DE LA EVALUATORUL, Rodger Sorrow

Gail este consilier și mediator în comunicare, cu un cabinet în Santa Monica, California. Oferă asistență clienților individual și în tot felul de grupuri și constelații. De asemenea, a implementat principiile CNV într-o gamă largă de organizații. Începând cu 2010 și continuând până în prezent, Gail oferă săptămânal ateliere și grupuri de practică CNV, atât față în față, cât și online.

Gail combină CNV cu alte modalități de transformare personală și relațională. Munca ei de construire a comunității a început ca învățătoare la o școală Waldorf, unde a condus o clasă de copii timp de opt ani, atât prin învățare academică, cât și prin conectare interpersonală. Încă păstrează legătura cu câțiva dintre acei „copii”! Apoi s-a căsătorit cu un australian și a avut bucuria și provocarea de a crește doi băieți, acum tineri adulți și cu un scop precis. După ce s-a întors în SUA, Gail a devenit facilitatoare de ateliere de construire a comunității dezvoltate de Dr. M. Scott Peck. 

Dragostea ei pentru mediere a determinat-o să se formeze și să obțină certificarea de mediator pentru sistemul judiciar din New York, unde a lucrat timp de mai mulți ani. Odată ce a experimentat abilitățile transformatoare ale CNV, a știut că aceasta era direcția în care se îndrepta practica ei de mediere. A avut norocul să studieze cu Marshall Rosenberg și să învețe de la alți formatori excepționali. Gail are, de asemenea, certificate în două forme de „psihologie a consilierii transpersonale” - Psihozofie și Psihosinteză. Munca ei cu clienții este un amalgam al tuturor abilităților de transformare personală și relațională pe care a fost înzestrată să le studieze.

De la Gail:

Călătoria mea în domeniul CNV a început acum aproximativ 17 ani, când eram mediator pentru sistemul judiciar al statului New York. Am participat la o prezentare CNV și am știut imediat că învățarea/practicarea CNV era calea pe care o căutam inconștient ca mediator. După ce m-am mutat în sudul Californiei, am participat la numeroase traininguri și cursuri CNV cu ghizi minunați. Deosebit de importantă pentru învățarea și dezvoltarea mea personală a fost binecuvântarea și onoarea de a participa la un IIT cu Marshall Rosenberg. 

Acum aproximativ 13 ani, am început o practică de consiliere și mediere NVC și am obținut un evaluator pentru a avansa spre certificare. Am lăsat procesul să treacă până recent, când a fost înființată SoCal NVC, și am putut finaliza procesul cu mai multă ușurință și conexiune cu actualul meu evaluator. Continui să împărtășesc experiența NVC în ateliere, grupuri de practică și sesiuni private de consiliere și mediere.

DE LA EVALUATORUL, Johannes Henn

[RO] Când l-am întâlnit pe Frank, am fost imediat impresionat de entuziasmul său de a împărtăși CNV în cadrul seminariilor, chiar și în locuri neobișnuite și provocatoare (de exemplu, în compania în care lucrează). Își dorește să aducă o contribuție și să schimbe ceva în această lume și începe foarte consecvent cu sine însuși. Autenticitatea și autenticitatea sunt o mare preocupare pentru el. Întâlnirile cu el, care s-au învârtit adesea în jurul acestor subiecte din domeniul „trăirii CNV”, au fost o mare inspirație pentru mine.

Adesea era vorba despre accesarea propriilor sentimente și gestionarea propriei furii, iar pentru mine a fost o mare plăcere să-i însoțesc procesul de creștere în gestionarea propriilor sentimente puternice, în special a furiei. Am fost martor de mai multe ori la modul în care a reușit să-și folosească abilitățile de interacțiune cu echipele și grupurile în zilele de mentorat și evaluare pentru a rezolva conflictele din grup.

[DE] Als ich Frank kennenlernte, war ich sofort begeistert von seinem Elan, GFK in Seminaren auch an ungewohnten und herausfordernden Orten (zB in der Firma, in der arbeitet) weiterzugeben. Er will etwas beitragen und ändern in dieser Welt und fängt dabei sehr konsequent bei sich selbst an. Echtheit und Authentizität sind für ihn ein großes Thema. Die Begegnungen mit ihm, die sich oft um diese Themen im Bereich „GFK Leben“ drehten, waren eine große Inspiration für mich.

Dabei ging es auch oft um den Zugang zu den eigenen Gefühlen und den Umgang mit seiner Wut und es war mir eine große Freude, seinen Wachstumsprozess im Umgang mit eigenen starken Gefühlen, vor allem seiner Wut, zu begleiten. Mehrfach war ich Zeuge, wie er seine Kompetenzen im Umgang mit Teams und Gruppen auf den Mentoring- und Assessmenttagen zur Klärung von Konflikten in der Gruppe einsetzen konnte.

De la Frank:

[RO] Când am citit Marshall Rosenbergcartea luiCe te face să fii furios?” în 2016, a fost o revelație pentru mine. De atunci, am pornit într-o călătorie pentru a internaliza ceea ce Marshall ne-a transmis. Acum am 60 de ani și mi-a luat 53 de ani să ies dintr-o viață plină de multă furie, resentimente și un sentiment constant de neputință și să ajung într-o stare în care puteam să-mi asum responsabilitatea pentru modul în care gestionez evenimentele și întâlnirile din viața mea. Rezultatul este o înțelegere mai profundă a ceea ce am nevoie și capacitatea de a-mi regla mult mai bine emoțiile.

