평가자 스테파니 바흐만 마테이 드림

[EN] 저는 재클린 페르난데스를 중남미 최초의 CNVC 공인 트레이너로 소개하게 되어 매우 기쁩니다! 재클린과 저는 함께 이 인증 과정을 거치면서 관계를 더욱 돈독히 하고, 후원 특정 상황에서 NVC 실천에 대한 더 깊은 이해를 발전시키는 데 서로를

재크는 자신의 영적 여정에 깊이 헌신하고 있으며, 이는 저와도 깊은 공감을 불러일으킵니다. 또한 그녀는 모든 관계에서 권력 역학을 탐구하는 데 큰 관심을 가지고 있습니다. 제가 그녀에게서 가장 자주 들었던 말은 "연민적 '의 정신을 그녀만의 방식으로 표현한 것입니다 'See Me Beautiful.

저는 재크가 우리 네트워크에 합류하게 된 것을 진심으로 축하하며, 그녀의 존재감, 통찰력, 그리고 풍부한 삶의 경험을 통해 우리 조직이 더욱 풍요로워질 것이라고 확신합니다.

[ES] 저는 Jacqueline Fernández를 라틴 아메리카 및 우루과이의 프리메라 CT에서 새로운 형식의 인증서로 발표했습니다! Jacque y yo hemos는 juntas este camino de certificación을 기록하고, fortaleciendo nuestra relación y apoyándonos mutuamente para alcanzar una comprensión más profunda de la práctica en contextos específicos를 이해합니다.

Jacque는 영적 카미노를 통해 많은 것을 얻었고, 결과적으로 비슷한 사람들이 있었고, 현재의 관계에 대해 분석하고 있는 사람들의 관심을 끌었습니다. Las palabras는 "Mirada Compasiva"와 비교 가능한 메뉴도 있습니다. Marshall의 노래에 맞춰 "See Me Beautiful"이라는 노래를 부르세요.

Celebro que Jacque se vaya incorporando a nuestra red y confío plenamente en que contribuirá a nuestras Organizaciones con su presencia, su perspectiva y sus experiencias de vida.

재클린으로부터:

와 함께한 저의 여정은 비폭력대화 발견, 매혹, 열정으로 가득했고, 결단력과 노력, 슬픔과 치유, 만남과 연결, 그리고 사랑으로 가득한 여정이었습니다. 이 길은 제가 선택한 길이었고, 처음 비행기를 탈 때 비행기가 이륙할 당시 파트너에게 돈, 옷, 여행 가방, 그리고 손을 내밀어 달라고 부탁했던 순간부터 받은 지지 덕분에 한 걸음 한 걸음 쌓아 올린 길이었습니다. ( NVC )

저는 2013년 우루과이에서 필라르 데 라 토레 가 진행 하고 관음불교협회가 주최한 연민 . 마치 물 만난 물고기처럼, 고향에 돌아온 듯한 편안함을 느끼며 워크숍을 마쳤습니다. 워크숍에서 처음으로 비폭력 대화(NVC)를 접했습니다 . 필라르가 참가자의 아버지 입장에 서서 보여준 제 마음에 깊이 각인되었습니다

처음부터 저의 비폭력 대화(NVC) 수련은 불교와 밀접하게 연결되어 있었습니다. 제가 제자인 마가리타 후버 스승님으로부터 가슴 에서 우러나오는 연민 , 즉 베푸는 행위와 그로 인해 생겨나는 만족과 진실성에 대해 배웠습니다. 또한 우리의 판단을 또 다른 판단 위에 얹지 말라는 가르침도 받았습니다. 불교 심리학은 제가 비폭력 대화를 실천하는 방식에 없어서는 안 될 중요한 부분입니다.

그 후 IIT(인도 공과대학)에 진학하면서 NVC(비폭력 커뮤니케이션) 훈련 과정은 점차 새로운 것을 발견하고, 여행하고, 보물을 찾아내고, 우루과이로 돌아와 동료들과 나누는 즐거움으로 바뀌었습니다. 3년간의 공부와 실습, 상당한 불안감과 친구들의 응원 속에 워크숍을 진행하기 시작했습니다. NGO, 학교, 협동조합, 전문 팀, 그리고 개인적인 과정에서 NVC를 공유했고, 제 NVC 활동에 ' 과의 소통' 가슴.

시간이 흐르면서 저는 NVC를 시스템적 관점에서 이해하게 되었고, 지배 체계가 개인적, 대인 관계적, 문화적, 구조적 차원을 아우르는 방식을 깨닫게 되었습니다. 그 이후로 저는 지배 체계를 변혁하고자 하는 의도, 불교적 수행에 뿌리를 둔 분별력, 그리고 철학 연구에서 얻은 불의에 대한 사회 비판을 통합하여 제 이해와 실천에 녹여내고 있습니다.

2024년, 저는 인증 과정을 시작했습니다. 스테파니는 흔쾌히 저의 평가자가 되어 주었고, 우리가 서로 소통할 수 있는 낯선 영역과 언어의 문을 두드려주었습니다. 과정 내내 저는 제가 걸어온 길을 되돌아보고, 핵심 개념에 대한 이해를 정리하고, 연습했습니다. 또한 함께 만들어가는 공동체적인 과정을 경험하며 두 번의 기술 교류 회의(DTA)에 참여했습니다. 이 회의에서 우리는 서로의 차이점을 극복하고, 서로에게 미치는 영향을 경청하며, 함께 나아갈 길에 대한 공동의 비전을 통해 서로를 지지했습니다.

[ES] Mi camino en la CNV ha sido un camino de descubrimiento, Fascinacion y entusiasmo; 결정 및 에스푸에조스; de Duelos y sanaciones; un camino de encuentros, conexiones y amores. Un camino elegido, construido paso a paso con el apoyo recibido, pidiendo dinero, ropa, valija, y la mano a mi compañera para el despegue en mi prime vuelo en avión.

2013년 우루과이의 CNV Conocí는 Pilar de la Torre y Organizado por la asociación budista Kuan Yin의 키가 큰 시설로, allí se creó “un Sello” en mí por la compasión que sentí al ver a Pilar ponerse en el lugar del padre de una 참가자, salí con una sensación de conecion, de pez en el agua, de "llegar a casa".

CNV의 실제 실습을 시작하려면 Budismo에 대한 내용이 필요합니다. Con Margarita Huber, maestra budista de la que soy discípula, aprendí sobre compasión, sobre dar desde el corazón y el contento y la integridad queurgen de allí, sobre “no poner una cabeza sobre otra cabeza” en relacion a juzgar los juicios. La psicología budista es una parte de mi forma de vivir la CNV.

Luego vinieron los IIT, el camino de formación en CNV se fueTransformando en el disfrute de seguir descubriendo, de viajar y encontrar tesoros y volver a Uruguay para compartir con mis compañeras. Con tres años de estudio y práctica, bastante inseguridad y el apoyo de mis amigas/os comncé a facilitartalleres. Compartí en ONG, colegios, cooperativas, 장비 전문가, 프로세스 개인 및 이름 Comunicación con Corazón a mi emprendimiento con la CNV.

CNV 시스템의 미라다 시스템에 대한 관점은 개인 내적, 대인 관계, 문화 및 구조적 측면에서 지배적 지배 시스템의 관점입니다. Desde는 잘못된 이해와 실천을 통합하여 변형 시스템의 지배력을 식별하고 사회적 불의와 불법 행위에 대한 비판을 허용합니다.

2024년에 인증 절차가 완료되면 Stephanie tuvo la generosidad de ser mi asesora y hatar un territorio/lenguaje extraño en el que podíamos encontrarnos. En el proceso miré el camino recorrido, ordené Conceptos y practiqué. Transité la construction colectiva y la experiencia de dos DTA donde caminamos las diferencias, escuchamos los Impactos y nos sostuvimos en una visión compartida del camino.

평가자 스테파니 바흐만 마테이 드림

우루과이 취득하게 되어 기쁩니다 로라 포즈 페세고 씨가 새롭게 공인 트레이너 자격을 로라 씨는 비폭력대화 (NVC)를 접해왔으며, 저를 만나기 훨씬 전부터 NVC를 배우고 전파하는 데 많은 시간을 투자해 왔습니다. 그녀의 여정은 꾸준한 헌신, 실제 경험, 그리고 깊은 자기 성찰을 통해 자연스럽게 펼쳐져 왔습니다.

