na 2025. Mnamo Oktoba 2024, nitashiriki katika IIT iliyoandaliwa nchini Moroko. 

kutoka kwa Watathmini, Laurence Bruschweiler na Vinciane Marliere 

Tunathamini uwezo wa Nicolas wa kukaa na kile kilichopo, ikiwa ni pamoja na usumbufu na kutafuta na kutoa msaada kwa wengine. Nicolas tayari anafanya kazi magerezani na anafanya kazi katika taasisi ya mafunzo kuhusu unyanyasaji wa majumbani iliyoteuliwa na mahakama.

Nicolas anahusika sana katika elimu na malezi, na amekuwa na anaendelea kuwa hai katika maendeleo ya shule mbadala. Kipimo cha mwili katika uwasilishaji wa mchakato ni muhimu sana kwake.

kutoka kwa Nicolas:

Niligundua Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC) kupitia mradi, nilihusika katika kuanzisha shule kwa pamoja yenye ufundishaji mbadala: Upaya-L'Ecole par Nature. Nikiwa nimetiwa moyo sana, mara moja nilianza mchakato wa kujifunzia mwenyewe. Mkutano wangu na Véronique Gaspard ulikuwa wa uamuzi, kwani nilitiwa moyo na kuguswa sana na yale niliyopitia, nilitaka kujitolea kwenye kozi hiyo na kusaidia kubeba mwali aliokuwa akishiriki nasi. Hivi ndivyo nilivyoamua kuondoka kwenye kikosi cha zimamoto cha Paris. Nilipata mafunzo maisha yangu yote kuzima moto, leo nimechagua kuendelea kuzuia moto huku nikihifadhi mwali unaowaka ndani ya kila mwanadamu.

Nilichofurahia sana wakati wa Mchakato wangu wa Uthibitishaji ni urafiki nilioupata na wenye vyeti vyangu. Waliniruhusu kuwasaidia na kuwaangalia kwa miaka mingi. Kwa kuwa nilikuwa tayari kujibu maswali yangu, pia nilijifunza kutoka kwao umuhimu wa kujieleza na kutoa maoni halisi. Hii ni muhimu kwangu leo ​​katika mienendo ya mahusiano na mabadiliko ya kijamii.