Nu pot exprima cât de copleșitor a fost prima dată când nu am mai fost la mila furiei mele, dar am putut să o accept. Furia nu mi-a părăsit viața, dar acum face parte din mine și îmi asum responsabilitatea pentru ea. Este un sentiment plăcut pe care vreau să-l transmit mai departe. Vreau să le permit oamenilor să fie într-un contact prietenos, acceptant și plin de compasiune cu ei înșiși. Dacă acest lucru este posibil, atunci este posibil și să ne conectăm cu alți oameni - parteneri, copii, frați, prieteni, colegi. Scopul meu și ceea ce vreau să le ofer oamenilor este să experimentez și să facilitez acest miracol de a fi prezenți împreună.

[DE] 2016 las ich das Buch „Was deine Wut dir sagen will“ von Marshall Rosenberg. Es war eine Offenbarung für mich. Seitdem habe ich mich auf den Weg gemacht, das zu verinnerlichen, was Marshall Rosenberg uns mitgegeben hat. Ich bin jetzt 60 Jahre alt und habe 53 Jahre gebraucht, um aus meinem Leben mit sehr viel Wut, Groll und einem ständigen Erlebenszustand des Ausgeliefertseins herauszukommen und hinein in eine Handlungsfähigkeit in eine Handlungsfähigkeit für und einem ständigen Begegnungen in meinem Leben selbst die Verantwortung übernehmen konnte. Das Ergebnis ist mehr Kenntnis darüber, was ich brauche die Fähigkeit, meine Gefühle viel besser zu regulieren.

Ich kann gar nicht sagen, wie überwältigend es war, als ich das erste Mal nicht mehr meiner Wut ausgeliefert war, sondern sie annehmen konnte. Die Wut hat mein Leben nicht verlassen, aber sie ist ein Teil von mir und ich übernehme die Verantwortung für sie. Ein gutes Gefühl, das ich unbedingt weitergeben möchte. Ich möchte Menschen ermöglichen, mit sich selbst in freundschaftlichem, annehmendem und zugewandtem Kontakt zu sein. Wenn das möglich ist, dann ist es auch möglich, in Kontakt zu anderen Menschen - Partnerinnen und Partnern, ihren Kindern, Schwestern, Brüdern, Freundinnen und Freunden, Arbeitskolleginnen und -kollegen zu gehen. Dieses Wunder des präsenten Miteinanders zu erleben und zu ermöglichen, ist mein Ziel und das, was ich den Menschen geben will.

DE LA EVALUATORI, Jim Manske

Primul meu contact cu Vega a fost prin e-mail în noiembrie 2020. Vă amintiți acele zile întunecate de la începutul pandemiei? Am fost izolat și practic singur, cu excepția lui Jori și Jaya, timp de luni de zile. Sprijinirea noilor candidați mi-a dat un scop și o semnificație în viață, deoarece oportunitățile mele de formare față în față au fost puse deoparte.

Mi-a plăcut claritatea primelor e-mailuri ale Vega, în care își exprima parcursul în cadrul programului NVC și experiențele sale anterioare în domeniul evaluării. A fost un moment important pentru mine, deoarece am început să înțeleg că unul dintre principalele mele obiective ca evaluator este să evaluez procesul de evaluare și să îl modific în limita puterilor mele pentru a satisface mai multe nevoi la costuri mai mici. Vega și alți candidați din perioada pandemiei m-au sprijinit să-mi regândesc evaluarea în timpul pandemiei.

De-a lungul anilor, Vega a participat activ la oferta noastră online și a explorat opțiuni de instruire alături de alți instructori certificați CNVC. Am navigat împreună prin pandemie, chiar dacă drumurile noastre nu s-au intersectat personal decât trei ani mai târziu, la IIT din Bali. Ce experiență spectaculoasă a fost să-l întâlnesc pe Vega și pe alți candidați cu care lucrasem, să le aflu întreaga umanitate.

Vega m-a ajutat să-mi contactez și să-mi exprim creativitatea. Un exemplu concret: În timpul procesului de pre-evaluare (care durează de obicei aproximativ șase luni pentru Candidații pe care îi servesc și pentru mine), una dintre întâlnirile noastre este o experiență ghidată individuală de explorare a Căilor către Eliberare: Matricea Autoevaluării. În momentul apelului Zoom, iar eu stăteam cu nevoile pe care speram să le aliment prin intermediul apelului nostru, o invitație mi s-a format în minte. Am împărtășit-o cu Vega. „Vega, știu că îți place să ai o experiență întrupată a CNV prin mișcare și dans. Ce-ar fi să «dansezi Matricea cu mine»?” Uau! Ce experiență emoționantă am creat împreună, în timp ce Vega și-a urmat corpul și inima pentru a descoperi noi straturi de Puncte Forte și Avantaje, în timp ce explora fiecare abilitate a Matricei.

La IIT din Bali, în octombrie 2023, le-am oferit candidaților oportunitatea de a participa la un eveniment de evaluare practică pentru a câștiga experiență și a primi feedback de la ceilalți participanți la IIT. Evenimentul lui Vega a „funcționat” perfect pentru a o ajuta să descopere și să-și aprofundeze conștientizarea punctelor forte și a avantajelor. Am avut o experiență minunată de educație reciprocă cu Vega și participanții, în timp ce am explorat împreună CNV într-un mediu provocator. (Locația IIT din Bali este surprinzător de frumoasă, apăsător de caldă și supusă întreruperilor și distragerilor din „exterior”. De fapt, nu există „exterior” sau „interior”, deoarece aproape toate spațiile de instruire de acolo sunt expuse intemperiilor.)