활용하여 점차 자신의 내면의 힘을 발견해 나가는 과정이었습니다 내면의 . 오랫동안 품어왔던 자기 의심과 자신이 부족하다는 믿음을 부드럽고 용감하게 떨쳐내면서 , 로라는 자기 신뢰, 명확성, 그리고 현재에 충실한 자세를 키워왔고, 이제 이러한 자질을 트레이너로서의 활동에 활용하고 있습니다.

로라의 여정 전반에 걸쳐 아낌없는 지원을 보내주신 LATAM 평가팀, 특히 마리안느 시코르 (평가관), 카밀라 레예스 (AIT), 유리 하스 (AIT) 께 진심으로 감사드립니다 . 특히 유리 하스께서는 로라의 모든 과정을 적극적으로 함께해 주셨습니다. 로라가 저희 네트워크에 합류할 수 있도록 많은 응원 부탁드립니다!

[ES] 나는 Laura Pose Pecego를새로운 형식의 인증서를 받았습니다. El recorrido de Laura con la Comunicación No Violenta camenzó en 2013. Pasó muchos años aprendiendo y compartiendo la CNV mucho antes de que ella y yo nos conociéramos. 시간의 흐름에 따라 조직의 형식을 정하고 끊임없이 타협하고 개인의 심오한 성찰을 통해 실천하십시오.

귀하의 요구 사항에 따라 내부 자동 연결을 위한 개인용 연결 장치에 대한 요구 사항이 충족되었으나, 귀하의 제품이 충분하지 않은 경우에는 귀하의 제품이 파손될 수 있습니다. A través de este proceso, Laura haculivado un creciente sentido de confianza en sí misma,claridad y presencia, que ahora aporta aporta su trabajo como formadora.

Me gustaría expresar mi más Sincero agradecimiento al Equipo de evaluadores de LATAM: Marianne Sikor (평가자), Camila Reyes (AiT) 및 Yuri Haasz (AiT), por su apoyo a lo largo del recorrido de Laura, y especialmente a Yuri, quien ha estado a mi lado acompañándola activamente en cada paso del camino. ¡ 부탁드립니다, ayúdenme a dar la bienvenida a Laura a nuestra red!

로라로부터:

저는 비폭력대화 )를 처음 접했습니다. 그 첫 경험부터 Marshall Rosenberg. 그의 책을 읽고, 여러 강사에게 배우기 위해 여행을 다니며, 그 이후로도 꾸준히 학습과 실습을 심화할 기회를 찾아왔습니다. 2013년 게슈탈트 코칭 교육을 받으면서 ( NVC 개발한 이 기법의 깊이와 잠재력을 느꼈습니다

초창기에 제게 가장 깊은 공감을 불러일으킨 것은 비폭력 대화(NVC)의 네 가지 구성 요소였습니다. 그것들은 제가 개인적으로 겪었던 어려움들을 반영했기 때문입니다. 즉, 제 차이점을 표현하는 데 어려움을 듣기 힘든 , 자기비판에 치우치는 경향이 강하며, 제 자신의 욕구와 제대로 연결되지 못하는 것이었습니다. 이러한 패턴들을 인식하게 되면서 제 삶은 완전히 바뀌었고, 이를 바탕으로 저는 NVC를 실천하고 워크숍을 진행하기 시작했습니다.

2017년에 참가한 첫 국제 집중 교육(IIT), 특히 브라질 NVC 공동체 와의 인연은 제 여정에 있어 중요한 전환점이 되었습니다. 그곳에서 저는 NVC의 더 깊은 차원을 이해하기 시작했습니다. 즉, 개인적, 대인 관계를 넘어 구조적이고 체계적인 관점을 포함하는 의식, NVC를 사회 변화를 위한 길로 바라보는 시각을 갖게 된 것입니다. 이러한 이해는 점차 제 실천의 중심이 되었고, 제 개인적인 삶과 다른 사람들을 돕고 학습 공간을 조성하는 방식에 지대한 영향을 미쳤습니다.

자격증을 취득하기까지 13년 동안 저는 우루과이에서 약 140개의 워크숍과 1,200시간 이상의 진행 활동을 통해 약 2,100명에게 비폭력 대화(NVC)를 연구하고 실천하며 전파했습니다. 공식적인 자격증 취득 과정은 2년이 걸렸지만, 저는 훨씬 더 오랜 시간 동안 준비해 왔다고 생각합니다. 오늘날 저는 이 과정을 통해 심오한 개인적 성장과 변화 경험하고 있으며, 이는 제 삶에서 계속해서 펼쳐지고 있습니다. 이에 깊은 감사를 느낍니다.

[ES] Conocí la Comunicación No Violenta en 2013, durante una formación en Gestalt Coaching. 이 입문서는 Marshall Rosenberg. Leí su libro, viajé para formarme con distintos reference y, desde entonces, no he dejado de buscar espacios de aprendizaje y páctica.

처음부터, CNV의 공명과 잘못된 프로피오스 프로세스에 대한 특별한 영향을 미치려면: la dificultad para expresar mis diferencias, la autoexigencia y el escaso contacto con mis necesidades. Esa toma de consciencia Transformó mi vida personal y fue la base desde la cual Comencé a practise and a easytalleres.

2017년 IIT 입문서의 일부이며, CNV de Brasil의 comunidad와 접촉하는 특정 내용입니다. 모든 것은 CNV의 심오한 차원을 이해하는 것입니다: 인간 관계 내부의 관계와 구조적 구조 및 시스템을 포함하여 CNV의 구조와 사회적 관계를 확인하는 것입니다. 이 책은 여행 중 개인 활동에 대한 정보를 제공하고 개인 활동에 대한 독감과 함께 프로세스 진행 및 학습을 촉진하는 방법을 설명합니다.

Durante는 이전에 인증 연구를 수행하고 우루과이에서 CNV와 비교하여 140개의 키와 1,200시간의 퍼실리테이션을 완료했으며, 2,100개의 페르소나를 확인했습니다. Aunque mi procesoofficial de certificación duró dos años, percibo que venía preparándolo desde mucho antes. Hoy lo vivo como un camino de profundo enriquecimiento y Transformación personal que continúa desplegándose en mi vida, por lo que me siento profundamente agradecida.

평가자 스테파니 바흐만 마테이 드림

[EN] 이탈리아(라치오 지역)에서 새롭게 공인 트레이너 자격을 취득한 가브리엘레 디 주세페를 소개하게 되어 매우 기쁩니다. 가브리엘레와 저는 2019년에 처음 만났는데, 처음부터 그에게서 뛰어난 집중력, 경청 능력, 정직함, 그리고 투명성을 발견했습니다. 이러한 자질은 저뿐만 아니라 국제공인트레이너 지원자 공동체에게도 큰 선물 공동체 이 국제공인트레이너 지원자.

지난 몇 년간 가브리엘은 우리 공동체 모임에 직접 또는 온라인으로 꾸준히 참여해 왔습니다. 역사 연구가이자 작가인 가브리엘은 우리가 처음 만났을 때부터 권력 역학에 대한 탐구에 편견 없는 시각을 보여주었습니다. 그의 섬세한 감수성은 우리에게 안정감과 신뢰감을 선사합니다.

가브리엘은 자격증 취득을 위한 여정 동안 깊은 내면의 탐구와 개인적인 아픔을 치유하는 데 헌신했습니다. 그는 평가를 통해 이러한 내면의 결실을 공동체 에 선물하기로 했습니다. 저는 가브리엘이 이 세상에, 그리고 우리 네트워크의 일원으로서 존재함을 기립니다.

[IT] È con immensa gioia che vi presentso Gabriele di Giuseppe가 이탈리아(라치오 지역)에서 새로운 인증서를 받았습니다. Gabriele ed io ci siamo conosciuti nel 2019 e fin da allora ho riconosciuto in lui una capacità di presenza, ascolto, onestà e trasparenza che sono stati e continueano ad essere un dono sia per me che per la comunità di candidati.

In tuttiquesti anni Gabriele ha fedelmente partecipato agli eventi comunitari presenziali e in linea. Ricercatore storico e autore, Gabriele ha portato fin dai primi incontri un' attenzione non giudicante alle dinamiche di potere.

