FRÅN BEÖDRAREN, Edith Sauerbier

Jag hade möjlighet att uppleva Suzana personligen under vår mentorskaps- och bedömningssession i juli 2026 i Vlašić, Bosnien. Teamet bestod av våra utbildade bedömare (AIT), Marica Lazić och Snežana Molnar Jokić, tillsammans med Doris Schwab och mig. Jag uppskattade verkligen hur enkelt det var att få kontakt med Suzana på engelska. Jag kände mig helt fri och avslappnad i min kontakt med henne, utan några förväntningar, spänningar eller dolda agendor. Jag var tacksam för denna upplevelse, och för mig återspeglade den att hon hade gjort djupt inre arbete och var förankrad i sin egen suveränitet.

Under sin bedömning ledde hon en övning med hela gruppen om egenvård. Hon introducerade metaforen om ett trafikljus och vägledde oss i att känna igen när vi går in i den "gula zonen". Jag uppskattade hennes livfulla och engagerande sätt att uttrycka sig, där hon kombinerade sårbarhet, humor och kunskap. I sin förbedömning, som vi höll online, visade hon genuin nyfikenhet och en stark vilja att lära sig. Detta gjorde att jag kände mig helt trygg med att stödja hennes certifiering som CNVC-certifierad utbildare.

Jag är övertygad om att Suzana kommer att berika utbildargemenskapen på Balkan genom sin levandehet, sin förkroppsligade praktik av ickevåldsam kommunikation och sitt djupa engagemang för att bidra till fred och försoning i sin hemregion. Eftersom jag är den formella bedömaren, och Snezana och Marica känner henne bättre, kommer det också att finnas några rader från dem som rekommendationer för Suzana:

Från Marica Lazić: Precis som Edith har jag ett helhjärtat JA till Suzanas certifiering som CNVC-certifierad tränare. Efter att ha följt Suzana genom hela hennes utvecklingsresa har jag haft förmånen att bevittna henne växa med tålamod, jordnära ställning och en genuin öppenhet för lärande. I varje steg av processen visade hon en vilja att möta sig själv ärligt och låta sig själv växa i sin egen takt. Det jag särskilt uppskattar hos Suzana är att hon inte strävade efter att verka perfekt, utan istället hade modet att vara autentisk. Denna autenticitet gjorde att jag kunde lita djupt och helhjärtat på henne.

Hon närmade sig varje ansvar och uppgift med öppenhet, nyfikenhet och ett starkt engagemang. Samtidigt engagerade hon sig djupt och ärligt inre och visade en genuin vilja att ta emot feedback, reflektera över den och ta ansvar för sin egen utveckling. Jag tror uppriktigt att Suzana är redo att ta över rollen som CNVC-certifierad utbildare. Det har varit ett stort nöje och en ära att få följa med henne på hennes resa och erbjuda henne stöd längs vägen.

Från Snežana Molnar Jokić:

Jag träffade Suzana första gången på de första Mentor Assessment Days (MAD) år 2023. Från vårt allra första möte fram till idag har jag upplevt lätthet i att kommunicera med henne och i att bygga ömsesidigt förtroende. Det har varit ett nöje att bevittna både hennes personliga och professionella utveckling, samt hur hon har integrerat principerna för ickevåldsam kommunikation i sitt arbete och sina relationer. Jag har haft möjlighet att observera Suzana i en mängd olika roller: som MAD-deltagare, deltagare i ickevåldsam kommunikationsutbildning, utbildare som leder workshops och utbildare som koordinerar en övningsgrupp för ickevåldsam kommunikation. I var och en av dessa roller visade hon konsekvent engagemang för inlärningsprocessen, ansvar, autenticitet och förmågan att skapa en atmosfär av trygghet och kontakt. Detta främjade en känsla av förtroende hos mig och förstärkte min uppskattning för det bidrag hon bidrar med till vår gemenskap.

Jag vill särskilt tacka hennes villighet och engagemang under hela arbetet med att utarbeta hennes förhandsbedömningsdokumentation. Hennes noggrannhet, öppenhet för samarbete och ansvarsfulla tillvägagångssätt bidrog till min upplevelse av tydlighet, enkelhet och förtroende i vår gemensamma process. Jag stöder helhjärtat de rekommendationer som redan uttryckts av mina kollegor, Edith och Marica, och jag rekommenderar med säkerhet Suzana för CNVC-certifiering. Jag tror att hon, som certifierad utbildare i icke-våldsam kommunikation, kommer att ge ett meningsfullt bidrag till det fortsatta lärandet, utvecklingen och tillväxten av icke-våldsam kommunikationsgemenskapen på Balkan.

Från Suzana:

Min resa med ickevåldsam kommunikation började 2014, när jag avslutade min grundläggande medlingsutbildning. Det var då jag först upptäckte hur ett samtal kan förändra relationer. Genom att arbeta med människor blev jag gradvis medveten om att varje konflikt rymmer mycket mer än det som syns på ytan. Jag ville förstå vad som ligger bakom människors ord och handlingar och hur genuin kontakt kan återställas. En vändpunkt kom 2021 när jag träffade min första CNVC-certifierade tränare. Det som initialt verkade som ytterligare en utbildning blev snart ett annat sätt att se mig själv, andra människor och relationer. Steg för steg insåg jag att ickevåldsam kommunikation inte bara är en kommunikationsmodell eller en uppsättning verktyg, utan ett sätt att leva som inbjuder till närvaro, autenticitet och kontinuerligt lärande.

