क्या आप कुछ समय से एनवीसी का अभ्यास कर रहे हैं और पाते हैं कि बोलने के तरीके में चारों चरणों का उपयोग करते समय आपको अधिक सहजता चाहिए? यदि हां, तो यह कोर्स आपके लिए उपयुक्त हो सकता है! प्रत्येक सत्र में एनवीसी अभ्यास को मूर्त रूप देने के लिए सचेतन गतिविधियां शामिल हैं।.

क्या आप चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में भी एनवीसी का अधिक आसानी से उपयोग करना चाहेंगे?  

इस सप्ताहांत में आयोजित होने वाले दो सत्रों के पाठ्यक्रम में, जो दोनों दिन सुबह 10:00 बजे से दोपहर 1:30 बजे तक चलेगा, हम एनवीसी का उपयोग करते हुए संवाद में अधिक प्रवाह विकसित करने के लिए 13 चरण और एकीकरण नृत्य मंच (जीना लॉरी और ब्रिगेट बेलग्रेव द्वारा निर्मित) का उपयोग करेंगे, और कनेक्शन के 3 तरीकों से गुजरेंगे।. 

आपको आमंत्रित किया जाता है:

• चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में भी एनवीसी का अभ्यास करें।.
• अपने शरीर की भाषा को समझें (मुख्य रणनीतियों का पता लगाएं)
• अपनी बातचीत में अधिक सहजता और प्रवाह लाने के लिए सांस, हावभाव, स्वर, गति, स्थिर उपस्थिति और ईमानदार अभिव्यक्ति पर काम करें।.
• अपने संचार के तरीके में लचीलापन और विकल्प बढ़ाएं।.
• एनवीसी के साथ संवाद करने के तरीके को स्वाभाविक बनाएं

प्रत्येक सत्र में 30 मिनट का ब्रेक और लगभग 30 मिनट का सचेतन गतिविधि और नृत्य शामिल होता है ताकि अहिंसक संचार में दक्षता को बढ़ावा मिल सके।.

आपको एनवीसी सीखने और अभ्यास करने के उद्देश्य से अपने व्यक्तिगत जीवन की कुछ स्थितियों को साझा करने के लिए आमंत्रित किया जाएगा। यह महत्वपूर्ण है कि आप शामिल होने से पहले कुछ समय निकालकर विचार करें कि आप किन अनुभवों को साझा करने के लिए तैयार हैं।.

इस एनवीसी इंटरमीडिएट ट्रेनिंग में मूवमेंट को क्यों शामिल किया गया है?
माइंडफुल मूवमेंट और डांस सीधे तौर पर शारीरिक जागरूकता बढ़ाने, तंत्रिका तंत्र को सहारा देने, लचीलापन, कल्याण और स्वयं तथा अन्य लोगों के साथ वास्तविक संबंध को मजबूत करने में मदद करते हैं। अधिक जानकारी के लिए यहां पढ़ें।

यह प्रशिक्षण किसके लिए है?
यह कार्यक्रम उन लोगों के लिए है जो अपने जीवन में एनवीसी को पूरी तरह से अपनाना चाहते हैं।

इसके लिए यह आवश्यक है कि आपने एनवीसी में दो दिवसीय आधारभूत प्रशिक्षण या समकक्ष प्रशिक्षण पूरा किया हो। इससे मध्यवर्ती स्तर पर जुड़ने और अभ्यास करने के लिए एक समान आधार सुनिश्चित होगा।.

ऑनलाइन कोर्स के बाद एक प्रतिभागी ने यह कहा:

“ट्रेसी के साथ मुझे बहुत अच्छा लगा – उन्होंने एक सुरक्षित और सहायक वातावरण बनाया जिसमें हम सभी अपने विचार साझा कर सके, सीख सके, अपनी एनवीसी (गैर-वाक् संचार प्रणाली) की प्रैक्टिस को और गहरा कर सके और साथ बिताए समय में एक समुदाय के रूप में जुड़ सके… उन्होंने हमारे समय का बहुत अच्छे से प्रबंधन किया… और कोर्स की सामग्री मेरे जीवन और रिश्तों में तुरंत लागू हो गई।” जूली, यूएसए

“डांस और मूवमेंट को लेकर मैं हमेशा से थोड़ा संशय में रही हूँ। ट्रेसी के साथ अपने सेशन के दौरान मैंने सीखा कि अभिव्यंजक मूवमेंट में अपने शरीर से जुड़ने से असल में मैं खुद से जुड़ पाती हूँ। ऐसे कई मौके आए हैं जब मेरा शरीर मेरे सच्चे विचारों और भावनाओं को इस तरह से प्रकट करता है जिसे मैं अब तक कभी समझ नहीं पाई थी। ट्रेसी, आपका बहुत-बहुत धन्यवाद, आपने मुझे सीखने का एक नया आयाम दिया।” विक, यूके

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इसकी लागत कितनी है?
 
व्यक्तिगत दरें (यदि आप प्रशिक्षण का खर्च स्वयं वहन कर रहे हैं):

यदि आपकी कर पूर्व आय 20,000 पाउंड से कम है: 85 पाउंड

यदि आपकी कर पूर्व आय £20,000 से £30,000 के बीच है: £130

यदि आपकी कर पूर्व आय £30,000 से £45,000 के बीच है: £165

यदि आपकी कर पूर्व आय £45,000 से अधिक है: £220

यदि इन कीमतों के कारण आप नहीं आ पा रहे हैं, तो मैं आपसे बातचीत करने के लिए तैयार हूं। कृपया मुझसे संपर्क करें।.