La sua sensibilità in qualità di uomo offre sicurezza e fiducia. Inquesti anni di percorso verso la certificazione, Gabriele si è dedicato anche all'esplorazione Interiore ed alla guarigione di ferite profonde Legate alla sua storya. Gabriele ha scelto di portare i frutti diquesto cammino Interiore 와서 comunità durante il suo 평가에 따라 기부하세요. 가브리엘레가 땅과 땅을 향한 여정을 축하합니다.

가브리엘로부터:

비폭력 비폭력대화 (NVC)는 제가 세상에 반응하는 것을 멈추고 행동으로 옮기도록 도와준 도구입니다. 저는 싫어하는 것에 격렬하게 맞서 싸우는 것을 멈추고, 제가 정말 좋아하는 도구들을 활용하여 좀 더 포용적이고 연민적 ! 그리고 조금씩, 저 자신도 그 포용과 연민 .

자격증 취득 과정은 제가 NVC를 혼자 고군분투하는 외로움을 느끼지 않아도 되는 곳이었습니다. 트레이너로서 성장할 수 있었고, 공동체 . 무엇보다도, 이 과정을 통해 제 삶에 소중한 사람들이 생겼고, 그들은 제 가슴! 이 여정은 너무나 아름답고 풍요롭고 귀중해서 이 짧은 글로는 다 표현할 수 없을 정도입니다. NVC를 실천하고 전파하고 싶은 모든 분께 진심으로 추천하고 싶습니다.

[IT] La CNV è lo strumento con cui ho smesso di reagire e ho iniziato ad agire nel mondo. Ho smesso di lottare ferocemente contro quello che non mi piace, e ho iniziato a incarnare e promuovere un mondo un po' più accogliente e 연민evole - con strumenti che finalmente mi piacciono!

E inquesta accoglienza e 연민e ho iniziato – 피아노 피아노 – a inserire anche me stesso. Il Percorso di Certificazione è stato il luogo in cui ho potuto non sentirmi “solo con la mia CNV”; ho potuto crescere came forformore, ho potuto appartenere a una comunità di apprendimento e di sostegno reciproco. E, soprattutto, ho potuto conoscere persone che sono entrate steadymente nella mia vita e nel mio cuore! È stato un viaggio per me così bello, ricco e prezioso, che non riesco bene a sintetizzarlo inquesto spazio… Un percorso che consiglio con entusiasmo e fiducia a chiunque voglia vivere e diffondere la CNV.

평가자 제니퍼 워닉

토드의 지속적인 학습과 성장에 대한 헌신을 지원하는 것은 저에게 큰 기쁨이었습니다. 저는 그가 긴장된 상황 속에서도 열린 가슴 으로 임하며, 자신이 책임져야 할 부분과 다른 사람들을 도울 수 있는 부분을 명확히 인식하는 모습을 보았습니다. 토드가 권력에 대한 인식을 갖고 있으며, 자신을 중심으로 삼지 않고 후원 지원하는 데 능숙해지는 모습을 보면서 깊은 감명을 받았습니다. 저는 토드의 자격증 취득을 적극 추천하며, 그가 공동체 의 소중한 자원으로 인정받도록 지원하겠습니다.

토드로부터:

2012년, 저는 가장 친한 친구들과 5년째 이어진 논쟁의 5년 차에 접어들었습니다. 그러던 중 우연히 점심 식사를 하다가 비폭력대화: 삶의 언어 , "바로 이거야!"라고 생각했습니다. 하지만 아쉽게도 그 책으로는 그 갈등을 해결하기에는 너무 늦었습니다. 적어도 지금까지는 말이죠. 그럼에도 불구하고 그 책은 제 인생의 방향을 바꾸어 놓았습니다.

그 경험에서 얻은 가장 중요한 교훈 중 하나는 다음에 닥칠 중요한 순간에 대비하기 위해 공감과 연민 능력을 키우고 싶다는 것이었습니다. 2018년에 텍사스 ​​IIT에 참여하여 공인 트레이너들과 함께 일주일 넘게 연수를 받았습니다. 저는 그들이 가르쳐준 내용뿐만 아니라 그들이 비폭력 대화(NVC)를 몸소 실천하는 모습에 깊은 감명을 받았습니다. "그런 통합을 가능하게 하는 과정이 있다면, 꼭 배우고 싶다"라고 생각했던 기억이 납니다. 개인적인 변화 에 대한 이러한 갈망이 결국 저를 CNVC 공인 트레이너가 되는 길로 이끌었습니다.

특히 텍사스 IIT를 조직하고, 저를 연습 그룹에 참여시켜 주고, 휴스턴 NVC 이사회에 초대해 주고, 연습하고 배울 수 있는 많은 기회를 제공해 준 카렌 스타즈 에게 깊은 감사를 드립니다 . 또한 그 IIT에서 트레이너로 활동했던 Kathleen Macferran 에게도 감사드립니다 . 그녀가 만든 트레이너 후보 공동체 과 같은 훌륭한 후보자 및 트레이너들과 많은 교류를 할 수 있었습니다 경로(TCCP) 덕분에 미카 마니 와, 마샤 크리스텐 .

공동체, 상호성, 그리고 연결은 제가 중요하게 생각하는 핵심 가치 중 일부이며, 이러한 가치들은 저에게 항상 동기를 부여하는 원천입니다. 저는 제니퍼 워닉이 평가자로서 이러한 가치들을 모두 구현해낸 방식에 감사드립니다. 그녀가 진행한 평가 과정은 공동체 역량을 키우고, 제 발전을 되돌아보고, 과정의 결과에 자신감을 가질 수 있도록 하는 매우 강력하고 효과적인 방법이었습니다.

지금까지 제가 진행한 비폭력 대화(NVC) 교육에는 기술 프로젝트 관리자, 학교 지도자, 교회 공동체, 고등학생, 연민 운동가, 그리고 정치적 분열과 조직 변화를 겪고 있는 단체들이 참여했습니다.

모든 상황, 공동체 , 그리고 관계는 저마다의 도전, 기회, 그리고 자산을 지니고 있습니다. 저는 실질적인 기술 습득, 연민적 소통, 그리고 일상적인 관계에 비폭력 대화(NVC)를 적용할 수 있는 즉각적인 기회를 결합하는 접근 방식을 사용합니다. 그 결과, 저는 리더십 개발, 난민 환영, 논쟁적인 대화, 공동체 전환, 그리고 독서 모임으로 위장한 1년간의 국제 실습 그룹 등 다양한 분야에 NVC를 적용해 왔습니다.

저는 모든 사람이 풍요로운 삶을 누리는 세상에서 살고 싶습니다. 이 세상과 그런 세상으로 가는 길은 공감이라고 확신하며, 앞으로 남은 생애 동안 가족, 직장, 이웃, 그리고 신앙 공동체가 더욱 진솔하게 소통하고, 갈등을 건설적으로 해결하며, 더욱 긴밀하게 연결된 공동체를 만들어갈 수 있도록 돕는 방법을 찾는 데 헌신하겠습니다.

평가자 스테파니 바흐만 마테이 드림

이탈리아에서 새롭게 공인 트레이너로 활동 하게 된 시모나 코피를 소개하게 되어 매우 기쁩니다 . 토스카나 출신인 시모나와 저는 수년간 함께 이 길을 걸으며 비폭력대화 )에 대한 이해와 통합, 공유를 심화해 왔습니다. ( NVC

[IT] È con grande gioia che vi presentso Simona Coppi가 이탈리아에서 새로운 형식의 인증을 받았습니다. Entrambe toscane, Simona ed io abbiamo camminato insieme per molti anni, approfondendo la comprensione, l'integrazione e la condivisione della CNV.

Durante Questo percorso, Simona si è dedicata a integrarequesta pratica nella sua famiglia, soprattutto nella relazione con sua figlia. Parallelamente, ha esplorato la Dimensione Intrapersonale della CNV, in particolare per rimanere nel proprio potere personale davanti a quelle che percepiamo came autorità.

Consapevole delle dinamiche di potere che emergono in ogni relazione, Simona porta il potenziale della CNV는 사회 도구로 사용되며, 교육에 대한 원칙은 무시됩니다. Benvenuta Simona nella rete internazionale delle formatrici e dei formatori certificati di CNV!