Allt eftersom min resa utvecklades blev jag alltmer medveten om förändringar i hur jag lyssnade, kommunicerade och hanterade konflikter. Samtidigt fann jag en gemenskap av människor som delar liknande värderingar. Genom utbildningar, internationella sammankomster och gemensamt lärande utvecklade jag vänskaper och nära relationer som djupt har berikat mitt liv och blivit en viktig del av både min personliga och professionella utveckling. Dessa relationer har ständigt påmint mig om att tillväxt får en ny dimension när den delas med andra.

Gradvis blev ickevåldsam kommunikation en integrerad del av mitt professionella arbete. Jag började integrera den i medling, utbildningar och utbildningsprogram med skolor, företag och andra organisationer. Gång på gång har jag bevittnat hur samtal förändras när människor får utrymme att bli verkligen hörda och när känslor och behov bakom olika perspektiv blir synliga.

För mig var certifieringsprocessen en naturlig fortsättning på den väg jag redan hade vandrat. Den inbjöd mig att fördjupa min praktik, reflektera över vardagliga erfarenheter och lära mig genom mina möten med människor. Feedback från deltagare, kollegor och utbildare påminde mig om att det djupaste lärandet sker i autentiska relationer, ömsesidigt stöd och vår vilja att förbli öppna för varandra. Certifieringsprocessen erbjöd mig inte bara professionell utveckling, utan också en djupare förståelse för mig själv och för hur jag vill bidra till samhället.

Idag ser jag ickevåldsam kommunikation inte främst som något jag lär ut, utan som ett sätt att leva som jag praktiserar varje dag. Att bli certifierad tränare markerade inte slutet på mitt lärande; snarare bekräftade det mitt engagemang för de värderingar jag strävar efter att leva och dela med andra. Det uppmuntrar mig att fortsätta bidra till tillväxten av ickevåldsam kommunikation, vårda gemenskap och skapa utrymmen där människor kan möta sig själva och varandra med större förståelse, medkänsla och kontakt.

FRÅN BEÖDRAREN, Stephanie Bachmann Mattei

Jag är glad att kunna presentera Astha Agarwal som nycertifierad tränare från Indien. Astha, ursprungligen från Jaipur, har ägnat sitt liv åt att förstå och fördjupa praktiken av konflikthantering och fredsbyggande sedan hon var 19 år. Astha arbetade i icke-statliga organisationer och utformade och faciliterade program med fokus på ungdomsledarskap och utveckling, social rättvisa, fred och harmoni i flera år innan hon kom i kontakt med icke-vita medmänniskor.

Asthas engagemang i NVC började 2019 när hon sökte vägledning under en tid då hon aktivt var involverad i att utveckla interventioner för att bemöta den växande polariseringen över politiska gränser och identitetsbaserade konflikter i landet. Vi träffades på en IIT 2024 och har sedan dess vandrat tillsammans på certifieringsvägen.

Jag har konsekvent bevittnat Asthas förmåga till självrannsakan för att skapa större medvetenhet och förståelse för sina vanor, beteenden och övertygelser, och gör det samtidigt som jag vårdar självmedkänsla. Att återta och behålla sin kraft har varit en resa i sig. Jag inspireras av att se Asthas engagemang för att göra NVC tillgängligt för unga människor och familjer, och att dela med sig av praktiken på hindi, hennes modersmål. Välkommen till Astha i vårt nätverk med mig.

Från Astha:

Jag kom till Nonviolent Communication (NVC) genom mitt arbete inom social rättvisa, och genom en växande medvetenhet om något som kändes saknat inom mig. "Vi får inte förändring att hända. Vi låter den hända. Om det finns en sak vi vill göra i livets tjänst, så är det att komma ur vägen." Jag minns inte de exakta orden längre. Jag minns att jag tänkte något liknande när jag läste en bok som lämnade ett bestående intryck på mig. Det var som om hela världen stannade för mig.

I över ett decennium arbetade jag inom social utveckling i Indien, där jag utformade och faciliterade interventioner för ungdomsledarskap, tankesättsförändringar och dialog för fred och harmoni. Att arbeta med unga människor och gräsrotssamhällen fördjupade min förståelse för hur större system formar våra liv, relationer och val. Samtidigt upplevde jag en känsla av tomhet inom mig själv. Den kända känslan var att ständigt gå mot strömmen, att möta kraft med mer kraft. Mitt hjärta höll på att stängas. Jag undrade: Varför är jag så dränerad när det här är det arbete jag valt?

Denna undersökning tog mig djupare in i inre och mellanmänskliga transformation. Det var under denna tid som jag fann NVC och, på fler sätt än jag kan nämna här, hjälpte det mig att hitta tillbaka till mitt hjärta. Jag började se vad det kunde innebära att förkroppsliga den förändring jag ville bidra till. En av de mest värdefulla gåvorna från denna resa har varit att återta valmöjligheter och inre kraft. Att utöva NVC har hjälpt mig att försiktigt riskera att visa mig som jag är, välja att hålla mitt hjärta öppet och stärka min tillit till livet.

Jag har en djup kontakt med att se våra behov som livsenergi som rör sig genom var och en av oss: livet som ständigt söker sig mot livet. Att få kontakt med denna livsenergi hjälper oss att träda in i vår kraft och låter vår naturliga medkänsla blomstra. Certifieringsprocessen har varit en integrerad del av denna resa. Den har gett mig en sträng återknytning till medvetandet och frågat vad det innebär att leva utifrån det, särskilt i stunder av obehag och ovetande. Den har inbjudit mig till större ärlighet, att få feedback samtidigt som jag förblir i kontakt med min urskiljning och tar ansvar för mina val och lärande.

