ससेक्स में आयोजित होने वाला एक आवासीय सप्ताहांत कार्यक्रम, जिसमें अहिंसक संचार (एनवीसी) का व्यावहारिक अभ्यास कराया जाएगा, जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें एनवीसी डांस फ्लोर, द्विपक्षीय अभ्यास, वास्तविक संबंध, शारीरिक गतिविधि और नृत्य शामिल हैं।.

जीवन को और अधिक अद्भुत बनाने के लिए समर्पित, आत्म-खोज, अंतर्दृष्टि और जुड़ाव से भरे एक सप्ताहांत के लिए हमारे साथ जुड़ें!

यह सप्ताहांत अहिंसक संचार (एनवीसी) के माध्यम से आपके अनुभव को समृद्ध करने पर केंद्रित है, जिसका उद्देश्य आपके कल्याण को बढ़ावा देना और प्रामाणिक संचार को विकसित करना है। यह आपको चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में भी सशक्त, करुणामय और स्पष्ट महसूस करने में सहायता करेगा।

हम ईमानदारी से अपनी बात कहने , साथ ही दूसरों के प्रति सहानुभूति भी रखेंगे। सत्ता के समीकरणों और उनके प्रभाव के प्रति संवेदनशीलता हमारे आपसी संबंधों का अभिन्न अंग है।

हम अवलोकन, जागरूकता के साथ गहन श्रवण और करुणामय उपस्थिति का। इससे हमें अपने भीतर विद्यमान चीज़ों को जानने और समझने का अवसर मिलता है।

हमारी व्यस्त जीवनशैली में, हम जीवन की परिपूर्णता का अनुभव करने से वंचित हो सकते हैं।.

हम प्रमाणित प्रशिक्षकों ब्रिजेट बेलग्रेव और जीना लॉरी द्वारा निर्मित एनवीसी डांस फ्लोर प्रक्रियाओं के साथ काम करेंगे ।

हम साथ मिलकर गति और नृत्य करते हैं, कुछ समय निकालकर धीमे होते हैं और अपने शरीर, हृदय और मन की भाषा को समझने का प्रयास करते हैं। हम अपने इन सभी विभिन्न पहलुओं को सहजता से एक साथ जोड़ेंगे।.

इसका मतलब है वर्तमान क्षण को अपनाना और जो अभी हो रहा है उसे स्वीकार करना।.

विकास और आपसी जुड़ाव से भरे एक सप्ताहांत के लिए तैयार हो जाइए!

आप यहां पढ़ सकते हैं कि मैं मूवमेंट और डांस के साथ कैसे काम करता हूं।   

इस कार्यक्रम में भाग लेने के बाद एक प्रतिभागी ने यह कहा:

"आपने हम सबके लिए इतने सुंदर वातावरण को बनाए रखने में जो ऊर्जा लगाई, उसके लिए मैं आपकी आभारी हूँ। अब मैं बेहतर तरीके से समझ पा रही हूँ और यह जान पा रही हूँ कि मुझे कहाँ प्रार्थना करनी है और कहाँ मेरी ज़रूरतें पूरी हो रही हैं। मैं अपने अभ्यास के माध्यम से बच्चों और वयस्कों दोनों तक NVC पहुँचाने के लिए उत्साहित और प्रेरित महसूस कर रही हूँ।" - डेज़ी, यूके

“एनवीसी को गति और नृत्य के साथ जोड़ने से मुझे मौखिक और शारीरिक रूप से खुद को अभिव्यक्त करने में मदद मिली है। इसने मुझे अन्य लोगों से जुड़ने के लिए आवश्यक समझ और सहानुभूति प्रदान की है। अब मुझमें अधिक आत्मविश्वास है और मैं सकारात्मक तरीके से अधिक मुखर और दृढ़ हो सकता हूँ।” पैट्रिक, आयरलैंड

"इसने मुझे अपने अंदर के शक्तिशाली और कोमल दोनों पहलुओं को खोजने में मदद की। नृत्य में आप कुछ भी छिपा नहीं सकते। सब कुछ सामने आ जाता है। मुझे यह बहुत पसंद आया।" - वेरा, ऑस्ट्रिया

और भी प्रशंसापत्र पढ़ें और सुनें। यहां
पूरे सप्ताहांत हम घर के अंदर अभ्यास करेंगे और यदि मौसम अनुकूल रहा तो कुछ समय प्रकृति के बीच बाहर बिताएंगे। आप व्यक्तिगत अभ्यासों, युगल सत्रों और समूह गतिविधियों में भाग लेने के लिए आमंत्रित हैं। यह विविध दृष्टिकोण व्यक्तिगत विकास के लिए एक संपूर्ण अनुभव प्रदान करता है।

इस ज्ञानवर्धक यात्रा पर निकलने से आपको स्वयं की गहरी समझ और दूसरों के साथ सार्थक संबंध स्थापित करने का अवसर मिलेगा।.

