Găsiți alte versiuni lingvistice ale acestei cărți: arabă ~ spaniolă
„Comunicarea nonviolentă ne arată o modalitate de a fi foarte onești, fără critici, insulte sau umiliri și fără niciun diagnostic intelectual care să implice greșeli.”
— MARSHALL B. ROSENBERG, PhD
„Comunicarea nonviolentă este, fără îndoială, una dintre cele mai bune cărți pe care le-am citit ca proprietar de afacere, dar și ca soț și tată. Această carte nu este un titlu nou, dar pentru mine, dezvăluie mult mai bine decât alte cărți principii și practici cheie ale comunicării excepționale. De asemenea, este prima carte pe care Satya Nadella a cerut-o echipei sale de conducere să o citească, ceea ce este semnificativ.”
— Ben Peterson, BambooHR, recomandată de Consiliul de Resurse Umane Forbes ca o carte obligatorie pentru un impact pozitiv asupra modului de abordare a muncii.
„Una dintre cărțile pe care le-am recomandat prima dată tuturor, când am început să lucrez, a fost Comunicare nonviolentă, care obișnuia să spună: haideți să ne asigurăm că empatizăm cu nevoile celuilalt, pentru că asta este necesar.”
— Transcript CNBC, CEO-ul Microsoft, Satya Nadella, stă de vorbă cu Jon Fortt de la CNBC
„Dacă empatia, ca măsură a IQ-ului emoțional, este un predictor al succesului, atunci Nadella a nimerit-o insuflând gigantului corporativ această trăsătură de sus până jos. De ce altceva este importantă empatia? Microsoft este atât o companie de servicii, cât și una de produse, iar ofertele sale trebuie să rezoneze cu utilizatorii. Nadella afirmă: „Trebuie să fii capabil să spui: «De unde vine această persoană? Ce o motivează? De ce este entuziasmată sau frustrată de ceva ce se întâmplă, fie că este vorba despre informatică sau dincolo de aceasta?»”
- articolul lui Harry McCracken în Fast Company
„Am ajuns la această carte datorită unei recomandări de la Satya Nadella (CEO al Microsoft). Cartea prezintă o tehnică simplă și exemple pentru a empatiza și a te conecta cu sentimentele oamenilor. În loc să judeci oamenii după mesaj, cartea te ajută să înțelegi nevoile din spatele mesajului și ce sentimente și emoții îi motivează. Recomand cu căldură.”
— Un recenzent online
„Îmi place foarte mult această carte și am recomandat-o mai multor colegi. Un mentor mi-a recomandat-o când aveam probleme în a oferi feedback direct persoanelor pe care le supervizam fără a le răni sentimentele. Această carte m-a ajutat să elimin prejudecățile din mesajul meu și să mă concentrez pe rezultatul dorit. Se citește relativ repede și pot consulta cu ușurință cartea atunci când mă pregătesc pentru o conversație dificilă.”
— Un recenzent online
„Această carte mi-a schimbat viața, în timp ce mă luptam într-un loc de muncă disfuncțional. Mi-a oferit abilitățile de care aveam nevoie pentru a câștiga respect și a putea lucra la nivelul de productivitate dorit. O recomand cu căldură oricui trebuie să lucreze și să trăiască alături de alții.”
— Un recenzent online
„Comunicarea nonviolentă poate schimba lumea. Mai important, îți poate schimba viața. Nu o pot recomanda suficient de mult.”
— JACK CANFIELD, seria Supă de pui pentru suflet
„În această carte, veți găsi un limbaj uimitor de eficient pentru a exprima ceea ce vă preocupă și vă preocupă inima. Ca atâtea sisteme esențiale și elegante, este simplu la suprafață, dificil de utilizat în focul momentului și puternic în rezultatele sale.”