Jag är djupt tacksam mot Stephanie för att hon gått vid min sida och varit en förebild för en form av ledarskap som jag beundrar djupt. Medan hon var närvarande vid varje steg, följde hon mig på ett sätt som gjorde att jag kunde uppleva ett verkligt ägarskap över min resa. Jag kände mig stöttad utan att bli ledd, och betrodd att stå i min egen vetskap. Icke-våldsam kommunikation (NVC) har också djupt format min forskning om familjer. Genom mitt arbete med unga människor och utmaningar i min egen familj såg jag hur djupt våra tidigaste relationer formar de berättelser vi bär på om oss själva, andra och världen. Jag fann mig själv tänka: Så länge våra familjer förblir slagfält är det svårt att föreställa sig fred i världen.

Denna undersökning blev Reimagining Family, genom vilken jag utforskar vad som kan krävas för att familjer ska bli platser av både tillhörighet och frihet att vara oss själva. Utöver detta erbjuder jag individuell coachning och grupphandledning. Jag dras särskilt till att arbeta med människor som längtar efter större självkänsla och interpersonellt ledarskap, ledare för social förändring som vill bidra utifrån en helhetssyn och människor som vill engagera sig i dialog över olikheter.

Idag är en central fråga i mitt arbete hur vi kan överbrygga inre och yttre transformation och engagera oss i förändring på personlig, interpersonell och systemisk nivå. "Hur arbetar vi mot social förändring utan att inom oss själva och våra relationer reproducera just de mönster av dominans, frånkoppling och kraft som vi vill förändra?" Min dröm är en värld som fungerar för ALLA VARELSER och stöder oss att ständigt anpassa oss och omorganisera oss till livets flöde, individuellt och kollektivt. Jag hoppas kunna leva mitt liv och dela NVC i tjänst för denna dröm.

FRÅN BEÖDRAREN, Laure Galvez

[SV] Vi uppskattar att Jérôme har lärt sig ickevåldsam kommunikation (NVC) i sin egen takt och har tagit sig tid att internalisera processen, vilket ger oss förtroende för djupet i hans förståelse och praktik idag. Jérôme tycker om att dela med sig av NVC baserat på sina egna livserfarenheter, vare sig det är som förälder, make/maka eller vårdgivare (i sitt arbete som sjukgymnast). Han tycker om att samarbetsleda och har en stor förmåga att reflektera över sig själv, inse sina begränsningar och be om stöd (t.ex. under samarbetsledande eller från sina kamrater) för att kunna hjälpa deltagarna.

Hans mentor uppskattar hans lugn, ärlighet, ödmjukhet och förmåga till ärliga uttryck samt hans förmåga att reglera sig inom det franska NVC& Health-nätverket. Vi är tacksamma för hans bidrag och hans kamratanda i kollektivets tjänst, särskilt inom det franska NVC& Health-nätverket, ett område där han vill fortsätta arbeta för social förändring. Jérôme arbetar även inom parterapi.

[FR] Nous apprécions le fait que Jérôme ait respecté son rythme dans l'apprentissage de la CNV et qu'il ait pris du temps pour intégrer le processus, ce qui nous donne de la confiance de là où il en est aujourd'hui dans sa profondeur. Jérôme aime transmettre la CNV à partir de ses propres expériences de vie, que ce soit en tant que parent, en tant qu'époux, (dans son par), ou en tant que soignant (dans son métier de kinésithérapeute)

Il a du goût pour la co-animation et a une grande capacité à se voir, à voir ses limites, et à demander du soutien (par ex. en co-animation, ou à ses pairs), pour être au service des stagiaires. Sa référente lui reconnait son calme, son honnêteté, son humilité, sa capacité à oser dire les choses et aussi à jouer le rôle de régulateur au sein du réseau

Nous sommes reconnaissantes de sa bidrag et de son sens du compagnonnage au service du collectif, notamment au sein du collectif Santé (cap CNV Santé), domaine de la santé dans lequel il a envie de continur à oeuvrer pour le changement social. Jérôme intervient également dans le domaine de l'accompagnement des par. 

Från Jérome:

[SV] Under hela denna certifieringsresa kunde jag utvecklas i min egen takt samtidigt som jag fortsatte att arbeta som fysioterapeut. Jag fick möjlighet att träffa många certifierade utbildare som inspirerade mig genom hur de delade med sig av sin kunskap och hjälpte mig att hitta min egen röst och identifiera de områden där jag vill bidra. Det var så sjukvård och relationer naturligt framträdde som de områden som kändes rätt för mig. De är meningsfulla för mig, och jag känner en genuin känsla av legitimitet när jag delar med mig av min kunskap och erfarenhet inom dessa två områden.

[FR] Sur ce parcours de certification j'ai pu y aller à mon rythme tout en gardant mon travail de Masseur-kinésithérapeute. J'ai pu rencontrer de nombreux formateurs certifiés qui m'ont inspiré dans leur façon de transmettre pour m'aider à trouver ma couleur et le domaine dans lequel je veux contribuer. C'est ainsi que le milieu de la santé et le par sont naturellement venu à moi car ils font sens et je vis de la légitimité en transmettant dans ces deux milieux.

J'ai pu vivre hänge cette certifiering, au delà de l'apprentissage, de la samvete de ce que je vivais et m'a profondément transformé dans ma vision et mes interaktioner à moi et aux autres. J'aime recevoir et offrir des feedback au service de l'évolution et je mesure le chemin parcouru par rapport au système d'éducation dans lequel j'avais vécu jeune à l'école . En France et je crois en même temps au USA le parcours évolue dans le sens où un tronc commun va bientôt naître pour les " Praticiens Reconnus" qui sera une première marche avant la certification, ce qui permettra une reconnaissance de ses acquinel et pour son acquinel faire vivre le changement social auquel j'aspire.