O ultimă observație de celebrat. Vega a oferit cu curaj evenimentele sale de preevaluare și evaluare prin intermediul NVC DayOne, o platformă creată de colegul nostru Eric Huang. Aceasta înseamnă că evenimentele se desfășoară prin Zoom (sau evenimente hibride), iar publicul larg este invitat.

Aceasta oferă o experiență cu adevărat „din lumea reală” de autoevaluare și feedback din partea comunității. Participanții la ambele evenimente au exprimat feedback copleșitor cu privire la contribuțiile Vega la învățarea și integrarea lor. Recomand Vega cu deplină încredere ca și Trainer Certificat și sunt încântat că va ajuta Auroville, comunitatea în care trăiește, să se aprofundeze în CNV.

De la Vega:

Prima mea întâlnire a fost în Coreea acum aproximativ 20 de ani. Apoi, acum zece ani, am reluat introducerea. Dar am început să practic când am început să locuiesc în Auroville, India. CNV a devenit mai vie pentru mine în Auroville, iar când m-am alăturat IIT la începutul anului 2020, m-am gândit să împărtășesc CNV, inspirat în special de Robert Gonzales. La începutul anului 2021, l-am întâlnit pe Jim Manske și m-am simțit conectat și inspirat să merg pe această cale alături de el. Așa că m-am alăturat grupului său săptămânal de practică, întâlnirilor de grup pentru candidați și altor întâlniri de grup cu alte persoane.

În urma sesiunilor lui Jim, am putut să mă conectez cu viziunea, misiunea și scopul meu în viață într-un mod clar, care leagă și viziunea și misiunea CNVC. Și acest lucru mi-a schimbat cu adevărat viața, iar ei au devenit lumina mea călăuzitoare și m-au motivat să merg mai departe, indiferent de ce se întâmplă în viața mea.

La începutul procesului de certificare, uneori m-am simțit singură și înfrântă pentru că îmi doream să am o comunitate de certificare fizică acolo unde locuiesc. Cu toate acestea, prin conectarea cu alți candidați din lume prin intermediul întâlnirilor de grup și prin întâlnirea fizică cu unii dintre ei în cadrul instruirii intensive, m-am simțit profund conectată la comunitatea mai largă a NVC, iar nevoia mea de apartenență a fost satisfăcută. Sunt foarte recunoscătoare pentru acest proces de certificare, deoarece mi-a adus mai multă claritate, învățare, sens, scop, dragoste și comunitate.

DE LA EVALUATOR, Vivet Alevi

[RO] David este din Renania de Nord-Westfalia, Germania. A cunoscut NVC în 2013 prin intermediul Marshall Rosenberg. Lucrează la Oficiul de Stat pentru Protecția Tineretului din Westfalia-Lippe, unde conduce cursuri de formare cu ajutorul NVC pentru specialiști în protecția copilului și tinerilor și este implicat ca și consilier de personal. În același timp, lucrează ca și coach și mediator. David se angajează să însoțească oamenii într-o lume nonviolentă pentru a promova comuniunea.

Ne-am întâlnit în ianuarie 2021, când a participat pentru a doua oară la Zilele de Evaluare a Mentoratului și m-a rugat să-i devin Evaluator. Am fost impresionat de modul în care a susținut cu perseverență nevoile sale de siguranță în perioadele de pandemie de coronavirus. În același timp, a fost dispus să primească feedback pentru propria învățare. În anii care au urmat, l-am observat cum și-a dezvoltat tot mai mult propria forță și încredere în sine. Vreau să celebrez capacitatea pe care am observat-o de a face cereri clare și duble. David a ajuns să rămână ancorat în puterea sa și să fie vulnerabil la a cere sprijin atunci când este nevoie. Acest lucru îmi dă încredere în capacitatea sa de a însoți grupuri cu claritate și dragoste.

[DE] Mit Freude begrüße ich David Kremer in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen. David este în Nordrhein-Westfalen, Germania. Er lernte die GFK în 2013 prin Marshall Rosenbergvideoclipurile lui

Wir trafen uns im Januar 2021, als er zum zweiten Mal an unseren MAT teilgenommen und mich gefragt hat, seine Assessorin zu werden. Ich war beeindruckt, wie er in Zeiten von Corona beharrlich für seine Bedürfnis nach Sicherheit einstand. Gleichzeitig war er bereit, die Rückmeldungen aus der Gruppe für sich zu nutzen. În den folgenden Jahren konnte ich beobachten, wie er tiefer in seine eigene Kraft und sein Selbstbewusstsein hinein wuchs. Das gibt mir Vertrauen in seine Fähigkeit, Gruppen mit Klarheit und Liebe zu begleiten. Ich möchte die Fähigkeit feiern, die ich beobachten konte, klare und umsetzbare Bitten zu stellen. David ist darin gewachsen, geerdet in seiner Kraft zu bleiben und verletzlich zu sein, und, wenn er es braucht, um Unterstützung zu bitten.

De la David:

După ce căsnicia mea s-a terminat dezastruos, am fost copleșită de sentimente. O prietenă mi-a recomandat o carte despre cum să mă îndrum în viață (NCV). Am fost uluită: sentimentele mele intense voiau doar să mă îndrume către nevoile mele. Și dacă am grijă de aceste nevoi, găsesc liniște. Atât de ușoară poate fi îngrijirea de sine. Ce ușurare!

Următoarele retrageri CNV la care am participat m-au ajutat treptat să-mi onorez partenerii de conflict de zi cu zi (copiii mei, fosta mea soție, șeful meu și colegii mei...), precum și sentimentele și nevoile lor. Astăzi, sunt recunoscător că am rezolvat dificultățile și am rămas conectat mai ușor. Procesul de certificare în cadrul programului comunitar de formatori (TCP) cu Vivet, Marianneși Johannes a oglindit în mod inconfundabil mecanismele mele de protecție, îndreptându-mă către mai multă claritate și încredere în comunități și în relaționarea cu autoritatea și puterea - inclusiv a mea. Ce experiență interesantă.