— VICKI ROBIN, Banii tăi sau viața ta
„Dr. Rosenberg a adus în prim-plan simplitatea comunicării de succes. Indiferent de problema cu care te confrunți, strategiile sale de comunicare cu ceilalți te vor pregăti pentru a câștiga de fiecare dată.”
— TONY ROBBINS, Trezește-ți gigantul din tine și Putere nelimitată
„O modalitate prin care oamenii pot vorbi în moduri care promovează o mai mare conexiune, înțelegere și compasiune. Este aplicabilă în toate domeniile vieții: modul în care comunicăm cu ceilalți în parteneriate intime, afaceri, relații internaționale și, de asemenea, cum ne simțim cu noi înșine - suntem cei mai buni prieteni ai noștri sau ne autocriticăm. Învățarea și practicarea acestui proces mi-au îmbogățit viața în nenumărate moduri.”
- Un recenzent online
„Uimitor. Empatie, ascultare activă, compasiune. Această carte te va ajuta să-ți îmbunătățești calitatea vieții, relațiile cu colegii, prietenii, familia.”
— Recenzent online
„Am considerat-o probabil cea mai utilă carte pe care am citit-o în viața mea și probabil am recitit-o de zece ori.”
— Un recenzent online
„N-am citit niciodată o carte despre comunicare mai clară, mai directă și mai perspicace. Uimitor de ușor de citit, cu exemple excelente și provocatoare de pus în practică - această carte este un adevărat dar pentru noi toți.”
— Un recenzent online
„CNV este limbajul iluminării. Atât de simplu, dar totuși atât de dificil. Utilizarea CNV îți poate schimba viața, îți poate clarifica gândirea și poate transforma relațiile.”
— Un recenzent online
„Dacă vrei să fii auzit și să auzi ce spun cu adevărat cei dragi dincolo de ceea ce spun, citește această carte! Îți va schimba viața.”
— Un recenzent online
„Comunicarea nonviolentă este unul dintre cele mai utile procese pe care le veți învăța vreodată.”
— WILLIAM URY, Getting to Yes
„Vei învăța instrumente simple pentru a dezamorsa certuri și a crea conexiuni pline de compasiune cu familia, prietenii și alte cunoștințe.”
— JOHN GRAY, Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus
„Este o modalitate de a ieși din paradigma conflictului de tipul «cine are dreptate, cine greșește?» și, în schimb, de a realiza că oamenii acționează întotdeauna într-un mod care încearcă să își satisfacă nevoile. Nimeni nu greșește; este doar o chestiune de a găsi strategii pentru a ne satisface nevoile reciproc.”
— Un recenzent online
„La fel ca Noam Chomsky, opera lui Rosenberg este intrinsec radicală, subminând întregul nostru sistem de putere status-quo: între copii și adulți, cei sănătoși la minte și psihotici, criminali și lege. Distincția lui Rosenberg între forța punitivă și cea protectoare ar trebui să fie o lectură obligatorie pentru oricine elaborează politică externă sau supraveghează străzile noastre.”
— D. KILLIAN, reporter, On The Front Line, Cleveland Free Times
„În epoca noastră actuală, a discursului necivilizat și a demagogiei răutăcioase, principiile și practicile comunicării nonviolente sunt la fel de actuale pe cât sunt de necesare pentru rezolvarea pașnică a conflictelor, personale sau publice, interne sau internaționale.”
— MIDWEST BOOK REVIEW, Taylor's Shelf
„Rosenberg descrie cum, în numeroase conflicte, odată ce «inamicii» au reușit să-și audă reciproc nevoile, sunt capabili să se conecteze cu compasiune și să găsească noi soluții pentru impasuri anterior «imposibile». Dacă doriți să învățați modalități de a vorbi mai bine, vă recomand cu căldură această carte clară și ușor de citit.”