FRÅN BEÖDRAREN, Shona Cameron

Raf påminde mig om att vi först träffades online under covid-19. Ända från början har jag inspirerats av och hyllat vad jag ser som hennes djupa engagemang för Marshall Rosenberg och hans läror. Raf vägleds av en stark känsla av mening och ett livslångt engagemang för en meningsfull väg att tjäna andra. Hon bidrar med en mängd erfarenhet som läkare, chef för människor och mentor och lärare för läkare inom den brittiska hälso- och sjukvården. Hon har generöst bidragit med dessa gåvor till den icke-våldsamma kommunikationsgemenskapen av utbildare OCH kommer att ta med sig sina färdigheter inom icke-våldsam kommunikation (NVC) till vår hälso- och sjukvård: Hurra!

I sin läkarpraktik lyser hon som ett exempel på medkännande ledarskap, där hon stöder och inspirerar andra genom både sin närvaro och sina handlingar. Under årens lopp har Raf och jag fortsatt att engagera oss i det ibland utmanande och givande arbetet att se varandra som jämlikar. Hennes uthållighet, öppenhet för utveckling och villighet att lära sig har gjort det till en genuin glädje att bevittna hennes utveckling och följa med henne på denna resa.

Från raf:

Jag förväntade mig aldrig att en kommunikationsmodell skulle bli en av mina mest betrodda reskamrater. läror Marshall Rosenberg, trodde jag att jag lärde mig ett nytt sätt att kommunicera. Vad jag inte förväntade mig var att jag började en resa där jag upptäckte mig själv, andra och den överraskande skönheten i att vara människa. För det känner jag djup tacksamhet för Marshall och den gåva han erbjöd världen genom NVC.

Som frontlinjeläkare (särskilt under pandemin) blev NVC mycket mer än en uppsättning färdigheter. Under svåra dagar hjälpte det mig att se bortom rädsla, frustration och utmattning till mänskligheten under. Det påminde mig om att även när människor talade panikens, ilskans eller förtvivlans språk, uttryckte de ofta universella behov av trygghet, omsorg, förståelse och hopp. NVC hjälpte mig att hålla mitt hjärta öppet när det hade varit lättare att stänga det.

Mitt beslut att söka certifiering kom från en önskan att dela med mig av NVC med integritet och att bidra till att hålla Marshalls vision levande. Jag ville erbjuda något mer än tekniker: jag ville förkroppsliga det medvetande som gör NVC så transformerande. Jag är särskilt tacksam mot Shona Cameron, vars mentorskap under de senaste åren har varit både grundande och inspirerande. Med värme, visdom och en och annan mild utmaning hjälpte hon mig att hålla kontakten med NVC:s essens och stöttade mig genom de många vändningarna på denna resa.

När jag ser tillbaka känns certifiering lite som att ge sig ut på en resa bara för att upptäcka att skattkartan leder tillbaka till en själv. Längs vägen lärde jag mig att jag tillhör en global gemenskap av underbart ofullkomliga människor som modigt väljer kontakt framför separation och medkänsla framför skuldbeläggning. Jag upptäckte också att stöd verkar dyka upp när jag är villig att be om det. Certifiering är inte mållinjen. Det är helt enkelt nästa steg i ett livslångt äventyr av att leva och dela NVC, ett samtal, en kontakt och ibland ett girafföra i taget.

FRÅN BEdömaren Dionne Verbeet

Under dessa få månader har jag sett henne ta så många steg för att fördjupa sin integration av ickevåldsam kommunikation (NVC). Det har funnits en sådan öppenhet, och jag har haft förmånen att bevittna så många egenskaper och talanger – och jag är ganska säker på att det finns många fler jag inte känner till. Allt detta har åtföljts av en otrolig mängd energi. Om jag skulle beskriva Alex med ett ord skulle det vara bubblande.

Jag förväntar mig att Alex själv kommer att dela med sig av sina handlingar och ambitioner i relation till social förändring. Jag skulle helt enkelt vilja lyfta fram några av de bubblor jag känner till som ett sätt att uttrycka den entusiasm som väcks inom mig: vare sig det gäller styrgruppen för NVC Caravan, engagemanget i datainsamling med NVC Matters UK, hennes arbete som familjemedlare, yogalärare, NVC-tränare, eller genom hennes talang som skådespelare som för in NVC i teatern... och utöver detta delade hon med sig av idéer till en sagobok, sånger och mer... därav mitt ord bubblar. Jag firar den rikedom du redan har bidragit med, och jag ser fram emot alla de ringar på vattnet som kommer att fortsätta växa från din inspiration, kreativitet och dina ambitioner.