De mulți ani, ofer retrageri CNV și îmi place să contribui la crearea de conexiuni. Sper că deținerea unui certificat îi va încuraja pe cei din afară să aibă încredere în ofertele mele și să le aleagă. Sunt bucuroasă să fac parte din comunitatea de formatori. De asemenea, sunt activă ca și coach, terapeut de cuplu și mediator. CNV este cea mai importantă fundație a mea în susținerea înțelegerii. În plus, invit participanții să participe la ateliere tantrice pentru a le satisface nevoile prin unirea conexiunii inimii cu atingerea întrupată. Iubesc și trăiesc claritatea, dragostea, pasiunea și curajul - acele calități CNV eterne și evanescente. Aștept cu nerăbdare să explorez în continuare.

DE LA EVALUATOARE, Shona Cameron

Tom s-a dedicat unei vieți de dezvoltare personală și contribuție. Aduce integritate în practica sa de NVC, dorind întotdeauna să pună în practică ceea ce spune. Tom a fost un membru activ al comunității din Marea Britanie și din nordul Angliei. A condus grupuri de practică la nivel local timp de mulți ani și este implicat în proiecte locale care susțin sustenabilitatea. Continuă să lucreze la dezvoltarea responsabilității de sine și a îngrijirii de sine și la apărarea propriilor nevoi.

De la Tom:

Am citit prima dată cartea lui Marshall în 2018, când cooperativa de locuințe în care locuiam la acea vreme se afla într-o stare profundă de conflict. Am fost încântată. Era atât nouă, cât și familiară în același timp. Am recunoscut în ea o viziune asupra lumii pe care o întâlnisem în scrierile lui Charles Eisenstein, dar al cărei nume nu-l știam: Nonviolență. Am făcut cursul de pregătire de bază, apoi m-am alăturat unui curs internațional intensiv de pregătire organizat în Marea Britanie, care a fost absolut uluitor.

În 2019, m-am înregistrat ca și candidat la certificare și am început să împărtășesc CNV la nivel local prin grupuri de practică găzduite săptămânal la mine acasă. În anii care au urmat, m-am alăturat unor grupuri de sprijin reciproc pentru candidați, am oferit mai multe grupuri de practică la nivel local și am asistat și colaborat cu alți formatori CNV pentru a oferi ateliere în nordul Angliei.

Am luat o pauză de la progresul către Certificare în 2022/23, deși am rămas conectat cu comunitatea NVC, continuând să ofer grupuri de practică și să integrez conștiința Nonviolenței, în special prin interacțiunea cu Miki Kashtan și munca NGL. Am luat decizia la sfârșitul anului 2023 să lucrez la evaluarea finală și mi-am produs portofoliul în ianuarie și februarie 2024. L-am găsit foarte provocator și, de asemenea, incredibil de perspicace. Aș fi vrut să încep să-l compilez mai devreme, deoarece procesul mi-a oferit o nouă apreciere pentru toate elementele implicate.

Pre-evaluarea mea a avut loc în aprilie 2024 și a fost, din nou, foarte perspicace. Am plecat cu multă apreciere pentru grija și profunzimea înțelegerii de care am avut parte cu evaluatorul meu, Shona Cameron. Am participat la evenimentul de evaluare din mai 2024 și l-am considerat cu adevărat o provocare! Dacă aș fi știut dinainte cât de dificil va fi pentru mine să găsesc evaluarea în comunitate, aș fi petrecut mai mult timp pregătindu-mă intern, primind sprijin empatic și consemnând un jurnal despre acest subiect. Am experimentat o conexiune și camaraderie deosebite cu ceilalți candidați care au participat la evaluare. I-am găsit inspiraționali, fiecare în felul său. Am învățat multe de la eveniment, atât despre CNV, cât și despre mine, și sunt acum mai entuziasmată ca niciodată să împărtășesc această muncă.

DE LA EVALUATOR, Towe Widstrand

[RO] Am întâlnit-o pe Geneviève în 2017, când descoperea CNV și tot potențialul său; am simțit rapid impulsul ei puternic de a contribui la această conștiință și la acest mod de a te aduce pe lume. Și apoi am avut privilegiul să fiu martor la coborârea acestui idealism în realitatea sa vie, am văzut-o învățând să se lase atinsă, să se angajeze cu adevărat în relații, să îmbrățișeze din ce în ce mai mult interdependența. Am văzut-o pe Geneviève întruchipând din ce în ce mai mult acest paradox incredibil de a fi atât vulnerabilă, cât și complet în puterea ei, am văzut-o trecând în liniște de la a fi condusă de capul ei, la a-și lăsa intelectul puternic să susțină fluxul vieții. Printr-o separare singular de provocatoare, am văzut-o pe Geneviève găsind locul potrivit de responsabilitate, care era al ei, lăsând restul altora.

Din punct de vedere profesional, apreciez în mod special interesul ei pentru parentingul pozitiv, precum și pentru organizațiile care doresc să-și consolideze dinamismul și să-și actualizeze valorile descoperind întregul potențial al relațiilor înrădăcinate în adevăr, bunătate și încredere. Întotdeauna am o mare plăcere să o aud făcând conexiuni cu o multitudine de abordări, curiozitatea și vioiciunea ei sunt o sursă de bucurie!