시모나로부터:

저는 비폭력대화 )를 알게 되었습니다. 당시 딸아이는 한 살이 조금 넘었을 뿐이었고, 저는 무조건적인 사랑으로 아이를 키울 준비가 되어 있지 않다고 느꼈습니다. 제가 받아온 조건화 때문에 고통과 단절을 초래하는 방식으로 반응하고 있다는 것을 깨달았습니다. 딸아이를 통해 ( NVC

그렇게 저는 비폭력 대화(NVC)를 접하게 되었고, 항상 제 안에 존재했던 무언가와 다시 연결되기를 갈망하며 자기 인식의 여정을 시작했습니다. 곧 저는 함께 성장하며 가치관과 어려움을 공유할 수 있는 지지적인 공동체 의 중요성을 깨달았습니다. NVC는 귀한 보물과 같습니다. 나누면 나눌수록 그 가치는 배가됩니다. 2021년, 저는 다른 사람들과 NVC를 나누어야겠다는 소명을 느꼈습니다.

그 순간부터 저는 보다 체계적인 학습 경로를 밟아 NVC(비폭력대화) 상담사 양성 과정을 시작했습니다. 그리고 2022년에는 가치관, 경험, 실천을 공유할 수 있는 공동체 안에서 진정성 있고 깊이 있는 비폭력대화 배우고자 하는 목표로 CNVC(국가 비폭력대화 자격증) 과정을 시작했습니다.

지난 몇 년 동안 저는 다양한 배경을 가진 사람들과 교류할 기회를 가졌고, 이를 통해 비폭력 대화(NVC)에 대한 이해를 심화시키고 경청 및 소통 능력을 확장해 왔습니다. 또한 듣기 힘든 순간들도 있었지만, 공통된 과정을 활용할 수 있었던 덕분에 그러한 경험들을 저 자신과 제 관계 모두의 성장 기회로 전환할 수 있었습니다.

저는 이 여정에서 만난 모든 분들께 특히 감사드립니다. 그분들과는 친밀하고 신뢰할 수 있으며 서로를 지지하는 관계를 맺을 수 있었습니다. 또한, 저를 있는 그대로 받아주신 평가자님과 평가자 교육생께 깊이 감사드립니다. 그분들의 존재 덕분에 저는 진정한 제 모습을 보여줄 수 있는 안전한 환경을 경험할 수 있었습니다.

이 모든 관계들과 가족의 지지는 제 여정에 깊은 영향을 미친 신뢰와 보살핌을 경험하게 해주었습니다. 이러한 관계들을 통해 저는 오랫동안 마음속 깊이 간직해왔던 신념에 의문을 제기하고, 내면에 자리 잡은 조건들을 벗어던지며, 비폭력대화 의 의식과 실천을 살아가는 새로운 가능성에 마음을 열 수 있었습니다. 이는 한 사람으로서, 그리고 트레이너로서 저의 성장에 크게 기여했습니다.

지난 몇 년을 전체적으로 돌아보면, 호기심과 헌신, 그리고 감사하는 마음으로 이 길을 걸어왔음을 깨닫습니다. 오늘날 저는 안정감을 느끼고 사회에 통합되어, 특히 저에게 가장 중요한 교육 분야부터 시작하여 의도적으로 행동하고 사회 변화에 기여할 수 있다고 생각합니다. 저는 사람들이 사랑과 연민.

[IT] Ho conosciuto la CNV grazie a mia figlia. All'epoca aveva poco più di un anno ed io non mi sentivo preparata a crescerla con amore incondizionato: per via dei condizionamenti ricevuti mi osservavo reagire in modi che portavano sofferenza e disconnessione. E così ho incontrato la cnv e cominciatoquesto cammino di consapevolezza per ritrovare qualcosa che era già dentro di me.

Presto ho compreso l'importanza di avere una rete di riferimento con cui condividere valori e difficoltà per crescere insieme; la cnv è un raro tesoro che più lo condividi e più si moltiplica e così nel 2021 ho sentito il desiderio di cominciare a condividerla. Da quel momento ho cominciato a formarmi in modo più strutturato, intraprendendo un percorso di 상담 동양 알라 CNV e poi nel 2022, il cammino di certificazione con l'intento di apprendere la Comunicazione Nonviolenta con integrità e profondità all'interno di una comunità con cui condividere valori, esperienze e pratice.

Durante Questi anni ho avuto la possibilità di conflictarmi con persone Provenienti da Contesti Diversi, approfondendo la mia comprensione della CNV e ampliando la mia capacità di ascolto e di connessione. 상황이 어려워지는 순간에는 프로세스 상황에 따라 요금이 달라질 수 있지만, 기회가 많아지면 상황이 달라질 수 있습니다.

Sono particolarmente grata alle persone che ho incontrato hangoquesto percorso e con cui sono nate relazioni di vicinanza, fiducia e mutuo supporto. Molto ha contribuito anche il senso di accoglienza incondizionata che ho sperimentato con la mia Assessmentor e training in training, per cui ho potuto respirare unambiente sicuro in cui espormi con autenticità. Tuttequeste relazioni, insieme con il supporto della mia famiglia, mi hanno permesso di fee esperienza di fiducia e cura in modi che hanno profondamentefluento il mio percorso. Grazie a esse ho potuto mettere in Discusse convinzioni radicate, sciogliere alcuni condizionamenti e aprirmi a nuove possibilità di vivere la consapevolezza cnv.

이 질문은 modo significativo al mio sviluppo의 기여자입니다. sia는 페르소나 sia는 트레이너입니다. Guardando aquesti anni nel loro insieme, riconosco di aver vissuto Questo cammino con curiosità, impegno e gratitudine. Oggi mi sento integra e radicata così da muovermi con scelta edflunere il cambiamento sociale a partire dalle aree che più mi stanno a cuore came l'educazione. Mi piace stare accanto alle persone in percorsi di liberazione dai condizionamenti necessari a crescere le nuove generazioni con amore e 연민e.

평가자 실비아 하스크비츠

닐은 놀이와 몸으로 체험하는 학습에 대한 애정을 가지고 비폭력대화 (NVC) 공동체 에 합류했습니다. 그는 즉흥극을 즐기고 창의적이고 체험적인 방식으로 NVC를 공유하는 것을 좋아합니다. 닐은 정보 기술 분야에서 경력을 시작했지만, 점차 몸으로 체험하고 가슴 중심적인 관계 맺기와 삶의 방식에 끌리게 되었습니다.

닐의 자격증 취득 과정에는 인생의 중요한 전환기와 공동체 내에서 소외감을 느꼈던 순간들이 있었지만, 동시에 많은 배움과 성장의 기회도 있었습니다. 시간이 흐르면서 우리는 피드백, 소통, 그리고 상호 지원에 대한 그의 개방성이 커지는 것을 목격했습니다.

이러한 경험들을 통해 닐은 이전 공동주택 공동체 에서 갈등 상황, 즉 자신이 감정적으로 동요하는 동시에 타인에게도 감정적 동요를 일으키는 상황에서도 비폭력 대화(NVC) 의식을 실천하는 것을 일관되게 중요하게 여겼습니다. 우리는 닐이 NVC를 실천하고 공유하는 방식에서 진정성을 얼마나 중요하게 생각하는지 알 수 있었습니다.

닐은 CNVC 공동체 에 풍부한 삶의 경험과 분열이 있는 곳에 다리를 놓고자 하는 열망을 가져다줍니다. 그는 NVC를 공유하는 데 있어 다른 사람들을 후원 데 열정적이며 지속적으로 성장하고 배우려는 의지를 보여줍니다. 그는 CALF 공동체 내에서 적극적으로 관계를 육성하며 최근에는 자신을 포함한 세 명의 후보자가 9박10일 워크숍 에 참석할 수 있도록 지원하는 협력적인 NVC 학습 및 기금 모금 행사를 조직하는 데 도움을 주었습니다.

닐은 노스캐롤라이나에 거주하며, 지역의 비폭력 대화(NVC) 전문가들을 모아 서로 연결하고 협력의 결과를 모색하는 데 열정적이고 중요한 역할을 하고 있습니다.