Från Alex:

Som dotter till en irländsk pubägare växte jag upp med en rå, första parkett i mänskliga konflikter. På mina föräldrars pubar såg jag hur mycket av vår smärta härrör från ett enkelt misslyckande med att bli hörda. Gång på gång bevittnade jag människor som kämpade för samma saker – erkännande, tillhörighet, kontakt för att nämna några – men saknade verktygen för att hitta dem

Detta minne följde mig genom åratal av arbete som skådespelare och teaterskapare, där jag skapade projekt för samhällssammanhållning och arbetade tillsammans med vuxna med inlärningssvårigheter och autism. Jag såg hur förkroppsligad kreativitet och autentiskt uttryck kunde skapa läkning när ord ensamma misslyckades. Denna förståelse fördjupades under min utbildning som yogaterapeut, där jag lärde mig hur kroppen hanterar trauma, hur reglering hjälper till att förhindra att nuvarande stress blir kronisk och hur ett lugnt nervsystem möjliggör nya möjligheter

Dessa trådar ledde mig så småningom till Nonviolent Communication (NVC) och utbildning till familjemedlare. Denna NVC-resa började för 10 år sedan, på en grundande dag. För ungefär 7 år sedan, när jag var 3 år in i föräldraskapet, blev NVC en livlina för mig att bli den förälder jag längtar efter att vara, och det är det fortfarande. För 3 år sedan, när jag hade påbörjat min certifieringsresa, träffade jag de 5 mest otroliga kvinnorna i min kandidatutvecklingspod, och jag har blivit förvånad över djupet av vänskap och kamratskap vi har skapat för varandra. Jag trodde inte att en sådan vänskap kunde smidas utan livslångt sällskap; jag är glad att kunna skingra den osanningen. Längs vägen har jag haft glädjen att arbeta med många fantastiska utbildare, från Daren De Witt till Gina Lawrie och Ceri Buckmaster. Jag gick med i NVC UK-communityn och har börjat leda ett projekt för att förbättra NVC:s synlighet och finansieringsstyrka i Storbritannien. Jag gick med i styrkommittén för EU-karavanen tillsammans med Glenn Treacy och Giel de Kimpe och vi arbetar med att förbättra denna årliga sammankomst och fokusera på fortbildning och tillämpad NVC i organisationer.

NVC har fördjupat min förståelse för vad som är möjligt när människor verkligen lyssnar på sig själva och varandra. Den här resan har varit en tid av självreflektion och expansion för mig, min familj och mitt arbete. Jag har skapat så meningsfulla kontakter med mig själv, min man, mina barn, min kandidatutvecklingsgrupp, mina bedömare Shona Cameron och Dionne Verbeet, och mitt samhälle och arbete. Jag är väldigt exalterad över att vara en del av denna gemenskap och bidra till fred. Jag ser fram emot att resan fortsätter att utvecklas. 

FRÅN BEÖDRAREN, Laure Galvez

[SV] Fabiennes mentor uppskattar hennes energi, hennes smittande glädje, hennes uthållighet och hennes lust att lära sig och växa, såväl som hennes förmåga att reflektera över sin egen prestation. Vi uppskattar hur Fabienne lär sig av varje handledningsupplevelse – oavsett om det är från de positiva upplevelser hon hyllar eller från de mer utmanande – och hur hon drar nya insikter från dem (som att tydligt sätta ramverk, be om resurser eller stöd, etc.).

Vi hyllar hennes framsteg i att integrera ickevåldsam kommunikation (NVC), särskilt hennes förmåga att vara lyhörd för sina behov och låta saker och ting växa fram organiskt därifrån. Vi bevittnar hur Fabienne lever ut NVC både i sitt personliga liv (relationen, som är enkel) och i sitt yrkesliv, och vi firar tillsammans med henne den utveckling hon har fått genom den. Hon använder sig av NVC-processen för sin egen urskiljning i samband med sin kristna tro, vilket hjälper henne att stödja unga yrkesverksamma, par och mentorer inom den kristna gemenskapen.

[FR] La référente de Fabienne apprécie son énergie, sa joie contagieuse, sa persévérance, et son envie de vouloir apprendre et d'évoluer, tout comme capacité à se remettre en question. Nous apprécions kommentar Fabienne apprend de chaque expérience d'animation, que ce soit dans les expériences agréables qu'elle célèbre, comme dans les expériences plus inconfortables, et qu'elle en retire des nouvelles ressources (comme par exemple, fa poser de ressource ouscl soutien...)

Nous saluons son évolution dans l'intégration du processus de la CNV, notamment sa capacité à rester en lien avec les besoins, de façon à laisser émerger les choses de façon organique à partir de la. Nous sommes témoins de la manière dont Fabienne vit la CNV tant dans son domaine personal (par, famille), que professionnel, et nous célébrons avec elle les évolutions qu'elle a pu en retirer. Elle s'appuie sur le processus de la CNV pour son propre discernement en lien avec sa foi Chrétienne, ce qui l'aide à accompagner les jeunes professionnels, les couples et les accompagnants, dans le milieu chrétien.

Från Fabienne:

Sedan 2012 har ickevåldsam kommunikation (NVC) djupt förändrat mitt liv, både personligt och professionellt. Jag upptäckte först denna metod för att bättre förstå och hantera mina känslor, särskilt min ilska, som jag kallade min "Hulk-sida". NVC har hjälpt mig att gå bortom dömande, klargöra mina behov och anamma empatiskt lyssnande – med mig själv, min familj och i både personliga och professionella aktiviteter.

Min utbildningsresa har varit rik och mångsidig: Jag har genomfört nästan 200 dagar med workshops, assistenttjänster och samarbetsfacilitering, som täcker grundläggande moduler, avancerade ämnen (som ilska, skuld, empati och autentiskt uttryck), och ett omfattande utbildningsprogram om individuellt stöd, samt sessioner dedikerade till introduktion till NVC. Jag deltog också i en IIT (International Intensive Training) i Tyskland 2025, där jag utforskade teman som konfliktlösning och andlighet.