Apreciez luciditatea de care Geneviève dă dovadă în ceea ce privește parcursul, punctele forte și avantajele sale în creștere. Sunt încântată să o văd întruchipând CNV ca Trainer Certificat, fie ca puterea și umilința ei să se combine pentru a-i inspira pe alții pe calea lor de creștere și descoperire a unor noi posibilități. În semn de apreciere pentru complicitatea co-evaluatorului meu, Marcelle Bélanger.

[FR] J'ai rencontré Geneviève en 2017, alors qu'elle découvrait la CNV et tout son potentiel; j'ai rapid rencontré son fort élan de contribuer à cette conscience et cette façon de s'amener dans le monde. Et puis j'ai été témoin privilégié de la descente de cet idéalisme dans sa réalité vivante, je l'ai vue apprendre à se laisser toucher, à embarquer pour vrai dans des relations, à apprivoiser l'interdépendance. J'ai vu Geneviève incarner toujours de plus en plus ce paradoxe incroyable d'être à la fois vulnérable et tout à fait dans sa force, je l'ai vue basculer tranquillement d'être menée par sa tête, vers laisser son puissant intellect se placer au service du vivant. À travers une separation singulièrement défiante, j'ai vu Geneviève find la juste place de la responsabilité qui lui revenait, laissant le reste à d'autres. 

Professionnally, je célèbre singulièrement son intérêt pour la parentalité bienveillante, ainsi que pour les organizations qui veulent solidifier leur dynamisme et actualiser leurs valeurs en découvrant tout le potentiel des relations de vérité, de bienveillance et de confiance. J'ai toujours beaucoup de plaisir à l'entendre faire des liens avec des multitudes d'approches, sa curiosité et sa vivacité d'esprit sont source de joie!

Je celebră la lucidité dont Geneviève fait preuve quant à son cheminement, ses forces et ses pistes de vigie. Je suis ravie de la voir incarner la CNV comme formatrice certifiée, care sa force et son humilité se combinent ainsi pour en inspirer d'autres sur leur chemin de croissance et de découverte de nouveaux possibles. Dans l'appréciation de la complicité avec ma co-certificatrice, Marcelle Bélanger.

De la Genevieve:

[RO] Cu o pasiune debordantă îmi dedic energia împărtășirii bogăției CNV, invitând pe toată lumea să se reconecteze cu propria vitalitate și să îmbrățișeze frumusețea relațiilor autentice. Oamenii, interacțiunile lor și sistemele lor relaționale m-au fascinat întotdeauna. Încă din copilărie, am căutat să înțeleg sensul în ceilalți, adesea pentru a mă proteja mai bine de ei, în ciuda dorinței mele de a intra în relații. Masteratul meu în psihologie a alimentat această căutare, dar misterul uman a persistat. Specializându-mă în evaluarea și dezvoltarea de programe, am ales să ajut organizațiile și grupurile prin procese de colaborare.

În zorii maternității, dorința de a înțelege m-a cuprins din nou și m-am orientat către parentingul pozitiv, abandonându-mi cariera academică. CNV mi-a captivat atenția în timpul formării din 2017, marcând începutul unei transformări profunde. Primii mei pași au fost marcați de curiozitate, alimentați de o nevoie constantă de stimulare. Apoi, CNV m-a readus la viață.

Am învățat să mă las atinsă și să-mi îmbrățișez vulnerabilitatea pentru a mă ancora mai bine în forța mea interioară. Am învățat să mă implic autentic în relații și să-mi asum partea mea de responsabilitate. Împărtășirea CNV este mult mai mult decât o misiune; este o celebrare a vieții. În cadrul Spiralis din Montreal, am co-creat Programul de Parenting Conștient și Grijuliu împreună cu trainerul Guillaume Lanctôt-Bédard. În prezent, sunt interesată de provocarea de a propune schimbări în cultura organizațională pentru a combina încrederea, bunătatea și performanța.

[FR] C'est avec une passion débordante que je consacre mon énergie à partager la richesse de la CNV, invitant chacun à renouer à propria vitalité și à embrasser la beauté des relations authentiques. Les humains, leurs interactions et leurs systèmes relationnels m'ont toujours passionnée. Même enfant, je cherchais à comprendre le sens chez les autres, souvent pour mieux m'en protect, malgré ma soif d'entrer en relation. Maîtrise en psychologie a nourri this quête, mais le mystère humain persistait. Spécialisée en évaluation et développement de programs, j'ai ales d'aider organizations and groups à travers des processus collaboratifs.

À l'aube de la maternité, l'envie de comprendre m'a saisie à nouveau et je me suis tournée vers la parentalité positive, abandonnant ma carrière académique. La CNV a captivé mon attention lors d'une formation en 2017, marquant le debut d'une transformation profonde. Mes premiers pas étaient empreints de curiosité, alimentée par un besoin constant de stimulation. Puis, la CNV m'a ramenée à la vie. J'ai appris à me laisser toucher et à embrasser ma vulnérabilité pour mieux m'enraciner dans ma force intérieure. J'ai appris à m'engager authentiquement dans les relations et à y prendre ma juste part de responsabilité.

Partager la CNV est bien plus qu'une mission ; c'est une célébration de la vie. Au sein de Spiralis à Montréal, j'ai cocréé le Program en parentalité consciente et bienveillante with the formateur Guillaume Lanctôt-Bédard. În prezent, sunt interesat de propunerea de schimbări de cultură a echipei și a valorilor organizaționale pentru mai multă încredere, bienveillance și performanță.

