비폭력 대화(NVC) 소개
" 비폭력대화 아힘사(비폭력)의 원칙, 즉 가슴 에 폭력이 존재하지 않는 연민 의 자연스러운 상태에 기반을 두고 있습니다." ~ Marshall Rosenberg, 비폭력대화 창시자
의 목적은 비폭력대화 모든 사람의 행복을 온전히 소중히 여기고, 자연스러운 나눔을 통해 서로의 필요를 충족시킬 수 있는 질 높은 관계를 구축하는 것입니다. 비폭력대화의 원칙과 과정.
공감의 실천!
공감이란 타인이 겪고 있는 일을 존중하는 마음으로 이해하는 것입니다. 하지만 우리는 공감하기보다는 조언이나 안심을 해주고, 자신의 입장이나 감정을 설명하려는 강한 충동을 느끼는 경우가 많습니다. 그러나 진정한 공감은 마음을 비우고 온 마음을 다해 타인의 이야기에 귀 기울이도록 요구합니다
"우리가 하는 말이 '폭력적'이라고 생각하지 않을 수도 있지만, 말은 종종 타인이나 자신에게 상처와 고통을 안겨줍니다."
"잘 지내세요?"라는 질문에 어떻게 대답하시나요?
단 14분 만에 요람 모센존은 비폭력대화 의 재미있고 개인적인 맛을 선사합니다.
CNVC 공인 트레이너인 요람 모센존 의 TEDxAmsterdamED 강연
저희가 드리는 선물
비폭력대화 에 관심을 가져주시고 오늘 저희와 함께 시간을 보내주셔서 감사합니다. 여러분께서 영감을 얻으시고, 교육에 참여하시어, 가능한 모든 방법으로 비폭력대화 의 가치를 나누시기를 바랍니다.