Jag har fått erfarenhet genom att leda sessioner för olika målgrupper, såsom "Att odla fred med NVC". Jag har gått från att assistera till att leda och sedan till oberoende utbildningar, och alltid anpassat mitt tillvägagångssätt till sammanhanget och målgruppen (oavsett om det är stora eller små grupper, eller specifika gemenskaper som kristna samkönade par). NVC är nu djupt rotat i mitt dagliga liv: Jag använder det för att hantera konflikter i möten, stödja min dotter under svåra tider och skapa lyssningscirklar i min församling. Jag har också utvecklat sociala projekt, såsom workshops som kopplar samman NVC och kristen tro, eller sessioner för unga människor i urskiljning.

Idag ser jag rikedomen i certifieringsvägen för att bli utbildare och den resa den har låtit mig ta, med utbildningstillfällen dedikerade till att förmedla NVC, alltid baserade på omfattande praktik, assistentskap och samarbetsfacilitering. Dessa erfarenheter har gjort det möjligt för mig att omsätta NVC i praktiken, experimentera och leva det inom ramen för utbildning och överföring. Att facilitera en övningsgrupp har erbjudit ett utrymme för experimenterande och delning, medan stödet och feedbacken från mina mentorer, certifierade utbildare och bedömare har varit ovärderlig. Den pedagogiska dokumentationen har gjort det möjligt för mig att arbeta med viktiga differentieringar, huvudteman och bygga anpassningsbara undervisningsmetoder, vilket konsoliderar mina erfarenheter och feedback. Slutligen har jag gradvis integrerats i nätverket av medresenärer och sedan nätverket av NVC-utbildare (lokalt team i Île-de-France, och nu det nationella laget). Mitt mål nu är att förmedla NVC med autenticitet, tydlighet och medkänsla, samtidigt som jag fortsätter att lära mig och växa.

FRÅN BEÖDRAREN, Ian Peatey

Jag upplever Marcin som någon som förkroppsligar andan inom ickevåldsam kommunikation (NVC) på djupa sätt. Från att leva djupt rotat i naturen, dela genom att demonstrera snarare än att undervisa och kopplad till en tyst passion för arbetet. Han ropar inte ut sitt budskap, utan viskar det tyst på ett sätt som drar människor till honom. Jag är glad att välkomna honom till NVC-communityn av tränare.

Från Marcin:

Min resa med ickevåldsam kommunikation (NVC) började med en enda workshop som mycket snabbt blev något mycket större. Jag minns tydligt att redan då dök en dröm upp inom mig: Jag vill leda sådana sammankomster en dag och dela detta med andra. Jag visste ännu inte hur vägen skulle se ut eller vart den skulle ta mig, men jag kände att jag hade hittat en riktning jag hade sökt efter. Sedan dess har flera år gått. De har varit fyllda av möten, samtal, stunder av vördnad, tvivel och återkomster gång på gång till enkla frågor: vad känner jag nu, vad behöver jag och vad händer i den andra personen? Med varje upplevelse blev det tydligare för mig att NVC inte är en uppsättning tekniker eller en samtalsmetod. Det blev ett språk som hjälper mig att se på världen med mer mildhet och nyfikenhet.

Den här vägen har lett mig genom många olika platser och relationer. Jag lärde mig av utbildare, av vänner, av människor jag träffade på workshops, men också av mina egna barn, av konflikter och av stunder då jag inte kunde vara den person jag ville vara. Paradoxalt nog var det ofta dessa svårare stunder som gav mig mest. De påminde mig om att empati handlar om att vara villig att återvända till kontakten om och om igen. Med tiden började drömmen som dök upp under den första workshopen gradvis bli verklighet. Jag började leda workshops och skapa utrymmen där människor kan stanna upp en stund, lyssna på varandra och upptäcka att bakom varje dömande, ilska eller rädsla finns det något djupt mänskligt. Varje gång jag ser lättnad i deltagarnas ögon blir jag påmind om varför jag valde den här vägen.

Jag ser certifieringsprocessen som ytterligare ett steg i denna resa. Inte som en mållinje eller ett bevis på värde, utan som ett åtagande till fortsatt utveckling, djupare övning och ansvar för det jag erbjuder andra. Jag vill att mina handlingar ska förbli i linje med de värderingar som är viktiga för mig: autenticitet, respekt, frihet och omsorg om livet. När jag ser tillbaka ser jag att den största förändringen inte ligger i de färdigheter jag har förvärvat. Den största förändringen ligger i hur jag möter en annan människa. Med mer ödmjukhet, mer uppmärksamhet och mer hopp kan även i det svåraste samtalet en väg mot ömsesidig förståelse hittas. Det är detta hopp som fortsätter att vägleda mig varje dag.

från bedömaren, Maria Hechenberger

Jag träffade Michael Bauer första gången 2020 när han påbörjade CNVC-certifieringsprocessen. Michael är djupt engagerad i att arbeta med pappor och män. Han bidrar med en mängd personlig erfarenhet till detta arbete och använder den för att stödja andra på deras egna resor.

Det jag särskilt uppskattar är Michaels engagemang för att göra ickevåldsam kommunikation (NVC) tillgänglig för människor som ofta inte nås av traditionella utbildningsprogram. Genom sitt tydliga, praktiska och jordnära sätt att kommunicera kan han få kontakt med människor som kanske inte naturligt relaterar till mer teoretiska tillvägagångssätt.