DE LA EVALUATOARE, Thera Balvers

Boris Nauta locuiește în Olanda. Pentru Boris, această călătorie a fost una dificilă, mai ales din cauza tuturor problemelor personale care au apărut pe parcursul călătoriei sale. L-am observat pe Boris ca fiind mereu dispus să-și înfrunte vulnerabilitatea și deschis și curios în legătură cu tot ce putea învăța, cu o enormă dorință de a se dezvolta.

S-a conectat din ce în ce mai mult cu puterea din interiorul său și a început să-și vadă propria lumină interioară strălucind din ce în ce mai mult. Această autocunoaștere este încă în curs de desfășurare și este pe deplin conștientă de sine. Îl percep pe Boris ca pe o persoană în care apreciez profund calitățile și darurile speciale pe care le va aduce lumii, așa cum este cazul în CNVC. Am deplină încredere că îl recomand pe Boris ca noul nostru coleg. 

De la Boris:

Ani de zile, am fost constant enervat, surprins, furios și indignat de tot felul de lucruri. Deseori aveam ideea că alți oameni sunt complet nebuni, iar eu aveam idei ferme despre cum funcționează lumea, despre ce este inteligent sau stupid, corect sau greșit. Am fost uluit când am auzit că un prieten votase pentru un partid politic de dreapta și nu-mi venea să cred cât de raționali oameni precum părinții mei puteau crede în Dumnezeu. Și mai rău, oamenii puteau locui în afara centrului orașului Amsterdam! Și de ce să cheltuiești mulți bani pe o mașină mare când poți face o călătorie în jurul lumii pentru aceiași bani? O, da, de ce naiba ar vrea cineva să aibă copii?!

În 2013, am aflat pentru prima dată despre Comunicarea Nonviolentă. Și asta m-a făcut treptat să privesc lumea diferit. Multe s-au schimbat de atunci. Gânduri de surpriză, indignare și furie încă apar în mine, dar nu mai locuiesc în centrul Amsterdamului, ci în suburbia IJburg, împreună cu cei trei copii ai mei, și avem o mașină în care încăpem ​​cu toții cu ușurință. Acum mă întreb de ce toată lumea călătorește tot timpul în timp ce planeta se încălzește și cred că este mult prea aglomerat în centrul Amsterdamului. Cine ar vrea să locuiască acolo?

Există o diferență uriașă între modul în care îmi percep gândurile acum, comparativ cu modul în care le percep înainte. Nu-mi mai iau gândurile atât de în serios și nu mai sunt ferm în convingerile mele. Acum îmi este clar că tot ceea ce consider normal, rezonabil și logic nu este neapărat ceea ce altcineva consideră normal, rezonabil sau logic. Depinde doar de experiențele pe care le-ai avut, de locul în care ai crescut, de situația în care te afli și de nevoile pe care le ai în acel moment. Pot fi uimit de câte judecăți descopăr în mine acum, că am început să le observ și să le recunosc.

Comunicarea nonviolentă mi-a oferit o viziune complet diferită asupra lumii. Pentru mine a fost și încă este o călătorie în descoperirea propriei autenticități și nevoi. Cum mă privesc pe mine și pe ceilalți? De ce reacționez așa cum reacționez? Cum aud mesajele celorlalți, ce mesaje transmit eu însumi și sunt aceste mesaje întotdeauna la fel de obiective, constructive sau iubitoare pe cât aș putea crede?

Prin reflecție, conectare și învățare în cadrul comunității NVC, am crescut. Din 2018, am urmat traininguri cu Hester Macrander și Helmie Willems, Anja Nekeman și Elkie Deadman, Martin van der Meulenși Christiaan Zandt. Și cu Thera Balvers și Dionne Verbeet, care au devenit evaluatorul și co-cititorul meu și mi-au oferit foarte mult sprijin și feedback valoros.

Între timp, viața s-a întâmplat. Ultimii ani au fost unii dintre cei mai dificili ani din viața mea. Boala și sănătatea, dragostea și durerea, furia, rezistența și acceptarea au vizitat pensiunea mea. Cât de norocoasă am fost că am avut puterea NVC și a comunității sale alături de mine pentru a mă ajuta să trec prin toate acestea. Aștept cu nerăbdare să mă întâlnesc, să lucrez și să învăț cu voi toți!

de la evaluatorul Marianne Sikor

[RO] Almut s-a înregistrat la mine în 2017 și am fost în contact regulat cu privire la cunoștințele ei în predarea, trăirea și cunoașterea CNV. Pe parcursul a patru zile de mentorat și evaluare (câte trei zile fiecare), membrii echipei mele, Johannes, Vivetși comunitatea noastră de candidați, au susținut-o pe Almut în procesul ei cu feedback complet.

Am fost în contact strâns cu Almut, deoarece m-a ajutat la instruire. Apreciez modul ei empatic de a fi cu participanții (și cu mine, atunci când a fost nevoie) și claritatea ei în oferirea de informații teoretice și răspunsuri la întrebări. Am avut încredere deplină atunci când a însoțit participanții în grupuri mici și apreciez feedback-ul apreciativ pe care l-a primit pentru asta. Vocea ei frumoasă a contribuit, de asemenea, la grup prin cântatul ei în mai multe ocazii!

Integrează CNV în munca sa, trăind-o alături de colegii ei și, astfel, aducând darul acesteia unor persoane care probabil nu ar participa la un atelier CNV. Sunt mișcată și impresionată de modul în care a navigat prin provocările din viața privată și cum a reușit să integreze învățămintele și să se dezvolte în ultimii doi ani. Apreciez foarte mult gradul în care a rămas responsabilă și dezvoltarea continuă în domeniul acceptării de sine. Îmi place foarte mult forța și puterea pe care le-a dezvoltat și îmi place să le văd în acțiune. Aștept cu nerăbdare să o văd ca membră a rețelei noastre de formatori CNV și aștept cu nerăbdare contribuțiile ei. Bun venit, Almut!

