Nilikulia katika Umoja wa Kisovieti wa zamani, na jinsi tulivyojieleza na kutenda kunaweza kuwa mbaya ikiwa hutafanya kile ulichoamriwa kufanya. Nilizoea kuwa macho kwa hofu na kuzungumza tu kuhusu kile ambacho "kilikuwa halali" kuelezea. Nilijifunza kusema uongo, na wengine walifanya hivyo pia. Nilijifunza kutowaamini watu au serikali na kutii ili niweze kuishi. Bila shaka, hii haikuwa picha kamili ya utoto wangu. Wakati huo huo, nilikuwa nikiishi na familia yangu mashambani, nikitumia muda mwingi na dada zangu, nikigundua asili, na kujipa changamoto kwa kujenga nyumba za miti. Na nilipendwa, ingawa hakuna mtu aliyeonyesha hilo.

Mnamo Agosti 1991, Estonia ilijipatia uhuru wake, na ghafla kila kitu kilibadilika. Mipaka ilifunguliwa, watu wakaanza kujenga uchumi, na aina fulani ya mbio za kupata utajiri zikaanza. Lengo kuu lilikuwa kukuza utajiri, uendelevu, na kuhakikisha usalama wa uhuru. Mimi pia nilifanya hivyo. Nilifuata mtiririko huo. Nimekuwa nikifikiri kwamba mimi ni mzuri katika mawasiliano na sikugundua kwa muda mrefu kwamba jinsi nilivyowasiliana mara nyingi haikusaidia uhusiano wangu. Nilikuwa nimejifunza kuzungumza kwa "lugha ya mbwa mwitu" na nilikuwa mzuri katika kuitumia.

Mnamo 2018, nilipokuwa nikisafiri Japani, nilisikia kuhusu Mawasiliano Isiyo na Vurugu kwa mara ya kwanza na sikuizingatia sana wakati huo. Nusu mwaka baadaye, niliingia katika migogoro mingi na watu wa karibu, na niliamua kuangalia NVC ili kuona kama inaweza kusaidia. Kwanza nilisikiliza video nyingi iwezekanavyo kisha nikasoma kitabu cha Marshall cha Lugha ya Maisha. Halikuwa rahisi kusoma mwanzoni, lakini lilinipa mawazo, na nilijaribu mfumo huo kwa kutazama migogoro mingine. Na ghafla, nikaelewa! Yote ni kuhusu mahitaji! Nilipokuwa nikikua, hakuna mtu aliyeniuliza mahitaji yangu yalikuwa nini, kwa hivyo sikugundua hata kama nilikuwa nayo.

Mnamo 2019, nilihudhuria Mafunzo yangu ya Kimataifa ya Kina na nikavutiwa nayo. Nilitaka kujua zaidi kuhusu NVC, na nilitaka kuijumuisha kikamilifu katika maisha yangu. Hatua kwa hatua, uhusiano wangu na wapendwa wangu ulianza kubadilika kadri nilivyoweza kuwasikiliza kwa huruma, wakati mwingine, na nikawa na ufahamu zaidi wa jinsi nilivyokuwa nikijieleza. Ufunuo mkubwa zaidi ulikuwa kuelewa kile ambacho ningeweza kuchukua jukumu nacho na kile ambacho singeweza kuchukua jukumu nacho. Niliacha kulaumu wengine na mimi mwenyewe, na hii ilileta uwazi zaidi na amani katika maisha yangu.

Nilianza kushiriki NVC mwaka wa 2020, kwanza na watu wa karibu, kazini, na marafiki zangu. Niligundua kuwa nilipenda kushiriki NVC, na watu waliguswa na kuniomba niwafundishe NVC. Zamani, nilikuwa mwalimu wa densi, kwa hivyo kufundisha ilikuwa "jambo langu."

Nilipopata Mgombea wa Cheti mnamo Januari 2022, nilizidiwa kidogo na mahitaji. Hakukuwa na Wakufunzi au Wakaguzi Walioidhinishwa nchini Estonia, kwa hivyo niliuliza, "Nini kitafuata?" Niliwasiliana na jumuiya ya kimataifa, nikatafuta wakaguzi nchini Ujerumani, nikapata mafunzo barani Ulaya, na nikaunganishwa na vikundi vya wagombea mtandaoni, miongoni mwa mambo mengine. Ilikuwa inawezekana, ingawa sikuona jinsi mwanzoni. Ninashukuru sana jumuiya ya NVC duniani kote!

Kufikia mwisho wa 2024, nilikuwa Mkufunzi Aliyeidhinishwa. Kwa kuelewa jinsi utoto wangu na elimu yangu vilikuwa vimeathiri ubora wa maisha yangu nikiwa mtu mzima, nilihisi mwaliko mkubwa wa kushiriki NVC katika elimu, chekechea, na shule. Sasa, elimu ya msingi ni mojawapo ya nyanja zangu za kazi za NVC, ikiwa ni pamoja na chekechea, walimu wa shule, na wazazi. Pia ninashiriki na kutoa mafunzo katika biashara, kwani nina uzoefu wa miaka 23 katika biashara ya TEHAMA, kuanzia chini hadi juu. Mnamo 2020, nilichukua mafunzo katika upatanishi wa migogoro ya Haki ya Marejesho na tangu wakati huo nimekuwa nikitenda kama mpatanishi wa migogoro wa kujitolea chini ya Wizara ya Masuala ya Jamii.