Jag är särskilt rörd av Michaels förmåga att nå människor som annars aldrig skulle ha stött på ickevåldsam kommunikation, men som ändå skulle kunna dra stor nytta av den. Jag anser att hans bidrag är värdefullt och viktigt, och jag är glad att välkomna Michael Bauer till kretsen av certifierade utbildare. Jag litar på att han kommer att fortsätta dela med sig av ickevåldsam kommunikation med integritet, engagemang och autenticitet.

från Mikael:

[SV] När jag upptäckte ickevåldsam kommunikation (NVC) år 2016 som ensamstående pappa frågade jag mig själv: "Varför gör ingen det här redan?" Vid den tiden kände jag mig helt överväldigad och tappade gradvis kontakten med mina barn. Ett av mina barn tog separationen särskilt hårt och väldigt personligt. Han uttryckte sin smärta på sätt som jag inte skulle beskriva som livsnödvändiga. Av respekt för min son vill jag inte gå in på ytterligare detaljer. Jag visste inte längre vad jag skulle göra. Det var just i det ögonblicket som en bok om ickevåldsam kommunikation kom in i mitt liv.

[DE] Als ich 2016 as alleinerziehender Vater die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernte, fragte ich mich: „Warum macht das noch keiner?“ In dieser Zeit war ich sehr überfordert und verlor allmählich den Zugang zu meinen Kindern. Eines meiner Kinder nahm die Trennung besonders schwer und sehr persönlich. Es lebte seinen Schmerz auf eine Art und Weise aus, die ich nicht as lebensdienlich bezeichnen würde und auf die ich aus Respekt vor meinem Sohn nicht näher eingehen möchte.

Ich wusste nicht mehr, was ich tun sollte.

Genau zu diesem Zeitpunkt kam das Buch über Gewaltfreie Kommunikation in mein Leben.

Ich wollte für meine Kinder da sein und gleichzeitig meine Grenzen wahren und ihnen Orientierung geben. Ich hatte jedoch keine Ahnung, wie das funktionieren sollte. Ich merkte, dass Drohungen und Strafen uns nur weiter voneinander entfernten. Wenn ich hingegen nichts sagte und keine Grenzen setzte, fanden meine Kinder keinen Halt. Unsere Gespräche wiederholten sich wie eine hängen gebliebene Schallplatte.

Durch die Gewaltfreie Kommunikation fand ich schließlich eine Antwort auf die Frage, wie ich meine Kinder wahrnehmen und für sie da sein kann, ohne dabei auf mich selbst zu verzichten. Ohne sie dafür verantwortlich zu machen, dass ich keine Zeit für mich hatte, dass ich alles für sie tat und dafür keinen Dank bekam – und ohne all die anderen Gedanken, die damals in meinem Kopf waren, an ihnen auszulassen.

Auf meinem Weg mit der Gewaltfreien Kommunikation durfte ich nicht nur viel lernen und viele Menschen unterstützen. Ich konnte auch wieder zu mir selbst finden und mehr und mehr ganz werden. Das Schönste daran ist für mich, dass ich auch meinen Kindern – obwohl zwei von ihnen bereits älter waren – eine neue Sicht auf die Welt, auf andra Menschen und vor allem auf sich selbst mitgeben coulde.

Genau dorthin zieht es auch heute mein Herz: Väter und Männer in herausfordernden Familien- und Beziehungssituationen mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation zu begleiten. Ich freue mich, Teil der internationalen NVC-Gemeinschaft zu sein, und bin dankbar für das Vertrauen, die Gewaltfreie Kommunikation auf meine bodenständige, authentische und praxisnahe Art weitergeben zu dürfen.

från assessorn, Anniken Poulsson Beer

Jag har känt Øyvind i nästan 10 år, och vi har haft flera aktiviteter inom ickevåldsam kommunikation (NVC) tillsammans i Norge. Först förra året, i november, blev han min kandidat, efter att Shona Cameron avgick. Hon var hans bedömare sedan 2017. Øyvind brinner mycket för NVC; han har skapat ett årslångt program på sin arbetsplats och gjort NVC till en av grundpelarna på denna arbetsplats. Det är ett center i Oslo för före detta missbrukare som vill återgå till ett nyktert liv. Det har varit en glädje att träffa dessa människor och inse hur mycket NVC har hjälpt dem med självampati, kommunikationsförmåga och värdighet.

Øyvind har gått igenom några svåra tider i sitt privatliv, och ändå har han lyckats fortsätta på resan mot certifiering. Hans energi, hans aktiva engagemang och förmåga att bygga nätverk är några av de färdigheter jag verkligen uppskattar hos Øyvind. Han kommer definitivt att vara en gåva till vår lokala norska gemenskap.

från Øyvind:

Min resa med ickevåldsam kommunikation (NVC) har varit lång, krävande och djupt transformerande. Från början kände jag att NVC berörde något väsentligt i mig: ett sätt att förstå människor, konflikter, smärta och den kontakt jag hade sökt efter. Samtidigt har vägen mot certifiering inte varit enkel.

Det har tagit mig nio år från början av min resa till denna punkt. Under den tiden höll jag på att ge upp två gånger. Det fanns stunder då processen kändes ensam, oklar och svår att navigera. Jag sörjer att certifieringsvägen kan kännas väldigt teoretisk, och att den verkar bättre lämpad för vissa inlärningsstilar och personlighetstyper än andra. Ibland kämpade jag för att hitta mig själv i processen, och jag önskade att det hade funnits mer stöd för människor som lär sig genom övning, ledarskap, experiment och levande integration.

Till slut var jag tvungen att hitta min egen väg igenom det. Även om detta var svårt, blev det också en av de mest meningsfulla delarna av min resa. Att gå ensam innebar att gå djupare. Det krävde att jag integrerade NVC inte bara som en modell eller en uppsättning koncept, utan som ett sätt att leva, leda, relatera till och möta mig själv och andra. Kampen tvingade mig att bli mer ärlig om mina egna behov, mina mönster, min längtan efter att bidra och mitt engagemang i detta arbete.