[DE] Ich freue mich, mit Almut Walte den Schritt zur Zertifizierung zu gehen. Sie ist seit 2017 bei mir registerert und wir waren in regelmäßigem Kontakt zu ihrer Entwicklung im GFK lehren, leben und wissen. Während vier Mentoring- und Assessment-Tagen (je 3 Tage) wurde Almut in ihrem Prozess mit 360-Grad-Feedback von meinen Teammitgliedern Johannes und Vivet und unserer Kandidat*innen-Gemeinschaft unterstützt.

Ich stand in engem Kontakt mit Almut, da sie bei mir bei Seminaren assistiert hat. Ich schätze ihre empathische Art, mit den Teilnehmenden (und mit mir, wenn nötig) umzugehen, und ihre Klarheit, wenn es darum geht, theoretischen Input zu geben und Fragen zu beantworten. Ich hatte volles Vertrauen, wenn sie Teilnehmende in kleinen Gruppen begleitete, und ich freue mich über das anerkennende Feedback, das sie dafür bekam. Auch ihre wunderbare Stimme hat bei mehreren Gelegenheiten durch ihren Gesang für die Gruppe beigetragen! Sie integriert die GFK in ihre Arbeit, lebt sie mit ihren Kolleginnen und Kollegen und bringt sie so auch Menschen nahe, die wahrscheinlich nicht an einem GFK-Workshop teilnehmen würden.

Ich bin berührt und beeindruckt, wie sie die Herausforderungen in ihrem Privatleben gemeistert und wie sie es geschafft hat, das Gelernte und das Wachstum in den letzten zwei Jahren zu integrieren. Ich schätze es sehr, wie sehr sie in ihrer Verantwortung bleibt und wie sehr sie auf dem Gebiet der Selbstakzeptanz weiter wächst. Ich mag die Stärke und Kraft, die sie entwickelt hat, sehr und sehe sie gerne in Aktion. Ich freue mich sehr, sie als Mitglied in unserem CNVC-Trainer*innen-Netzwerk zu sehen und bin gespannt auf das, was sie beitragen wird. Herzlich willkommen, Almut!

de la almut:

Am cunoscut CNV din întâmplare în 2011, când mi-am însoțit părinții la un seminar introductiv și am fost imediat impresionat: totul legat de CNV mi se părea atât de frumos de clar și simplu și era foarte ușor de înțeles intelectual. În anii care au urmat, am ajuns treptat să realizez că interacțiunea nonviolentă este simplă, dar departe de a fi ușoară atunci când ai trăit timp de decenii într-o societate în care recompensele și pedepsele sunt la ordinea zilei.

Mai ales cu copiii mei, dar și ca manager, aveam așteptări incredibil de mari de la mine și eram dură cu mine însămi dacă nu reușeam să-i fac pe semenii mei „fericiți”. Deseori eram nesigură pentru că voiam să fac lucrurile „corect” cu orice preț și îmi pierdeam simțul proporției. În adâncul sufletului, credeam că este mai important să-mi asum responsabilitatea pentru ceilalți și nevoile lor decât să-mi asum responsabilitatea pentru mine și nevoile mele. Tânjeam după iubire de sine și acceptare. Cu toate acestea, a fost nevoie de o criză conjugală și de marea durere pe care mi-a provocat-o pentru a mă ajuta în sfârșit să mă apăr pe mine și nevoile mele. Pe parcurs, am învățat că furia îmi permite să mă iubesc dacă o recunosc la timp și o transform în claritate. Relațiile mele – cu soțul meu, familia mea și semenii mei – au devenit mai vii pentru mine de atunci și am câștigat multă siguranță. 

Ca formator CNV, vreau să inspir alte persoane să se ia în serios, să se apere fără violență și să își asume riscul de a fi imperfecte. Vreau să contribui la o comunitate empatică și plină de viață – nu doar între noi, oamenii, ci în conexiune cu toate ființele vii.

de la evaluatorul Sylvia Haskvitz

Sunt încântat, împreună cu colegul meu, Michael Dillo, să o recomand pe Yael Brisker ca formator certificat CNVC. Yael s-a dedicat acestei căi de certificare și împărtășire a CNV de-a lungul multor ani. După cum veți afla de la ea, impactul ei a fost uimitor în conectarea atâtor comunități diferite. Impactul m-a încântat și m-a uimit. Acum, mai ales în această perioadă de război din zona ei, ea continuă să sprijine punți de pace și conexiune cu comunitatea palestiniană.

Am fost uimit și entuziasmat de numeroasele abilități ale lui Yael la care am fost martor și de integrarea ei în CNV. A făcut progrese semnificative în trăirea CNV alături de familia ei, care, pentru mulți dintre noi, sunt cei mai mari învățători ai noștri. Încă zâmbesc, gândindu-mă la interviul pe care mi l-a făcut mie și lui Michael pe Zoom înainte de un atelier în țara ei. Profunzimea întrebărilor și conexiunea din timpul procesului au surprins vitalitatea și autenticitatea pe care le prețuiesc atât de mult. Încă folosesc brelocul pe care l-a confecționat, creat și dăruit mie în timpul evenimentului nostru CALF din Italia, în 2019. Muzica ei din timpul evenimentului CALF din Spania, din ianuarie, a adus la viață muzica lui Marshall și darul ei de a cânta.