닐로부터:

저는 당시 아내였던 에이미를 통해 비폭력대화 (NVC)를 처음 접했습니다. 그녀는 2004년에 NVC 집중 과정을 수료하고 돌아왔는데, 제게는 너무 짧았지만 소중한 시간 동안 그녀는 우리 부부의 의견 차이와 논쟁을 감정과 필요로 바꾸는 데 도움을 주었습니다. 저는 그 점에 놀랐습니다. NVC가 우리 결혼 생활을 구하지는 못했지만, 우리는 여전히 좋은 친구로 지내고 있습니다. 그리고 그것은 그녀가 제게 준 정말 소중한 선물이었습니다.

저는 지난 몇 년 동안 7번의 집중 워크숍에 참여했습니다. 2005년(에이미와 함께), 2008년(저희가 부부 관계를 정리하던 시기), 그리고 2016년, 2017년, 2018년, 2025년, 2026년입니다. 각 워크숍은 놀라울 정도로 달랐지만, 매번 특별하고 독특한 경험을 했습니다. 2008년에는 NVC의 영적인 면과 연결되기 시작했고, 2025년에는 강력한 영적 체험을 했습니다. 그리고 올해는 워크숍이나 일련의 행사가 아닌, NVC를 삶 속에서 직접 경험하는 시간을 가졌습니다.

저는 2018년 CALF에서 자격증 취득 여정을 시작했습니다. 버지니아주 워크숍 에서요. 그리고 완전히 우연히 2026년 CALF에서 최종 평가를 완료했습니다. 버지니아주 쉽먼에서, 제 가장 최근의 집중 워크숍 이었습니다. 자격증 취득 과정은 매우 어려웠습니다. 특히 2024년 9월까지 정보 기술 분야에서 프로그램 관리자로 정규직으로 근무했기 때문입니다. 직장을 그만두면서 자격증 취득에 더 집중할 수 있는 여유가 생겼습니다. 꼭 필요했던 것은 아니지만, 마지막 단계에 집중할 수 있도록 많은 도움이 되었습니다.

평가자: Ruud Baanders

[EN] 저는 평가팀에 수습 평가자로 합류했을 때부터 니콜로를 알고 지냈으며, 그가 수습 평가자로, 그리고 지난 몇 년간 평가자로 함께 성장해 온 여정은 서로에게 소중한 경험이었습니다.

니콜로는 차분한 모습, 유머 감각, 그리고 무엇보다 비폭력대화 (NVC)에서 영감을 받은 음악으로 우리 공동체 에 많은 기여를 해왔습니다. 그는 전문 가수, 작곡가, 기타리스트로서 Marshall Rosenberg의 노래와 연주가 지닌 깊이와 감성을 고스란히 전달합니다. 그는 단순히 "전통적인" NVC 노래만 부르는 것이 아니라, 자신이 이해하고 실천하는 NVC를 담은 곡들을 직접 작곡하고 프로듀싱해 왔습니다. 그는 언어를 초월하여 우리 공동체 안팎의 많은 가슴 감동시켰습니다.

그의 음악뿐만 아니라 인증 과정 관련 문서, 핵심적인 차이점 및 NVC 프로세스에 대한 그의 노력은 NVC에 대한 깊은 이해와 실천을 보여주며, 이는 그가 수년간 NVC에 대한 의식과 NVC를 영적 수행으로 발전시켜 왔음을 증명합니다. 제게 있어 인간과 인간 의식에 대한 그의 성숙함은 최근 자각몽 촉진자 자격증 취득을 통해 완성되었다고 생각합니다.

그는 NVC 수련과 병행하여 수년간 자각몽을 연구하고 실천해 왔습니다. 지난 한 해 동안 우리는 그가 음악뿐 아니라 자각몽 수련에도 NVC를 접목하고 싶어하는 바람에 대해 자주 이야기를 나누었습니다. 자각몽에 NVC를 통합하는 주제에 대한 그의 최종 평가를 진행한 것은 정말 용감한 결정이라고 생각합니다. 그는 우리 모두가 깨어 있는 의식을 넘어 NVC 의식을 확장할 수 있다는 것을 깨닫게 해주었습니다.

저는 그가 음악과 자각몽에 NVC를 접목하려는 열정을 바탕으로 이탈리아를 비롯한 전 세계 사회 및 문화권의 미개척 분야로 NVC가 확산되는 데 크게 기여할 것이라고 확신합니다.

[IT] Conosco Nicolò da quando sono entrato a Far parte del team di valutazione came 평가자 in training, e accompagnarlo inquesto percorso – prima came 평가자 in training e poi, negli ultimi anni, Come 평가자 a ​​tutti gli effetti – è stata un'esperienza di crescita reciproca.

Ha arricchito la nostra comunità di candidati con la sua presenza serena, il suo senso dell'umorismo e, soprattutto, con la musica ispirata alla Comunicazione Nonviolenta(CNV). Nicolò è un cantante, cantautore e chitarrista professionista, capace di trasmettere la qualità e la profondità del canto e del modo di suonare di Marshall Rosenberg. Non solo suona le canzoni “tradizionali” della CNV, ma ha anche scritto e prodotto brani che esprimono il modo in cui comprende e vive la CNV. Ha toccato molti cuori, dentro e fuori la nostra comunità, andando oltre le Barrire linguistiche.

Non solo la sua musica, ma anche la sua documentazione per il processo di certificazione, le Differentenziazioni chiave ei processi della CNV, esplorano ed esprimono profondamente una comprensione e un modo di vivere la CNV che mi hanno dimostrato la sua crescita nel corso degli anni nella sua consapevolezza della CNV 및 Nella CNV는 pratica spirite입니다.

Per me un aspetto importante della sua maturità nella comprensione degli esseri umani e della coscienza umana si è completato con la sua Recente certificazione came facilitatore di sogno lucido.

Ha studiato e praticato il sogno lucido per molti anni Paramente al suo sviluppo nella CNV. Nell'ultimo anno abbiamo 토론 spesso del suo desiderio di integrare la CNV non solo nella sua musica, ma anche nella pratica del sogno lucido. Ritengo che sia stato un grande atto di coraggio da parte sua aver svolto il suo 평가 finale sul tema dell'integrazione della CNV nel sogno lucido. Ha ispirato molti di noi a vedere che possiamo espandere la nostra coscienza della CNV oltre la nostra coscienza da svegli.

Sono fiducioso che, con la sua passione per l'integrazione della CNV nella musica e nel sogno lucido, contribuirà alla crescita della CNV in 세그먼트i sociali e Culturali ancora inesplorati del territorio italiano e, si spera, oltre.

니콜로로부터:

를 접하게 된 것은 비폭력대화 제 삶을 완전히 바꿔놓은 특별한 선물과도 같았습니다! (NVC) 스테파니 바흐만 마테이와 루드 반더스 선생님의 지도 아래 자격증 취득 과정을 밟을 수 있었던 것에 깊이 감사드립니다. 두 분은 제게 무수한 성장의 기회를 제공해 주셨습니다. 스테파니 선생님은 개인적, 대인적, 집단적, 그리고 시스템적 차원에서 NVC를 표현할 수 있다는 풍부하고 복잡한 의미를 알려주셨고, 루드 선생님은 가슴 의 연민 . NVC와 내면 가족 체계(IFS)를 통합하여 탐구하도록 이끌어 주셨습니다

이 내면의 변화 여정을 통해 저는 NVC를 영적인 수행으로 받아들일 수 있었습니다. 이는 Marshall Rosenberg 이야기했던 내면의 사랑과 연민 의 태도를 세상에 전파하는 길이었습니다. 특히 2022년과 2025년에 두 차례에 걸쳐 국제 집중 훈련(IIT)에 참여한 것은 제게 매우 의미 있는 경험이었습니다. 그곳에서 저는 제 여정에 깊은 영감을 준 강사들을 만날 수 있었습니다.