— DIANA LION, Buddhist Peace Fellowship, Turning Wheel Magazine
„Fără îndoială, cea mai bună carte pe care am citit-o. Am folosit toate conceptele abordate în carte în programul meu de intervenție pentru violența familială și la cursurile de gestionare a furiei. Participanților la curs le-au plăcut zilele în care am discutat despre aceste idei. Recomand cu căldură această carte oricui dorește să găsească o modalitate mai sănătoasă de a comunica și de a se conecta cu ceilalți.”
— Un recenzent online
„Emoțiile sunt de obicei intense în situațiile de conflict, iar atunci când oamenii nu au limbajul necesar pentru a-și articula sentimentele și ceea ce le alimentează cu acuratețe și precizie, lucru pe care adesea nu îl au, este ca și cum ai fi pe o mare furtunoasă, fără nimeni la cârmă; oamenii sunt aruncați pe valuri, pânzele se rup, iar relația eșuează într-un loc dureros, foarte departe de locul în care ar fi putut ajunge.”
— RACHELLE LAMB, formator NVC
Educaţie:
„Prin exemple convingătoare, din viața reală, Rosenberg dă viață procesului CNV. Studenții mei de la facultate, în special cei mai mari, îmi împărtășesc faptul că lectura acestei cărți le-a schimbat viața. Încercarea de a practica eu însumi pașii în interacțiunile zilnice, la întâlniri și în sala de clasă a avut, de asemenea, un efect puternic asupra mea.”
— Un recenzent online
„Această carte ar trebui să fie lectură obligatorie în liceu sau facultate. Abilitățile de a ne exprima adevăratele nevoi, predate în această carte, sunt neprețuite și practice. Este o lectură obligatorie.”
— Un recenzent online
Sănătate/Vindecare/Îngrijire personală:
„ Marshall Rosenberg ne oferă cele mai eficiente instrumente pentru a promova sănătatea și relațiile. Comunicarea nonviolentă conectează suflet cu suflet, creând multă vindecare. Este elementul lipsă din ceea ce facem.”
— DEEPAK CHOPRA, Cum să-l cunoști pe Dumnezeu și Corpul fără vârstă și Mintea fără timp
„Am crezut că va fi o carte despre cum să interacționez cu ceilalți, însă cealaltă surpriză a fost cum mi-a oferit posibilitatea de a vedea cum comunic cu mine însămi... tot dialogul interior care are loc. Acum sunt mai amabilă și mai înțelegătoare cu mine însămi, ceea ce înseamnă... da, sunt mai amabilă și mai înțelegătoare cu ceilalți!”
— Un recenzent online
„Comunicarea nonviolentă este principalul ghid practic pentru îmbunătățirea performanței tale în empatie, care este una dintre competențele fundamentale ale inteligenței emoționale.”
— Un recenzent online
„Mi-a plăcut acest capitol pentru că m-a ajutat să-mi transpun autoevaluările în declarații ale propriilor mele nevoi nesatisfăcute. Acum înțeleg că atunci când sunt supărată pe mine însămi, este pentru că acțiunile mele nu au fost în armonie cu valorile mele. Faptul că văd lucrurile din această perspectivă mă ajută să-mi regret acțiunea și să mă îndrept spre auto-iertare, conectându-mă cu nevoia specifică pe care încercam să o satisfac atunci când am folosit o strategie pe care acum o regret.”
— Un recenzent online
„Această carte mi-a schimbat viața! Ceea ce m-a schimbat cel mai mult a fost modul în care mă tratez pe mine însămi. Mulțumesc, Marshall!”
— Un recenzent online
Relații intime:
„Pe lângă faptul că ne salvează căsnicia, Comunicarea Nonviolentă ne ajută să ne reparăm relațiile cu copiii noștri adulți și să ne relaționăm mai profund cu părinții și frații noștri.”
— Un cititor din Arizona
„Am petrecut patruzeci de ani din viață încercând să primesc empatie din partea tatălui meu. După ce am citit doar jumătate din această carte, am reușit să mă exprim într-un mod în care el a putut în sfârșit să mă audă și să-mi ofere ceea ce aveam nevoie. A fost un dar dincolo de cuvinte.”