Sunt atât de încurajată de tot ce face acum și în timpul pandemiei de COVID pentru a oferi un spațiu online unei comunități tot mai largi, unde oamenii să poată primi empatie în mod regulat. Alăturați-vă mie pentru a o ura bun venit călduros pe Yael în comunitatea CNVC. Sper că vă veți bucura de participarea și darurile ei. Evaluarea ei finală a fost plină de bucurie, alături de peste 30 de persoane din întreaga lume, și este o dovadă a darului ei de a crea o comunitate cu căldură și conexiune profundă.

de la Yael:

În anul 2000, am început o călătorie transformatoare ca proaspătă mamă de gemeni, un moment pe care l-am așteptat cu nerăbdare de-a lungul tinereții mele. Dorința mea fierbinte era să fiu părinte într-un mod care să rezoneze cu mine - unul definit de o profundă acordare la nevoile copiilor mei. Destinul m-a condus la un articol edificator intitulat „Conexiune plină de compasiune” în revista Mothering, scris de remarcabila instructoare certificată Inbal Kashtan (fie ca memoria ei să fie binecuvântată), fostă șefă a Diviziei de Parenting din cadrul CNVC. Chiar în acel moment, am experimentat o epifanie, o trezire. O săptămână mai târziu, eram la primul meu curs CNV cu instructoarea certificată Arnina Kashtan, sora ei, marcând începutul profundei mele călătorii CNV.

Au trecut două decenii și de atunci am adus procesul transformator al CNV atât la nivel personal, cât și societal, prin susținerea a numeroase sesiuni de instruire; în grupuri de educație și sănătate mintală, precum și pentru cupluri și familii, și într-o comunitate permanentă, Spațiul Empatiei, pe care am fondat-o în 2019. Locuind în Israel, am avut oportunități de a construi o punte și de a crea pace prin medierea între evreii și arabii care locuiesc în Israel, precum și între alte facțiuni polarizate din societatea noastră. CNV a fost (și va continua să fie) vindecătoare pentru mine la un nivel personal profund, al acceptării de sine mult necesare și o ușurare de la auto-judecățile debilitante. Va continua să mă ajute în munca mea cu indivizi și cupluri.

Procesul de certificare a fost o revelație pentru mine și, sub îndrumarea evaluatoarei mele, Sylvia, am ajuns să înțeleg la un nivel și mai profund multitudinea de moduri de a trăi și de a continua să mă dezvolt în acest proces. Pentru mine, în special, conceptul de „putere cu”, așa cum l-am experimentat cu Sylvia în toate interacțiunile noastre, a fost foarte semnificativ și mi-a dat speranța că putem crea o lume mai armonioasă. Sunt încântată să fac parte din comunitatea CNVC mai largă și să continui munca de vindecare pentru toți cei care au nevoie de ea în regiunea tulburată și traumatizată în care trăiesc. Certificarea îmi întărește angajamentul neclintit de a disemina Comunicarea Nonviolentă și practica empatiei oriunde pot.

de la evaluatorul Thera Balvers

O consider pe Lysbeth o persoană caldă și dedicată, foarte dedicată și interesată de CNV. Experiențele ei în combinarea corpului cu mintea sunt inspiratoare pentru mine. Curiozitatea și dorința ei de a învăța, în combinație cu ideile și (auto)reflecțiile sale, au fost emoționante pentru mine în timpul conexiunii noastre și m-au ajutat să rămân conștientă și să-mi ascuți propriile reflecții. Sunt pe deplin convinsă că Lysbeth este capabilă să prezinte munca CNV și își va folosi cunoștințele despre corp și minte într-un mod creativ. Și cred că va continua să învețe.

de la Lysbeth:

Mi-am început parcursul în CNV (Conștientizare Vieții) în 2018 cu un training CNV de un an, „Trăind viața la maximum”. Tânjeam după mai multă conexiune și vitalitate. Trainingul mi-a deschis ochii, lucrând în tot felul de moduri cu sentimentele și nevoile existente. După ce am urmat și un training cu CNV bazată pe corp, am știut sigur că vreau să contribui prin împărtășirea CNV. Lucrez ca trainer în domeniul dezvoltării personale de 20 de ani, unde am lăsat corpul să vorbească. CNV mi-a îmbogățit enorm munca. Mai multă claritate, mai multă conexiune și contact, concentrându-mă pe limbajul universal al nevoilor și dorințelor. Experimentez mult mai mult spațiu, plăcere și conexiune cu mine însămi în viața mea, cu soțul și cei 4 copii ai mei și în toate relațiile din jurul meu.

Procesul de certificare a fost plin de bucurie, plin de învățăminte și, uneori, dificil și provocator. M-am chinuit mult cu jurnalul și m-am temut de el. În timpul întâlnirii de pre-evaluare, mi-a devenit clar cât de valoros și aprofundat poate fi jurnalul, pentru care îi sunt foarte recunoscătoare evaluatoarei mele, Thera Balvers. Prin jurnalizare, am învățat să privesc dincolo de suprafața a ceea ce presupun că se întâmplă și să cobor în adâncurile șacalilor mei blestemați care tânjesc să fie văzuți cu nevoile mele adesea ascunse. Mă ajută să-mi fac o idee mai bună despre ce se întâmplă cu adevărat. Făcând acest lucru des (și încă), am dobândit o mai bună înțelegere a ceea ce este important pentru mine. Pentru mine, trăirea CNV este o cale continuă către a deveni nonviolentă față de mine însămi. Prin clarificarea nevoilor mele, pot avea mai multă grijă și pot deveni mult mai plină de compasiune față de mine însămi. Acest lucru este esențial pentru a putea fi nonviolentă față de mediul meu. Compasiunea și contribuția apar apoi foarte natural.