저는 음악을 통해 비폭력 대화(NVC)를 널리 알리는 데 기여하고 싶습니다. 14살 때부터 노래하고 악기를 연주하고 작곡을 해왔습니다. 마다마도레(Madamadorè) 레코드 레이블을 통해 두 장의 앨범, 《 Polvere Magica 》("마법의 가루", 2021)와 《Se a sera nel mio mondo 》("만약, 저녁에, 내 세상에서", 2023)를 발매했습니다. NVC 자격증 취득 과정을 시작한 이후로, 저는 NVC에 대한 이해를 담은 곡들을 써왔습니다. 그리고 》("보편적인 아름다움")을 비폭력대화. 에서 큰 영감을 받은 12곡이 수록된 새 앨범 《Bellezza Universale 발매하게 되어 매우 기쁩니다

음악과 더불어, 제가 NVC에 대한 이해와 조화를 이루고자 노력해 온 또 다른 큰 열정은 꿈의 세계, 특히 자각몽(꿈을 꾸는 동안 자신이 꿈을 꾸고 있다는 것을 인지하는 꿈)입니다. 수년간의 연습, 워크숍 , 그리고 를 거쳐 저는 2025년에 공인 자각몽 지도자가 되었습니다. 이 지속적인 탐구 여정을 통해 저는 내면의 가 꿈의 세계에도 통합될 수 있음을 경험했습니다.

저는 교육 환경, 특히 학교에서 훈련을 제공하고 NVC를 공유하는 것을 좋아합니다. 후원 교사와 학생 사이의 더 깊은 연결

[IT] Conoscere la Comunicazione Nonviolenta(CNV) è stato un dono immenso, che mi ha cambiato la vita! Sono profondamente grato per aver potuto navigare il mio percorso di certificazione con Stephanie Bachmann Mattei e con Ruud Baanders, che, in qualità di Assessmentor, mi hanno Offerto innumerevoli stimoli di crescita. Stephanie mi ha는 cui la CNV può esprimersi(personale, interpersonale, collettivo e sistemico), e Ruud mi ha accompagnato nel cuore della 연민e, grazie al suo lavoro di integrazione tra CNV e IFS(내부 가족 시스템)에 대해 allaDimensione della complessità dei vari livelli in cui la CNV può esprimersi(personale, interpersonale, collettivo e sistemico)를 소개합니다.

Questo viaggio di trasformazione Interiore mi ha permesso di immergermi nel processo della CNV Come una pratica spirite, Come una via per Manifare nel mondo quell'attitudine Interiore di Amore e 연민 e di cui parla Marshall Rosenberg. È stato molto significativo per me partecipare nel 2022 e nel 2025 a Due Training Intensivi Internazionali (IITs), dove ho potuto conoscere formatori e formatrici che mi hanno profondamente ispirato nel mio percorso.

Uno dei miei obiettivi è contribuire alla 확산e della CNV attraverso la musica. Canto, suono e scribo canzoni da quando avevo 14 anni, e con l'etichetta discografica Madamadorè ho pubblicato 앨범 뮤지컬, "Polvere Magica"(2021) 및 "Se a sera nel mio mondo"(2023). Fin dai primi passi del mio percorso di certificazione, ho scritto brani che esprimono la mia comprensione della CNV. Condide gioia desidero condividere che Sto per pubblicare “Bellezza Universale”, un nuovo album Musicale di 12 brani in gran parte ispirato alla Comunicazione Nonviolenta!

Oltre alla musica, l'altra grande passione che ho cercato di armonizzare con la mia comprensione della CNV riguarda la Dimensionse onirica e, in particolare, la pratica del sogno lucido (un sogno in cui sei consapevole di sognare mentre stai sognando). Dopo molti anni di pratica, di Workshop e di ritiri, nel 2025 mi sono certificato came facilitatore di sogno lucido. Grazie a una costante esplorazione di ricerca insidee, ho potuto sperimentare came la CNV possa essere integrata anche nella Dimensionse Onirica.

Amo offrire formazioni e condividere la CNV inambivieducativi came le scuole, inparticolare supportando la connessione tra insegnanti e Studenti. Nel mio stile di condivisione della CNV amo cantare le mie canzoni, utilizzando la musica e la poesia came strumento di integrazione e 확산 e dei contenuti relativi aquesta pratica. Trovo molto valore nella creatività, nel gioco, nell'umorismo (adoro utilizzare i burattini e le orecchie sciacallo e giraffa!), e nel mantenere il contatto con la spontaneità, l'autenticità e la gratitudine.

평가자, Ruud Baanders

지난 몇 년간 키아라와 함께하며 느낀 것은, 지원자와 평가자 간의 긴밀한 협력 과정이었습니다. 저는 키아라의 협력적인 자세를 매우 높이 평가하며, 그녀가 다른 지원자들과 함께 자격증 준비 패키지(CPP) 문서를 작성하고 워크숍을 진행하는 모습, 연극 활동을 하는 모습, 그리고 저와 함께하는 모습까지 보아왔습니다. 우리 공동체 특히 온라인과 오프라인 모임을 통해 그녀가 개인과 공동체 모두를 세심하게 배려하며 다양한 역할을 수행하는 모습을 보았습니다. 공동체

그녀의 CPP 업무와 발표 자료의 질은 비폭력대화 (NVC) 공유에 대한 높은 헌신과 전문성을 보여주었습니다. 이러한 전문성 속에서도 그녀는 항상 진솔하게 소통하고 자신의 취약점을 공유하는 모습을 보여주었습니다. 온라인 강의가 대세인 요즘, 그녀가 높은 수준의 전문성과 창의성, 그리고 시각적인 요소를 갖춘 발표 자료를 선보이는 모습은 저에게 매우 중요했습니다. NVC 의식과 실천을 수강생의 개인 생활과 업무 환경에 통합하는 것은 자격증 취득 과정에서 필수적인 요소라고 생각하는데, 그녀의 일지와 대화를 통해 이러한 모습을 꾸준히 확인할 수 있었습니다.

그녀는 연극 분야에서 쌓은 풍부한 경험을 바탕으로 자격증 취득 과정과 우리 공동체 에 많은 기여를 해왔습니다. 이러한 경험은 비폭력 대화(NVC)를 나눌 때 목소리와 몸짓이 타인에게 미치는 영향에 대한 그녀의 이해와 실천에서 잘 드러납니다. 그녀는 최종 평가에서 이러한 점을 매우 생생하게 보여주었으며, 연극 및 대중 연설 분야에서의 독특한 경험과 기술을 활용하여 우리 공동체 뿐 아니라 전 세계의 NVC 트레이너들을 지원하겠다는 그녀의 공동체 에 매우 기쁩니다. NVC를 연극과 접목하는 데 열정을 가진 키아라가 NVC 의식과 실천을 지금까지 상대적으로 탐구되지 않았던 삶의 영역으로 확장해 나갈 것이라고 확신합니다.

[IT] Gli ultimi anni trascorsi ad accompagnare Chiara mi sono sembrati un processo intenso di colaborazione tra candidata e 평가자. La collaborazione è una qualità di Chiara che apprezzo moltissimo, e l'ho vista lavorare insieme ad altri candidati e 후보자 alla stesura della documentazione del CPP e alla conduzione di Laboratori, nel suo lavoro teatrale e con me.

All'interno della nostra comunità e Specialmente durante i nostri incontri in online e di persona(le “convivenze”), l'ho vista 가정은 다양한 ruoli nell'organizzazione con grande cura per le singole persone e per il gruppo입니다. La qualità del suo lavoro per il CPP e delle sue presents mi ha dimostrato un alto livello di impegno nella 확산e della Comunicazione Nonviolenta e un elevato livello di professionalità. 모든 내부 질문은 전문적인 질문이며, condividerla마다 고유한 취약성으로 인해 커넥터당 항상 스파지오입니다.

Nelle은 온라인으로 프레젠테이션을 진행하고 있으며, 이 내용은 è stato importante vederla apportare un alto livello di qualità professionale e creativa nella creazione di Slide e supporti visivi입니다. L'integrazione della consapevolezza e della pratica della CNV nella vita personale e nell'ambiente di lavoro di un candidato sono per me aspetti essenziali del percorso di certificazione. Ho potuto osservare continueamente entrambi Questi nel suo diario e nelle nostre conversazioni.

Ha portato nel suo percorso di certificazione e anche nella nostra comunità la suavasta esperienza di lavoro teatrale. Questa esperienza traspare dalla sua comprensione e dalla sua capacità di Mostrare l'impatto che la voce e il corpo hanno sugli altri quando condividiamo la CNV.

