Născută în Israel la începutul anilor 1960, am crescut în State în fragedă copilărie, moment în care am început dorința mea de pace. Aș fi studiată prelucrarea metalelor fine la Academia de Artă Bezalel și aș fi reflectat o căutare spirituală a armoniei prin împletirea materialelor și simbolurilor. Căutând constant să-mi extind conștientizarea spirituală, am practicat yoga și meditația, dar viața mea a luat o întorsătură majoră la începutul anului 2000, când am început călătoria transformatoare ca proaspătă mamă de gemeni, un moment pe care l-am așteptat cu nerăbdare de-a lungul tinereții mele.

Dorința mea arzătoare era să fiu părinte într-un mod care să rezoneze cu mine – unul definit printr-o profundă acordare la nevoile copiilor mei. Căutând resurse în primii ani ai internetului, am ajuns la un articol edificator intitulat „Conexiune plină de compasiune” în revista Mothering Magazine, scris de remarcabila CT Inbal Kashtan (fie ca memoria ei să fie binecuvântată), fosta șefă a Diviziei de Parenting din cadrul CNVC. Chiar în acel moment, am experimentat o epifanie, o trezire. Știam că trebuie să urmez acest curs. O săptămână mai târziu, participam la primul meu curs CNV cu sora lui Inbal, CT Arnina Kashtan, marcând începutul profundei mele călătorii CNV.

Termenul „Empatie” m-a lovit ca o revelație. Era un cuvânt anterior nefamiliar vocabularului meu, iar adevărata sa esență încă nu fusese experimentată. Inițial, am crezut că este în primul rând o modalitate de a mă conecta cu copiii mei. Pe măsură ce am început să-l practic, am fost martoră la cum aducea ușurare și adâncea conexiunile în nenumărate situații, inclusiv în relația cu mine însămi.

Au trecut două decenii și de atunci am adus procesul transformator al CNV atât la nivel personal, cât și societal, prin susținerea a numeroase sesiuni de instruire în grupuri de educație, asistență socială și sănătate mintală, precum și în cupluri și familii, și un program gratuit continuu. Comunitatea Empathy Space pe Zoom, pe care am fondat-o în 2019. Locuind în Israel, am avut ocazia să construiesc o punte și să creez pași către pace, mediind între evreii și arabii care locuiesc în Israel, precum și alte facțiuni polarizate din societatea noastră.

Scopul meu este să continui această muncă. Sunt activă în mișcările pentru pace din Israel și Palestina și am mediat și predat în diverse grupuri, inclusiv Academia Păcii (un proiect care reunește adolescenți din școlile aradiene și evreiești), Femeile Mențin Pacea și Standing Together - o mișcare comună evreiască și arabo-israeliană.

Cred cu tărie în unitatea familială ca loc unde începe pacea, iar cea mai mare parte a muncii mele de zi cu zi constă în consilierea cuplurilor și a persoanelor. Lucrez acasă și pe Zoom. CNV a fost și va continua să fie vindecătoare pentru mine la un nivel profund personal de acceptare de sine mult necesară și de ușurare de auto-judecata debilitantă de care am suferit toată viața. Mi-a arătat calea către auto-compasiune.

Sunt încântată să fac parte din comunitatea mai largă a CNV și să continui munca de vindecare pentru toți cei aflați în nevoie, în zonele tulburi și... regiunea traumatizată în care locuiesc. Aștept cu nerăbdare colaborări care vor aduce mai mult din viziunea NVC în Israel/Palestina.