Idag firar jag att jag höll fast vid det. Jag firar min uthållighet, mitt engagemang och det faktum att jag hittade en väg som verkligen var min. Certifieringsprocessen har visat mig att jag är med på det här långsiktiga planen. NVC är inte bara något jag vill lära ut; det är något jag vill fortsätta att förkroppsliga, utveckla och bidra till resten av mitt liv.

från bedömaren, Laure Galvez

[SV] Vi inspireras av hur Camille behåller kontakten med sin inre livskraft, även inför utmaningar, och vi uppskattar den tid hon har tagit sig för sin resa mot certifiering och hur hon organiskt integrerar processen för ickevåldsam kommunikation (NVC), omfamnar sin verklighet och respekterar sin egen takt. Vi ser hur djupt hon upplever sina utmaningar som en bördig jordmån för att integrera NVC; Camille vågar ta risker som handledare genom att lyssna på sin intuition, släppa taget om tron ​​att hon måste vara perfekt och vara ett levande exempel på sårbarhet i sin undervisning. Vi uppskattar verkligen hur hon hittar sätt att leva och dela NVC med integritet.

I sitt yrkesliv arbetar Camille med icke-communicationsterapi (NVC) som vårdgivare och logoped, särskilt med personer som stammar. NVC hjälper henne också att förverkliga sin roll som lärare på logopedskolan. Hon är angelägen om att fortsätta bidra till social förändring inom detta område och, mer allmänt, inom hälso- och sjukvårdssektorn, genom att ta hänsyn till både patienters och vårdgivares perspektiv (logopedskolan, vårdgivarföreningar etc.).

[FR] Nous sommes inspirées de voir kommentar Camille est connectée à son élan de vie, même dans les épreuves et nous apprécions le temps qu'elle a pris pour cheminer et integrer le processus de la CNV de façon organique, en accueillant sa réalité et en respect. Nous voyons à quel point elle vit ses épreuves comme un terreau d'intégration de la CNV, Camille ose prendre des risques en animation en écoutant son intuition, en lâchant la volonté d'être parfaite, en modélisant, dans sa vulnérabilité de.  Nous apprécions chez elle, les moyens qu'elle se donne pour vivre son intégrité.

Dans sa vie professionnelle, Camille vit la CNV en tant que soignante, orthophoniste, notamment auprès des personnes qui bégaient. La CNV l'aide aussi à incarner sa posture d'enseignante à l'école d'orthophonie. Elle a envie de poursuivre sa bidrag au changement social dans ce domaine et plus globalment dans le domaine de la santé, en prenant en compte, autant le point de vue du patient que celui du soignant (école d'orthophonie, associationer de soignants...)

från Camille:

[SV] Jag upptäckte ickevåldsam kommunikation (NVC) år 2014. Vid den tiden letade jag efter sätt att uttrycka mig "vänligt" och utveckla mina kommunikationsförmågor. Som logoped ville jag vara bättre rustad att ta itu med de relationella aspekterna av kommunikation, bortom dess mer "tekniska" dimensioner. Det jag upptäckte gick långt utöver vad jag från början hade kommit för att lära mig. NVC satte igång en djupgående inre transformation. Jag lärde mig att vara mindre "snäll", samtidigt som jag utvecklade större intimitet och frid med mig själv och med andra. Sedan dess har jag fortsatt att utöva NVC och försökt integrera det djupare och förkroppsliga det mer fullständigt, så att jag kunde engagera mig i dess filosofiska, politiska och andliga dimensioner.

[FR] J'ai rencontré la CNV en 2014. Je cherchais alors à apprendre à m'exprimer «gentiment» et développer des habiletés de communication. En tant qu'orthophoniste j'avais envie d'être outillée pour aborder les aspects communicationnels, au-delà des aspects plus «tekniker». Ce que j'ai découvert a largement dépassé ce que j'étais venue chercher. La CNV a initié en moi une profonde transformation intérieure. J'ai appris à être moins gentille, tout en gagnant en intimité et en paix avec moi-même et avec les autres. Je n'ai eu de cesse de pratiquer pour l'intégrer plus profondément et pour tenter de l'incarner pour accéder à ses dimensions philosophiques, politiques et spirituelles.

En 2020, j'ai choisi d'intégrer le parcours de certification. J'avais envie d'approfondir mon intégration, rencontrer des personnes inspirantes et pratiquer avec elles. Et bien sûr, j'avais à cœur de pouvoir la transmettre avec autant de saveur que celle que j'avais goûtée lors des stages. Le chemin a été riche, ponctué de stages, d'assistanats et de rencontres. J'ai eu la chance d'être accompagnée par Karin Ferfers qui a été ma référente. J'ai découvert à ses côtés ce que permettait une presence confiante. Cette presence rassurante qui permet l'autonomie, de se déployer, et vers laquelle på en envie de revenir pour faire le point, parler des joies et des peines.

Durant mon parcours, j'ai eu la responsabilité d'être premier lien du cercle des parcourants d'Acertif, pendant plus d'un an et demi — une expérience qui m'a profondément ancrée dans la dimension collective de la CNV, j'ai apprécié vivre la enquitre dans l'aorganisation. Aujourd'hui, c'est vers le domaine de la santé que se porte mon plus grand désir d'agir, auprès des soignants en particulier. Ceux qui prennent soin des autres oublient trop souvent de prendre soin d'eux. Je souhaite les accompagner pour qu'ils puissent continuer à être épanouis dans leur métier, se tenir au plus près de leurs patienter, dans une relation de véritable partenariat. Je souhaite aussi transmettre la CNV dans le cadre de mon métier auprès des personnes qui bégaient et leur famille.