Ha reso tuttoquesto molto vivo nel suo 평가 최종 e sono entusiasta che sia sua intenzione sostenere la comunità di certificazione, ei formatori di CNV nel mondo al di là della nostra comunità, con le sue esperienze uniche e la sua competenza nel lavoro teatrale e nel public speaking. Poiché la sua passione è integrare la CNV con il lavoro teatrale, sono convinto che Chiara porterà la consapevolezza e la pratica della CNV in ambiti della vita finora relativamente inesplorati.

키아라로부터:

저는 2020년 코로나19 팬데믹 기간 동안 비언어대화(NVC)를 처음 접했습니다 비폭력대화 연극 활동이 중단된 상황에서 저는 연극 기법을 활용한 소통에 대한 온라인 워크숍을 진행하고 있었습니다. 제 업무를 더욱 풍성하게 하고 인간관계에 대한 이해를 넓힐 수 있는 접근법과 방법론을 심도 있게 배우고 싶다는 필요성을 느꼈습니다. 그때 Marshall Rosenberg의 책을 발견하게 되었습니다. . 서점에서

저는 제 전문적인 업무에 도움이 될 만한 방법을 찾고자 하는 의도로 이 책을 읽기 시작했습니다. 하지만 그보다 훨씬 더 큰 것을 발견했습니다. 첫 페이지부터 언어, 갈등, 그리고 관계에 대한 새로운 관점이 눈앞에 펼쳐졌습니다. 그것은 제 자신을 표현하고 타인과 소통하는 방식을 완전히 바꿔놓은 진정한 계시였으며, ​​곧 제 개인적인 삶의 원동력이 되기도 했습니다.

당시 저는 개인적으로 큰 변화를 겪고 있었고, 봉쇄 조치로 인해 혼자 보내는 시간이 많았습니다. 그때 비폭력대화 제게 길잡이가 되어주었습니다. 자기 공감과 욕구 및 감정에 대한 새로운 이해를 통해, 저는 인생의 그 민감한 시기를 헤쳐나갈 수 있는 도구들을 찾았습니다.

그 후 개인적인 학습 수단으로서, 그리고 나중에는 전문적인 업무의 필수적인 부분으로서 제 수련을 심화시키고자 하는 열망이 생겼습니다. 온라인 강좌를 수강했고, 이후 안나 바시, 안젤라 아티아네세, 스테파니 바흐만 마테이가 이끄는 센트로 에세르치(Centro Esserci)의 교육 프로그램에 참여했습니다. 다른 참가자들과 함께 3년 넘게 활발하게 활동한 수련 그룹을 결성했습니다.

여러 교육 프로그램을 이수한 후, 저는 CNVC 인증 과정에 지원했습니다. 스테파니는 저를 국제공인트레이너 지원자 숙박 에 초대했고, 그곳에서 저는 그녀의 공동체 만나 루드 반더스를 알게 되었습니다. 그는 저의 인증 과정 전반에 걸쳐 평가자 교육생으로서 함께해 주었습니다. 우리의 관계는 단순하면서도 협력적이고 서로를 지지하는 관계였으며, 덕분에 저는 인증 여정을 지속적이고 함께 성장하는 느낌으로 경험할 수 있었습니다.

한편, 저는 연습 그룹과 입문 강좌를 통해 지역 공동체 에 비폭력 대화(NVC)를 도입하기 시작했고, 이를 제 연극 활동과 학교 교육에 점점 더 많이 통합하여 그룹 활동을 진행하는 방식의 변함없는 기반이 되었습니다.

오늘날 저는 비폭력대화 제 자신과 타인과의 관계 방식을 뒷받침하는 살아있는 틀로 여기고 있습니다. 이 자격증은 제가 계속해 나가는 여정의 또 다른 발걸음이며, 이를 통해 저의 가치관과 비전을 공유하는 공동체 안에서 소통, 경청, 그리고 개인적 책임감의 문화를 확산하는 데 기여할 수 있기를 바랍니다.

[IT] Ho incontrato la Comunicazione Nonviolenta nel 2020, durante il periodo del Covid. In quei mesi l'attività teatrale era sospesa e conducevo incontri online sulla comunicazione attraverso gli strumenti del teatro. Sentivo il bisogno di approfondire appprocci e metodologie capaci di arricchire il mio lavoro e ampliare la mia comprensione delle relazioni umane. È stato allora che, in libreria, mi è caduto lo sguardo sul libro di Rosenberg.

Ho iniziato a Leggerlo con l'idea di trovare un metodo utile alla mia pratica professionale. La lettura si è rivelata molto più ampia: fin dalle prime pagine si è aperta una nuova prospettiva su linguaggio, conflitti e relazioni. È stata una vera rivelazione, capace di trasformare il mio modo di esprimermi e di entrare in relazione, diventando presto anche un sostegno personale.

In quel periodo stavo attraversando cambiamenti importanti nella mia vita privata e, complice il lockdown, trascorrevo molto tempo da sola. La Comunicazione Nonviolenta è arrivata came risorsa di orientamento: attraverso autoempatia e una nuova comprensione di bisogni ed emozioni, ho trovato strumenti per sostenermi in quel momento delicato della mia vita.

Da lì è nato il desiderio di approfondirla, prima came sostegno personale e poi came parte integrante del mio lavoro. 온라인에서 온라인으로 성공을 거둔 사례는 Anna Bassi, Angela Attianese 및 Stephanie Bachmann Mattei와 함께 Centro Esserci에서 진행되었습니다. Con altri partecipanti abbiamo creato un gruppo di pratica che è rimasto attivo per oltre tre anni.

Dopo divesi percorsi formativi ho chiesto di accedere alla certificazione. Stephanie mi ha는 후보자의 의견을 수렴하고 Ruud Banders와 반대되는 의견을 제시하며 평가자 교육을 받았습니다. La relazione è stata semplice e Collaborativa, permettendomi di vivere il processo con continità e senso di crescita condivisa.

Nel frattempo ho portato la CNV nel mio territorio attraverso gruppi di pratica e corsi introduttivi, integrandola semper di più anche nel lavoro teatrale e nelle scuole, dove è diventata un riferimento costante nel mio modo di condurre i gruppi.

Oggi는 Comunicazione Nonviolenta una cornice viva che sostiene il mio modo di stare in relazione con me stessa e con gli altri를 고려합니다. La certificazione rappresenta un passo dentro un percorso in evoluzione, con il desiderio di contribuire alla 확산 di unaculture della connessione, dell'ascolto e della responsabilità personale, all'interno di una comunità con cui condivido valori evisione.

평가자 지나 로리 드림

제가 평가관 역할을 내려놓기 전 마지막 후보자인 로티와 함께할 수 있어서 정말 기뻤습니다. 저희는 이 여정을 함께 마무리하고 싶다는 생각이 확고했기에, 로티가 제 마지막 평가 행사에 참석할 수 없게 되자 특별 평가 행사를 마련하기로 했습니다! 로티는 행사 준비를 도맡아 해주었고, 덕분에 많은 성장 기회를 얻을 수 있었습니다

저는 로티의 배움에 대한 열정, 연결성, 자연에 대한 사랑, 그리고 세상을 향한 연민 높이 평가합니다. 저는 자격증 과정을 통해 그녀가 변화 지켜보았고, 그 과정을 지켜보는 것은 아름다운 경험이었습니다. 그녀는 비폭력을 가슴 에 품고 있으며, 공인 트레이너로서 명확성과 창의성을 발휘할 것입니다. 저는 그녀가 우리 공동체 에 기여할 것을 기대하며 열정적으로 응원합니다. 그녀는 다양한 사람들에게 비폭력 대화를 전파할 것이며, 특히 고향인 도킹에서 비폭력 공동체 와 의식을 고취하는 데 열정적입니다.

로티로부터:

이 글을 쓰는 지금, 저는 기쁨에 차 있습니다. 포트폴리오를 준비하면서 읽고, 생각하고, 글을 쓰며 얻은 만족감을 만끽하고 있습니다. 비폭력대화 다른 사람들과 함께, 그리고 다른 사람들에게 가르치며 쌓은 소중한 경험들을 되짚어보고 살펴볼 기회를 가졌습니다.

매일매일 주변을 관찰하며 감정과 욕구를 자각하고, 가슴된 것에 감사함을 느낍니다. 지구상의 생명이 위협받는 이 시대에, 생명을 살리고 유지하는 실천을 실천하며 살아가고 나누기 위해 노력하고 있습니다. 제가 할 수 있는 일을 하고 있다는 사실과, 헌신적으로 행동하는 다른 사람들을 보며 절망감을 달래곤 합니다.