यह कार्यक्रम किसके लिए है?
यह कार्यक्रम उन लोगों के लिए है जिन्हें अहिंसक संचार का कुछ पूर्व अनुभव है। 

यह कार्यक्रम अंग्रेजी में है।.

स्थान और आवास:
यह स्थल 24 एकड़ भूमि में फैला हुआ है और यहाँ से साउथ डाउन्स का मनोरम दृश्य दिखाई देता है। यह ग्रामीण परिवेश निकटतम ससेक्स समुद्र तट से मात्र 6-8 मील की दूरी पर स्थित है। यह लॉटन लॉज (सह-आवासीय समुदाय) में एक आवासीय कार्यशाला स्थल है।

साझा आवास की सुविधा कई ट्विन कमरों में उपलब्ध है। अनुरोध पर, अतिरिक्त शुल्क के साथ, समुदाय के सदस्यों के निजी घरों में एकल आवास भी उपलब्ध है।.

आप चाहें तो परिसर में ही अपने कैम्पर वैन में सो सकते हैं।.

सबसे नज़दीकी रेलवे स्टेशन उकफील्ड और लेवेस हैं। लंदन से उकफील्ड के लिए हर घंटे ट्रेनें चलती हैं और लेवेस के लिए हर घंटे कई ट्रेनें चलती हैं। शुक्रवार को आगमन का समय दोपहर 3 बजे से शाम 5 बजे के बीच है और कार्यक्रम रविवार को दोपहर 3 बजे समाप्त होगा।.

इसका खर्च कितना है?
शुल्क में छूट: £325 - £425 (या इससे अधिक!)
कार्यशाला के संचालन के बुनियादी खर्चों को पूरा करने के लिए £325 का भुगतान करें, जिसमें सभी शाकाहारी भोजन, पेय पदार्थ और अवकाश के दौरान नाश्ता शामिल है, साथ ही मेरे द्वारा दी जाने वाली सुविधा के लिए एक छोटा सा शुल्क भी शामिल है।

425 पाउंड का भुगतान करने का विकल्प चुनने से मुझे कार्यशाला के आयोजन और संचालन के लिए अधिक उदार शुल्क प्राप्त करने में मदद मिलेगी।.

यदि आप परिसर में ठहरना चाहते हैं, तो साझा या एकल कमरों के लिए प्रति रात 20 से 40 पाउंड का अतिरिक्त शुल्क लागू होगा (यह अलग-अलग शुल्क कमरे के आकार और उपलब्ध संलग्न बाथरूम सुविधाओं के आधार पर है)। अधिक जानकारी के लिए मुझसे संपर्क करें—परिसर में 12 बिस्तर उपलब्ध हैं।.

इसके अलावा, आप 15 पाउंड प्रति रात के हिसाब से अपना खुद का कैम्पर वैन ला सकते हैं या किसी स्थानीय Airbnb ऑफसाइट में ठहर सकते हैं।.

रद्द करने की नीति:
यदि आप कार्यक्रम से 7 दिन से कम समय पहले रद्द करते हैं, तो आपसे कुल शुल्क का 100% शुल्क लिया जाएगा। कार्यक्रम से 7 से 30 दिन पहले रद्द करने पर, आपसे कुल शुल्क का 50% शुल्क लिया जाएगा। यदि आप कार्यक्रम से 30 दिन पहले तक रद्द करते हैं, तो कोई रद्द करने का शुल्क लागू नहीं होगा और हम आपको पूरी राशि वापस कर देंगे।
कृपया मेरी सेवा की शर्तें और गोपनीयता नीति पढ़ें।
अपनी जगह बुक करने और/या अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए मुझे सीधे ईमेल करें: [email protected]