संगठनात्मक दरें (यदि आपका नियोक्ता प्रशिक्षण में आपकी सीट का भुगतान कर रहा है)
: लघु दान संस्था दर: £135 (यदि आप 15 से कम कर्मचारियों वाली दान संस्था के लिए काम करते हैं)।
सार्वजनिक क्षेत्र / बड़ी दान संस्था दर: £170 (यदि आप किसी सार्वजनिक क्षेत्र के संगठन, जैसे स्थानीय परिषद या एनएचएस, या 15 से अधिक कर्मचारियों वाली दान संस्था के लिए काम करते हैं)।
निजी क्षेत्र दर: £220 (यदि आप लाभ कमाने वाली कंपनी के लिए काम करते हैं)।

छूट उपलब्ध है: यदि उपरोक्त कीमतों में से कोई भी कीमत आपको आने से रोकती है, तो कृपया मुझसे संपर्क करें।

कृपया मेरी सेवा की शर्तें और गोपनीयता नीति पढ़ें।

एनवीसी इंटरमीडिएट प्रशिक्षण कार्यक्रम क्या है?
यह प्रशिक्षण एक इंटरमीडिएट कार्यक्रम का हिस्सा है जिसमें एक वर्ष में कुल 12 प्रशिक्षण सत्र आयोजित किए जाते हैं, प्रत्येक सत्र लगभग 6 घंटे प्रति माह का होता है। प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र अपने आप में पूर्ण है।

इस कार्यक्रम में शामिल अन्य प्रशिक्षणों की सूची देखने के लिए, इस लिंक पर क्लिक करें और ड्रॉप-डाउन मेनू में "मैं लेवल 2 इंटरमीडिएट प्रशिक्षण कार्यक्रम में भाग लेना चाहता/चाहती हूँ" विकल्प चुनें।

यह कार्यक्रम वार्षिक रूप से दोहराया जाता है, इसलिए आप वर्ष के किसी भी समय इसमें शामिल हो सकते हैं और बारह प्रशिक्षण सत्र पूरे होने तक इसे जारी रख सकते हैं। ऐसा करने से आपको प्रमुख एनवीसी प्रक्रियाओं (जैसे ना कहना; क्रोध को परिवर्तित करना) और समसामयिक विषयों (जैसे आघात; शक्ति और विशेषाधिकार) की व्यापक समझ और अभ्यास प्राप्त होगा। इससे आपको संघर्षों को अधिक आसानी से सुलझाने और अपने जीवन में गहरे और अधिक संतोषजनक संबंध बनाने में मदद मिलेगी।.

इन प्रशिक्षणों का संचालन लंदन स्थित पांच प्रमाणित एनवीसी प्रशिक्षकों - कैथ बर्क, सेरी बकमस्टर, कैरोलिन डेविस, डैरेन डी विट और ट्रेसी सीड द्वारा किया जाता है। हम एक सहयोगी समूह हैं जो मिलकर काम करते हैं ताकि आपको आपकी सुविधानुसार स्पष्ट शिक्षण और प्रगति के विकल्प मिल सकें। हम लंदन और विश्व स्तर पर एनवीसी सीखने, जीने और साझा करने वालों के लिए एक सहायक नेटवर्क बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं। हमारे कई प्रशिक्षण वर्तमान में ऑनलाइन उपलब्ध हैं। हमें आशा है कि आप इस कार्यक्रम में शामिल विषयों की व्यापकता और प्रत्येक प्रशिक्षक के व्यक्तिगत दृष्टिकोण और विशेषज्ञता से मिलने वाली विविधता का आनंद लेंगे।.

पिछले प्रतिभागियों का कहना है:
“मैंने 2021 के अंत में अपना फाउंडेशन प्रशिक्षण पूरा किया और तब से अपनी प्रगति को बनाए रखने के लिए, मैंने इन मध्यवर्ती प्रशिक्षण सत्रों में से अधिकांश में भाग लिया है। सभी सत्र शानदार रहे हैं। कैथ, सेरी, ट्रेसी, डैरेन और कैरोलिन द्वारा संचालित कार्यक्रम का मैंने भरपूर आनंद लिया है। परिणामस्वरूप, पिछले एक साल में मेरा एनवीसी अभ्यास काफी विकसित हुआ है – कई बार तो आश्चर्यजनक रूप से बेहतरीन परिणाम मिले हैं। मैं एनवीसी लंदन लेवल 2 मध्यवर्ती प्रशिक्षण कार्यक्रम की तहे दिल से अनुशंसा करती हूँ – यह मेरे फाउंडेशन प्रशिक्षण को आगे बढ़ाने के लिए बिल्कुल सही था।” – जो डब्ल्यू

“मुझे ये प्रशिक्षण बेहद ज्ञानवर्धक और सशक्त बनाने वाले लगते हैं। इनसे मुझे अन्य तरीकों से भी लोगों से मिलने का अवसर मिला है, और मैं इसके लिए बहुत आभारी हूं।” – हन्ना

“सभी प्रशिक्षण उत्कृष्ट हैं और एक दूसरे के पूरक हैं, जिससे कौशल और अवधारणाओं का एक सुंदर ताना-बाना बुना गया है।” – अन्ना ई

मुझे आप से मिलने की इच्छा है।.