평가관 마리아 헤헨베르거 드림

저는 앤지를 자격 인증 과정의 지원자로서 처음 만났고, 그 후로 지난 몇 년간 꾸준히 소통해 왔습니다. 처음부터 저는 그녀의 존재감, 명료함, 그리고 진정성에 깊은 인상을 받았습니다. 따뜻하고 배려심 넘치는 태도로 그녀는 어려운 상황 속에서도 그룹을 잘 이끌어 나가며 안전하고 신뢰할 수 있는 환경을 조성합니다.

특히 저를 감동시키는 것은 그녀가 다양한 관점에 깊이 공감하면서도 동시에 방향과 지침을 제시하는 능력입니다. 앤지는 필요할 때는 명확하게 리더십을 발휘하고, 절제가 필요할 때는 조용하고 든든하게 다른 사람들을 이끌어줍니다. 그녀는 자신을 주목받게 하려 하지 않으면서도 큰 영향력을 발휘합니다. 제 생각에 이것이 그녀의 특별한 강점 중 하나입니다.

그녀는 부모, 아이, 그리고 교육자들과 함께 일하는 데 열정을 쏟고 있습니다. 저는 그녀가 현재 집필 중인 이 주제에 관한 책을 매우 기대하고 있습니다. 앤젤라 마우리치 씨가 공인 트레이너 모임에 합류하게 되어 진심으로 기쁘며, 앞으로도 그녀가 비폭력대화 .

오스트리아-바이에른 평가팀의 마리아

앤젤라로부터:

초등 교육을 전공했습니다. 제 인생에서 가장 중요한 경험들은 가족과 주변 사람들과의 상호작용을 통해 이루어졌습니다. 바로 이러한 대인관계 덕분에 자격증 취득 과정에서 제 내면의 패턴과 감정적 상처를 즉시 파악할 수 있었고, 지금도 여전히 그러한 영향을 받고 있습니다.

2016년, 저는 스위스의 한 공립학교에서 교사로 근무하던 중, 한 교사가 아이들을 체벌하는 장면을 목격했습니다. 그 장면은 제게 강한 충격을 주었고, 학교 행정 담당자와 해당 교사를 만나 이야기를 나누고자 했습니다. 하지만 체벌이 아이들을 다루는 건설적인 방법이 아니라는 것을 그들에게 설득하는 데는 실패했습니다.

협력, 평등, 그리고 관계를 중심으로 하는 공동체 찾아 헤매던 중, 저는 비폭력대화 접하게 되었습니다. 놀랍게도, 학교에서 있었던 일에 대한 제 반응은 선생님 자체보다는 제 내면의 역학과 훨씬 더 관련이 깊다는 것을 깨달았습니다. 동시에, 저는 처벌이라는 관행이 오랜 사회적 지배 구조의 역사에 뿌리를 두고 있다는 것을 이해하기 시작했습니다.

자기 공감 과정을 통해 어린 시절에 경험하고 목격했던 상처들이 드러났습니다. 이러한 경험을 통해 새로운 연결과 내면의 성장을 이끌어주신 공감 동료들과 트레이너분들께 깊이 감사드립니다. 고통스럽고 힘든 시기에도 저를 지탱하고 강하게 해주는 더 큰 무언가가 있다는 믿음 또한 저에게 큰 힘이 됩니다. 이러한 믿음을 통해 고통 듣기 힘든 경험 속에서도 가치 있는 무언가가 나올 수 있다는 깊은 신뢰를 갖게 되었습니다. 자기 초월, 자기 공감, 그리고 트라우마와 권력 구조에 대한 지식은 오늘날 제가 트레이너로서 하는 일의 토대가 됩니다. 이러한 지식 덕분에 저는 사람들을 있는 그대로, 존엄하게, 그리고 열린 마음으로 대할 수 있습니다.

오늘날 저는 아이들의 성장을 함께하는 일에서 기쁨과 보람을 느낍니다. 특히 두 명의 유치원생 자녀를 둔 엄마로서, 그리고 많은 아이들이 함께 모이는 활기찬 가정생활 속에서 이러한 기쁨을 누리고 있습니다. 또한, 저는 학교, 교회, 가정 등 다양한 기관에 비폭력대화 의 원칙을 전파하고 있습니다. 실천 모임을 이끌고 가족 중재자로 활동하며, 부모와 학교를 위한 책 프로젝트도 진행하고 있습니다.

저는 특히 단순한 양자택일의 사고방식을 넘어 미묘한 차이가 존재하는 경험을 가능하게 하는 공간을 만드는 데 전념하고 있습니다. 국제 NVC 공동체 의 일원이 되어 비폭력대화 센터의 공식 대표로서 이 활동을 소중히 여기며 나눌 수 있게 되어 기쁩니다.

[DE] Ich habe Lehramt für die Primarstufe stuiert. Die prägendsten Entwicklungsprozesse meines Lebens vollzogen sich in der Begegnung mit meiner Familie und meinen Mitmenschen. Gerade zwischenmenschliche Beziehungen machten mir meine 내면의en Muster und Verletzungen während des Zertifizierungsprozess auf unmittelbare Weise sichtbar und tun dies bis heute. 

Im Jahr 2016 war ich als Lehrerin an einer Regelschule in der Schweiz tätig, als ich eine Situation miterlebte, in der Kinder von einer Lehrperson bestraft wurden. Die Szene löste in mir eine starke Reaktion aus, woraufhin ich das Gespräch mit der Schulleitung sowie der betreffenden Lehrkraft suchte. Dabei scheiterte ich jedoch mit dem Versuch, sie davon zu überzeugen, dass Bestrafung kein konstruktiver Weg im Umgang mit Kindern ist.

Auf der Suche nach einer Gemeinschaft, in der Koeration, Gleichwürdigkeit und Beziehung im Zentrum stehen, begegnete ich der Gewaltfreien Kommunikation. Zu meinem Erstaunen wurde mir schon bald bewusst, dass meine Reaktion auf das Geschehen in der Schule weit mehr mit meinen eigenen 내면의 en Dynamiken zu tun hatte als mit der Lehrperson selbst. Gleichzeitig는 ich zu verstehen, dass Praktiken der Bestrafung in einer langen Geschichte gesellschaftlicher Dominanzstrukturen verwurzelt sind를 시작했습니다.

Durch Prozesse der Selbstempathie wurden Wunden sichtbar, die ich in meiner Kindheit erlebt und miterlebt hatte. Für diese Erfahrungen bin ich meinen Empathie-Buddies und Trainer:innen zutiefst dankbar, da sie mir einen neuen Zugang zu Verbindung und 내면의 em Wachstum eröffnet haben. Tragend ist für mich zudem die Vorstellung, dass es etwas Größeres gibt, das mich auch in schwierigen und schmerzhaften Zeiten hält und stärkt. Daraus ist ein Tiefes Vertrauen gewachsen, dass selbst aus leidvollen Erfahrungen etwas Wertvolles entstehen kann.

Selbsttranszendenz, Selbstempathie sowie Wissen über Trauma und Dominanzstrukturen bilden für mich heute das Fundament meiner Tätigkeit als Trainerin. Sie ermöglichen es mir, Menschen mit Präsenz, Würde und Offenheit zu begegnen.

Heute erfüllt es mich mit Freude und Sinn, Kinder in ihrem Wachstum zu begleiten — nicht zuletzt als Mutter von zwei Kindergartenkindern und in einem lebendigen Familienalltag, in dem häufig viele Kinder zusammenkommen. Darüber hinaus teile ich die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation mit Institutionen wie Schulen, Kirchen und Familien. Ich leite Übungsgruppen und arbeite als Mediatorin. Zudem arbeite ich an einem Buchprojekt für Eltern und Schulen. 

Besonders am Herzen liegt mir dabei, jenseits reduktiver Entweder-oder-Logiken Räume zu schaffen, in denen Differentenzierte Erfahrungen möglich werden. Ich freue mich, Teil der Internationalen NVC-Gemeinschaft zu sein und diese Arbeit als offfizielle Vertreterin des Zentrums für Gewaltfreie Kommunikation mit Sorgfalt weiterzugeben.