— Un recenzent online
„Această carte este o lectură esențială pentru oricine dorește să pună capăt ciclurilor nesatisfăcătoare ale certurilor din relația sa și pentru părinții care doresc să influențeze comportamentul copiilor lor prin generarea de compasiune, mai degrabă decât prin simpla dobândire a ascultării.”
— Un recenzent online
Comunicare parentală și familială:
„Comunicarea nonviolentă mi-a permis să depășesc condiționările mele toxice și să găsesc părintele și persoana iubitoare care era închisă în mine. Dr. Rosenberg a creat o modalitate de a transforma violența din lume.”
— O asistentă medicală din California
„Ceea ce a început ca o căutare a unui sistem disciplinar mai bun pentru copilul nostru de șase ani s-a dovedit a fi o abordare filosofică și un instrument de comunicare care transformă modul în care ne raportăm unii la alții și cu noi înșine.”
— Un recenzent online
Dezvoltare personală:
„Comunicarea nonviolentă de Marshall Rosenberg este o carte excelentă care ne învață o modalitate plină de compasiune de a vorbi cu oamenii - chiar dacă tu (sau ei) sunteți furioși.”
- JOE VITALE, Marketing spiritual, Puterea marketingului scandalos
„O modalitate revoluționară de a privi limbajul. Dacă suficienți oameni vor folosi cu adevărat materialul din Comunicarea Nonviolentă, am putea trăi în curând într-o lume mai pașnică și mai plină de compasiune.”
— WES TAYLOR, Progressive Health
„Acesta este cel mai concis și mai clar scris manual despre comunicarea interpersonală pe care l-am întâlnit vreodată. Această carte m-a provocat să fiu schimbarea pe care vreau să o văd în lumea mea.”
— Un recenzent online
„Sunt una dintre acele persoane care sunt foarte critice cu mine însămi. Această carte mă învață să mă iubesc, astfel încât să pot avea cu adevărat grijă de ceilalți. Poate deschide calea pentru pace între oameni, diferite grupuri etnice, țări etc. și cred că lumea noastră are nevoie cu adevărat de asta.”
— Un recenzent online
„Foarte puține cărți mi-au schimbat viața, m-au făcut să regândesc cine sunt și cum mă prezint lumii.”
— Un recenzent online
Închisoare:
„Pentru deținuții imersați într-un mediu care intensifică și întărește conflictul, descoperirea acestei metodologii pas cu pas care promovează compasiunea prin comunicare este extrem de eliberatoare.”
— DOW GORDON, formator CNV la Unitatea de Securitate Minimă, Complexul Corecțional Monroe, Proiectul Penitenciarului Freedom, Seattle, Washington
Spiritualitate:
„În ceea ce privește nonviolența și activismul spiritual, Marshall Rosenberg este ideal! Aplicarea conceptelor din aceste cărți îl va ghida pe cititor spre promovarea unei mai mari compasiuni în lume.”
— MARIANNE WILLIAMSON, Everyday Grace și președintă de onoare, Peace Alliance
Terapie:
„Calitatea empatiei pe care sunt acum capabilă să o ofer mi-a revigorat practica terapeutică. Această carte îmi dă speranța că pot contribui la bunăstarea clienților mei și, de asemenea, să mă conectez profund cu prietenii și familia mea. Abilitățile de empatie pas cu pas din această carte pot fi învățate de oricine.”
— Un recenzent online
„N-am mai citit niciodată o carte despre comunicare mai clară, mai directă și mai perspicace. După ce am studiat și predat asertivitatea încă din anii '70, această carte este o gură de aer proaspăt. Rosenberg adaugă o perspectivă strălucită asupra legăturii dintre sentimente și nevoi și asumarea responsabilității, creând un adevărat instrument.”
— Un recenzent online
